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7:28サムネ
80代のレジェンドボディビルダーが、筋肉は70代前半までなら、鍛える程答えてくれると仰っていました。勿論放置では、中年以降は減少する一方たと思いますが… 鍛えましょう。
お茶の産地の静岡県で生まれ育ちました。朝から濃いお茶を家族で飲み、その茶葉を一日中使って夜も出涸らしのお茶を飲んでいましたが、夜はぐっすり眠っていました。カフェインは最初だけ濃く出るのだろうと、後になってそう考えました。そういえば風邪も引かずみんな元気でしたよ。早寝早起き、毎日よく動き回っていました。
60代だけど、洋菓子より和菓子が好きになったよ
50代だけど、仕事で筋肉凄いついたけど?
臭いに敏感すぎると医者が言うのはその人が臭すぎて早く帰って欲しいから(うそ)
40代だけど、筋肉痛1日で治る🎉
7:28
サムネ
80代のレジェンドボディビルダーが、筋肉は70代前半までなら、鍛える程答えてくれると仰っていました。勿論放置では、中年以降は減少する一方たと思いますが… 鍛えましょう。
お茶の産地の静岡県で生まれ育ちました。
朝から濃いお茶を家族で飲み、その茶葉を一日中使って夜も出涸らしのお茶を飲んでいましたが、夜はぐっすり眠っていました。
カフェインは最初だけ濃く出るのだろうと、後になってそう考えました。
そういえば風邪も引かずみんな元気でしたよ。
早寝早起き、毎日よく動き回っていました。
60代だけど、洋菓子より和菓子が好きになったよ
50代だけど、仕事で筋肉凄いついたけど?
臭いに敏感すぎると医者が言うのはその人が臭すぎて早く帰って欲しいから(うそ)
40代だけど、筋肉痛1日で治る🎉