4. 接地の仕方｜三津家さんのトレーニングTips動画

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @一彦桂川
    @一彦桂川 3 месяца назад

    1月の三津家さんのイベントで「腿上げ」を教えてもらってから､ランニング前にするようにしてます♫
    それから調子良いです🙆

  • @Namivalen
    @Namivalen 6 месяцев назад

    接地を意識した動きつくり
    動画見て実践してみます☝🏻
    あとは三津家さんの言う通り
    楽しく走りたいなと思います☺️

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