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この動画凄い。走り方の変化がわかりやすい。今後の走り方のヒントにさせて頂きます。
カッコいいフォームって大体良いフォームですよね。以前のフォームから次第にカッコ良くなるのがわかって参考になります。
2024年8月のフォームとてもきれいです！
自分も楽しく走ってますが、全然楽に走れてない。綺麗なフォーム、息づかい参考に、明日も天気良いし、走りまーす。
試行錯誤しながら努力を継続。凄いです😊
たしかに違いますね。わかりやすいです。
いつも見てますけどホントに尊敬します。
マラソン始めた５年前からずっとSUIさんの動画に励まされてきました。先日の大会で昨年から全くタイムが変わらないことに落ち込んだけれど、これを見てまだまだやることあるなーって思った！いつかSUIさんみたいに走れるように頑張る😊
今日仙台は東北復興マラソンでした。去年スイさん参加したんですよね。自分は参加してないけど来年は参加できたらいいなと日々走っております。
動きがダイナミックになってきているのがよくわかります。参考になりました。
すいさんほんとに綺麗な走り😍
ありがとうだよーーー！！
向上心と努力の賜物✨ほんと尊敬します カッコいい🏃♀️
すごい変化ですね。サブ2.5が手が届くすぐそこにきてますね。なかなか私は楽に走れず走れど走れどゼーゼーハーハー😮💨の繰り返しです。
フォームもウェアも素敵💓自分にもまだまだ伸び代があると思ってがんばります。いつもモチベーション上がる動画をありがとうございます。
すごく分かりやすい動画でした💨フォーム全然違いましたね！！ ご質問なんですが、自分走ると足首が（両くるぶしの外側？）痛くなり、腫れたりもします。ふくらはぎパンパン感が半端なく、くつ下脱ぐと型がバッチリ付いて浮腫んでる様なのですが、こういった経験ございますか？ 痛いなぁ…と思いながらジョギングして良いものか。。😢
走りが進化する感覚が良く解ります❤
ありがとうございます！！いえい！
かっこいいなぁ❤私も頑張りますー❤
過去との違いがとても分かりやすい動画で参考になりました。昨年SUIさんの動画を見たことで走り始めて12/7に初フルマラソンをサブ4目指して走ってます。動画いつもありがとうございます😊
サブ４いけるーーー！！エイエイオー！！
@@UtaRunSUIさん今日は10マイルでお会いできて嬉しかったです！リアルSUIさん細くてお綺麗でした！
24年8月の白スカートの時のフォームめっちゃ良いですね！
2019年、LAメタルかグラムロックか？１９８０年代のコスプレですよね？
…イイ時は 下半身で走れていて バネが生きている様に見えますね… 私も負けずに頑張ります… 🤔
激変具合に感動すら覚えます。㌔4…見えてきません…
走り方を直しても、初心者がトップアスリートみたいに走れるようになるっていうのは難しいけど、＋5秒/km〜10秒/kmくらいは、けっこう変わってくる。そう考えると、フォーム意識って凄く重要だと感じます。ある程度頑張って出すことはできるので、それを無駄のないようにもっと楽に4分/kmとかを出せるようにして、サブ3ゲットします。
サブ３！いける！！ファイトぉぉ！
「せぼね せぼね 仙骨」が今日のハーフでは出来ませんでした😭とにかく走り切ることだけを考えていたので・・・反省😢まだまだ「要修行」デス😂
ありがとうございます(｀･ω･´)ゞ
こちらこそだよーーー！！ありがとう！
この動画凄い。走り方の変化がわかりやすい。今後の走り方のヒントにさせて頂きます。
カッコいいフォームって大体良いフォームですよね。以前のフォームから次第にカッコ良くなるのがわかって参考になります。
2024年8月のフォームとてもきれいです！
自分も楽しく走ってますが、全然楽に走れてない。綺麗なフォーム、息づかい参考に、明日も天気良いし、走りまーす。
試行錯誤しながら努力を継続。凄いです😊
たしかに違いますね。わかりやすいです。
いつも見てますけどホントに尊敬します。
マラソン始めた５年前からずっとSUIさんの動画に励まされてきました。先日の大会で昨年から全くタイムが変わらないことに落ち込んだけれど、これを見てまだまだやることあるなーって思った！
いつかSUIさんみたいに走れるように頑張る😊
今日仙台は東北復興マラソンでした。
去年スイさん参加したんですよね。
自分は参加してないけど来年は参加できたらいいなと日々走っております。
動きがダイナミックになってきているのがよくわかります。参考になりました。
すいさんほんとに綺麗な走り😍
ありがとうだよーーー！！
向上心と努力の賜物✨ほんと尊敬します カッコいい🏃♀️
すごい変化ですね。
サブ2.5が手が届くすぐそこにきてますね。
なかなか私は楽に走れず
走れど走れど
ゼーゼーハーハー😮💨の繰り返しです。
フォームもウェアも素敵💓
自分にもまだまだ伸び代があると思ってがんばります。
いつもモチベーション上がる動画をありがとうございます。
すごく分かりやすい動画でした💨フォーム全然違いましたね！！ ご質問なんですが、自分走ると足首が（両くるぶしの外側？）痛くなり、腫れたりもします。ふくらはぎパンパン感が半端なく、くつ下脱ぐと型がバッチリ付いて浮腫んでる様なのですが、こういった経験ございますか？ 痛いなぁ…と思いながらジョギングして良いものか。。😢
走りが進化する感覚が良く解ります❤
ありがとうございます！！いえい！
かっこいいなぁ❤私も頑張りますー❤
過去との違いがとても分かりやすい動画で参考になりました。
昨年SUIさんの動画を見たことで走り始めて12/7に初フルマラソンをサブ4目指して走ってます。
動画いつもありがとうございます😊
サブ４いけるーーー！！エイエイオー！！
@@UtaRunSUIさん
今日は10マイルでお会いできて嬉しかったです！
リアルSUIさん細くてお綺麗でした！
24年8月の白スカートの時のフォームめっちゃ良いですね！
2019年、LAメタルかグラムロックか？１９８０年代のコスプレですよね？
…イイ時は 下半身で走れていて バネが生きている様に見えますね… 私も負けずに頑張ります… 🤔
激変具合に感動すら覚えます。
㌔4…見えてきません…
走り方を直しても、初心者がトップアスリートみたいに走れるようになるっていうのは難しいけど、＋5秒/km〜10秒/kmくらいは、けっこう変わってくる。そう考えると、フォーム意識って凄く重要だと感じます。
ある程度頑張って出すことはできるので、それを無駄のないようにもっと楽に4分/kmとかを出せるようにして、サブ3ゲットします。
サブ３！いける！！ファイトぉぉ！
「せぼね せぼね 仙骨」が今日のハーフでは出来ませんでした😭
とにかく走り切ることだけを考えていたので・・・反省😢
まだまだ「要修行」デス😂
ありがとうございます(｀･ω･´)ゞ
こちらこそだよーーー！！ありがとう！