تأثير أفكارك على مزاجك وسعادتك | وكيف تتخلص من التقلبات المزاجية للأبد
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- كثير من الناس تتسائل السبب وراء تقلب المزاج بدون سبب، لكن هناك دائمًا سبب… فتأثير الأفكار على حياتك كبير جدّا، ومن الضروري تعرف عمق آثار أفكار عقلك الباطن على مزاجك اللحظي. فأفكارك هي سبب المزاج السيء، أو تقلب المزاج بشكل عام، ولهذا السبب حبيت أحكيلك اليوم كيف تسبب أفكارك التقلبات المزاجية خلال يومك حتى تعرف كيف تتخلص من تقلب المزاج كيف تغير مزاجك السيء.
👇🏼 لسا ما خلّصنا, حضّرت لك كمان فيديوهات 👇🏼
ما هي المخاوف اللاواعيه ؟ وكيف تؤثر على حياتك دون أن تعلم ؟
• ما هي المخاوف اللاواعي...
كيف يتحكم عقلك في حياتك ؟ وكيف تعيد صناعة حياتك ؟
• كيف يتحكم عقلك في حيات...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash...
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
mahahabash
MahaHabas
#تطوير_الذات #المزاجية
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
أي فكرة تمر في عقلك
ابتسم لها؛ لأنها ليست حقيقة 👌🏼👍🏼
احيانا اتعامل مع الافكار المزعجة وافكار الايجو بطريقة طريفة اراقب الفكرة واتعامل معها كأنها كذبة من الايجو ليخدعني وكأني اخاطب الايجو واقول له اسمح بوجود الفكرة ومااسمحلك تخدعني وابتسم وانا مو مصدقتها واقول لها يله ارحلي بهدوء 😊
كل الحب والامتنان لك استاذه مها ❤❤❤
🤲🏽 يا ارحم الراحمين يا الله يا عليم يا شافي يا شافي يا شافي يا معافي اشفني وعافني من جميع الافكار و المعيقات النفسيه و الشعورية 🗣 بفضلك و رحمتك و توفيقك و تيسيرك 🤲🏽 امييييييييييين امييييين وكل من قال امين 😘♥️ ♥️ ♥️
اميييين اللهم امييييين
آمين
اللهم آمين يارب العالمين إنك حميد مجيد 😊
اللهم آمين يارب العالمين🤲🏻
آمين 🤲🏻
*المعلومات تجنن وطريقة سردك جميلة لكن الموسيقى أثناء كلامك يعمل حالة من التشويش وعدم التركيز لذلك ارجو منك إلغاء الموسيقى أثناء الكلام وشكرا لك❤❤*
كلماتك... منورة مثل حضورك... كلمات لها وقع على القلب و تعطيه طاقة نورانية وجرعة امل لتلهم العقل لتفكير أعلى ولوعي ارقى وبذلك لحياة افضل.. شكرا الك دكتورة.. 🌹
شكرا على هذا الوعي الراقي المراقبة فعلا هي المفتاح للتغيير ممتنة لروحك الملهمة💙🙏
عندي 15سنة وانا اعاني من الهلع بسبب الهروب من القلق والهلع بالاكل وتذوق أي شئ يخليني سعيد في هذيك اللحضة وكنت اضن اني كنت بعمل شئ جيد لاكن مع الوقت زاد عندي الهلع والخوف لاني ما كنت بعيش حاله الهلع واللقلق شكرا دكتورة على هذا التنوير وساعمل بعلاج سلوكي عى وقف ادمان الاكل ولهروب من الهلع ولقلق بتقبل ولمواجهة
كلام واقعي وصحيح مئة بالمئة
أروع دراسة متخصصة.
ما اروع اسلوب ادائك جميلتي ❤
ما شاء الله عليك، وعلى هذه القدرة في التبسط و الاقناع!
انا فجأة بنغير بدون افكار وبحزن وبكتئب بدون سبب وبعد كم ساعه او كم يوم بسير شي مو منيح معي او مع حدا بيخصني
واحيانا بسير مرتاااحه بلاسبب وبلا افكار
بنفس اليوم بسير معي شغلات حلوة
اختي هذا الي عم يصرالك من جروح الطفولة
اعملي تنظيف وراح يروح بإذن الله ادخلي لليوتيوب وتعرفي على الجروح وهناك مدربين عاملين تنظيفات اعمليها وإن شاء الله التشافي
اظن فيني اكثر ماذكرتي ورا حاول اعمل التمرين وربي ان شاء الله يقدرني الف شكر دكتوره
اجمل واشطر دكتوره شوفتها وسمعتها 🌹
شكرا مهى ع المعلومات الجميلة بالفيديو، كان جدا خفيف ولطيفة وبالأخص من تجينا الفكرة ما أصارع ولا اتفاعل وياها بس مججججرد اراقبهااااا وتمر بكل سلام ولطف يا الله شگد هالجملة عميقة ❤😍
انا فعلا اكتشفت اني انسان مزاجي وفعلا غالبا اصدق افكاري. السلبية
كلامك مريح جدا ومفيد في نفس الوقت جعل كل ذلك في ميزان حسناتك ❤
كل الشكر بتمنى استفيد❤
كلامك صحيح مئه بالمئه ❤❤شكرا جزيلا لك انتِ ساعدتيني كثيرا.. الله يفتح عليك و يرزقك من واسع رحمته❤
ماشاء الله لازم يكون الك جولة في الدول العربية والعالمية بسائر البلدان ومضامين عملية مع تربويين تقديمك وحديثك ماشاء الله
❤❤❤❤ شكرا جزيلا دكتورتنا علي فيديوهاتك القيمة
شكراً على هذا المحتوى ربي يوفقك ❤❤
جزاك الله خيرا
لكي مني كل الحب والاحترام والتقدير كل شئ فيك جميل وراقي ومفيد
يالله كيف نتحكم بمشاعرنا ولا نسمح لاي شخص ياثر علينا ، وكيف نعدل مشاعرنا الى السلام يارب
I agree with U Maha -I learned it from psychology books ,Also I did experienced it ,our nerves system operates in the dark ,and tricks us -thank U for reminding me -I have to resume my training & taming to it I know I can do it-Ali
مرحبا
ربنا..يعطيك..الف..صحة...وعافية...وجمال.في
جمال...انتي..يا..دكثورة...دكية..لانكي..تشرحي
الامور..بطريقة..ساهلة..وممتعة...اتمنى..لكي.الجنة....تحياتي..الكبيرة..لكي...❤....
احب هيج فيدوهات تحياتي الك ست مها
تحليل ممتاز❤
طريقة شرحك سهلة وبسيطة أشكرك كثيرا انا ممتنة لك
ماشاءالله ع الرقي والمعلومه المبسطه
ربى عيننى على فهم نفسى.....
انا حبيت حضرتك جدا وكل الاحترام والتقدير لجميع المحتوى والقناة الجميلة للتعلم.. شكرا لحضرتك جدا وبحب حضرتك جدا جدا💜💜🌹
اللى محتاج حضرتك فى أسئلة خاصة يعمل ايه؟؟
احب حلقات حضرتك شكرا ع الفيديو الجميل والمعلومات
هذا الفيديو يلخص الكثير من الأشياء.
روعه كثيرر كلامك وحقيقي وجميل
مختصر واضح واقعي وعملي، شكررراً..💕
كلامك وطريقة شرحك للفمرة او الموضوع جد رائعة ومبسطة . يعطيك العافية دكتورة❤
شكرا على المعلومات ❤❤❤
اسلوبك في توصيل المعلومات اكتر من رائع
ممتنة انك في عالمي❤❤❤
من زمان نحتاج هذا الفديو 🌹
wise advice 💯💯💯💯 thanks very much
شكرا دكتورة 🌹
والله كل ما اسمعك ارتاح my advice make english subtitles
السعادة موجودةهنا والان❤❤❤⚘⚘⚘
فعلا اعجبني جدا بجد
انت هدية من.الله ارجوكي احكيلنا كيف نتعامل مع نوبات الهلع ارجوووووكي
رائعة طريقة كلامك سلسة ومفهومة جدا لي خاصة اني جديدة في الوعي
و الله صعب كثير نتحكم في مزاجنااااا
شكرا بجد فديوهاتك ف الجون💙
يا للروعة وضعتي النقاط على الحروف شكرا لك
الله عليك دكتورة رسالة ألي و الله إجت بوقتها الله الواحد عالم بحالي بس و الله خففتي عني ألمي الله يجعلها في ميزان حسناتك يا رب 🤍
شكرا دكتورة ❤
ممتنة☺
وبالمقابل بالنسبة للفكرة الايجابية اذا صدقنها بتكون واقع.. صح.. ☺️
وين كنت من زمان يا استاذة ..دخيل قلبك واسلوبك و كلامك وعلمك الراقي
نفسي اتواصل معك من كل قلبي ❤️😘😘😘😘
أنتي افضل فكرة باليوم
صحيح الواقع هوا ما يقع من افكارنا
شكرا لك
كل الشكر والأحترام لمجهودك
ماشاء الله عن تقديمك ابداع غير ممل ولا غامض انما خلاصة وترابط الحديث مع بعضه بشكل محترف احسنتِ
حتى الصوت الهادئ وطريقة الاتزان ضمن صوت على نسبة واحدة يعالج النفس وينقلها من المزاجية الى التقيد بشرحك ماشاء الله
مُمتنه 💌
كلامك صواب 💕
ثاني وحدة في التعليقات من الجزائر 💕
مشكورة على الفيديو ولكن كيف اتجاهل واراقب فقط وجع في جسمي يعني لابد تتولد عندي مشاعر سلبية من الوجع هل اراقب الوجع وخلص
راقبي الوجع و حسيه لا ترفضي وجوده وتنفسي داخله ،.الوجع هو رسول ليخبرك ان هناك شيء بدك تتحرري منه
معتقدات ،افكار ،مشاعر …لان تفهمي الرساله وانت رافضه الرسول
@@MahaHabash شكرا على ردك حبيبتي جزاك الله كل خير
فيديو رائع ومحتوى مميز بتوصيل المعلومه شكرا كتير لمجهودك❤
شكراً جزيلاً♥️
شكرا يااخت مها، كلامك بلسم وفي ميزان حسناتك. المسألة رغم الشرح الجميل والمفهوم يحتاج ممارسة، مخزون التجارب والمعتقدات الدفينة فعلا تؤثر على تحليل الفكرة وتصل الى حد التصديق رغم عدم حدوثها ولكن الإسقاط بسبب التجارب السابقة المؤلمة يجعل الفكرة تكون قريبة من الحقيقة داخل العقل مما تنعكس على المشاعر ومن ثم الجسد. ربنا يكتب لنا ولكم الشفاء والعافية النفسية والجسدية. شكرا لك مرة أخرى يااختي
الله ينور عليك الأفكار اللي بنركز عليها ونرفضها ونقاومها هي التي تعكر علينا صفوتنا ومزاجنا وبالتالي تنكد علينا حياتنا
شكرا لك سيدتي لأنك إديتينا الحل للتخلص من هاته التقلبات المزاجية
شكرآ شكرآ شكرا مها والله لساني عاجز عن الشكر بارك الله فيك
حلقة أكثر من رائعة ك عادتك
يعطيكي العافيه يارب
كل الإحترام والتقدير لحضرتك ولمجهوداتك
فعلا وانا مشكلتي اصلا عندي شوية وسواس ف بخليني بحالة شك اقوى انو فعلا انا مش قادرة اكذب افكاري او بحاجة دليل لاقتنع انو هاي بس فكرة عابرة ...فعلا غالبا بصدق افكاري ك انها حقيقة وواقع ...مرات بحتاج جهد اكبر لوقف شكوكي بمصداقيتها او لاتوقف عن الاهتمام بها وتحليلها
الله يسعدك وشكرا
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻شكرا على هاد التوعية على قوة الافكار
وعي ومعرفة عميقة 💚📍🇯🇴
شكرا 💚💚
أول وحدة في التعليقات و في المشاهدات💜
شكرا كثير لك و إستمري 💜💜
ادعولي ربي يفرج همي ويستر علينا جميعأ ويرزقنا التوفيق والبركة ف حياتنا راحة البال وسعاده للجميع
ماشاء الله طريقة الأ داء جميلة
الشي اللي يضحك اني وانا عم بسمعك ومستمتعه بكلامك " متوتره " وبعرف ليش بس مش قادره اعبر عن مشاعري في هاي اللحظه ولانو بعضُ الكلمات تسكن في نفسي واخري تقلقني محتاره ولكن وعد باني سوف اجرب ان اعمل على عدم القلق الدائم في نفسي 😊 يعطيكي العافيه على المجهود اللي بتقدميه للجميع احلا ورده 🌹
شكرا جزيلا لك غيرتي فركتي ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏
الف شكر حبيبتي نورتينا
انت رائعة
ممتاز .
شكرا لك
مبدعة❤❤ شكرا الك❤
طلتك علينا خير
نحنا لي منتشكرك كتيررر❤
الحمد لله
وشكرا لك
شكرا لك اختي مها مزيدا من العطاء
جميل جدا
شكراً دكتورة 😘❤
جميل ❤
لك كل الشكر ❤انت رائعة❤
شكرا لحضرتك ❤❤
Merci vous êtes un Ange ❤
كل الشكر والامتنان 🌺🌺🌺
والله يا اخت مها انا الميزاجية مدمرة حياتي مع بعرف ابدا اشي واكمله مع اني كتير دكية وبتعلم بسرعة ماع اعرف اشتغل ولا ادرس ولا اعيش حياتي بتدمر من كل شي ومابيعجبني شى والله تعبت عم اجرب بس دائما بفشل بسبب عدم الاستمرارية.
شكرا جزيلا 😘😘😘
رائعه انتي ست مهى... ♥️♥️
لو كان بيدي لمنحت الأستاذة مها شهادة الدكتوراه في علم النفس الاجتماعي والحلول البسيطة للناس
شكرًا ❤
رووووعه
الله يزيدك