你還在每天洗澡嗎？中老年人冬天一周洗幾次澡最合適？醫生提醒：老年人洗澡應該注意這5個注意事項！10個老人有9個都洗錯了！

[@ChineseMedicine360]

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[@mryeung-lo7js]

娜娜辣子女妹

[@雪-q9w]

4:45

[@lingjackson9358]

感謝何醫生詳細解說!🙏🙏🙏
2024年10月22日.星期二.

[@銀枝李]

感謝何醫生用心講解，運動完真的不能馬上就洗澡，洗澡完後，要補充溫開水，晚安，

[@小黑羊]

感謝何醫師的講解，我平時早上運動完洗完澡再去上班，可能有次比較急，洗完髖關節痛得不能行走，醫了一兩個月才好。感恩何醫師.........

[@鄭美雀-b9z]

77歲 除非太冷 天天洗澡感覺比較舒適 謝謝醫師。

[@rosepong1802]

謝謝你 何醫生 提議 好好💕👍🌺

[@孫育才-f1s]

我母親91歲，每天洗澡，由長照人員負責洗浴。通常都是午後14時至17時間，洗後吹頭髮，全身抹護膚乳液。洗澡後心情舒爽，氣色更好。

[@陳彥文-j9e]

非常感謝您

[@annielam8700]

感謝何醫師非常詳細全面的提點，給長者很好的參考價值。貼切！

[@yinyin8661]

我是80多歲的老奶奶，每周洗澡2或3次，但須20分鐘，加上洗頭要30分鐘，因年紀大的人行動較慢。有時會去美容院洗頭，

[@銀枝李]

年紀大了，最好不要自己洗頭，

[@RendeChai]

感謝何醫生用心講解

[@mzdjcn]

很合我的口味，我都干洗澡就是每天换洗内衣内裤 的 意思，不热水洗澡。冬天冷水洗澡，次数不多，选择出太阳日，温度回升日，在中午阳光底下冷水淋浴十五分钟左右。我七十岁。

[@陳春蓮李]

謝謝何醫師❤❤❤

[@ChineseMedicine360]

[@YYS118A]

謝謝🙏

[@anlihlin2932]

中老年人冬天一周洗2-3
次澡最合適

[@孫金源]

我八十多歲天天洗
澡

[@賴金福-y4x]

唉，聽聽就好

[@wonghungyee2569]

有個報導的一個新聞，就是有個男的，在外做了激烈的運動後，回家洗澡，但是，突發性心臟病，送到醫院後，證實失救了？
這個道理，也是讓自己的，及其他人，所要關注事項呀？😢

[@user-mc6dl3bf7u]

沖涼十分钟不夠呀！去廁所也不止十分钟

[@chanchinhuang399]

这口音应该是客家人，挺亲切的

[@leeanne1289]

一天不洗澡怎麼受得了！我今年七十六歲，每晚一定要先洗澡，洗頭髮才能上床。

[@3000aileen]

同意。

[@LQL888]

天天都要洗澡

[@annachung-dp6vo]

User, 他是廣東清遠人。

[@cruisel7584]

何医生，那中老年人可以每天洗头吗。。

[@teng6762]

這是住內陸的吧！ 一輩子洗兩次澡 台灣潮濕一天不洗澡就一身怪味

[@cassandrahew9182]

I never believed that he is a doctor.

[@沈秀卿-l4d]

真正醫生會直接切入主題講！

[@annachung-dp6vo]

cassandra, 他是正式中醫學院畢業的中醫師。不是西醫才是正式醫生。中醫及中藥有幾仟年歷史。

[@張素貞-s6g]

😅

[@tz8662]

老人会做激烈运动吗？ 不要拿个别的案例来评判。再说，多大年龄算”老人”？

[@jasonchen894]

daily

[@林生-c2h]

何醫師應該是香港人