[꿀팁] 광배근의 안쪽까지 강한 자극을 주는 운동 (케이블 렛풀다운)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 케이블을 이용한 렛풀다운입니다.
    광배근의 시작점 안쪽까지 강한 자극을 주는 동작입니다.
    #렛풀다운 #광배근 #등운동

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