肩こりの方にオススメのストレッチ【5種目】

[@金村康代-k5q]

とってもスッキリしました😊

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
毎日の運動にご活用ください👏

[@美佐子隅田]

椅子に座ってる事が多いので、肩がこってました。楽になりました。わかりやすいのて、続けられそうです。有難う御座いました。

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。
GronGの前田です。
身体の変化を実感しながらだと継続しやすいですね。
ぜひ無理のないようにお願いします！

[@良子高橋-l2w]

先生のストレッチ最高にいいです肩に楽になり嬉しいです😃ありがとうございます。

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。
GronG TEAM GEARの前田です。
身体が楽になるのが一番ですね！
今後ともよろしくお願いします。

[@みつり-b8y]

よかったです

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。
GronG TEAM GEARの前田です。
今後ともよろしくお願いします。