3 Stretches to UNLOCK TIGHT Hip External and Internal Rotation!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 2

  • @JessicaDudas
    @JessicaDudas  4 часа назад

    Struggling with tight hips? In this video we’ll go through 3 internal and external rotation exercises to help improve your hip mobility!

  • @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL
    @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL 4 часа назад

    Yoga and herbal tea bulb enemas for stiff and painful joints and muscles?

Следующие
Автовоспроизведение
French Diet Secrets That Will Change Your Life14:02French Diet Secrets That Will Change Your Life
French Diet Secrets That Will Change Your Lifethe Daily Connoisseur
Просмотров 207 тыс.
SHOE WEAR: What it means. Why it matters. How to fix it.16:09SHOE WEAR: What it means. Why it matters. How to fix it.
SHOE WEAR: What it means. Why it matters. How to fix it.Theo Tanchak
Просмотров 99 тыс.
What my French mom eats in a day: typical French meals from Provence + French recipes | Edukale16:31What my French mom eats in a day: typical French meals from Provence + French recipes | Edukale
What my French mom eats in a day: typical French meals from Provence + French recipes | EdukaleEdukale by Lucie
Просмотров 560 тыс.
Shakira - Soltera (Official Video)04:09Shakira - Soltera (Official Video)
Shakira - Soltera (Official Video)shakiraVEVO
Просмотров 11 млн
How I Got On Stage With Mr. Olympia13:37How I Got On Stage With Mr. Olympia
How I Got On Stage With Mr. OlympiaJesse James West
Просмотров 1,2 млн
Tesla's 'We, Robot' Event: Everything Revealed in 8 Minutes07:32Tesla's 'We, Robot' Event: Everything Revealed in 8 Minutes
Tesla's 'We, Robot' Event: Everything Revealed in 8 MinutesCNET
Просмотров 3 млн
Trivia Game But I Lie Half The Time36:38Trivia Game But I Lie Half The Time
Trivia Game But I Lie Half The TimeMagic The Noah
Просмотров 526 тыс.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 4,2 млн
The SECRET To Gaining Flexion * Knee Flexion Mechanics Explained11:38The SECRET To Gaining Flexion * Knee Flexion Mechanics Explained
The SECRET To Gaining Flexion * Knee Flexion Mechanics ExplainedTotal Therapy Solution - Physical Therapy
Просмотров 84 тыс.
How to Treat Bunions without Surgery (Exercises & Treatment)14:56How to Treat Bunions without Surgery (Exercises & Treatment)
How to Treat Bunions without Surgery (Exercises & Treatment)Jessica Dudas
Просмотров 765
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Просмотров 387 тыс.
Dave Allen - religious jokes13:20Dave Allen - religious jokes
Dave Allen - religious jokesDutchPastaGuy
Просмотров 7 млн
Why Does Kamala Harris Keep Repeating This Quote? - Eric Weinstein11:11Why Does Kamala Harris Keep Repeating This Quote? - Eric Weinstein
Why Does Kamala Harris Keep Repeating This Quote? - Eric WeinsteinChris Williamson
Просмотров 5 млн
7 Signs Your Hips Are Way Too Weak.6:577 Signs Your Hips Are Way Too Weak.
7 Signs Your Hips Are Way Too Weak.Bob & Brad
Просмотров 374 тыс.
3 Exercises to LOOSEN Up Stiff Hips & Move Better!13:153 Exercises to LOOSEN Up Stiff Hips & Move Better!
3 Exercises to LOOSEN Up Stiff Hips & Move Better!Jessica Dudas
Просмотров 281
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)10:14The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)Bobby Maximus
Просмотров 159 тыс.
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*33:01Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*Дмитрий ПОТАПЕНКО
Просмотров 445 тыс.
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥00:11FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥NEVERLOVE
Просмотров 67 тыс.
Арестович: Запад оставил Украине только один путь. Сбор для военных👇1:51:31Арестович: Запад оставил Украине только один путь. Сбор для военных👇
Арестович: Запад оставил Украине только один путь. Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 687 тыс.
ВИРСАВИЯ БЕСИТ ЦУЕФА 24 ЧАСА! ПРАНК ВЫШЕЛ ЗА РАМКИ?? Лизогуб, Туров, Симка, Вирсавия11:34ВИРСАВИЯ БЕСИТ ЦУЕФА 24 ЧАСА! ПРАНК ВЫШЕЛ ЗА РАМКИ?? Лизогуб, Туров, Симка, Вирсавия
ВИРСАВИЯ БЕСИТ ЦУЕФА 24 ЧАСА! ПРАНК ВЫШЕЛ ЗА РАМКИ?? Лизогуб, Туров, Симка, ВирсавияЦУ Е ФА
Просмотров 298 тыс.
WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?00:48WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?
WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?Zhong
Просмотров 9 млн
КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕ00:20КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕ
КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕKatya Klon
Просмотров 126 тыс.
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts00:20КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shortsПаша Осадчий
Просмотров 521 тыс.
От первого лица: Школа 7 😱 ПОХУДЕЛА РАДИ ПАРНЯ 🤯 КИНУЛ ВСЕХ 😰 УКРАЛ ЖИЗНЬ ДЕВУШКИ 🥺ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА19:20От первого лица: Школа 7 😱 ПОХУДЕЛА РАДИ ПАРНЯ 🤯 КИНУЛ ВСЕХ 😰 УКРАЛ ЖИЗНЬ ДЕВУШКИ 🥺ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😱 ПОХУДЕЛА РАДИ ПАРНЯ 🤯 КИНУЛ ВСЕХ 😰 УКРАЛ ЖИЗНЬ ДЕВУШКИ 🥺ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,6 млн