腰部運動：腰背無力？常常腰痛？3個簡單動作鍛鍊腰側、下背！強化腰部下背核心肌肉、穩定軀幹，減少閃腰受傷、腰痛背痛、提高靈活度！| 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
肩周炎拉筋運動：7個動作簡單伸展三角肌！站著、躺著拉伸前、中、後三角肌，KO肩膀繃緊疲勞疼痛即放鬆！改善埋圓肩！| 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生11:20肩周炎拉筋運動：7個動作簡單伸展三角肌！站著、躺著拉伸前、中、後三角肌，KO肩膀繃緊疲勞疼痛即放鬆！改善埋圓肩！| 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生
肩周炎拉筋運動：7個動作簡單伸展三角肌！站著、躺著拉伸前、中、後三角肌，KO肩膀繃緊疲勞疼痛即放鬆！改善埋圓肩！| 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生健康好人生
Просмотров 2,6 тыс.
瞓醒後4 招伸展（腰部)6:53瞓醒後4 招伸展（腰部)
瞓醒後4 招伸展（腰部)Dr. Joe Wong
Просмотров 133 тыс.
脊醫王鳳恩 - 腰背痛常見其中一個原因, 腰大肌綜合症 Psoas Syndrome10:46脊醫王鳳恩 - 腰背痛常見其中一個原因, 腰大肌綜合症 Psoas Syndrome
脊醫王鳳恩 - 腰背痛常見其中一個原因, 腰大肌綜合症 Psoas Syndrome脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 34 тыс.
Testing Scary Minecraft Lies That Are Unsolved…17:45Testing Scary Minecraft Lies That Are Unsolved…
Testing Scary Minecraft Lies That Are Unsolved…PrestonPlayz
Просмотров 1,3 млн
Ranking Every YouTuber Food47:31Ranking Every YouTuber Food
Ranking Every YouTuber FoodLudwig
Просмотров 2,6 млн
Dunkin' vs. 7-Eleven Taste Test | FOOD FEUDS20:19Dunkin' vs. 7-Eleven Taste Test | FOOD FEUDS
Dunkin' vs. 7-Eleven Taste Test | FOOD FEUDSGood Mythical Morning
Просмотров 735 тыс.
TAKING OUR BABY HOME AFTER LABOR !! * NAME REVEAL *29:57TAKING OUR BABY HOME AFTER LABOR !! * NAME REVEAL *
TAKING OUR BABY HOME AFTER LABOR !! * NAME REVEAL *B N S
Просмотров 332 тыс.
上落樓梯膝不再痛，強化膝運動幫到你9:17上落樓梯膝不再痛，強化膝運動幫到你
上落樓梯膝不再痛，強化膝運動幫到你Dr. Joe Wong
Просмотров 277 тыс.
脊醫王鳳恩 - 長者長期腰痛, 椎間盤退化引起,10招動作舒緩! ( Degenerative Disc Disease)21:15脊醫王鳳恩 - 長者長期腰痛, 椎間盤退化引起,10招動作舒緩! ( Degenerative Disc Disease)
脊醫王鳳恩 - 長者長期腰痛, 椎間盤退化引起,10招動作舒緩! ( Degenerative Disc Disease)脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 400 тыс.
TVB時事多面睇｜安老按揭｜2024年11月18日｜無綫新聞 ｜TVB News10:50TVB時事多面睇｜安老按揭｜2024年11月18日｜無綫新聞 ｜TVB News
TVB時事多面睇｜安老按揭｜2024年11月18日｜無綫新聞 ｜TVB News無綫新聞 TVB NEWS Official
Просмотров 4,9 тыс.
脊醫王鳳恩 - 腰痛吊單槓, 學習技巧免傷腰 (中/Eng Sub) Dr Matty Wong - How to do Pull- up bar hanging for back pain ?6:44脊醫王鳳恩 - 腰痛吊單槓, 學習技巧免傷腰 (中/Eng Sub) Dr Matty Wong - How to do Pull- up bar hanging for back pain ?
脊醫王鳳恩 - 腰痛吊單槓, 學習技巧免傷腰 (中/Eng Sub) Dr Matty Wong - How to do Pull- up bar hanging for back pain ?脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 344 тыс.
瞓醒後肩頸痛4 招運動11:42瞓醒後肩頸痛4 招運動
瞓醒後肩頸痛4 招運動Dr. Joe Wong
Просмотров 48 тыс.
醫生與你：坐骨神經痛23:08醫生與你：坐骨神經痛
醫生與你：坐骨神經痛RTHK 香港電台
Просмотров 180 тыс.
脊醫王鳳恩 - 行路腰好痛, 長者退化性脊椎側彎,三個簡單腰部運動可幫助!8:56脊醫王鳳恩 - 行路腰好痛, 長者退化性脊椎側彎,三個簡單腰部運動可幫助!
脊醫王鳳恩 - 行路腰好痛, 長者退化性脊椎側彎,三個簡單腰部運動可幫助!脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 51 тыс.
脊醫王鳳恩 - 簡單每天腰部伸展及強化運動 - (中/ Eng Sub) Low back stretching and strengthening exercises - Dr. Matty4:55脊醫王鳳恩 - 簡單每天腰部伸展及強化運動 - (中/ Eng Sub) Low back stretching and strengthening exercises - Dr. Matty
脊醫王鳳恩 - 簡單每天腰部伸展及強化運動 - (中/ Eng Sub) Low back stretching and strengthening exercises - Dr. Matty脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 430 тыс.
簡單膝退化關節運動9:46簡單膝退化關節運動
簡單膝退化關節運動Dr. Joe Wong
Просмотров 30 тыс.
Кто-то еще помнит эти времена ?00:30Кто-то еще помнит эти времена ?
Кто-то еще помнит эти времена ?КЕРЯ
Просмотров 1,1 млн
Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильм22:41Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильм
Дитя Тьмы 2: Первая жертва - ТРЕШ ОБЗОР на фильмBetter Voice
Просмотров 321 тыс.
и ВЫШКА и КРЫШКА01:00и ВЫШКА и КРЫШКА
и ВЫШКА и КРЫШКААдвокат Егоров
Просмотров 71 тыс.
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Просмотров 2,9 млн
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 30901:01🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309FULL SEND MMA
Просмотров 702 тыс.
Best Funny Moment 😅00:18Best Funny Moment 😅
Best Funny Moment 😅boxtoxtv
Просмотров 2,4 млн
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
Просмотров 4,9 млн
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shorts00:44Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shorts
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team rescues the mermaid AnythingAlexia? #shortsAnythingAlexia
Просмотров 8 млн