تعليم سباحة الحرة كاملة من بداية كسر خوف إلي الاحتراف كابتن حماده الجندي | نادي لياقتك مكة المكرمة
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- #مكة #مكة_المكرمة #نادي_لياقتك #لياقتك #سباحة #سباحه #تعليم_السباحة_للمبتدئين #تعليم_سباحة #تعليم_السباحة_للاطفال #السباحة #سباحة_الحرة #الوقوف_في_الماء #تعليم_السباحة_للكبار #الاستارت #القفز_في_الماء #السباحة #التنفس #النفس_الجانبي #اخذالنفس #تعليم_سباحة_الباك #سباحة_الفراشة #سباحة_الدولفين #كابتن_حماده_الجندي #حماده_الجندي #تعليم_السباحة_للكبار #سباحة_الحرة #Swimming #underwater #freestyle #hamada_algendy
جميل يا كوتش.
بالتوفيق
اشكرك على زوقك بالتوفيق للجميع 💪💐
اسمر يا كابتن
منتاز اللهم بارك 👍👍👍
بالتوفيق ان شاء الله 🌺💪💪🏊
اشكرك على زوقك
❤❤❤👍
💪🌺🌺🏊🏊🏊🏊
متختطش ولا اعلان ظهرلي تستاهل كل خير والله ❤
تسلم يا غالي اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪🌺🌺🏊🏊
مساء الله شرح مبسط نابع من القلب مصطفى من المغرب
كابتن حمادة الله يجزيك الخير ، بدي اعرف من حضرتك أي نوع من السباحة بتنصح فيها لدسك الرقبة ونوع السباحة الى ابتعد عنها ؟ طبعا بدون اي نوع من التمارين المائية .
ماشاء الله تبارك الله ربنا يبارك فيك
وإياك يارب العالمين اشكرك بالتوفيق إن شاء الله 🏊🌺💪
انا استفدت من حضرتك جدا جزاك الله كل خير ياريت اعرف حل لخروج المياه من الاذن لانها مسببالى مشكله جدا
اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله
اتفرجي على الفديو مهم بخصوص دخول الماء الأنف والأذن وفتح العين داخل الماء ⬇️ruclips.net/video/XfS23JOhK-g/видео.htmlsi=karZGx-t_wyK4ycR
كوتش لي يلف جذعو مع حركة يدين عادي
رافعه بسيطه عادي ولكن لو هتلف الجسم يبقا خطئ بشكل كبير ويؤثر عليك اثناء السباحة
ماشاء الله تبارك الله انامن متابعينك❤وكمان ماتعلمني السباحه 😂انافي نادي الياقه😅 حبيبي قلبي يااستاذ حماده
اهلا بيك يا بطل بس كده نعلمك السباحة 💪🌺🌺🏊🏊🏊
شكرا جزيلا على هذا الشرح كابتن حماده
بالتوفيق ان شاء الله 💐💪
ماشاءالله بالتوفيق ياكابتن
ايه فائدة اخد النفس الامامي مع ضربات الرجلين بعد تعلم ضربات الرجلين وقبل الكاتشات . حضرتك معملتش كده فالفيديو . بس نظام التمرين كده عندنا هل لها فائدة ؟
وهل ضربات الرجلين القوية مع رفع الرأس لاخد النفس بتساعد على ان الجسم يفضل مستقيم على المياة ؟
ممكن تمارين للتخسيس داخل البركه
ruclips.net/video/9y5HGNnA2zg/видео.htmlfeature=shared ده فديو لتمارين التخسيس داخل الوسط المائي
سلام عليكم
كم مدة حركة الرجلين حتى ننتقل إلى اليدين
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
على الاقل تسبح مسافة بعرض المسبح ١٢ متر مثلا باستخدام ضربات الرجلين بدون توقف بعدها تقدر تنتقل إلى حركات الذراعين
بارك الله فيك أنت معلم .. تحياتنا لك من فلسطين
اشكرك على زوقك بالتوفيق واهلا بيك 💐💪🏊
عاش عليك يا كابتن ❤ استفدت كتير من حضرتك ❤
عشت يا غالي اشكرك 🏊💪💐
Why don't people follow those who come from their heart?
Realy i dont know. You are welcom 🌺🏊💪🌹
بارك الله فيك
وإياك يارب العالمين
ميرسي يا كوتش علي فيديوهاتك شجعتني اتعلم بجد اشطر كابتن❤
دايما بستفاد من حضرتك جزاك الله كل خير يا كابتن ❤
تسلم يا غالي بارك الله فيك 🌺💪🏊
من الجزائر ،السلام وعليكم و ما شاء الله. و برافو كابتن. استفدت منك في تعليم السباحة بكثرة باسلوبك السهل ومنطقي. الله يكثر من أمثالك ويطول في عمرك.
اشكرك على زوقك واهلا بيك وبكل اهل الجزائر 🇩🇿🌺🏊♥️
علمن. السباحه. الحره
الفديو شارح سباحة الحرة بالتفصيل وبكل سهولة 🏊🏊💪💐
ماشاء الله تبارك الله
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله ر🏊💐💪
بسم الله ما شاء الله ربنا يحفظكم بما يحفظ به عباده الصالحين ويباركلكم آمين يارب العالمين
امين يارب العالمين وياك بالتوفيق ان شاء الله
بارك الله فيك
وإياك يارب العالمين اشكرك
👏👏
🌺💪🏊
بوركت
جعلها الله في ميزان حسناتك
فديو مفيد جدا
❤❤❤❤
تسلم اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله
🏊💪💪🌺
ما شاء الله ربنا يبارك في حضرتك يا كابتن ❤
اشكرك على زوقك بارك الله فيك
ما شاء الله ❤
الله يبارك فيك يا غالي 💪🌺🏊