Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
٦- ل كارنتين/ احرق دهونك وزود طاقتك واحمى قلبك/ مكملات ماقبل التمرين
HTML-код
- Опубликовано: 16 авг 2024
- مكملات ماقبل التمرين لها دور اساسى فى طريق الجسم المثالى وخصوصا مع التمرين المتقدم .. اليوم ل كارنتين و انواعه وفوائدة المهمة والعظيمة داخل الجسم البشرى
ل كارنتين 3500 داخل مصر
bit.ly/3qrJzR4
جميع المكملات داخل مصر
bit.ly/3me9lpK
جميع الفيتامينات داخل مصر
bit.ly/2WXMd43
المصادر
bit.ly/3wxrjqt
bit.ly/3kpYMOw
bit.ly/3qqGkcp
cutt.ly/ZfVIBPj
cutt.ly/IfVI0PN
#دكريم_علي
#ل_كارنتين
#كريم_على_جيم
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈 الفيس بوك
🔹 / kareemalimd 👈 التيك توك
00:00 المقدمة
01:08 القهوة
01:34 شروط مكملات ماقبل التمرين
03:34 ل كارنتين
06:45 ل كارنتين والسكرى
07:27 افضل ل كارنتين والجرعة
جميع الحقوق محفوظة لمالك العلامة التجارية فكر تانى+
انطلقوا الى الجيم.. اجسام الصيف تُعد فى الشتاء 💪💪💪
ربي يحفظك
هل الافضل كبسولات أم سائل l carnitine؟
إيه رأيك ب تربل بور يادكتورنا الحبيب
تكلم عن داء بهجت فقدت بصري بعيني اليسار منه ومن أدوية كورتيزون ادعولي بالشفاء 😢
فعلا الرياضة في الشتاء هي إلا بتظبط وكمان الحرق أعلى بكتير من الصيف
حضرتك بتقلنا أحمي قلبك تمام. وأحنا ندعوا الله أن ربنا يحميك من كل شر وسوء ومكروه اللهم آمين.
اغنية الانترو لوحدها محفزة جدا من قبل ما اسمع الحلقة .
ماتنسوش سورة الكهف وكثرة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم 🌹
يبخت اللي قادر يروح جيم 🙂دي نعمة كبيرة أوي ♥️
ربنا يباركلنا فيك يا دكتوري 😊♥️♥️
أفسم بي الله كان عندي دهون ثلاثية شفيت منها ربي يحفضك دكتور كريم علي
يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين ……..🤲🏽💚💕💚 امين امين امين
مفيد جدا شكرا دكتور لا تنسوا الإكثار من الصلاة على النبي ليلة الجمعة ويوم الجمعة
صلى الله عليه وآله وسلم
ياريت تحكيلنا اكتر عن الأعشاب بأنواعها خصوصآ للهرمونات ☝ أعشاب متعارف عليها بالوطن العربي زي المردقوش .، كف مريم ، القطف ...
وشكرآ
دكتور بمعنى الكلمه 👍👍👍
دكتور منتابعك من الأردن 😉 خليتني اترك الألبان والجلوتين والكاربوهيدرات والكافيين والزيوت النباتيه واللاكتينز والله انك محففففزززز درجه أولى 😃👌👌👌👌
من فضلك ليش تركت الكافين هل هوه مضر افدني اللله يرضه عليك اني اشرب يوم جاي اخضر كوب ويوم قهوه مره واحده صباحن حته اصحه عندي اولاد ومسوليات
@@user-vg5kj8fi8q لأ مش مضر بكميات قليله وإزا ما عندك سترس لأنو الكافيين بزود الكورتيزول والتوتر
المهم النتائج هل حصلت على نتائج مبهرة صحيا نحو الأفضل من أجل هذه التضحية
@@tjarb 😁😁😁 طبعآ ما في نتائج سريعه لكن أول اشي القولون والنشاط والنوم تحسنو كتييير الحمدلله وانشالله الامور الاخرى تتحسن 👍
هاي مش تضحيه هاي صحتك ما حد غيرك رح يهتم فيها 😓
انا من الاردن.. هل يوجد ال ال كارنتين عنا ام يشحن؟!
ارجوك دكتور ممكن مكمل للنساء لحرق الدهون في الجيم وشكرا وخصوصا الدراع والضهر جيم ارجوكم
استغفر الله العظيم لي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب اليه
اللهم صلي على محمد وال محمد
الله ما يحرمنا من هي الطلة الغالية 😊🌸
آمين 🤲🏻🌹
سلام عليكم dr,
بدأت كيتو و صيام متقطع و رياضه من أربع اسابيع
فقدت اربعه كيلو
مستمره وان شاء الله للأبد
النتيجه المبدئية: بنام كويس
انفعال اقل ؛ راحة نفسية؛ بجوع بس وقت الاكل يعني الساعه واحده والساعه سبعه
اسبوعين وانا بتفرج في فيديوهات حظرتك
الحمد الله و شكرا بزااااااف
ربي فظلك يا دكتور لمسائك من الدعوات بأن يبقيكم الله تعالى في سعادة دائمة وصلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 👍
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد ﷺ
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 💜
اهلا وسهلا بدكتورنا الغالي منتظرين حلقات الجم على احر من الجمر
تكلمت عن كل حاجه الا الحلبه!!!!!!! عائله فكر تاني وكتبو كومنتات (((نطالب حلقه عن الحابه)علشان يسوي حلقه عن الحلبه🌺👍🏻🌹كثير يستخدومنها مع تمارين بس نريد طريقه صحيحه
❌❌❌❌❌⭕⭕⭕⭕⭕❌❌❌
عايزين حلقة عن مرض الصرع للكبار وعلاجه ارجووووك يادكتور دايما اطلبه لكن لا يوجد رد
اتعبنا الدواء على الفاضي مافي منو فايدة
ياريت توضح اكتر عن هذا المرض بالتفصيل
ارجوووووك مرة أخرى يادكتور
ياجماعة ضعو لايك عشان الدكتور يشوف التعليق
حتى انا محتاجته
اة والله يا أبو كريم وحشتنا الاعده معاك. اخى وقدوتى دمت لنا روحآ تعلمنا توجهنا تساندنا ادامك الله فى حياتنا وحياة جميع من تحب آمين جزاك الله رضاة والجنة ووالديك آمين 🤲💐
ي يريت ي دكتور تعمل حلقة عن سن المراهقة والصداع اللي بيكون اثناء البيريود وخاصة اني ما ينفعش اخذ مكملات غذائية او حديد لسن قبل التامن عشر + الحالة النفسية في السن ده
انا بثق في حضرتك جدا وبطبق الكلام اللي بتقوله
اتجوزي
ربنا اجعلنا من المفلحين الذين يزكونا أنفسهم في كل امور حياتهم ٠ التنفس كثيراً عمل صالح داوم عليه يطرد الشيطان من الجسم بفضل الله
@@ahmd7751
والله ....😂😂😂
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين،،🌹
ممكن حلقة الفيتامينات والمعادن المهمة للست فى سن الأربعين
اليوم الجمعه وكان لي نصيب وحظ جميل من الله سبحانه ادخل قناتك ومش قادر اخرج منها انت شي جميل جدا ربنا يوفقك ❤
ياريت كل مكمل غذائي تبينو اذا آمن للحامل و المرضع او لا
اول مرة اكون محتاره بعد ماخصلت كل الفيدوهات سمع لحضرتك محتاره اسمع ايه تاني ..دخلت ع الانستا لقيت كاتب يلا جم. دخلت فورا عشان اشوف الفيديو لك من قولتلك انك جنتل مااان كنت اعنها ..تحياتي لحضرتك
دكتور كريم علي الرائع
انت غيرت حياتي... انا سعيد رغم حصار المتاعب بفضل الله و بفضلك
بفضل الله ثم بفضلك
ادعولي بالشفاء الله يكرمكم
أحلى دكتور في الدنيا
ربنا جعلك سبب فى رحلة تغييرى وتغيير مفاهيم خاطئه
ربنا يوفقك ويحفظك ويبارك فيك وفى أولادك
دكتور كريم يا ريت تكلمنا عن الأكل اللي نقدر ناكله حتى نشد ونكبر عضلاتنا نحن السيدات. بس بدون ما ناكل كربوهيدرات كتير !!؟
كثري اي اخضر وخروات وخبز اسمر بدل ابيض
شكرا دكتور
لو سمحت حلقة عن ليونة الجسم
ماهي التمارين الملينة للعضلات
ارفعوا التعليق⚘💐⚘💐⚘
أنا بدأت اخده علشان دهون البطن اول يوم اخدت حبتين وحده بعد الاكل والثانيه قبل النوم والله صحيت تاني يوم حسيت أن بطني اتشدت شويه وهكمل باذن الله
ايه النتيجة لو سمحت عرفني
حبيب الملاييين 😍🥲اللى بيغير حياتنا بفضل الله ثم نصايحه وعلمه الوفير ربنا يباركلنا فيك ويطول عمرك واعمارنا بصحةةوعافية دعوة ليا وليك وكل متابعينك من قلبى والله بتمام الصحة والعافية ❤
ممكن تعطينا الوجبات لي لازم نأكلها و الكمية
عطيتنا تمارين من غير نظام غذائي
فعلا ممتاز انا باخده وبنصح بيه جدا. يشرفني اني من عائلة فكر تاني 🌺🌺
ممكن اعرف هو بيتباع في الصيدليه ولا فين وينفع مع الرضاعه ولا لا وشكرا مقدما
عايزين حلقه عن العناصر الغذائيه ونسبه احتاج الجسم لكل عنصر على حدى يوميا كذلك حلقه اشمل من هذه الحلقه من حيث العناصر التى تؤخذ قبل وبعد التمرين وتاثير هذه العناصر للمارسين للرياضه فوق سن الخمسين
اللهم بارك بعمرك واسرتك وعملك وحياتك ماتنسي تتكلم عن كهربا المخ عند الاطفال
صباح التوكل على الله
احكي عن نظام غذائي صحي ينفع مدي الحياه ....ويكون فيه اكل صيامي يعني يحتوي ع بقوليات عشان احنا المسيحين عندنا صيام
شكرا قوي بحبك قوووووووي 💓
يلا بينا جيبيم ❤️😍💪💪
يا دكتورنا الفاضل أنا اخد L-carnitine Extreme shot 3000 بعد كم يوم حصلي نزيف بعيني هل هوه بميع الدم ؟ من فضلك الإجابة....وأحلى دكتور بالعالم منحبك كتير..🥰🥰🥰
صباح المفاجات الرائعه 🌹🌹🌹
الله الله .. هكذا دائماً أنت دكتور 😍 تأتي بما لم يشير إليه أحد 🥰
ال كاريتين وأسرار في حرق الدهون والطاقه و..و.. مع الرياضه هذا هو سره المميز 😍 والله استعملته كتير ايام ما كنت مواظبه علي ذهابي للجيم خطيييير ما شاء الله 💪💪💪
دمت وسلمت وتألقت داااائماً 🌹❤️🌹
اللهم صل و سلم و زد و بارك على سيدنا محمد و على اله و صحبه اجمعين❤️🌹👍👍💪💪
نرجو أن تتخدث عن الكرياتين فوائده وأضرار الإدمان عليه لو سمحت طبيب كريم.
جزاك الله خيرا
أسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده
وتقبل الله منكم صالح الاعمال
ربنا يديم حضرتك نعمه في حياتي 😘🥰
دكتور كريم ياريت كمان تتكلم عن الكروم
د. نبي حلقة عن العضلات مع الكيتوا
أنا اخصائي تغذيه علاجيه ومع ذلك مليش علاقه بالي درسته خالص وبتعلم من حضرتك جدا ربنا يباركلك
يا ريت حلقة عن الكرياتين اكبر منتج خالق ضجة بحثت بفيديوهاتك و لم أجده
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️
يادكتور ارجوك حلقه لاكياس الاميبا من فضلك ارجوك حالتى صعبه
و الله أسعد الناس بنزول حلقاتك
الله لايحرمنا من ها الطلة الجميله الله يحميك وينور حياتك
آمين 🤲🏻🌹
أستاذي ومعلمي وطبيبي مواضيعك كلها جميله وممتازه جداً. 👏👏👏👏
حقن الكارنتين الموضعيه الي تتاخذفي الكرش هو مفيد لتنحيف او خرافه
اللهم اغفر لي ولي والدي كما ربياني صغيرا 😊😊😊
الف شكر دكتور المعجزة كريم علي فكر تاني من لجزائر
جزاك الله خيرا وربنا يفرحك ببناتك
اللهم صلي وسلم على سيدناومحمد وعلى اله وصحبه اجمعين . حياك دكتورنا تسلم على نصائحك القيمه بدأنا نعرف اشياء كثيره افادتنا بالفعل ومستمرين فيها في حياتنا اليوميه وامتنعت منها كثير كثير ونحمد الله عليها وشكرا لك والله لايحرمك من اي شي تعمله لينا جميعا . وكل شي تعمله يذهب في ميزان حسناتك اللهم امين .
دكتور كريم تكلم لنا على البيتا ألانين و السترولين ومصادرهم الطبيعية .
معلومات قيمة تحياتي الخالصة دكتور كريم
ناا نستني حلقاات الجيم بفاارغ الصبر 😍😍
الله يكرم أصلك الطيب 🙏
اشكرك على مروركم العطر
انا عمري ٥٥ وبدأت الرياضه بعد الاربعين ٣ ساعات في الاسبوع اثقال وساعة للمشي
استمتع بتمارين الأثقال
لكن بدأت اشعر ان العضلات كما هي لا تزيد ولا تنقص. هل ازيد كمان ساعة في الأسبوع ام ابقى على ما انا عليه؟
لانني اريد الاستمرارية ومن غير ان اضيف سترس على العضلات.
اشكرك
استمتع با
من وجهة نظري مش مهم كثير ان يكون الك عضلات المهم ان تكون رياضي وتمتلك صحة بدنية وذهنية سليمة،،،والله يوفقك
@@rabihmorad4413 بارك الله فيك اخي الكريم، اشكرك على الاضافه.
غايتي ليست الشكل، بل تقوية العضلات حول العظام. خاصة نحن النساء مع كبر السن ينقص عندنا هرمون الاستروجين الذي يقوي العظام. لذلك احاول ان أحافظ على العضلات.
هل التمارين الرياضية لمده 3 الى اربع ساعات في الاسبوع كافيه على الحفاظ على العضله؟ ام ازيد؟ ☺️
تحياتي
سلام أخي التمارين في الجم لها وقت معين ولا تزيدها غير جدولك وغير العدات مثلا كل اسبوع غير التمرين ألعب سوبر سيت أحيانا ستزيد طاقتك وحاول تاخذ مكملات بسيطه تعطي طاقه حتي يتقطع النسيج العظلي وايضا حاول تاكل وجبات متفرفه لاتنسي الماء والنوم الكافي.
حلقاتك ولا أروع تسلم دكتورنا الغالي 🌹🤗
ربنا مايحرمنا منك احلى دكتور كريم فى الدنيا كلها
الله يخليك يكتر
حلقة عن طريقة الاكل من أجل التدخيم او التنشيف نسب تقسيم البروتين و الدون و الكارب في كلتا الحالات
جزاك الله خيرا على كل مجهوداتك
من فضلك اين يباع الكارنتين وهل مسموح به لاصحاب الضغط المرتفع وشكرا
شكراً يادكتور على معلوماتك القيمة والله يرجع الفضل لك بعد الله فى تحس صحتى
دكتور كريم كيف حالك , استعمل الكارنيتين مع مكمل الكوركمين عادي مافي مشكله؟
إذا شخص ماعندو دهون كتير يعني طول 168 وزن 56 بيقدر ياخدو و ملاحظة أنو بروح ع النادي كل يوم و يوم واحد أو يومين أستراحة بالأسبوع
ربنا يحفظك ويبارك فيك وينجيك من كل شر ياا فخر العرب وفخر المصرين
عاشت ايدك دكتور المكمل الثاني المهم هو CLA 3000 ياريت تتحدث عنه وعن الجرع المناسبة والوقت المناسب
ياريت لانو داريد اشتري منه
بارك الله فيك يا قلب عيلة فكر تاني أحلى صباح 😙😙😙😙😙😙😙
ربي يرفقكك دكتور بس مفيد للخمول الغدة الدرقيه وتكيس المبايض العب رياضيه بس الحرققق بطيئ جدا
ربنا يكرمك وينور عليك انت غيرت حياتنا للافضل
جعلها الله في ميزان حسناتك ،حضرتكم والدكتور الفايد نعمة من نعم الله.
انا كنت خايفه اخدو بس بعد اما شرحت
اقتنعت بي جدا وهبداء اخدو
دكتور كريم احتاج طريقة لانزال وزن ابني 40 كيلو في ثلاث شهور بليز ساعدني
ابو الكاباتن د كريم كيمو الغالى بارك الله فيكم وحفظكم من كل شر
اللهم صلى وسلم وزد وعظم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
السلام عليكم.. تأخرت علينا يادكتور.. على فكره المدرب جورج فرح جي ليبيا إن شاء الله عشان دورة تدريبية للمدربين نهاية هذا الشهر... 🇱🇾
باشا مصر وقائَد العالم القادم🌹🌹🌹🌹
ربي يحفظك ويسعدك في الدنيا والآخرة
يا دكتور قلنا عن مشروب أو أكل يخفف ألم التمارين في اليوم التالي
نريد النتيجة في اقرب وقت 😍😍😍😍
شكرا دكتور كريم، ممكن تشرح لنا ترتيب المكملات في اليوم؟ لو الواحد عنده مالتي فيتامين و كالسيوم و كرياتين و الكارنتين و بروتين وزيت السمك و تارت و كولاجين
بارك الله بكم يا دكتور
هل نستطيع أن نأخذ الجرعة مرة وحدة باليوم ..؟ يعني ٣ غرام مرة وحدة قبل التمرين او اقسم الجرعة باليوم الواحد .. ؟ الله يحفظكم و يوفقكم
انا مشكلتي النحافة 😊
أريد كسب دهون 😇
جزاك الله خيرا يا أروع دكتور في العالم
المدرب يعرف يدي مكملات من غير ما نعرف ليه و يفيد في ايه ؟ شكرا لكل هذه المعلومات 🙏 بقينا نعرف في كل حاجة💎
من زمان بنتظر هذا الحلقة
بسم الله ماشاء الله معلومات رائعة لم نتلاقها أو نسمعها بهذا الأسلوب المحفز . جزاك الله كل خير .
لحلقه حلوه الله يعطيك لصحه ولعافيه يا دكتور كريم علي من العراق بغداد سرى لشكرجي شكرا جزيلا لك بالتوفيق لك 👍👌🙏📚📖☕
حلقه الله يبارك لك عن الي بيزود وزن وبطل الحاجات المضرة زي السكر والدقيق و المكرونات ايه البدائل الصحيه في الوقت الحالي عشان خسيت زياده باكل رز فقط واحيانا عيش حاجه بسيطه
الخلاصة تبدأ عند الدقيقة ٣:٣٠
حفظك الله ورعاك
لعبت رياضة الي علمتناأياها ودعيتلك كثييييير 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
اهلا وشكرا لك ولكل كلمة تقولها
تحياتي لك يا كابتن🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
الله يفك اسرك وترجع النا بالسلامه