🍁 Записаться на бесплатный информационный курс Маши Тафье: ketolite.ru/intensiv 👉 Схемы оздоровления за счёт коррекции витаминно-минеральных дефицитов - ketolite.ru/sxema 👉 Витамины и минералы для здоровья: tafje.ru/ 👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/
🌞 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Новый Интенсив Кето-лайт Маши Тафье Вкусная стройность стартует 3 ноября, подготовка с 27 октября. Продолжительность 2 недели. 👉 Все подробности на моем сайте ketolite.ru/ Промокод на скидку 20%: start03 (действие ограничено). Введите его до оплаты программы и убедитесь, что сумма стала меньше. Чек и ссылка для добавления на курс придут на почту. 🌺 Жду вас на курсе!
Машенька, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, то есть получается на кето всё таки надо считать ккал? Если перебирать по жирам, то тоже вес может расти? То есть есть на 2000 -3000 ккал за счёт жиров набирать всё таки вес будет расти?
🌺 Моя новая КНИГА РЕЦЕПТОВ здорового питания от издательства АСТ в Читай-городе! Заказать можно по ссылкам (копируйте): 👉 Читай-город: www.chitai-gorod.ru/product/pohudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-recepty-na-kazhdyy-den-2957548?productShelf=&shelfIndex=0&productIndex=1 👉 BOOK24: book24.ru/product/pokhudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-retsepty-na-kazhdyy-den-6826319/ 👉 Буквоед: www.bookvoed.ru/product/pokhudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-retsepty-na-kazhdyy-den-6826319
🍁 Записаться на бесплатный информационный курс Маши Тафье: ketolite.ru/intensiv
👉 Схемы оздоровления за счёт коррекции витаминно-минеральных дефицитов - ketolite.ru/sxema
👉 Витамины и минералы для здоровья: tafje.ru/
👉 Книги Маши Тафье: book24.ru/author/tafe-mariya-5930030/
Спасибо большое за разъяснение ❤
🌞 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Новый Интенсив Кето-лайт Маши Тафье Вкусная стройность стартует 3 ноября, подготовка с 27 октября. Продолжительность 2 недели.
👉 Все подробности на моем сайте ketolite.ru/
Промокод на скидку 20%: start03 (действие ограничено). Введите его до оплаты программы и убедитесь, что сумма стала меньше.
Чек и ссылка для добавления на курс придут на почту.
🌺 Жду вас на курсе!
Машенька, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, то есть получается на кето всё таки надо считать ккал? Если перебирать по жирам, то тоже вес может расти? То есть есть на 2000 -3000 ккал за счёт жиров набирать всё таки вес будет расти?
Добрый день! Нет, за счёт жиров не будет. Важен кетоз. В кетозе не растёт вес. Нет нужных для этого гормонов.
🌺 Моя новая КНИГА РЕЦЕПТОВ здорового питания от издательства АСТ в Читай-городе! Заказать можно по ссылкам (копируйте):
👉 Читай-город: www.chitai-gorod.ru/product/pohudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-recepty-na-kazhdyy-den-2957548?productShelf=&shelfIndex=0&productIndex=1
👉 BOOK24: book24.ru/product/pokhudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-retsepty-na-kazhdyy-den-6826319/
👉 Буквоед: www.bookvoed.ru/product/pokhudey-so-mnoy-vkusnye-fitnes-retsepty-na-kazhdyy-den-6826319
А что со сметаной? Можно её?
@@ЛюбовьГладунова да, можно, сметана 20% или выше.