عندما يتركك إنسان أو لا يتقبل وجودك في حياته فليس بالضرورة أن تكون المشكلة فيك، قد يكون هو من يعاني ويقاسي فينعكس ذلك في سلوكه نحو تدمير علاقاته، فلا تقفز نحو اتهام نفسك، أنت إنسان رائع لكن ربما لم تجد من يكتشف روعتك، ولم تجد من يفهم مشاعرك.
احمد الحناوي لكن صعب ان يتركك بعد ان وعدك بالزواج وبعد قصة حب ولله صعب ونفسك تنكسر وتدخل حالة اكتءاب وتشعر بالقهر رغم انه تركني مدة عام ولما التقيته قالي بانه يحبني لكن لا يريد الزواج بي ورفض ان يتحاور معي رغم ان خطوبتي لم تدم الا خمسة ايام ماالحل
@@sananasboukayas4164 أنا لم افهم سؤالك بظبط هل كانت هناك قصه حب بينكم وبعد ذلك تمت خطوبه ولم تدوم طويلا غير 5 ايام وبعدها تركك ولم تلتقي بهي الا بعد عام ورفض الحوار معكي ورفض الارتباط هل هذا ما تقصدي ام ماذا.. ياريت توضحي السؤال نقطة نقطة لكي استوعب وافيدك في الرد
ادمان الدونية=مهما عملت ابقى صغير في عيني 1تحديد سبب الدونية 2خطأ في فهم موضوع التواضع 3 شخص مهما عمل يشعر ان هناك الكثير حتى يصل 4 النفس اللوامة وجلد الذات واحقر نفسي لدرجة كبيرة العلاج: 1التفريق بين سلوكك السلبي و شخصك اي لا تسقط سلوكك السلبي على شخصك. . 2التركيز على الكلام الذي اقوله لنفسي،فقناعاتك ليست خريطة لا يمكن تغييرها . 3 فهم ان هناك شخص ناجح وواثق
بما ان أغلب المشاكل النفسية بتكون نابعة من تربية غلط ف ليه ماتعملوش سلسلة عن التربية السليمة وياريت لو فيديوهات توجيهية للأمهات علشان تصلح علاقتها بأولادها
صدقتي يا أختي فعلا عدم ثقتي بنفسي خسرت عمري وصحتي في سبيل أرضي ألأهل والأقارب وكل هذا بسبب الخوف الي بداخلي وقله ثقتي بنفسي انسانة حساسه افكر بلمقابل كثيرآ لا استطيع اني اخذ حقي دائمآ اتنازل بسبب تواضعي الكثير جدا وفعلا فقدت متعه الحياة اصبحت كئيبه منعزله أكره الاختلاط ابتعد عن كل الناس وذالك لان منذ فتره المراهقه لم يكن جسمي مثل باقي البنات صديقاتي كنت ضعيفه جدآ جدآ ولذالك لم تبقى في نفسي ثقه فعلا ألووم بنفسي كثيرآ والله ابقى ابكي حتى اذا اذيت شخص بكلمه
و الله العظيم موت بطيء اعيشه كل لحظة في اليوم في كل مكان في كرهت حياتي اتعطلت كل اموري بسبب هذا المرض عدم الثقة بالنفس و الشعور بالدونية المستمر لا أحد له مخرجا تعبت و كرهت حياتي
@@joiebonheur2261 الله سبحانه خالق الانسان وتطاولو على الله سبحانه منو هاذا الي اخليله اعتبار وانزل من نفسي عيشي حياتك ولتخلين اي شي ينسيكي انك انسان مكرم
الثقه بالنفس تنشأ من الطفوله والمراهقه شخصية الابناء تعتمد ع مدى اهتمام الأب والام باطفالهم ماديا ومعنويا ونفسيا الخ هذا يؤثر ع شخصية الاطفال باختصار ع قدر الاهتمام بالاطفال ينشأ الانسان قوي الشخصيه وواثق بمعنى (الابناء تدفع ثمن ذنوب الاباء والامهات من تراكمات نفسيه يحتاج لها وقت ليتغير الانسان لكن الحزم يصنع المعجزات)
يا بنات اعملو أب كتير ساعدونى أوصل لهدفى اكتر اعملو متابعه للاكونت ده مين فيكو عندها صفه مضايقاها فى ابنها أبنى بيغير من اخواته أبنى عصبى أبنى رافض التعليم جربت تعالجى الموضوع بحدوتة باسمه جربت تفرحى اولادك بحدوتة باسمهم أنا اميره مسعد مصريه و بعمل حكايات اطفال مثل ابله فضيله لكن بطريقه مختلفه لتعديل سلوك الطفل مثلا الطفل عصبى بنقول أن حسونه هو العصبى و الطفل بيعدل سلوكه و كده الطفل بيستجيب اكتر للتغير #أميره_مسعد #حدوتة #مامى_أميره دى صفحتى facebook.com/حدوتة-107873263972428/ ده الجروب facebook.com/groups/458418005087448/?ref=share ده الانستا instagram.com/amira.mosaad.2541990?igshid=10rdfjw1xia9e دى القناه ruclips.net/channel/UC6ay8VJxPJGNRBs3qAug81w
الأسباب الشائعة للشعور بالدونية: التربية. التواضع الزائد. النفس اللوامة الزائدة لحد الجلد. العلاج: أنا (شخصي) مش السلوك... زعلي من السلوك السلبي مش أنا السلبي. الفصل بين الشخص وسلوكه. التركيز بالكلام الذي نقوله لأنفسنا عنها. تنويه: الشعور بالدونية من اخفاق معين... اخلق هدف جديد... حتى تتغير الصورة عن نفسك. عدم ربط صورتي عن نفسي بشيء مشروط مثلا (لو شلت الحجاب حبقى أحلى).
ازاي نعالج الدونية؟؟ فرق بين السلوك وبين شخصك أنا مش السلوك ركز ف الكلام اللي بتقوله لنفسك عن نفسك حاله انا حاسس كده ليه وهل ده كلام حقيقي ولو حقيقي ازاي اغير ده ولو مش حقيقي اشوف صوت اقوي من صوت سلبي ده اسمعه لما يجيني ٣تخلق هدف ولو بسيط وعينك تشوف انك بتعمل حاجه وحده شعور ده هتقل تدريجيا ٤مينفعش اربط صورتي عن نفسي بشرط لازم ورقه وقلم وانا بكون قناعه جديدة عشان اشوف خطوات ال عملتها واتغيرت ازاي مهما ال حواليك قالو عنك انت رمانه الميزان انت اللي بتحدد تأثير الكلام عليك لن يقلل منك أحد بدون اذنك
Meme Lie يا اختي لن الله غفور رحيم كلما تذكرتي الماضي استغفري الله واشغلي نفسك بذكر الله وما حصل في الماضي حصل بتقدير الله وبقدر استطاعتك حاولي اصلاح الأمور بالمعامله الحسنه والدعاء وذكر الله سبحانه وتعالى كثيرا والاستعاذه من الشيطان لأنه هو اللي بذكر ويحزن الانسان ربنا يفتحها عليكي ويوفقك
Maha Alami حبيبة قلبي الله يفتحها عليكي ويحفظك ويكرمك ويسعدك ويوفقك ويرضى عنك ارجو ان تكوني من الذاكرين الله كثيرا. ففيه النجاه من كل هم أسأل الله العظيم لك التوفيق لما يحب ويرضى
أنا فعلا استفدت من معظم النقاط و فرقت معايا في حاجة مهمة عاوزة اقلهالك دكتورة أمال حيفرق مع الناس قوي تعبير الثقة لا يكون مربوط الا بالله لأننا نحنا لا يوجد عنا القدرة الكاملة و القوة الكاملة و نحن بشر نضعف ونحن دائما نقول اللهم لا تكلني الى نفسي طرفة عين. فمش حنقدر نوثق بحالنا لأننا عندنا ضعف. فالثقة هي الثقة بالله فقط . مقابل الوثوق أتمنى ان تستخدمي كلمة تقدير النفس فالتقدير هو معرفة نقاط القوة و الاهتمام بها وتقديرها و معرفة نقاط الضعف والعمل عليها و اذا عرفها الانسان حيعرف كيف يحب نفسو بشكل ايجابي و محدش يدايقو و يضحك عليه لاحقا ... أتمنى لكم التوفيق و السداد و الرشاد
انا فعلا عندي مشكلة اللوم الزيادة لدرجة اني لو حسيت اني عملت حاجة لحد ممكن منمش ، حتي الناس اللي بيأذوني بخاف اعمل حاجة ممكن تضرهم لحسن اكون ظلمتهم وألوم نفسي فأتخاذ القرارات بيكون اصعب من الناس التانية
وسواس قهري علاجه تجاهل انا كنت مصابة به انصحك اكتب في قوقل علاج وسواس قهري منتدى خبير نفسي 2 ورح تفهم كلشي و موضيعهم رح تساعدك مثلما ساعدتني علاجه تجاهل و اشغةل نفسك بعمل و دراسة و لجوء الى الله ليشفيك
@@etharmohamed139 ايه طبعا اكتب في غوغل علاج الوسواس القهري لمنتدى الخبير النفسي 2 وراح يتكلم عن موضوع باسبابه و علاجه كل ما في امر انك تتجاهل وساوس راح تلاقي صعوبة لكن اذا اشغلن نفسك بدراسة او عمل او مع اصدقاء ستتخلص منه مع وقت
@@etharmohamed139 و هذا هو رابط www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=forum.uaewomen.net/showthread.php/766439-%25D9%2585%25D9%2584%25D9%2581-%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2585%25D9%2584-%25D8%25B9%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B3%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3-%25D9%2585%25D9%2586-%25D9%2585%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2586%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2581%25D8%25B3%25D9%258A-2/page2&ved=2ahUKEwip6dLIg7XkAhUJxoUKHUKkAO0QFjAGegQIAxAB&usg=AOvVaw20FgFn6LQ_IbpP9T2F5oLR
مشاء الله عليك يا دكتورة كلامك في الصميم بالفعل التربية لها دور كبير في تكريس الاحساس بالدونية لدى الانسان و هدا ما حصل معي تربية تربية كلها قمع و تهميش و منع الاختلاط بالغير لا اقارب و لا غرباء و بالرغم اني حصلت على درجة كبيرة من التعليم الا احس اني لا شىء افتقد التقدير للدات و بالتالي دايما اسعى لارضاء الغير و ان اسامح بحقي امام الغير و كدالك امام زوجي و هدا سبب لي الكتير من المشاكل منها عدم التقدير من الغير و انعدام التقة بنفسي و الاحساس بالدونية حتى امام من هم اقل مني في المستوى التقافي و هدا خلق عاءق الاندماج مع الغير و لا حتى احقق احلامي في الحياة
@@adobo6905 نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وصف النساء بهذه الشيء ليس انتقاص وإنما هو لوجود أسباب ربانية لا دخل للبشر بها وإنما هي من خلقة ربنا اما بالنسبة بمعاملة الرسول صلى الله عليه وسلم للنساء فكان من أرقى والطف ما يكون الخلل بنا وليس بكلام الرسول صلى الله عليه وسلم ياريت الرجال يتعاملوا نسائهم بربع ما كان الرسول صلى الله عليه وسلم يعامل به زوجاتهم
ساعات كمان احساس بعدم القيمة ينتج بسبب شخص ممكن تكون عايش ماعه تتطبع وتتأثر بنظرته للي حواليه وللحياة يبتدي واحدة واحدة يحسسك لنك شخص بلا قيمة دايما يحسسك بكدا
والله العكس بالنسبة إلي انا بحس اني إنسانة قوية وقادرة على الإنجاز بتوفيق الله طبعا . المشكلة في الناس الي دايرين بيا متل امي ،ااخواتي أو الي كان زوجي احسهم يقليلون من قيمتي يحاولون يهزون صورتي ،لانوا انا طيبة معاهم ومع الغير والطيبة دي يعتبرونها غباء . وشخصيتي اني مااقدر اغدر أو اعتبر الإنسان دا سيء قبل مااعاشرو فاتعامل معوا بكل نية وطيبة ،بس اذا اكتشفت انوا خوان وغدار اخلع كليا ،وامي تقول ما ااتمن شخص ولا بخونوا لازم من الاول اعمل حسابي .وانا مابقدر اتعامل شخص واحط دفتر وقلم معوا بحب العفوية جدا بس اذا حسيت اني استغل اخلع .ونفسيتي ماتنهز بس شخص يلي حطيت ثقتي فيه وهزها الغيه من حياتي
سلام دكتوره انا عمري 16سنه بشوف نفسي ادنا انسانه في الدنيا وتخينه ومناخيري كبيره وكل م بوقف في المرايه بكره نفسي اكتر وبحقرها وانقضها بس بسسب دا بالفيديو في شي اتغير فيني تسلمي كتير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة من فضلك تكلمي على مشاكل الزواج العملية وما يتعرض له من ضغوط قوية ومدى تأثير ذلك على العلاقة الزوجية والعلاقة الحميمة خاصة جزاك الله خير
شكرا دكتورة طريقتك رائعة في إيصال المعلومة وسخائك اروع ربنا يجعله في ميزان حسناتك لو سمحت من فضلك تشرح لينا كيف ننجح في حياتنا اليومية مع الابناء كيف نفرق بين السلوك والشخص خصوصا لما السلوك يكون متكرر. جعل الله كل. ما تقدمينه في ميزان حسناتك وشكرا
يا سلااام عليك استاذة امال كلامك في محلو ربنا يوففك استمري والله معاك تابعت لك قبل كدا فديوا في مجموعة واعي اسلوبك جميل وطرحك راقي جدا شكرا جزيلا ليك من اعماق قلبي 😍👍
بدون ان نشعر ... من طيب قلبنا .. اصبحنا للناس كالكلب الذي يلهث مسرعا فرحا ليلتقط العصا التي رموها. .. واعادتها لصاحبها.. كل هذا حتى يطبطب علينا وينظر لنا هذا الشخص بعطف وحنان .. حياتنا اصبحت مهمتها اسعاد الاخرين..انتظار نتيجه تقييمهم .. القاعده الاولى. انت من يعطي التقييم لنفسك القاعده الثانيه .. اعمل وافعل مايسعدك. وليس مايسعد الناس القاعده الثالثه... جامل الاقارب فقط. لاتشاركهم اعمالك ولا مشاريعك ولا اهدافكم انهم محطمون لكل شيءبالفطرة القاعده الرابعة... انت كائن رائع تقييمك لايقل عن 100%
طيب اذا كان السبب هو تجربة سئيه فى التعليم وبابا من وقتها بيحملنى الذنب مع انى مش السبب وعاند معايا ومخلنيش عملت الحاجه اللى بحبها ومن وفتها بحاول اثبت نفسى وعملت حاجات كتير بس بردو حاسه انى قليله فى نظر نفسى
بارك الله فيك يااستاذة والله كل كلامك حكم وانا شخصيا استفدت من كلامك الكثير هذا الكلام لابد لي اعادته اكثر من ثلاث مرات على الاقل لهضمة والاخذ بنفع منه
عندما يتركك إنسان أو لا يتقبل وجودك في حياته فليس بالضرورة أن تكون المشكلة فيك، قد يكون هو من يعاني ويقاسي فينعكس ذلك في سلوكه نحو تدمير علاقاته، فلا تقفز نحو اتهام نفسك، أنت إنسان رائع لكن ربما لم تجد من يكتشف روعتك، ولم تجد من يفهم مشاعرك.
فعلا والله يا استاذ احمد
خير الكلام
جزاك الله خيرا على تعليقك
هذه الكلمات البسيطة هي وصف لشخصي أنا
احمد الحناوي لكن صعب ان يتركك بعد ان وعدك بالزواج وبعد قصة حب ولله صعب ونفسك تنكسر وتدخل حالة اكتءاب وتشعر بالقهر رغم انه تركني مدة عام ولما التقيته قالي بانه يحبني لكن لا يريد الزواج بي ورفض ان يتحاور معي رغم ان خطوبتي لم تدم الا خمسة ايام ماالحل
@@sananasboukayas4164 أنا لم افهم سؤالك بظبط هل كانت هناك قصه حب بينكم وبعد ذلك تمت خطوبه ولم تدوم طويلا غير 5 ايام وبعدها تركك ولم تلتقي بهي الا بعد عام ورفض الحوار معكي
ورفض الارتباط هل هذا ما تقصدي ام ماذا..
ياريت توضحي السؤال نقطة نقطة لكي استوعب وافيدك في الرد
ادمان الدونية=مهما عملت ابقى صغير في عيني
1تحديد سبب الدونية
2خطأ في فهم موضوع التواضع
3 شخص مهما عمل يشعر ان هناك الكثير حتى يصل
4 النفس اللوامة وجلد الذات واحقر نفسي لدرجة كبيرة
العلاج:
1التفريق بين سلوكك السلبي و شخصك اي لا تسقط سلوكك السلبي على شخصك.
.
2التركيز على الكلام الذي اقوله لنفسي،فقناعاتك ليست خريطة لا يمكن تغييرها
.
3 فهم ان هناك شخص ناجح وواثق
شكرا جدا
شكرا لك
بما ان أغلب المشاكل النفسية بتكون نابعة من تربية غلط ف ليه ماتعملوش سلسلة عن التربية السليمة
وياريت لو فيديوهات توجيهية للأمهات علشان تصلح علاقتها بأولادها
عدم الثقه بالنفس تدمر الانسان
وانا كدا لان الي عايشه معاهم كسروني
حرفيا . مبتبقيش حاسة بأي متعة في الدنيا . حتي لو في علاقة حب دائما بتبقي شاكة هو فعلا بيحبني هو انا مكفياه ولا هيبص بره وبندمر حياتنا بأيدينا
صدقتي يا أختي فعلا عدم ثقتي بنفسي خسرت عمري وصحتي في سبيل أرضي ألأهل والأقارب وكل هذا بسبب الخوف الي بداخلي وقله ثقتي بنفسي انسانة حساسه افكر بلمقابل كثيرآ لا استطيع اني اخذ حقي دائمآ اتنازل بسبب تواضعي الكثير جدا وفعلا فقدت متعه الحياة اصبحت كئيبه منعزله أكره الاختلاط ابتعد عن كل الناس وذالك لان منذ فتره المراهقه لم يكن جسمي مثل باقي البنات صديقاتي كنت ضعيفه جدآ جدآ ولذالك لم تبقى في نفسي ثقه فعلا ألووم بنفسي كثيرآ والله ابقى ابكي حتى اذا اذيت شخص بكلمه
و الله العظيم موت بطيء اعيشه كل لحظة في اليوم في كل مكان في كرهت حياتي اتعطلت كل اموري بسبب هذا المرض عدم الثقة بالنفس و الشعور بالدونية المستمر لا أحد له مخرجا تعبت و كرهت حياتي
@@joiebonheur2261 الله سبحانه خالق الانسان وتطاولو على الله سبحانه منو هاذا الي اخليله اعتبار وانزل من نفسي عيشي حياتك ولتخلين اي شي ينسيكي انك انسان مكرم
الثقه بالنفس تنشأ من الطفوله والمراهقه شخصية الابناء تعتمد ع مدى اهتمام الأب والام باطفالهم ماديا ومعنويا ونفسيا الخ هذا يؤثر ع شخصية الاطفال باختصار ع قدر الاهتمام بالاطفال ينشأ الانسان قوي الشخصيه وواثق بمعنى (الابناء تدفع ثمن ذنوب الاباء والامهات من تراكمات نفسيه يحتاج لها وقت ليتغير الانسان لكن الحزم يصنع المعجزات)
كثرت العتاب الانتقاد تولد الاهششة
ادعو معي ابني تصلح امورو مع ابيه
شكرا لحضرتك ياريت تعملي حلقه عن ازاي اكتشف موهبة ابني وانميها وازرع فيه الثقه بالنفس ضروري لو سمحتي
اسالي معلمة كي جي ماهي شي الذي يحفزه ويحبه .. ستجدي جواب .
ملالبمقل
يا بنات اعملو أب كتير ساعدونى أوصل لهدفى اكتر اعملو متابعه للاكونت ده
مين فيكو عندها صفه مضايقاها فى ابنها
أبنى بيغير من اخواته
أبنى عصبى
أبنى رافض التعليم
جربت تعالجى الموضوع بحدوتة باسمه
جربت تفرحى اولادك بحدوتة باسمهم
أنا اميره مسعد مصريه و بعمل حكايات اطفال مثل ابله فضيله لكن بطريقه مختلفه لتعديل سلوك الطفل مثلا الطفل عصبى بنقول أن حسونه هو العصبى و الطفل بيعدل سلوكه و كده الطفل بيستجيب اكتر للتغير
#أميره_مسعد
#حدوتة
#مامى_أميره
دى صفحتى
facebook.com/حدوتة-107873263972428/
ده الجروب
facebook.com/groups/458418005087448/?ref=share
ده الانستا
instagram.com/amira.mosaad.2541990?igshid=10rdfjw1xia9e
دى القناه
ruclips.net/channel/UC6ay8VJxPJGNRBs3qAug81w
موضوع جيد احسنتي
اللهم ارزقني الثقة بالنفس واحترام الذات
الأسباب الشائعة للشعور بالدونية:
التربية.
التواضع الزائد.
النفس اللوامة الزائدة لحد الجلد.
العلاج:
أنا (شخصي) مش السلوك... زعلي من السلوك السلبي مش أنا السلبي. الفصل بين الشخص وسلوكه.
التركيز بالكلام الذي نقوله لأنفسنا عنها.
تنويه: الشعور بالدونية من اخفاق معين... اخلق هدف جديد... حتى تتغير الصورة عن نفسك.
عدم ربط صورتي عن نفسي بشيء مشروط مثلا (لو شلت الحجاب حبقى أحلى).
كن مع الله يكن الله معك
ازاي نعالج الدونية؟؟
فرق بين السلوك وبين شخصك أنا مش السلوك
ركز ف الكلام اللي بتقوله لنفسك عن نفسك حاله انا حاسس كده ليه وهل ده كلام حقيقي ولو حقيقي ازاي اغير ده ولو مش حقيقي اشوف صوت اقوي من صوت سلبي ده اسمعه لما يجيني
٣تخلق هدف ولو بسيط وعينك تشوف انك بتعمل حاجه وحده شعور ده هتقل تدريجيا
٤مينفعش اربط صورتي عن نفسي بشرط
لازم ورقه وقلم وانا بكون قناعه جديدة عشان اشوف خطوات ال عملتها واتغيرت ازاي
مهما ال حواليك قالو عنك انت رمانه الميزان انت اللي بتحدد تأثير الكلام عليك
لن يقلل منك أحد بدون اذنك
لن يقلل منك احد إلا باذنك
اتمنى تتكلمى عن جلد الذات في ما ماضى وكيف نتخلص من التفكير السلبي ونعيش وننسى
Meme Lie يا اختي لن الله غفور رحيم كلما تذكرتي الماضي استغفري الله واشغلي نفسك بذكر الله وما حصل في الماضي حصل بتقدير الله وبقدر استطاعتك حاولي اصلاح الأمور بالمعامله الحسنه والدعاء وذكر الله سبحانه وتعالى كثيرا والاستعاذه من الشيطان لأنه هو اللي بذكر ويحزن الانسان ربنا يفتحها عليكي ويوفقك
Sara aqel شكرا حبيبتى على دعواتك لي ونصيحتك وكلامك الجميل ❤️😘 ربنا يسعدك بالدنيا وبالاخرة ان شاء الله راح اعمل بكلامك جزاكم الله خير
@@saraaqel736 👍👍👍
Maha Alami حبيبة قلبي الله يفتحها عليكي ويحفظك ويكرمك ويسعدك ويوفقك ويرضى عنك ارجو ان تكوني من الذاكرين الله كثيرا. ففيه النجاه من كل هم أسأل الله العظيم لك التوفيق لما يحب ويرضى
@@saraaqel736 ....فعلا صح ....ألا بذكر الله تطمئن القلوب ....اللهم ما بنا من نعمة فمنك لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ...
فعلا انا متواضعة زيادة عن اللزوم
ruclips.net/channel/UCyBE973DP6g4CcbMU51bmCg
لاتنضرللخرين انضرلنفسك وتقدماتك فقط
فقط وفتخربكل انجازاتك
كون الفضل في نفسك
لا أحد يعلم كم من النزاعات تحدث بداخلك يومياً وكم يكلفك الأمر لتبدو بخير.» 😊
أنا وقعت فى فخ التواضع المزيف المؤدى الى الدمار النفسى و الحياة العملية خدت وقت كبير جدا فى الخروج من الفكرة نفسها
لو سمحت ممكن تقولي ازاي تخلصت من الفكره دي انا دلوقتي ف مقتبل عمري و لسه بادئه حياتي العمليه وبعاني حرفيا
انا كمان
أنا فعلا استفدت من معظم النقاط و فرقت معايا
في حاجة مهمة عاوزة اقلهالك دكتورة أمال حيفرق مع الناس قوي
تعبير الثقة لا يكون مربوط الا بالله لأننا نحنا لا يوجد عنا القدرة الكاملة و القوة الكاملة و نحن بشر نضعف ونحن دائما نقول اللهم لا تكلني الى نفسي طرفة عين. فمش حنقدر نوثق بحالنا لأننا عندنا ضعف. فالثقة هي الثقة بالله فقط .
مقابل الوثوق أتمنى ان تستخدمي كلمة تقدير النفس فالتقدير هو معرفة نقاط القوة و الاهتمام بها وتقديرها و معرفة نقاط الضعف والعمل عليها و اذا عرفها الانسان حيعرف كيف يحب نفسو بشكل ايجابي و محدش يدايقو و يضحك عليه لاحقا ...
أتمنى لكم التوفيق و السداد و الرشاد
Yasmina Rasoulنبيكم محمد وصفكم بناقصات عقل ودين فكيف سوف يكون وصف ازواجكم وتعاملهم معكم بغير ذالك الوصف الذي يقول بان المرأة بهيمة لا تفهم
لن يقلل أحد منك إلا بإذنك.. جزاك الله خيرا حبيبتي 💝🎀💝
انا فعلا عندي مشكلة اللوم الزيادة لدرجة اني لو حسيت اني عملت حاجة لحد ممكن منمش ، حتي الناس اللي بيأذوني بخاف اعمل حاجة ممكن تضرهم لحسن اكون ظلمتهم وألوم نفسي فأتخاذ القرارات بيكون اصعب من الناس التانية
قال تعالى لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم قال الله فيك انك خلقت ف احسن وضع واحسن صوره فلا تقلل من قيمتك
يا ريت لو فيه حلقة عن الوسواس القهري وإزاي نتخلص منه إستمروا بجد ربنا يوفقكوا❤️
صلي كتير واقرا اذكار كتير وقران وهتبقي كويس
وسواس قهري علاجه تجاهل انا كنت مصابة به انصحك اكتب في قوقل علاج وسواس قهري منتدى خبير نفسي 2 ورح تفهم كلشي و موضيعهم رح تساعدك مثلما ساعدتني علاجه تجاهل و اشغةل نفسك بعمل و دراسة و لجوء الى الله ليشفيك
@@user-sc9sg7yn9n زاى ممكن تدليني انا محتاجه جدا لموضوع ده
@@etharmohamed139 ايه طبعا اكتب في غوغل علاج الوسواس القهري لمنتدى الخبير النفسي 2
وراح يتكلم عن موضوع باسبابه و علاجه
كل ما في امر انك تتجاهل وساوس راح تلاقي صعوبة لكن اذا اشغلن نفسك بدراسة او عمل او مع اصدقاء ستتخلص منه مع وقت
@@etharmohamed139 و هذا هو رابط
www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=forum.uaewomen.net/showthread.php/766439-%25D9%2585%25D9%2584%25D9%2581-%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2585%25D9%2584-%25D8%25B9%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B3%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3-%25D9%2585%25D9%2586-%25D9%2585%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2586%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D9%2581%25D8%25B3%25D9%258A-2/page2&ved=2ahUKEwip6dLIg7XkAhUJxoUKHUKkAO0QFjAGegQIAxAB&usg=AOvVaw20FgFn6LQ_IbpP9T2F5oLR
كلام من ذهب بس أزعاج الشارع بيشوش الذهن ياريت تختاري زاوية اهدأ للتصوير بعيدة عن ضوضاء الشارع وشكراً 🌷
سمعتك بعد صلاتي الفجر وقيام الله واستخارتي الله تعالى كنت اخاف ان اقول شيء يحبط زوجي بعد حلقتك تشجعت اكثر شكرا انت ماشاء الله
بارك الله فيك ... تحية من الجزائر
صح فطورك منال
انسانة راقية مشاء الله ممكن تذكري كتب لتطوير الذات وقوة الشخصية
ماشاء الله تكتب كدة
شكرا من قلبي🤍 ،ربنا يجعلني ف يوم من الايام سبب ف اني اساعد حد زي ما حضرتك بتعملي🤍🤍
كل ما بحس بشعور الدونيه بروح لامي ع طول واقولها قوليلي كلام حلو وفعلا مش بتجاملني خالص علشان انا بنتها مثلا ... لا فعلا بتقولي كلام بلاقيه صح ولما بغلط بتقولي وبتقولي عيوبي بظبطط الحمدلله ع كل شئ
ولما تكون الام بقا هي سبب البلاوي
و هل الام ستكون دوما جانبك؟؟؟؟؟؟
انا بحبك جدا يا دكتورة انتى وجهك مريح وكلامك كله مظبوط وكانك بتتكلمى عنى
يا من مررت من هنا صل على الحبيب المصطفى 💙💙💙💙
مشاء الله عليك يا دكتورة كلامك في الصميم بالفعل التربية لها دور كبير في تكريس الاحساس بالدونية لدى الانسان و هدا ما حصل معي تربية تربية كلها قمع و تهميش و منع الاختلاط بالغير لا اقارب و لا غرباء و بالرغم اني حصلت على درجة كبيرة من التعليم الا احس اني لا شىء افتقد التقدير للدات و بالتالي دايما اسعى لارضاء الغير و ان اسامح بحقي امام الغير و كدالك امام زوجي و هدا سبب لي الكتير من المشاكل منها عدم التقدير من الغير و انعدام التقة بنفسي و الاحساس بالدونية حتى امام من هم اقل مني في المستوى التقافي و هدا خلق عاءق الاندماج مع الغير و لا حتى احقق احلامي في الحياة
نفس قصتي كانك تتكلمين عني 😔
كل عام وانتم بخير..... أتمنى أن تشاهد المقطع التالي......
ruclips.net/video/xSvla3dAVZA/видео.html
fati fleurنبيكم محمد وصفكم بناقصات عقل ودين فكيف سوف يكون وصف ازواجكم وتعاملهم معكم بغير ذالك الوصف الذي يقول بان المرأة بهيمة لا تفهم
نفس معاناتي
@@adobo6905 نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وصف النساء بهذه الشيء ليس انتقاص وإنما هو لوجود أسباب ربانية لا دخل للبشر بها وإنما هي من خلقة ربنا اما بالنسبة بمعاملة الرسول صلى الله عليه وسلم للنساء فكان من أرقى والطف ما يكون الخلل بنا وليس بكلام الرسول صلى الله عليه وسلم ياريت الرجال يتعاملوا نسائهم بربع ما كان الرسول صلى الله عليه وسلم يعامل به زوجاتهم
ساعات كمان احساس بعدم القيمة ينتج بسبب شخص ممكن تكون عايش ماعه تتطبع وتتأثر بنظرته للي حواليه وللحياة يبتدي واحدة واحدة يحسسك لنك شخص بلا قيمة دايما يحسسك بكدا
فقدت كثير من فرص لانى غير واثقة بنفسي .كل ما قلتيه صح
هذا كل من عائلة
والله العكس بالنسبة إلي انا بحس اني إنسانة قوية وقادرة على الإنجاز بتوفيق الله طبعا .
المشكلة في الناس الي دايرين بيا متل امي ،ااخواتي أو الي كان زوجي احسهم يقليلون من قيمتي يحاولون يهزون صورتي ،لانوا انا طيبة معاهم ومع الغير والطيبة دي يعتبرونها غباء .
وشخصيتي اني مااقدر اغدر أو اعتبر الإنسان دا سيء قبل مااعاشرو فاتعامل معوا بكل نية وطيبة ،بس اذا اكتشفت انوا خوان وغدار اخلع كليا ،وامي تقول ما ااتمن شخص ولا بخونوا لازم من الاول اعمل حسابي .وانا مابقدر اتعامل شخص واحط دفتر وقلم معوا بحب العفوية جدا بس اذا حسيت اني استغل اخلع .ونفسيتي ماتنهز بس شخص يلي حطيت ثقتي فيه وهزها الغيه من حياتي
انا زيك بالظبط
@@fataya499 والله يااختي ربي يرزقنا على قد نيتنا ...إن شاء الله
التواضع الزياده عن اللزوم لغلط واللين الغلط فعلا فعلا
السبب في احساسي لاني عشت في عائلة صعبة وظروف اصعب
سلام دكتوره انا عمري 16سنه بشوف نفسي ادنا انسانه في الدنيا وتخينه ومناخيري كبيره وكل م بوقف في المرايه بكره نفسي اكتر وبحقرها وانقضها بس بسسب دا بالفيديو في شي اتغير فيني تسلمي كتير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة من فضلك تكلمي على مشاكل الزواج العملية وما يتعرض له من ضغوط قوية ومدى تأثير ذلك على العلاقة الزوجية والعلاقة الحميمة خاصة جزاك الله خير
شكرا دكتورة طريقتك رائعة في إيصال المعلومة وسخائك اروع ربنا يجعله في ميزان حسناتك لو سمحت من فضلك تشرح لينا كيف ننجح في حياتنا اليومية مع الابناء كيف نفرق بين السلوك والشخص خصوصا لما السلوك يكون متكرر. جعل الله كل. ما تقدمينه في ميزان حسناتك وشكرا
الرجاء شوفوا حل لصوت للزحمه الي في الخلفيه
Mahmoud Nabil غيرنا لوكشن التصوير علشان كده والله
العزلة عن الناس بشكل كبير لفترة كبيرة اقصد المعاملات والاحتكاك بمواقف الحياة سبب من الاسباب
ولو فعلا ده حصل ايهه الحل
يا ريت حلقة عن الخوف ( المصابون ب متلازمة ثنائي القطب)
قناة محمد نجمو مختص بالقلق والخوف
انا القى تقدير من عائلتي وهم حطين فيا ثقة كبيرة ولكن انا حاسة بنقص ثقة ولكن بيني وبين نفسي اما امام الاخرين فالعكس
كل عام وانتم بخير....... أتمنى أن تشاهد المقطع التالي......
ruclips.net/video/xSvla3dAVZA/видео.html
بارك الله فيك إستفدت منكي كثير ..وتحية لك ولشعب المصر الكريم ..أخوك من جيبوتي √√√
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان 💎
يا سلااام عليك استاذة امال كلامك في محلو ربنا يوففك استمري والله معاك تابعت لك قبل كدا فديوا في مجموعة واعي اسلوبك جميل وطرحك راقي جدا شكرا جزيلا ليك من اعماق قلبي 😍👍
Awad Alswakni ربنا يعزك شكرا جزيلا كلامك اسعدني
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك❣️
الفيديو دا جميل جدا😅😍😍😭😭👌
انا مكنتش واخده بالي من النقطه دي انا كنت قايمه بالواجب مع نفسي جدًا😢💔💪
بدون ان نشعر ... من طيب قلبنا .. اصبحنا للناس كالكلب الذي يلهث مسرعا فرحا ليلتقط العصا التي رموها. .. واعادتها لصاحبها.. كل هذا حتى يطبطب علينا وينظر لنا هذا الشخص بعطف وحنان ..
حياتنا اصبحت مهمتها اسعاد الاخرين..انتظار نتيجه تقييمهم ..
القاعده الاولى. انت من يعطي التقييم لنفسك
القاعده الثانيه .. اعمل وافعل مايسعدك. وليس مايسعد الناس
القاعده الثالثه... جامل الاقارب فقط. لاتشاركهم اعمالك ولا مشاريعك ولا اهدافكم
انهم محطمون لكل شيءبالفطرة
القاعده الرابعة... انت كائن رائع تقييمك لايقل عن 100%
الله يرحم الدكتور الفاضل إبراهيم الفقي
ruclips.net/channel/UCyBE973DP6g4CcbMU51bmCg
جزاك الله خيرا أستاذة آمال .... اسلوبك وكلام حضرتك مريح وواقعي، ،، استمر الله يوفقك يارب
اتمنى ان تستمري ، تتكلمين في مواضيع نادرة في المجتمع العربي و مهمة لقيام مجتمعنا .
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.. جزاك الله خيرا 💞
أنا أتأثراذا احد قالي كلام جارح ولكن اشوف انه طبيعي احنا بشر طبيعي نتأثر في لحظتها وكل شي راح يزول
شكرا لكي انت فعلا ملكة الاحاسيس انت عالجتي الاوجاع الموجودة بعالمي الداخلي
ممتاز كالعادة .بارك الله فيكي
ممكن ترشيح كتب عن الاستحقاق الذاتي
والله العظيم يا استاذه امال انا باحبك جدا عشان خاطر فهمتيني حاجات كثير قوي ما كنتش فاهمها ربنا يبارك لك ويحفظك و يحميك من كل شر ويسترها عليك يا رب
اهم حاجة لازم نتعلمهاانو نفصل بين الشخص و السلوك . ✅
رفع الاستحقاق موضوع مهم جدا .. شكرا يا أختي ربي يوفقك
أنا رمانة الميزان👌🏼❤️
انا محدش بيقلل منى ...انا قايمة بالواجب ☺️
ههههههههههه
ليس وحدك
ازاي 😂
لا انا والجميع قايمين بالمهمة
😂😂😂😂 الله ينور
جزاكي الله كل خير كلامك مريح جدا وغير حياتي باخد منك طاقه ايجابيه غير أنو علاج نفسي بحبك في الله ❤️
وٌلَقُدٍ نِعٌلَمً أّنك يَضك. سِتٌرکْ بًمًآ يَقُوٌلَوٌنِ فُسِبًحً بًحًمًدٍ ربًکْ وٌکْنِ مًنِ آلَسِجّدٍيَنِ وٌعٌبًدٍ ربًکْ حًتٌهّ يَآتٌيَکْ آلَيَقُيَنِ ♥♥
انتي اكتر من رائعة
بحبك يا البي غادة من الاردن
آمال عطية .......
ياريت في كل بيت فية آمال عطية
حلقة أكثر من راءعة
شكرا دكتورة الله يبارك فيك 🙏🙏
الفيديو دا فادنى جدا جداااا حقيقى من اجمل مايمكن
ربي يرزقك راحة البال يارب ويصلح حالك
يارب يجعلو في ميزان حسناتك يا استاذة امال
ما شاء الله عليكي 💪غيرتي فيا من اول حلقه شاهدتك فيها، ربنا يبارك فيكي
Lina Howiedy شلون 🙁
ماشاء الله عليكي انتي جميله اووي شكلا وموضوعا
كل ما افكر فيه الان نطفي اللمبات الي في الحوش كله ونجيب شماعي وندور في المنتديات اي حاجة قصص وكل شيء حلو الله أجواء رائعة
و الله حضرتك من أفضل من سمعت عاليوتيوب
شكراً فعلاً كلمات من دهب
طيب اذا كان السبب هو تجربة سئيه فى التعليم وبابا من وقتها بيحملنى الذنب مع انى مش السبب وعاند معايا ومخلنيش عملت الحاجه اللى بحبها ومن وفتها بحاول اثبت نفسى وعملت حاجات كتير بس بردو حاسه انى قليله فى نظر نفسى
كلامك صحيح بس انا عايزه اعرف كيف يتم وضع حدود مع الأشخاص المحيطين بي
الله يرضى مبدعة كل عادة أصبحت اشتاق لصوتك
الله اسمحني من نفسي تعبتها وحرمتها
اللهم اجرني في مصاءبي كليها وخلفلي خيرا منها
عوض نفسك اهتم بنفسك عيش الحياة في مايرضي الله انها قصيرة
قيماتي معا الله هو سندي احدث نفسي واحسبها عن تقصيري الحمد لي الله
انتي عسل استمري و يا رب توصلي المليون لانك تستاهلي
بارك الله فيك يااستاذة والله كل كلامك حكم وانا شخصيا استفدت من كلامك الكثير هذا الكلام لابد لي اعادته اكثر من ثلاث مرات على الاقل لهضمة والاخذ بنفع منه
الحلقة دي عاوزين عنهاأكتر ربنايسعدك
امل عطيه فعلا افدتيني
شكرا جزيلا لك.
عاوزين حلقات عن ازاي اختار الكليه المناسبه لي وبالتالي مجال العمل المناسب لي؟؟؟؟
اقسم لك اني احبك في الله
رائعة جدا كالعادة .. جزاكي الله خيرا .. ياريت لو تعملوا حلقة عن ازاي نرد ع من يتجرأ علينا و التعامل مع الخوف من الرد ؟
أنا احيان مابرد ع اللي يتهمني بشي ماسويته أو يقلل من قيمتي وشكلي بس عدم الرد مش ضروري يكون خوف احيان العقل يثبت المعلومه انها خوف بلعكس هو تجاهل ورقي
بجد بهرتيني جدا كل كلامك صح وحاصل جدا معايا
جزاك الله خير . فعلا نحنا اللي بنسمح للآخرين بتحطيمنا ولو بشكل غير مباشر او بشكل غير مقصود
تعويضات الله مُذهلة ، تستحقّ الإنتظار.
اي عنجد حلقة مهمة ومميزة من ناحية تسلسل ووضوح تحديد المشكلة وخطوات التخلص منها اي نعم وبتنكتب كمان شكراً إلك
اللهم وفقنا لما تحب وترضى
ماشاء الله انته زكيه يدكتورا من والله دمكوا خفيف
حلقة قمة ف الجمال
حضرتك ساعدتينى جدا..
مجهود جبار مبذول فالحلقة الحقيقة..❤
هاذ الانسانة جوهرة
بسم الله ماشاء الله الله يبارك فيك ويزيدك من علمه ويجازيك ويكون في ميزان حسناتك شكرا جزيلاً لك 🌹🌷
انا فعلا نفسي يكون عندي ثقه بنفسي وبس مش عارفه اعمل دايما شايفه نفسي قليله زياده عن الازم وعمري مانجحت في حياتي نفسي بجد تساعديني
انتي انسانه رائعه بارك الله فيك اختي الكريمه
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
شكرا على التوعيه بهذه الطريقه اللطيفه والمعلومات المفيده