مبقتش مستني حاجة حلوة من حد/ إدارة التوقعات/
HTML-код
- Опубликовано: 19 окт 2023
- ا. امال عطية استاذه وباحثه في تنمية الذات والعلاقات الزوجيه
معالج زواجي وتستخدم العلاج السلوكي المعرفي
و عشان تكون اول واحد يشوف الحلقة كاملة - اشتركوا في قناة اليوتيوب و تابعونا من اللينك هنا و فعلوا زر الجرس
: / amaalattiaofficial
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك : / amaalattiaofficial
الحساب الشخصي للاستاذة امال عطية على فيسبوك : / amaal.attiah الحساب الرسمي لأستاذة امال عطيه على الإنستجرام
: / amaalattiaofficial
للتواصل والحجز
wa.me/+201010246892
متبقاش عندک توقعات فی ای انسان ..هذا مریح من ناحیه بس ممیت فعلا ...مش منهزم بس متخشب ...الدنیا اصلا من امتا کانت مریحه ...السعاده اسطوره
الست دي كنز وفكر عالي قوى
و الله مفيش حاجة أقولها على المحتوى بتاعك غير الحمد لله الذي أعطى هذه الموهبة و العلم لإنسانة طيبة معطاء زيك.
جزاك الله خيرا أختي الغالية 🤲
أللهم وفقني إلى أن لا أستنى حاجة حلوة من حد
احنا محتاجين دورات و دورات لتعليم وتثقيف الحياة الزوجية قبل الزواج
ياريت حلقة للتعامل الشخص السئ الظن
اصعب ظلم هو ظلم امى ليا ولاولادى ام نرجسية مريضة انانية خربت بيتى وضيعتنى انا واولادى
من رحمة ربنا ليا انى اعرف الظلم والاذى من اقرب الناس برغم احسانى لها
ربنا يعوض عليا انا واولادى
ارجوا الدعاء ولك مثله
اعتمدي على نفسك ولاتنتظري منها شيء ولاتنسي ان بر الوالدين واجب علينا مهما فعلوا ....حطي هذا الشي في بالك اختي وربي يعينك.
طريقتك صح جدا انا فعلا لما بطلت توقع من بعض الناس بطلت ازعل واتعشم فيهم
حرفيا جه ف وقته انا بعاني جدا بسبب توقعاتي من اللي حوليا طول الوقت.. شكرا ❤
انت جميلة يادكتورة وبحبك وباثق فيك وادعي ربنا يرزقني مثل علمك ووعيك اللهم بارك 🌹💕
سؤالي لحضرتك، انا مهتمة ومحبة للجانب النفسي وعاوزة ابني نفسي في الجانب ده بعيدا عن التعقيدات النظرية
تنصحيني بإيه؟
ولو هاستخدم قناتك في تحقيق ده إيه الخطة اللي تنصحيني بها؟
دعواتي لك بالفلاح 💕💕💕🤐
هى خطوه حلوه كمل جميلك فى نفسك واتوقع اسوء ما يمكن تشوفة وانتظرة وكن مستعد واحسن مقدما لله أو للالتزام وانتظر نصيبك من الخذلان
طريقتك رائعه في الاجابه على الاسئله وفعلا قاعده تغيري فكري للافضل والاهم للاريح
فعلا والله صدقتي انا حساة مخلوق محصلش عارفة هي بتقول ايه وفاهمة كويس قوى علماها ربنا يبارك فيها يارب
كلامك صح أنا شخصيا تابعتها من ٢٠١٦ ومن بعد ربنا د امال عطية ربنا يجزيكي كل خير وبجد عايزه رقم تواصل ليكم أو عياده أنا الحمد لله في مصر❤
فعلا والله انانهرت انهياربسبب توقعاتي اللي رفعتهاونزلت الارض
كل م ساء حالي بسبب مشاعري السلبية سمعت صوت امال و جاني قوههه بفضل الله ، يارب يكتب اجرك
من سنة و نصف توفى أبي وكان لأمال عطية أثر إيجابي لخروجي من الأزمة النفسية خلال مشاهدتي الفيديوات و حاليا إتصدمت بأعز الناس أولا و30سنة بدون مستق بل ل الله المستعان اخاف ان افقد عقلي من كثرة التفكير
لا تتركي القرآن وخصوصا سورة البقرة لو قدرتي تقريها كل يوم ياريت وكذلك الاستغفار والحوقلة ولا تجعلي لنفسك وقت فراغ علشان ما تفكري بزيادة حطي لنفسك برنامج لتطوير نفسك وشغلك و تعليم لغة ورياضه وخروجة وغيرها علشان لا يوجد وقت للتفكير وكلما تشعري بالضيق اركضي للصلاة والدعاء مناجاة الله بما تحبين واشكي له كل شيء هذا أفضل علاج لنفسي للخروج من الصدمات والأزمات وغيرها
بصي حبيبتي الحياه مراحل شويه فوق وشويه تحت وربنا مقدرلنا نختبر المرحلتين زي قطر الجيرولاند لاند كده..فاعرفي ان اللي انتي فيه هينتهي مرحله وهتخلص..ثم امسكي بايديك وسنانك في حبال ربنا زياره المساجد بتريح جدااا اقعدي في اي مسجد بتحبيه اقري قران ..ثم عليكي بالدعاء الموضوع اولا واخيرا بينك وبين ربنا يعني ما تدوريش علي حلولك من بره ابدااااا..يا مستني السمنه من دهن النمله هتستني العمر كله..واقبلي انك دخلتي مرحله جديده ما تدوريش علي نفسك القديمه واللي فات خلاص ارميه ورا ضهرك وعدي ..ما تستنيش حد هيجي يمسح دمعتك ماحدش هيساعدك غير نفسك ..بالعكس لو الناس استضعفتك هيدوسو عليكي ...الدنيا مش عايزه اللي يقعد جنب الحيطه يعيط الدنيا عايزه القوي الشجاع ..ارمي الناس خااالص دول خيلات مأته صحتك وفلوسك واي حاجه بعد كده تغور ..وربنا معاكي
@@neamashady522 شكرا علی كلامك الجمیل ... حسیتو لیا !
في كتاب اليوم كنت نشوف فيه اسمه لاشي متاخر الكتب بيحكي ان العمر مجرد رقم في حياة الشخص وأنك يمكن ادراك كل ما تتمني لو اشتغلت علي نفسك لذلك تقربي الي الله بكل ما أوتيتي من حب وضعف ادعيه كانك تراه اقرأي في يوم وردك ولو صفحه من القرآن أكثري من الاستغفار وادعي الله في كل الأوقات لعلي الله يحدث لك بعد ذلك أمر لا تيأسي ولا تحزني وخليك دائما مفتكرة أن لاشي متأخر ❤❤
كوني بخير من أجلك
@user-zi9rz9lk3eأحسنتم ،،بارك الله فيكم.🤲🏻
والله يادكتوره لو تعرفي اني بموت فيكي ياريت التقي بك يوم
والله محتاجين نرتاح بحياتنا
لازم يكون الشريك يريح زوجته مو على حساب سعادتها وراحتها 😢كل شي له حق . 🇰🇼
ممكن نصيحه دكتورة
دكتورة ممكن نصيحة
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما اللهم إنا نسألك علما نافعا ورزقا واسعا وعملا متقبلا اللهم إنا نسألك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها الا انت
جاري المشاهده ممتعه جدا تحياتي لكي من تركيا 🇹🇷🇹🇷👍♥️🌹
عايزة اقولك ان انسانة محترمة جدا وعقلانية , واول مرة اتابعك على فكرة ومش هتبقى اخر مرة ان شاء الله
شكرًا يا دكتور إنك موجوده❤
ربنا يباركلك❤فيديوهات أكثر من رائعة
ربي يحفظك. مواضيعك كلها أجدها في نفسي
راااائعه يا دكتورة كلامك مقنع
توقعت الخير من زوجي يلي اعطيتو كل املاكي جنيت فقر وهم وغم و اسر وعسر لا يوصف نفس الشيء مع اخواتي يلا في الف داهية كلهم يارب يموتو في يوم واحد
ربنا بيحبك عاوزك ليه هو بس شايلك مكان حلو اوى عنده اكثرى حببتى من القرب من ربنا قوليله انت يقينى وتقينى اتكلمى مع ربنا اظبطى صلاتك وصلى على الحبيب كتير اد متقدرى الدنيا جنة بوجود الله جوانا دائما راحة ولو فضلت الدنيا زى ما هى
كلامى رائع عن التوقعات جدا جدا شكرا جدا يا دكتوره ❤❤❤
شوفتك طاقه إيجابية بتوفيق دائما ❤
شكرا جزيلا على جمال هذا الحلقة
بجد حضرتك لخصتى معاناتى فى الڤيديو ده شكراً بجد وربنا يرزقنا العلم والوعى وحسن التصرف
اللهم بارك. زاك الله خيرا. استفدنا كتيييبر من هذا الفيديو. اسال الله ان يزيدك من كل خير
جزاك الله خيرا ❤❤❤
شكرا يا دكتور ربنا يبارك لك
جزاك الله خيرا ربنا يبارك فيكي يارب
متشكرى استاذة امال من زمان توقعاتي من المحيطين بي.داءما ضءيلة
استاذة أمال الحلقات بتاعتك ديه أحسن حاجه بتحصل كل يوم جمعه❤ ربنا يديم كلامك المريح ده نعمه في حياتنا❤
كنت لسه بسمع فيديو ليكِ ♥️
مشكوره دكتورة ❤
موضوع مهم جدا شكرا جزيلا على التطرق اليه
شكرا يا دكتورة ربنا يجازيكى خيرا يااارب ❤❤❤
كالمعتاد ما شاء الله انت رائعه
وبالمناسبه الالوان دى حلوه عليكى واللوك ده حلو قوى
بالتوفيق ان شالله ❤
كنت محتاجة اسمع هل كلام ..شكرا كتير ..❤شرح كل شي كنت عم فكر في وبصراع بيني وبين نفسي لافهمو وحددو
فعلا "معية الله نقولها بلسانا فقط " هذي هي
للأسف اقلب البيوت قائمه على صبر الحرمه 😔😪
لايك قبل ماسمع الفيديو ❤
انا بحبك كثيرا
الله عليكي
برافو👏👏
انتي رائعة
من الاخر لا تعطي ولا تاخذ مهمى حصل
انا تعبت جدا الحياه صعبه جدا
أكاديمية الحياه الطيبة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل وصحبه وسلم اجمعين
أستغفر الله العظيم واتوب اليك
الله يخليكي دكتوره أنا من كثر الصدمات ماحس نهائيا بطعم الحياه وراجعت دكتور وماكو اي فائده شسوي ساعديني أنا من العراق وتعبت من الحياه الله يخليك أنا ماعنديش اي احد
اشتغلي ع نفسك كويس جدا شوفي ايه الي ممكن تنجحي فيه واعمليه صلي وقربي من ربنا وسعي علاقاتك بس ف ناس بتثقي فيها استغلي وانجحي ولا تثقي ف حد اووي وتوقعي الشر من اي حد ولا تكوني طيبه مع حد وربنا يسعد قلبك وبالك 🤲
متوقع ايه من نفسي
طول الوقت ابقىً احسن
ارجع زي ماكنت واشتغل بنفس الحماس
توعقات من الاخرين
قناة غيري حياتك مع Asma
❤❤❤
لا يوجد عشرة يوجد مصالح اه اه اه لو يرجع بيا الزمان كان حالي غير هل الحال
نفهم انه توقعات ازمه المجتمع
توقعات هي اعتقاد بيخرج مشاعر سلوكيات افكار
معاقد فيك انك تحس فيا وتخذلني يعني هنا اصير ممكسسسره
متوقع ايه من مين👌
لا يوجد خير في احد لا قريب ولا بعيد النفاق اساس العيش السليم
❤❤
انا بنتي نرجسية تعبتني ومع الوقت تناسيتها ومقاطعتها لمدة شهرين
Neama Ataya
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا نفسيا مش كويسه خالص تعبانه جدا باختصار عايزه رد ضروري من حضرتك
اخويا وزوجي بينهم سوء تفاهم وانا بكلم اخويا من فتره لفتره وهو مش وبيجيلي ولا يكلمني خطوبته بكره ومحدش من اهلي عزم زوجي رغم ان مفيش بيهم انقطاع تواصل مناسبات وزوجي قالي لو كان حد عزمني كنت هروح حاليا هو حلف محدش فينا رايح علشان كرامته وأهلي بيقولوا المفروض كنتي تعرفينا لو هيجي نكلمه مش هيجي منكلموش انا اعمل ايه ازاي اروح الخطبه وهو رافض واهلي يقولوا هتبقى قطيعه او مجتيش
ارجو الرد
انا مصدومه لاني اكتشفت اني انا مش فارقه مع حد من اهلي منهاره بجد
موضوع جميل بس لم يحل اامشكل
🌻🌻🌻
نبدء منين من المدرسة ثم البيت اجبارى نربى ونعلم الصحه النفسية ونرسخ عند النشيء مفاهيم التعامل الصحيح والدين ياخود اهتمام أكبر ونخف المواد اللى ملهاش ستين لزمة انا بقصد الدين والصحة النفسية تبقي مواد أساسية وفى قمة الأولويات ونحجب الانترنت على من لا يستخدمة فى عملة خصوصا ربات المنزل والطلبة للانترنت اللى عملة محتاجة فقط . بكدة نبدء مشروع اعداد شعب واعى ناضج متدين دى معايير النجاح لأى مجتمع وتنمية المهارات اللى محتاجها سوق العمل
دى إرادة سياسية واعادة وإحلال وتجديد وتطوير القطاع الإدارى للدولة بكدة هانبقي افضل وغير كدة حرق على الفاضى وجهود وأموال مهدوروة
و انتي السادئـة يا أخت آمال مش بس بين الأزواج و لا الصحاب ده موجود حتى من بعض الأمهات النرجسيات ومن بعض العيال الماديين الأغبياء الجبناء و كلو مقدر خير من ربنا والحمدالله رب العالمين
في حاله الام نرجسيه نعمل اه
@user-zi9rz9lk3e
آمين 🤲🏻 وجزاكم الله تعالىٰ خير الجزاء
@@user-wi2fs4up1s
العمل عمل ربنا و بعد لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ،،،
التعامل السطحي لأداء و طاعة أمر الله تعالىٰ بالبر قدر المستطاع و ترك بعض المسافة والله تعالىٰ أرحم الراحمين .
رجاء الرد على من فضلك ازاى التصرف و اكمل فى العلاقه الزوجيه عشان الاولاد رغم انى حاسه انى مستهلكه ومتضره انى لازم اكمل وهو فى عيب طول الوقت مقموص ولازم اصالح يقمى ميكلمش أو يعملنى بغلاس واعمل ايه مش هقولك انا منتظره هدايا أو كلم حلو مش مشكله بنسبه ليه ولا كمان يقول سته ديه حلوه انا من ناس الا لا اغير فعلا
لكن تقولى طريقه اعمله واقدر استحمل اكمل الحياه ديه شكرا لحضرتك
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سقف التوقعات هو سبب كل المشاكل😢. لازم كل زوجة تصارح زوجها بتوقعاتها وتقول كل ما تحتاجه من شريك حياتها.
المشكلة الأكبر عندما تصارح الزوجة وتتكلم وتطلب لكن الزوج يرفض احتياجها😢 وفوق دة كله بيطالبها فقط باحتياجه 😢. وطبعا بيتحجج بالتعب بالشغل ومعندوش وقت.. لكن بنفس الوقت بيعطي وقت لأصحابه وزملاء العمل ويجلس يسمع همومهم ومشاكلهم الأسرية وينصحهم ويحل لهم مشاكلهم.. وبنفس الوقت يهمل زوجته وأولاده بحجة ضغط العمل😢
المعادلة هنا سامة جدا.. لان طرف متضرر وطرف مستفيد😢.
نفس حالتي
بس دي احتياجات مش توقعات والإجابة واضحة ف الفيديو
النوع ده حلال فيه خيانة 😂❤
@@user-fz1or3lp1q ما هكذا تورد الإبل من خلال مشاهدتك للفيديو لم تجد قريحتك الا بهذا التعليق عجبا
@@user-fz1or3lp1qلا حضرتك الخيانة ملهاش اي مبرر مهما حصل غير انك خاينة اساسا الموضوع دا لة حلول كثيرة غير كدة والخيانة
لو يرجع بيا الزمان اقسم بي ربي اعيش منزوعة الرحمة من الجميع حتي لو اكسب مال قارون
اختلف مع حضرتك في نقطة الزواج وده كان رد من احد العلماء
الصحابة كانوا يتحملون زوجاتهم لوجه الله سبحانه وتعالى، حتى لا يُبتلى بها غيرهم، فيُصلحها الله لهم، منبهًا إلى أن الدعاء والكلمة الطيبة والمُعاملة الحسنة، من شأنها إصلاح الزوج، كما ورد بقوله تعالى: « ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ » الآية 34 من سورة فصلت
وانا طبعا استثني من ذلك العلاقات المسببة للاذى الغير محتمل
طبعا إنت لو قدرت تستحمل وكان الكرف الآخر فيه صفات تغطي عن عيوبو فهذا أفضل .. أما إن كنت لا تستطيع ووجدت الطرف الآخر يتعمد تجاهل إحتياجاتك كلما طلبتها منه و صارت الحياة الزوجية كلها هم وحزن فلا يوجد سبب هنا يدعوك لكي تستمر في العلاقة وطبعا ليست بيئة صحية لتربية الأولاد .... أما عن الصحابة رضي الله عنهم فأغلبهم كان عندو أكثر من زوجة وكان في جواري فإذا لم ترتح مع زوجة تعوضك أخرى أما الآن فأنت مع شخص طوال العمر وجيلنا هذا فيه ضغوطات نفسية ومشقات تكثر فيه الحاجة لبيت فيه سكينة وشريك يكون سند
كنت اتوقع من اختي وانا بلمستشفي تجبلي حضات لاكن مجبتش صعب الموقف دهعشاني محتجه جدا للاغراض دي شعرت ينقصني كل شيء احساس صعب ونا بلمستشفي الحكي مش زي الوقع الكنت في صعب جدا
مستشفي المراض العقليه
ولا جبتلي اكل ولا عصير ولا اشي اكلو صعب اكتير اجوع والحرمان من الاكل
هادي صدمه قويه علي اصعب من الم نفسي علي اشياء اخري حساتها مش عرفها اوصف صعبت الشي😢😢😢
واقع مولم جدا صعب قوي
التي الكتبه بتريح ❤❤❤
بشكر حضرتك على الحلقه المميزه دى بس حضرتك تطرقتى لموضوع الترقعات من شريك الحياه وأما تلاقى ان مفيش اى استجابه منه فى اى حاجه وبيديك إشارات انك مش فارق معاه فى اى حاجه فرحان او زعلان وانك بتقولى صراحه ان عاوزحاجات معينه وهو بيعرف والاستجابة بتعته ضعيفه جدا او بتبقى متعمده وعلى العكس بيعرف تقط ضعفك وبيلعب عليها وبيتماده فيها لغايه اما خلاص معنتش عارف تعمل معاه ايه ولو اتكلمت ودخل الاهل فى الموضوع قليل اوى اى هيتم بالموضوع ويقلل منه على العكس الدفه هتتقلب عليك بمعنى ان فى شغلك او اى موقف مضيقك بدل ما شريك حياتك يسمعك ويخفف عنك ويحتويك على لوكررت الموضوع على العكس ياخدها نقطه ضعف عليك ويديك حقوقك كانه بيمن عليك علاقه فى منتهى الفتور فده بيخلى الواحد مابحبش يقعد مع شريك الحياه لانه بيديك رسائل مش كويسه فالبديل ايه على الانفصال ومعلش مش كل الناس عندها مقدره ماديه انها تفتح بيت مره تانيه وده بيادى الى صعوبه اتخاذ قرار فى الامور الى زى كده
الله يهديك يا كيم ميسو ويثبتك على طريق الحق وعلى الاقل كنتي حقانيه وعندك انسانيه ولو شوي
قولي ليش يادكتوره ويش في نفسيه العمال الاجانب الهنود وغيرهم اليوم شفتهم بعيني يطلع مجرى البول حقه ويصب البول على الاكل والقريه كلها تاكل من هذا المطعم ويش في نفسيتهم علشان له الدرجه والله اليوم انا حالتي حاله ماشوف الطريق من الصدمه فيهم والله العظيم مالي نفس وانسدت نفسي عن الدنيا اعظم واعظم
اعوذ بالله 🤢🤯😱🤮
@@majdanasri964 والله شفتهم دولا الله بيعاقبهم على النعمه
في فيديو ل صبيه مصريه بتحكي بهالموضوع
@@shisha1.0 والله ماندري ويش نوع الغل الي داخلهم على النعمه
@@user-cz6nv8yu6o اسما مروة عزام هلأ تذكرت اسمها
مشكلة متعبة جدا و الحمدلله عديتها
عملتي ايه
بطلت اعشم ف الناس واعتمدت ع نفسي ... وتاني شء لو اتوقعت حاجة بتوقعها من انسان،بقدر يعطيها @@rofaidazidanzidan2354