ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС ЗА 20 МИНУТ НА КОВРИКЕ / ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА

[@valeriyabelaya3058]

Алекс, не устаю благодарить вас за ваш труд ❤
У вас, что платные, что бесплатные продукты на очень высоком уровне 👍🏻

[@AlexSu_trainer]

благодарю ;)

[@jch0133]

Тут должны быть минимум млн просмотров😍👏🏻👏🏻👏🏻

[@uliameow-stretching]

Лучшая тренировка! То, что нужно было в будничный вечер😍 Огромное спасибо!

[@violettkas]

Суперрр, так кайфанула! Спасибо большое ❤

[@KatyaLeonchik]

Алекс, спасибо громадное! Ты супер! Все так приятно горит😍 Обожаю, что помимо акцента, тренирует все тело🔥 мне растяжение не хватило, дополнила другими твоими видео:) А еще немного мешал ветер, а потом поняла, что это как вместо музыки🍃 Спасибо за напоминание о любви к себе💖

[@ValeriiaMikhailova]

Супер огонь 💥

[@ДарьяП-щ8х]

Очень приятно размялось тело, спасибо!❤

[@СофьяСинорецкая]

Тренировка просто супер. Я 1 месяц после родов, чувствую свои мышцы

[@Karinucciatelo]

Очень приятно с Вами заниматься)

[@dashaspetsakova159]

Очень горячая тренировка 🔥🔥🔥спасибо за такой прекрасный комплекс!

[@Екатерина-б5ж4т]

Благодарю за тренировку❤

[@ВикторияБуйницкая-т4е]

Шикарная тренировка🎉
Жду еще тренировки на ноги😊

[@AlexSu_trainer]

есть целый плейлист "ноги и ягодицы" ;))

[@АнастасияКлимович-б1ц]

Обожаю😘спасибо за такой классный комплекс)

[@GETMAN_GO]

Крутая тренировка , сразу прилив сил ❤спасибо

[@АнгелинаТошпулатова]

Тренировка горячая . 😅 Получалось не сразу , но мышцы чувствовались .❤❤❤ Благодарю!

[@AlexSu_trainer]

молодец что не сдалась и прочувствовала ее ;)

[@Жанеля-м8в]

Такой шикарный вид за окном 😅😻

[@vassa_yurievna]

❤❤❤❤спасибо! Очень очень очень

[@nadyavishnevskaya4959]

Очень классная тренировка, Саша, спасибо огромное ❤

[@AlexSu_trainer]

на здороовье!

[@ЮлияПетрусь-п2в]

Очень очень очень 🎉
Утречком самое то, все проработано и растянуто. Спасибо . Продолжайте радовать Нас!!!!!

[@AlexSu_trainer]

спасибо за отзыыыв!

[@yemarlen]

Обалденная тренировка 🔥🔥🔥 я давно занимаюсь по твоему каналу и удивлена разнообразию упражнений! Обожаю твой канал и инсту, всегда жду там твоих сториз и тренировок! Огромное спасибо, ты красотка!🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@AlexSu_trainer]

Спасибо огромное за такой обратную связь, очень важно и ценно читать что замечаете разнообразие, потому что стараюсь👍🏼

[@dariapanchenk0]

Это было очень круто!!!🔥
Сделала 2 подхода 💧😍
Алекс, большое тебе спасибо🥰

[@evgenatontu]

thank you

[@sashashelykh1188]

20 минут и я вспотела 😅

[@ПолинаМихайлова-э5т]

Какой нереальный кайф для тела 🤩🤩Алекс, спасибо большое!!!
Каждая тренировка все интереснее))
Скажи, пожалуйста, можно ли делать эту тренировку спустя 5 месяцев после родов?

[@AlexSu_trainer]

уже можно да ;)

[@valeryiavaleryia4410]

❤