Uyurken Kilo Verdiren Beş Öneri - Çağla İle Yeni Bir Gün 704. Bölüm
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Dr. Ayça Kaya, uyuyarak nasıl zayıflanabildiğini anlattı. UYUYARAK ZAYIFLAYIN
Çağla İle Yeni Bir Gün 704. Bölüm: • Çağla İle Yeni Bir Gün...
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr...
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞıkel
Kilo vermek isteyen akşam 5 yada 6 dan sonra bir şey yememek akşam yemeği
Mümkünse erken yemek hocamızın söyledikleri çok doğru haftada 2 defa maydanoz limon zencefil tarçın kürü harika oluyor sabah aç karna birde uyumadan önce süper oluyor👍
Bu programda söylenen her şeyi yapıyorum, bunları yaptıktan sonra kilo almak tek kelimeyle imkansız! Hatta fazla kilo verdiğim için geri almaya çalışıyorum👌
Nasıl besleniyorsun peki
Ama siz artik niye video cekmiyorsunuz Ayca hocam cok ozledik sizi.
Akşam yemeğin derken zaten meyve kuru yemiş el yakıyor istemeden zaten kilo veriyoruz 😕😔
🙏🏻❤️❤️🙏🏻
Çok doğru herşeyi yiyorum 56yaşındayım uyuduğum için yıllardır kilo almıyorum
Bir Kadirlili olarak,bizde yol boyu yaparız, Savrun Çayı kıyısında❤
Azərbaycandan sevgilər, evet bizdə var öylə söz , biz diyoruz mesela yanmıza su götrəlim gettiymiz yol cok uzak yol boyu susuzluyarıq😊
Evet bizde Kırıkhan’da Hatay’da yol boyuna çıkardık
Ayca hanim limonlu su ve sirkeli su midemde yanma yapiyor baska bir tarif verebilirmisiniz
Evet tam doğru bende axşam öyle yapıyorum rahmetli baba annem öyle yapardı benide öğle terbiye etdi
Hep ayni seylwr
Benim yeğenim iki kg mandalina yer oturtuğu zaman biraz da bünyeyle alakalı gayette fittt hiçte kg almıyor
Mende gobeyi eride bilmirem😔.
Yemekdən sonra gəzmək olmaz?
Sağolun Ayça hanım evet Akdenizde hep yapıyorduk yol boyu osmnye
Kanser hastasiyim ac yatamıyorum göbek var nasıl yürüyüş yapınca aşırı acıkıyorum ne yapabilirim
Yürüyüş yapınca bir tokluk oluşur genelde yemekte çok karbonhidratlı mı besleniyorsunuz? Bir insülin değerinize de baktırın isterseniz
Çok iyi de uyumak flan kalmadı millet de onuda yok ettiler
Aynen öyle gece ve gündüz yer değişti
Uyku yok zaten 👀👀👀
Yol boyu diyince ah kadirlilidir dedim 😀
Bende iyi bilirim yol boyunu bizde hep yürürdük yol boyunca bucaklı olarak
@@leylakendir9472 bende caygecitliyim 😊
4:00
❤️ ❤️ ❤️
Bıktık artık onu yeme şunu yap yok faydalı bilgi yok uzman görüşü
Meyveyi 4 yiyorum yanınada bir bardak ayran içerim
Çağla dinle.Konuşmacı konuşsun
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Boğazlarına nədən bant bağlamışlar?
İğne oyası yapan hanımlar var stüdyoda onların elişlerini göstermek için takmışlat
Bu çağladan heç xoşum gəlmirdə nə yaraşığı var nə fiqurası var bunun nəyi manikendi camaat kor olub bunu seçəndə
Üzünü yuyanda adam qorxur .fiqura desen dümdüz .Arıq olsada beli ince deyil
Güzel değil ama çok güzel sağlık programı yapiyo çok başarılı bbu program çok faydali daha ne yapsın