YOGA MORGENROUTINE FÜR ANFÄNGER - Schmerzfrei in den Tag starten
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- Опубликовано: 13 сен 2024
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Starte deinen Tag mit dieser Yoga Morgenroutine für alle Level! Egal ob Beginner oder schon Fortgeschritten - diese Einheit tut jedem gut!
Es erwartet dich eine schöne Mischung aus Dehnung, Kraft und Meditation.
Ich wünsche dir einen super Start in den Tag und ganz viel Spaß mit dieser 15 Minuten Yoga Einheit!
Ich freu mich über dein Kommentar!
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Vielen Dank!
Marcel
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Danke danke danke ❤❤❤
wieder eine sehr sehr schöne Einheit!🍀🍀🍀
Sehr schöne Einheit, Danke Marcel
Für mich als blutjunger Anfänger im Yoga eine gaaanz tolle Einheit. Für eine intensivere Einheit hätte meine Kraft nicht mehr gelangt....somit top! Unter den ganzen vielen Yogis....ist dein Kanal mein Favorit. Mach bitte weiter so tolle Yogi Videos!
Danke dir!!
Happy Dienstag
Ich liebe deine videos ❤️
Danke Daniel!
Ich bin so froh diesen Kanal gefunden zu haben. Bin unsportlich und nicht sportbegeistert. Aber seid ich die Anfängervideos regelmäßig mache geht es mir viel besser mit meinen Bandscheiben. Auch das man nicht so viel Schnickschnack braucht finde ich toll. Bitte weiter so. 😊
Vielen vielen Dank für deine lieben Worte! Mach auch du bitte genau so weiter!
Super Video. Klasse für Anfänger. 👍
Danke Nicole!
Heute schon ein wunderbarer Start in den Tag und der Baum im Hintergrund ist einfach so schön lebendig, danke 😊
Danke Theresa! Wünsch dir einen super Tag! Und ja, total schön dort!
Moin Marcel, wieder mal vielen Dank für dein tolles Video
Danke Michael das freut mich! Genieß deinen Tag!
Ich finde deine Videos mega 😍 extrem hilfreich dass du immer sagst welche abgeschwächten oder fortgeschrittenere Varianten man machen kann. Behalte das unbedingt bei das ist super.
Danke Justin!
Vielen Dank für das tolle Video. Sehr schön gemacht u mit ruhiger Art. 🙏😘
Danke dir!
Eine wieklich feine Einheit für den morgen! Vielen, vielen Dank! Dir einen wunderschönen Tag! Namaste
Danke dir!
Danke für den angenehmen Start 😊
Gerne Romy!
Der Arbeitstag kann jetzt entspannt starten 👌🏻
Vielen Dank, perfekt für meinen Morgen.
Das freut mich!
Wieder ein ganz tolles Video! Vielen Dank! Namast
Danke dir!
Ch bin immer wieder begeistert mit welchen wunderbaren Worten Du mich in den Tag bringst. Ich verlinke Dich mittlerweile auch mit meinen Töchtern…Danke!!!
Danke dir!!
Vielen Dank für den tollen Start in den Tag. Aber vorallem für die Einheit und die vielen wertvolle Tipps für eine gesunde Haltung. Alles Gute für dich, Marcel
Dankeschön Sandra das freut mich!
Danke Marcel! Tolles Video!
LG Mani 😊
Gerne Mani!
Je öfter du ich diese Abfolgen mache desto stabiler werden sie 😊
Perfekt 🤩 danke Marcel🙏ein toller Start heute
Danke Birgit!
Vielen Dank für die angenehme Morgenroutine.
Ein wirklich sehr schönes Video auch mit den verschiedenen Winkeln.
Ich freue mich auf weitere Videos ☺️
Danke Steffi! Schön, wenn dir das Video gefällt!
Wie immer toll 😍 Ich mag Deine sympathische und witzige Art 😊
Weiter so 😀👍
Danke Alexandra!
Wieder gaaaaanz vielen Dank auch für diese Routine, als Anfänger bin ich so froh über so tolle Anleitungen... und das Abo würde ich so gern täglich erneuern.
Danke Jeanette!
Ich bin begeistert🙏🤩
Danke Christa!
Super lässige Routine - danke dafür ☺️🙏🏼
Danke Oliver!!
Tolles Video, war der perfekte Start in meinen Sonntag!
Danke dir!
Zufällig bin ich auf dich gestoßen. Ich bin begeistert ☺️
Deine Art Yoga zu machen ist so toll, bin total happy, dass ich endlich einen Yoga teacher gefunden habe, der einen „mitnimmt“..liebenswert, positiv und das Herz am rechten Fleck.
Das ist nun mein tägliches Ritual 😊
Ich empfehle dich sehr gerne weiter Marcel 🙏
Perfekter Start in den Sonntag. Mal wieder ein großes Dankeschön. ☺️
Das freut mich 😊 Danke!
Danke für deine viedeos. Du machst wirklich das was neues lernen spass macht😁
Meine Tochter versucht auch schon immer mit zu machen, was manchmal gar nicht so einfach ist. Hast du vllt auch tipps oder Ideen für Eltern Kind Yoga?
Danke Christin!
Super gutes Video. Wünsche mir ein alpenpanorama mal wieder 😍😍😍😍
Der Wunsch ist notiert Dirk! Alles Liebe!
Super! Danke!
Let's go
Viel Spaß Tom!
Dieses Video ist so Klasse. Morgendliche Schmerzen gehen so weg, Dankeschön
Danke Claudia! Freut mich sehr!
dankeschön deine videos helfen mir sehr gut.....
Das freut mich!
Habe heute diese Morgenroutine zum ersten Mal gemacht und sie ist bereits jetzt eins meiner Lieblingsvideos von Dir. Freu mich schon auf morgen.
Danke für Deinen Einsatz! 🥰
Wunderbar ☺️ hab nun mit dieser Routine schon ganz gut in meinen Tag gestartet . Vielen Dank Marcel!! 🧘♀️🌲🌲🏴
Das freut mich, danke Andrea!
Danke für die Yoga Session, es war sehr schön 🙏🧘♀️💞
Danke Andrea!
Als jemand der immer gedacht hat, “Yoga ist nichts für echt Männer“, hast du mich echt überzeugt. Gute Erklärung, tolle Übung, passende Stimmung. „Shakra und Liebe“ merkt man, sind aber nicht bekehrend oder überpräsent. 👍
Danke Dennis!
Dankesehr 😊🙏
Danke dir!
lieber Marcel, vielen Dank für Deine inspirierenden, beruhigenden und animierenden Videos! kannst Du bitte eventuell mehr "Fortgeschrittene" 20 und 30 Minuten Videos machen? die Basics sind zwar auch schön, aber evtl. sind die etwas Anstrengenderen ja auch was für die Mehrheit Deiner Abonnenten. Ich liebe diese kürzeren Clips, die lassen sich so super in den Alltag einbauen! :D. Vielen Dank und liebe Grüße aus München!!!
Hey Sonja!
Kann ich gerne machen!
Auf Patreon gibt es sonst zahlreiche Einheiten für Fortgeschrittene! Liebe Grüße!
@@MarcelClementi super, vielen Dank!!
Lieber Marcel, danke dir für ein neues Video. Ich starte mit einer Tiefenentspannung in den Sonntag 🥹 ich bin so dankbar, das es dich gibt. Danke auch nochmal für die tollen Podcast. Ich gehe mit dir gemeinsam spazieren und lerne soviel dazu, als würdest du mich abholen mit deinen Themen. Vieles weiß ich eigentlich aber wende es nicht an und dann schubst du mich nochmal in die Richtung. Danke 🙏🏼💯🔥
Danke Linda, freut mich sehr zu hören!
Sehr sympathisch 😊
Dankeschön 😊
Heute zum ersten Mal dieses Video gemacht und es war wie immer toll! Danke für deine Mühe ☺️
Danke Frederike!
Danke für ein weiteres tolles Video, super ! Eine generelle "Anfänger"frage: Ist es eigentlich besser erstmal für ein paar Wochen die gleichen Routinen zu machen, zB eine Morgenroutine und einen weiteren Flow, um das auch irgendwann ohne Video zu können und sich mehr auf die Ausführung konzentrieren zu können? Oder sollte man zwischen verschiedenen Flows wechseln da unterschiedliche Körperbereiche betont werden?
Mach das was sich für dich am Besten anfühlt Sebastian! Toll dass du so regelmäßig Yoga machst!!
Herrliches Video Marcel! Und traumhafte Kulisse, wo bist du denn da? Ist das eine Retreat Location von dir? Vielleicht könnten wir ja mal wieder mitkommen! ❤
Hey Nadi! Das war ein Apartment in Zell am See! Würde mich total freuen wenn ihr wieder dabei wärt! Im Jänner wärs wieder im Ayurveda Hotel. Ansonsten näher im Februar im Schwarz 😃
ich mache deine übungen gerne aber die geht auf die kniehe
Ich mag deine yoga Videos eigentlich sehr...aber warum redest du immer soooo viel 😅
"Ohne Schnick Schnack" da schließe ich mich an, ich kann Blöcke nicht leiden und will nicht noch mehr Kram in der Wohnung haben, das gefällt mir auch bei Dir
Dankeschön!
Danke lieber Marcel ! Das war wieder richtig schön 😘
Danke Marion!