EXERCÍCIOS PARA DOR NA MANDÍBULA BRUXISMO E ZUMBIDO
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Dor na mandíbula, dor na lateral da cabeça, no pescoço, zumbido, tontura ...
São algumas das principais queixas da DTM - Disfunção Temporomandibular, tratada muitas vezes de forma errada como enxaqueca, ansiedade e até como labirintite. Acredita?
Neste vídeo vou te ajudar a identificar se este é o seu caso e como resolver essas queixas da DTM na casa e com as suas mãos.
Live Ponto de Equilíbrio - Toda segunda às 19:19h
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- Dor no pescoço e na cabeça - cefaleia tensional
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#dororofacial #dornamandibula #dtmedororofacial #tontura #labirintite #dornopescoco
Tô assistindo hoje. Ouço um pequeno estalo do lado direito ao abrir a boca e tenho mordido a bochecha e a língua quando estou dormindo, falando ou mastigando.
Boa noite!
Sou de Macaé RJ
Estou passando por essa dor
Assistindo aqui e fazendo o exercício pela primeira vez, sinto dores constante principalmente ao mastigar....
Tenho tudo isso. Já fiz cirurgia e melhorou um pouco. Fui fazer exercícios pós operatório mas não achei ninguém que atendesse pelo plano de saúde. Vou tentar esses e volto para contar se resolveu. GRATIDÃO.
Você sentia tonturas e dor no ouvido?
Tenho isso e sinto
Não é labirintite nem problema no ouvido
@@4x4vivi Sim. COMPLEMENTEI COM UM EXERCÍCIO SIMPLES DO Dr. ALEXANDRE MOTA FISIOTERAPEUTA NO YOU TUBE. O VÍDEO É P DOR DE OUVIDO EM DECORRÊNCIA DA ATM, MAS RESOLVEU. FOI ÓTIMO .
@@4x4vivitengo dolor de oídos no escucho bien ,dolor en el cuello y pesadez en la mandibula
@@4x4vivi Eu tenho,impossível trabalhar assim😌
Assistindo agora 25/05/23 sinto muita dor ao mastigar, abrir e fechar da boca
O que mais tenho aprendido com essas aulas, é que eu sou responsável pelo meu corpo e que temos menos dor ,SEM REMEDIO, obrigado
Eu sou Célia, e tenho assistido vários vídeos seus e praticado , e tem tido grande melhoras nas dores no corpo.
E tenho sentindo bastante dor na mandíbula lado esquerdo.
Vou fazer seu exercícios pois são muito eficazes.
Muito obrigada.
Estou orando por você.
Que DEUS te abençoe muito.
Célia o meu tbem e do lado esquerdo tô fazendo complexas de água morna e tomando chá de alecrim
Célia jardim do seridó
Só de assistir esse vídeo já me senti bem, pensei que estava com um problema maior, obrigado Dr
obrigada, vai ficar na minha playlist da manhã
Eu estava com crise de dor agora 06/05/2024 as 01:12 e seus exercícios me ajudou bastante muito obrigada 😢❤
A minha abertura no começo coloquei só um dedo Depois do exercício já coloquei os três
Senti um grande alívio!graças a Deus e a você obrigada ❤❤
3 dias que estou fazendo , não vi melhora alguma.. mais vou ficar boa Deus é pai
Sinto a maioria dos sintomas que ele descreveu, com os exercícios senti melhora, inclusive um leve formigamento no rosto acabou também.
Obrigado por trazer esses exercícios eh tô fazendo e melhorando o meu bruxismo
Bom dia Dr vc é abençoado por Deus.
Sou de Itaguaí rj e estou há duas semanas com essa dor.
Vou começar a fazer esses, exercícios para vê se alivia um pouco,sinto dores de cabeça,ouvido, no pescoço ,e até tonturas não estou nem conseguindo dormir direito.obrigado Dr pelas dicas,que Deus te abençoe 🙏🙌
Há décadas tenho um desconforto no ouvido. A otorrino não encontrou nada. Hoje, estou vivendo um estresse terrível por conta de tantas obrigações e agora a tensão nessa região mandibular ficou gritante, com estalos e cansaço muscular. Obrigada pelo conteúdo.
Hola como estas mejórate? Ami me duele mucho
Exatamente o que aconteceu comigo. Sinto a mandíbula estralando quando preciso morder ou falar e várias obturações caíra. Creio que seja o saldo da pandemia 🤷♀🤷♀🤷♀🤷♀
@@anyway4683 Pra mim, o que ajuda bastante são óleos essenciais (o de lavanda), aqueles roll-ons de pedras naturais (servem pra desinchar o rosto e reduzir o desconforto) e agora relaxante muscular. Vou tentar fazer alguns exercícios de canto pra fortalecer a mandíbula tbm
@@raissaquivia5774gracias por tus consejos que sintomas tenias yo he llorado tanto por esto .en las noches siento una pesadez en la mandibula que no me deja dormir me duele el cuello y no escucho bien todo paso después que me sacaron una muela .tambie tengo chasquidos en la mandibula ya tengo meses sin masticar ,solo liquidos
Sinto todos esses sintomas. Por isto procurei no Google. Encontrei você. Creio que vai dá certo. Meu filho é médico e fisioterapeuta, vou falar com ele gora sobre o assunto . Acho que fiquei muito ansiosa neste período, aí, veio o gatilho. Desta disfunção,
Eu sinto dor no rosto, mais lado direito, olho, mas parece ser no osso. Pescoço e ombros. Me atrapalha muito. E quando ta muito forte sinto dor de barriga e enjoo.
Sinto isso tudo, vou fazer os exercícios. 🙏
Estou a 4 dias com dores fortes na mandíbula estou dormindo sentado pois quando deito mesmo sobre efeitos d analgésicos as dores voltam.estou seguindo as instruções pois estou sem grana p procurar um médico no momento
e tenho fé que vai dar tudo certo.
Estoy igual esto es muy incomodo aparte me duelen los oidos el cuello se te mejoro ?
Nossa, que tenso. Melhoras!
Bom dia doutor, graças a Deus encontrei em vc a solução pro meu problema na mandíbula,já estava perdendo a vontade de comer,pois sentia muita dor ao mastigar sem contar com os estalos que me deixam irritada.comecei hoje a fazer os exercícios que vc ensina e já tô me sentindo melhor,vou continuar fazendo até que me sinta totalmente liberta desse problema.Deus te abençoe sempre mais.
Agora tô bem.. mais 1 vez Não consegui Abrir boca para escovar dentes...Corri e chamei papai com as mãos papai fez massagem ao redor ouvido...essa calosidade da mandíbula levemente foi Abrindo a boca ..Eu estava em Pânico.. coração disparou... após abrir.. Acalmei Imediatamente 😂😂😂..na hora foi Horrível irmão... abraço 🫂
Eu estou a assistir agora eu estou com esse problema é horrível 😕😕 obrigado de Portugal 🇵🇹
Eu fui na faculdade Tuiti em Curitiba e comecei fazer tratamento com agulha no dois lados fiquei boa ate com qualidade de vida mas fiquei nervosa ja comecei ter dor novamente tomo injeção pra dor não resolve nada tenho placa para dormir a noite mas continuo com dor mesma coisa sem solução com agulha resolve a dor teria que fazer mas vezes infelizmente na Tuiti ja ta de férias so março eu to com dor ouvido dor de cabeça fiz o exercício do vídeo é bom ate meus olhos fica doendo com face injada a 7 anos assim sem solução
Como estas te mejoraste ?
Bom dia Dr. Aminha dor é na garganta .me enpata engolir qual é o exercício? Parece que tem espinhos na garganta garganta
Tô assistindo em cidade fortaleza
Maravilhoso! Dei até vontade de dormir,
Boa noite tenho faço uso de placa a 2 anos atrás fui no bucomaxila cinto dor só do lado esquerdo tenho dificuldade pra mastigar hoje eu também faço uso de antidepressivo porcausa da ansiedade
Fisioterapia é top. Obrigado amigo.
Gratidão!... Dr. Mensageiro do criador. Bocejei minha boca travou imediatamente encontrei está aula e fiz os exercícios melhorou na hora. Bençãos sem medidas,
Eu sou de b horizonte meu nome e Maria Souza dor de cabeça do lado esquerdo insuportável ouvido e pescoço na fronte até no osso perto do olho
Fiz os exercícios e a boca fico melhor de abrir , graças a deus
Aliviou as dores no ouvido, os zumbido continua
Vertigens , dor no pescoço, zumbido enlouquecedor e ultimamente ouvidos ficando muito tampado
Si son todos mis sintomas como.estas hoy
Olá boa tarde?
Consegui resolver esse problema? Tenho tudo isso, fiz muito exames e não achei o problema ainda
Eu estou com tudo isto dor na mandigular e ouvido e um lado da gasganta.
Boa noite meu nome e Clodoaldo Fernandes eu moro em Bertioga são Paulo eu quando eu martigo há minhã forte na cabeça lado direito fica auterado e dói amardibula dói muito
Paramim Bahia dor na cabeça dor no maxilar dor no nervo do pescoço na face nervoso dor na coluna cervical
Exatamente isso que eu sinto .
Passo bem mau .
Pra completar tomei o relaxante muscular ele me deixa mais agitada e ao mesmo tempo com o corpo todo mole.
Sinto muita dor pescoço na coluna cervical.
E muito zumbido no ouvido e vertigem.
Sinto tudo isso tb e muito difícil @@adrianaalves4463
Muito obrigada doutor!
Melhorou bastante!
Nina De Paula de s p ..estou enlouquecendo com dor ja fui no bucomaxilo .e nao afiantu nada tenho muitas dores de cabeça dor no ouvido .
Um zumbido infernal..so deus na misericórdia meu deus
Hola estoy igual ya no se que más hacer no puedo ni comer tu como estas hoy ?
Tenho muito dor na mandibular me deixa muito estressada desequilíbrio moro em Belém pá
Central_ Bahia, fiquei procurando, o RUclips me indicou, me inscrevi, obrigado, fui mastigar uma maçã verde, parece que estava mastigando um trator.
Tenho só estalos lado Esquerdo,gostaria de saber o que pode ajudar pra não progredir. Tenho 65 a, pode ser artrose?
eu tenho crises de labirintite e principalmente dor próximo ao lóbulo da orelha esquerda
Olá Dr.
Fui diagnosticada pelo otorrino c/labirintite. Mas eu msm acabei y descobrindo que o problema era DTM, infelizmente gastei mto com tratamento a única coisa que melhorou foi as tonturas. Hj faço tratamento com dentista cirurgia especialista em ATM. Estou fazendo tratamento com aparelho ortodôntico pois tenho mordida totalmente errada. Está sendo dolorido a pouco estou sentindo pressão no ouvido após o encaixa do aparelho na parte inferior. Estou fazendo alguns exercícios orientado pelo profissional.
Que ejercios son puedes compartir ?
Eu mi chamo maria jose de. Vitória de Santo Antão pe.eu tenho uma dor no quejo subindo prá ouvido guando coloco a pesa doi
Boa Noite, estou te assistindo de BH.Sinto muita dor qdo acordo. Durante o dia fica tranquilo .
Sou de Anápolis Gó tenho dor na mandíbula dói d mais
Eu gostei muito pois estavam bem ruins mais estou bem melhor.
Tenho 52 anos sinto dor na face na mandíbula pescoço dor de cabeça 😢 não consigo usar a placa já tentei
Estou na mesma situação e tomando remédio pra ansiedade diagnósticado pelo médico
Tenho formigamento nas bochechas e dentes, e peso no rosto.
Muito obrigado pelo exercícios
Mais dores ainda ..faz 3 dias que estou fazendo não vi nenhum retorno.. vou continuar fazendo..
Tenho sofrido mto com essas dores vou fazer todos os dias os exercícios
Parabéns pelo vídeo!
GRATIDÃO DR Welerson.
Dr. obrigado
Bom dia tenho pobrema de dó do lado do pescoço com dificuldades de mexer o pescoço de um lado com chiado
Sou a Jô eh relaxou um pouco mas tá estalo no fundo do ouvido mas e bem interessante seu exercício
Pra quem quer aliviar a dor na mandíbula debaixo da orelha urgente igual eu, clique aí -> 38:08.
Bom dia dr eu sinto tudo isso q o senhor falou já tomei tanto remédio e não resoveu
To adorando.❤
Sou de São Luís do Maranhão
Tenho zumbido no ouvido mais de 2 anos, agora tenho muita dor de cabeça e na mandíbula
Obrigado pela ajuda valeu Deus todo poderoso abençoe
❤gratidão, muito bom ! Até relaxa
Aqui Cristina de ITABUNA BAHIA, tô sentindo dores do lado direito, rangido na mandíbula.
Toda manhã tenho estalos e barulho alto na mandíbula ao mastigar
Sofro de artrose nas articulações.....
Joelho....mãos....pés...agora quadril
É começando a mandíbula agora
Muito obrigada pelos exercícios! Meu teste fala em hipoexcursão do côndilo esquerdo namanobra com a boca aberta. Como entender e tratar isso?
Começou como se ouvesse um barulho de areia depois estalos nas mastigação agora sinto dores ao fazer bocejos faço massagem e exercícios e as dores desaparece ,já acordei por 2 vezes pela madrugada com uma força muito grande nos dentes como travados ,acho q esta pressão pode estar causando isso
Hola me gustaría mucho que me contarás cono estas hoy porque yo empecé igual que tu
Obrigada por mais uma Live trazendo sempre um assunto tão relevante. 🙏🏻
Gratidão
Tenho zumbido horrível Tenho problemas na cervical que exercício pra esse problema.
Tienes dolor ? Yo tengo mucho dolor y pesadez aparte de los sintomas que mencionas
A minha dor tem um tempo que não doía.Mas depois da covid veio atacando tudo as articulações e ATM.Veio com tonteira cervical facial
Muito bom , me senti mais relaxada...
Estou bem melhor graças à Deus
Obrigado grande alívio relaxante ❤
Que bom! Estou precisando, destes exercícios.
Alívio
Glória a Deus! Pedir orações, Deus envia.
28/07/2023 fiz o exercício 1 vez e vejo melhoras
Tenho sentido dor de cabeça leve
.
Marlene Iolanda recentemente passei por cirurgia da retirada de um condilo não adinantou nada continua doendo muito.Marlene Yolanda. Rio de Janeiro
Gostei muito mas não tenho dor na mastigação faz um barulho
Eu tenho dores no ouvido direito muitas dores na hora de mastigar e até quando eu falo
Boa tarde sou a Leila de canaã dos carajás Pará e estou mas de uma semana com dor no ouvido na face debaixo do queixo e na garganta e dor de cabeça e atrás do pescoço e está doendo muito a minha face
Comecei com zumbido ,dor no pescoço lado direito dor embaixo da orelha quando chego queixo pra frente o zumbido fica auto antes estalava minha mandíbula quando simulo o buchecho estala lado esquerdo.,uso aparelho a 9 anos doutora sempre enrolando pra tirar tirou as bandas e deixou os aparelhos tenho sentido isso tudo q vc tá falando.eu tenho ansiedade , depressão,e insônia estou tomando indutor do sono o zolbidem
Hola estoy es estresante solo Dios nos pude ayudar como estas mejoraste ?
Espetacular realmente ajuda muito 🤜🤛
Qdo faço o relaxamento,jogando o queixo para direita,faz um barulho de areia,isso é normal?
Oi sinto muitaaa dor , no friuu piora muito, ouço zumbidos, estala muito, faço muitos exercícios, faço compressa de água quente, alivia um pouco , mas eu quero a cura não aguento mas senti dor 😢
Eu tenho disfunção ATM não posso abrir a boca nem mastigar direito tô com uma cirurgia marcada mas tenho dúvida se há necessidade dessa cirurgia você poderia me responder por favor eu não sinto dor estralo agora tá de boa só não posso abrir a boca por favor me responda
Aula excelente
Parabens pela explicação, ajudou muito
Dr eu estou sofrendo com isso eu sinti muitws dores no ouvidi mandibulwve muitas tonturas e fesenquilibrio e fui rm dois otorrinos s disse que eu estava com dtm
Encontraste mejoría?
@@anyway4683 kcontinuo da mesma forma
Quando faço o exercício com lençol, dói da nuca testa olhos que chegam a latejar, e estala o crânio . Quando mastigo do lado que mordo não tem pegada.
Comecei a usar a sertralina para ansiedade e notei que aumentou o apertamento sinto muita dor nos dentes , no maxilar, a língua fica marcada pelos dentes estou usando a placa mas só piora
Tenho tudo isso vou fazer esses exercícios
No meu caso é bem cabuloso, na pandemia o cimento do dente caiu e fui limpa com um palito, e machuquei profundamente e no dia seguinte amanheci mordendo e ficou inflamado,no mês mês fui colher um mamão e caiu bem no meu queixo. De lá pra cá tenho sofrido muito com mordendo dia e noite a ponte de que já não sinto meus dentes do lado que mordo, a placa já não faz efeito.e TB fiquei com movimentos involuntários, que melhorou com a mucunã. Então como tudo está interligado como pescoço, cervical pescoço. Estou fazendo alongamento dá uma melhorada. O pior é que não encontrei um profissional que passasse um exame para ver se houve deslocamento da mandíbula.
Hola como estas mejoraste ?
Hola encontraste alivio mejoraste ?
Tenho estalos quando mastigo ou abro a boca.
Oi q bom eu sou Ronilda ,sinto muito dor na boca ,as vezes acordo com muita dor na boca face e até a cabeça doida , as vezes dói tb a nica e parece q a minha língua empurrar os meus dentes , tem me incomodado tanto q as vezes não consigo nem dor
Estou gostando
Já estou com 2 meses com dores mt fortes ao abrir a boca e só do lado esquerdo, dói pra abrir a boca, pra bocejar, comer algo duro, dores de cabeça. Já usei aparelho e tem 2 anos q retirei, meu dentista falou q esse meu problema é o siso, q eu preciso tirar mas meus dentes não vão nascer, e acho q o problema verdadeiro não é esse, então não sei o q fazer
Lograste aliviar te problema
Uma pena que não pode assistir ao vivo,mais tou vendo agora e tou mais tranquila tava ficando nervosa pq essa dor apareci do nada a sensação que tenho é que meu queixo vai ficar travado mais com os exercícios tá aliviando mais a dor.
Tenho mordido a bochecha dormindo, mastigando alimentos ou mesmo falando.
Tô fazendo água morna com pano nos ouvidos e tá melhor
Gratidão!!🙏🏼🌺