Ejercicios Asiáticos para perder grasa | Abdomen Plano | 25 MIN

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  • Опубликовано: 15 авг 2023
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Комментарии • 187

  • @ANDREITAVIDAL
    @ANDREITAVIDAL 11 месяцев назад +28

    Muchas Gracias, estoy trabajando mi abdomen actualmente ya baje mas de 25 kilos ahora deceo tonificar y apretar mi cuerpo, Saludos desde Chile🇨🇱

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +3

      Felicidades Andreita 🤗💪🏻! Te felicito y te envío un abrazo enorme ❤

    • @carolinedesrosier8645
      @carolinedesrosier8645 7 месяцев назад

      Ciao grazie mille e buon 🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰

    • @yarlenisfernandez-jq2xp
      @yarlenisfernandez-jq2xp 4 месяца назад

      Me estás ayudando mucho.gracias

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 11 месяцев назад +8

    Siiiii lo hemos logrado, los que venimos de lejos jamas nos rendiremos Mil gracias mi profe adorado por tanto apoyo

  • @MarAzul56
    @MarAzul56 19 дней назад

    Me encantan los abdominales asiáticos pero contigo aún mejor que en otros canales. Da gusto mantenerse en forma con Antonio. Super!!!!!❤

  • @kenivazquez7091
    @kenivazquez7091 10 месяцев назад +1

    Todas las rutinas son maravillosas ,, gracias saidos desde mexico ..

  • @heidyandreabuenanozambrano9212
    @heidyandreabuenanozambrano9212 11 месяцев назад +5

    Excelente rutina! La que me faltaba, gracias ❤

  • @francisescalona8525
    @francisescalona8525 11 месяцев назад +4

    Me encanta la dinámica de tus rutinas, es lo que me enganchó a seguir todos los días desde hace 3 meses, felicidades continua siempre así, no me rindo! Tú tampoco!!!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +1

      Asi es! No me rindo tú tampoco ❤

  • @francisescalona8525
    @francisescalona8525 11 месяцев назад +4

    Buen día, gracias por estas maravillosas rutinas, ya llevo 12 semanas siguiéndote y los resultados son notables!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +1

      Excelente!💪🏻💪🏻! Que esas 12 semanas se conviertan en un nuevo estilo de vida 🤗

    • @francisescalona8525
      @francisescalona8525 11 месяцев назад

      @@CardioAbdomen gracias 😊

  • @user-rh4pl1vy9u
    @user-rh4pl1vy9u Месяц назад

    Muchísimas gracias por tan excelente rutina, te quiero mucho

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 11 месяцев назад +5

    Hola profesor ya esperaba la rutina de hoy muchas gracias vamos a darle💪

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +2

      Vamos!💪🏻💪🏻💪🏻

  • @yahiracortez6661
    @yahiracortez6661 11 месяцев назад +1

    Buenos días !! Feliz miércoles !! Me encantó esta rutina , sude a chorros . Excelentes ejercicios grasias. Bendiciones !!

  • @josefinaminaya4585
    @josefinaminaya4585 11 месяцев назад

    Gracias Antonio. Dios bendiga tu vida.🎉. Amo cada unas de tus rutinas de ejercicios. Dios prospere tus proyectos.Amén.

  • @evelinrivera7188
    @evelinrivera7188 23 дня назад

    Me encanta que siempre estés motivando ❤

  • @yoligarcia3606
    @yoligarcia3606 11 месяцев назад +1

    Buen día, muchas gracias. Excelente miércoles

  • @amandarodriguez2622
    @amandarodriguez2622 8 месяцев назад

    Muchas gracias excelente rutina me encantó.

  • @lorriyagami3108
    @lorriyagami3108 11 месяцев назад +1

    Hola buen día saludos des de Toluca ❤y gracias x rutina más ❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад

      Saludos 🤗 arriba mexico ❤

  • @vanessaquesadagarcia9405
    @vanessaquesadagarcia9405 10 месяцев назад +2

    Gracias mi profe preferido!gracias a tus rutinas e bajado 11 kilos me faltan 3 por bajar ,hago el calendario d tonificacion más una clase d cardio

    • @alexshitpots6205
      @alexshitpots6205 7 месяцев назад

      En cuanto tiempo UD a bajado ya que yo voy a empezar mañana

  • @fabianprol5819
    @fabianprol5819 11 месяцев назад

    Grande Profe, muchas gracias por la rutina y por la energía que nos brindas!! Abrazote desde Argentina

  • @mariachaverobueno8937
    @mariachaverobueno8937 11 месяцев назад

    Mil Gracias,. Me encantan tus rutinas❤

  • @florangelvillegasverdu1778
    @florangelvillegasverdu1778 9 месяцев назад

    Gracias. Excelente!

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 11 месяцев назад +1

    Muchichísimo gracias profeee 🇵🇪❤💪

  • @mirzacalderon7696
    @mirzacalderon7696 11 месяцев назад

    Gracias profe por su nueva rutina. Bendiciones

  • @maria4194
    @maria4194 11 месяцев назад +2

    Hola! Profe todas tus clases son geniales nos das mucha energía X favor profe subir todos los días una rutina para tus seguidores saludos desde TUCUMÁN ARGENTINA ❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +2

      Arriba Tucuman 💪🏻💪🏻❤️! Tengo pendiente ir a Tucuman en este próximo viaje a la argentina 🤗! Allá nos vemos

  • @yenimoreno2786
    @yenimoreno2786 10 месяцев назад

    Muchas gracias ❤

  • @florsuarez1101
    @florsuarez1101 11 месяцев назад

    Buenos d ias. Gracias profe por esa rutinas espectaculares y la motivación ❤

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 11 месяцев назад

    Excelente rutina de asiática gracias cardio Antonio 💪💪💯

  • @claudiasanhueza9575
    @claudiasanhueza9575 25 дней назад

    Gracias!! eres el mejor ❤

  • @user-fp3oq3qr2d
    @user-fp3oq3qr2d 10 месяцев назад

    Muy bueno gracias

  • @zenildaduraes2742
    @zenildaduraes2742 8 месяцев назад

    Oi Antônio amooooo tuas aulas faço há muito tempo exlente proficional 💯💯💯💯👏👏👏👏👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷muito obrigado!!!😊😊meu professor amado!!@

  • @esperanzamendoza8427
    @esperanzamendoza8427 11 месяцев назад

    Excelente clase!!!

  • @user-md9cp7pc7b
    @user-md9cp7pc7b 11 месяцев назад +2

    Buen día bendiciones, hago los ejercicios abdomen, piernas, y glúteos y me encanta.. estoy feliz con los resultados, gracias x dedicarnos ésos vídeos.. hasta la salud le mejora a uno....❤

  • @sandrahoyos4617
    @sandrahoyos4617 11 месяцев назад +1

    Eres el mejor, 🎉🎉🎉

  • @guadalupetobias7993
    @guadalupetobias7993 11 месяцев назад

    Excelente rutina!!!

  • @gabydesir9226
    @gabydesir9226 10 месяцев назад

    Excelenteeeee 🎉🎉🎉🎉🎉 muy buena rutina

  • @myriammartinez1858
    @myriammartinez1858 11 месяцев назад

    Siiiiii lo,logreeeee!!!gracias Antonio....saludos desde Paraguay...!!!

  • @andreaconcepciongarcia5203
    @andreaconcepciongarcia5203 11 месяцев назад

    Gracias Antonio por está rutina maravilloso ❤😅😅😅 Dios te bendiga

  • @miryamreina7336
    @miryamreina7336 10 месяцев назад

    Super me encantó este...sii💪

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 11 месяцев назад

    Excelente profe🙌👍💪 gracias y bonita tarde 🙏😘

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 11 месяцев назад

    Divino, gracias mi entrenador estelar bendiciones, estoy a tope

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 11 месяцев назад

    Gracias Profe. Entreno contigo Antonio, todas las noches!! Me encanta tus clases!! No pierdo ninguna clase nueva!! Estoy enamorada de tus clases!!
    Un abrazo fuerte que dure por siempre!! Desde mi Bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina te saluda Greeis!!❤❤😘😘😘

  • @miriamdelgado9808
    @miriamdelgado9808 11 месяцев назад +2

    Super

  • @margaritalordavaldes1720
    @margaritalordavaldes1720 11 месяцев назад

    Muchas gracias esta vuelta no me rindo bendiciones ❤

  • @marisolitm6367
    @marisolitm6367 11 месяцев назад +1

    ESPECTACULAR, POR FAVOR EJERCICIOS PARA BOTAR LA BARRIGA BAJA, GRACIAS

  • @veronicacalderon1139
    @veronicacalderon1139 11 месяцев назад

    Estos ejercicios me encantaron 😊ya los hice varias veces 👍 muchas gracias por compartir los videos, saludos desde México ❤

  • @elibertoolivares9958
    @elibertoolivares9958 11 месяцев назад

    Que rutina tan fabulosa me encanto❤❤ gracias antonio abrazos desde Colombia

  • @monina4647
    @monina4647 5 месяцев назад

    ❤❤❤🎉🎉🎉❤empezamos. Siiiiiiiiiiiiiiiiiiii otra semana más no hay excusas si hay de todo y todito gracias

  • @josefinabarrientos7653
    @josefinabarrientos7653 9 месяцев назад

    Me encantan tus videos yo ago ejercicio con tus videos muchas gracias por compartir bendiciones

  • @rosarioforastieri4367
    @rosarioforastieri4367 11 месяцев назад

    Que rutina linda gracias profe SOS el mejor 😘😘

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 11 месяцев назад +2

    😉 gracias profe por está rutina 🇲🇽💪🏼de abdominales 👊🏼🔥.
    Saludos .

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +1

      Saludos!! Y un abrazo grande 🤗

    • @gabrielamelgarejo2822
      @gabrielamelgarejo2822 11 месяцев назад +1

      @@CardioAbdomen abrazos 😉 profe y muchas bendiciones.

  • @guadalupebautista4377
    @guadalupebautista4377 11 месяцев назад +1

    Buen día Antonio que padre gracias❤

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 11 месяцев назад +3

    FELIZ MIÉRCOLES! ESPECTACULAR VAMOOOS SEGUIMOS!! GRACIAS PROFEEE! CARIÑOS PARA TODO TU EQUIPO!!#nomerindotutampoco 💪💪💪💪💪💪💪💪💪♥️💋♥️💋♥️

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад

      Un abrazo Andrea 🤗 seguimos adelante 💪🏻. Gracias por tanto cariño ❤

    • @andreabrites804
      @andreabrites804 11 месяцев назад

      Seguimos profeee 💪💪💪💪 vamooos! Gracias gracias por todo 👏👏💪💪♥️♥️♥️♥️♥️

  • @penny1677
    @penny1677 11 месяцев назад

    Gracias.

  • @marinacuevas9482
    @marinacuevas9482 11 месяцев назад

    Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, maravillosos ejercicios asiaticos, me encanta

  • @irmarios2235
    @irmarios2235 10 месяцев назад

    Gracias desde Miami Bendiciones

  • @carolinaosorio7536
    @carolinaosorio7536 5 месяцев назад

    Excelente rutina ❤
    Me Encantan Todas Las Rutinas 🎉 Todos Los Días Elijo Una Diferente

  • @Entretenimiento.-
    @Entretenimiento.- 11 месяцев назад +1

    Buen día.. Sin escusas. Pr seguir entrenando... Siiiii

  • @anyu3600
    @anyu3600 11 месяцев назад

    Muy bueno 😊😊

  • @teresaolivero6412
    @teresaolivero6412 6 месяцев назад

    Mañana empiezo el ejercicios asiáticos del abdomen porque los otro ejercicios tuyos ya me están dando buen resultado ya. Voy allá !!! Excelente!!!

  • @martatorres4415
    @martatorres4415 11 месяцев назад

    ❤❤❤ gracias sos espetacular genio

  • @marcodepaz513
    @marcodepaz513 9 месяцев назад

    Gracias...saludos!!!😊

  • @manuelrivera6720
    @manuelrivera6720 11 месяцев назад

    Excelente práctica

  • @javiermonzolinares8910
    @javiermonzolinares8910 11 месяцев назад

    Eres una maravilla¡¡¡

  • @elic25
    @elic25 11 месяцев назад

    Fascinante!!!! Me encantó

  • @user-zm2ix8jh9k
    @user-zm2ix8jh9k 11 месяцев назад +2

    Hola profesor con su rutina de agosto he bajado bastante

  • @silvanamarquez4826
    @silvanamarquez4826 11 месяцев назад

    Buenísimo

  • @kathyarodriguez6633
    @kathyarodriguez6633 7 месяцев назад

    Hola excelente rutina me encanta !! saludos desde Costa Rica

  • @luzarelisalvarezquintero9068
    @luzarelisalvarezquintero9068 10 месяцев назад

    Desde Que Te Sigo Y Obviamente Hago Tus Rutinas Enojado Que Eh Bajado De Peso Muchas Gracias Bendiciones

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 11 месяцев назад

    Super genial rutina me encanto eres un genio Antonio por mas rutinas como esta Dios te bendiga no me rindo tu tampoco 😘😘😘

  • @amalfipujols812
    @amalfipujols812 11 месяцев назад

    Me encantan tus entrenamientos muchas bendiciones desde RD

  • @bilcoraninas3ad
    @bilcoraninas3ad 11 месяцев назад +2

    Genial buenísima rutina gracias 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @luisajimenezrodriguez5370
    @luisajimenezrodriguez5370 11 месяцев назад +1

    Super 👏👏💪

  • @patricialopez6579
    @patricialopez6579 11 месяцев назад

    Gracias todas tus rutinas excelentes la verdad sude la gota gorda

  • @ynezangelina2763
    @ynezangelina2763 10 месяцев назад

    Me gustó mucho bendiciones desde República Dominicana 🇩🇴

  • @mariapena8883
    @mariapena8883 11 месяцев назад

    💛💙❤️ desde Colombia que buena rutina Gracias 💪👌

  • @marianafernandez192
    @marianafernandez192 11 месяцев назад +1

    Esos ejercicios quería hacer gracias ❤te sigo desde Mendoza Argentina

  • @mariaquispe9451
    @mariaquispe9451 11 месяцев назад

    Buenísimo trabajo de abdomen gracias profesor Antonio 💯 me cambio la vida soy de las qué no me rindo sigo con las ganas seguir entrenando 🏃💪💪 💯👏

  • @rosyarias7564
    @rosyarias7564 11 месяцев назад

    Listo se logró muy bueno

  • @AngelaGonzalez-ie8fg
    @AngelaGonzalez-ie8fg 11 месяцев назад

    Hola profe Antonio me gustaría tu buen ánimo así me gusta entrenar, no se dedonde sacas tanta energía 😅 , una rutina que vi y desde ahí te sigo , y no me rindo !!!😊 un abrazo desde COLOMBIA

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 10 месяцев назад

    Buenas noche mi bello profe. Es usted lo máximo, no había visto este video, lo hice apretado como dice y sude como buena sorpresa como dice no hay escusa buen, buenísimo quede a chorro. Gracias mi profe por preocuparse tanto por nosotros ingratos q d repente no queremos seguir. Pero hace falta y lo sigo lo sigo 😂😂DIOS ME LO BENDIGA INMENSAMWNTE Y LKO CUIDE SIEMPRE. CARDIO CARDIO..

  • @marthacetina4929
    @marthacetina4929 11 месяцев назад

    Profe excelente está rutina asiática, se delicia de ejercicio. Mil gracias, en adelante, la practicaré a diario junto a mis otras rutinas. Dios te bendiga Profe. No me rindo, tu tampoco, no te rindes yo tampoco. Saludos desde Colombia. Bendiciones para todos......

  • @bibiangallego8738
    @bibiangallego8738 10 месяцев назад

    Buenos días Antonio, muchas gracias por las rutinas de ejercicios, esa motivación, esa energía, sus consejos de cada dia que nos ayudan crecer y ser mejores, tanto físicamente como mentalmente. "No me rindo, tu tampoco" 💪👍😊

  • @soniacorreia1493
    @soniacorreia1493 10 месяцев назад

    Me encanta tu trabajo. YA ACTIVVVAAAAAAAAAA PARA SEPTIEMBRE

  • @anamariasanchez1064
    @anamariasanchez1064 11 месяцев назад

    Supeeeer !! 💪

  • @marthajerez5581
    @marthajerez5581 11 месяцев назад

    Bendiciones

  • @user-fu9ys2cs7h
    @user-fu9ys2cs7h 11 месяцев назад

    Primera vez y megusta mucho

  • @sarajuliacastellanosquinte9495
    @sarajuliacastellanosquinte9495 8 месяцев назад

    Los amo

  • @mariajosechaves5626
    @mariajosechaves5626 11 месяцев назад

    Vamos que vamos prof 😘

  • @karinacabrerazavala6061
    @karinacabrerazavala6061 11 месяцев назад

    excelente rutina estuvo espectacular saludos desde peru🙋

  • @monina4647
    @monina4647 11 месяцев назад

    Me encantan todas pero todas tus rutinas y aún más tu ❤❤❤😂😂😂😂❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-kg3sc9wb8p
    @user-kg3sc9wb8p 10 месяцев назад

    ❤ chile gracias.

  • @user-xl3oy6hi2i
    @user-xl3oy6hi2i 11 месяцев назад

    me encanto esta rutina la hice toda

  • @Daisy-hr9oi
    @Daisy-hr9oi 11 месяцев назад

    ❤exelente

  • @user-ol9ub7es3s
    @user-ol9ub7es3s 11 месяцев назад +1

    hola profe antonio me encanto esta rutina 💙, quiero mas videos de ejercicios asiaticos para bajar esta barriga 😎

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +1

      Claro que sí! Seguiremos subiendo este tipo de rutinas 💪🏻🔥

  • @carolinedesrosier8645
    @carolinedesrosier8645 2 месяца назад

    Grazie ❤❤❤❤❤ siiiii💯

  • @MariaHelena-pj9gg
    @MariaHelena-pj9gg 11 месяцев назад +2

    Obrigada,gratidão ❤.

  • @leonelaromivega2045
    @leonelaromivega2045 11 месяцев назад

    Holaaa .me sumo a esta rutina hoy empesasamos con toda perseverancia ... Veremos cómo nos va .... Gracias ❤

  • @YolandaSepulveda
    @YolandaSepulveda 11 месяцев назад

    Hueeeena 👍 😅

  • @irmavergara2559
    @irmavergara2559 10 месяцев назад

    Me encanta !!!! Saludos desde Munich. Tchüssss😊

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 11 месяцев назад +2

    Mil gracias profe querido por una rutina más para nuestra colección!!! No me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💯💪❤

    • @juanitarodri7163
      @juanitarodri7163 11 месяцев назад +2

      Hola buen día cada día me gustan mucho tus ejercicios saludos de puebla i cada di me enamoró del señor chaparrito que tiene su pelo blanco

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  11 месяцев назад +1

      Así es! Juntos hasta la cima 🤗💪🏻

  • @carolinedesrosier8645
    @carolinedesrosier8645 9 месяцев назад

    preferogracias clsse bcardio💪💪💪👍👍👍

  • @luzarelisalvarezquintero9068
    @luzarelisalvarezquintero9068 10 месяцев назад

    Hola Te Saludo Desde Colombia Soy Una Fiel Seguidora Tuya Me En Cantan Todas Tus Rutinas De Ejercicio