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素晴らしい動画ありがとうございます。これが無料なんて凄すぎる！ニシダックスさんがどんどん肩甲骨の使い方が上手くなっていて、教える五味原さんも身につけるニシダックスさんも凄い！
正直今までやってた動きを制限するのって難しいですよね。でも何か一つでも吸収したくて！本当五味原君のトレーニングは凄い。
五味原さんフォームが綺麗だ✨
この動画参考にしてトレーニングしてたらマッスルゲートフィジーク新人の部で優勝できました！神動画感謝です！
え！？すご！まじすごー！あとコメントくれんの嬉しい
この動画は10回以上見てます．バーの握り方から，肩甲骨の使い方，目線などを参考に学ばせていただいてます．もし機会があれば五味原さんとの合トレをもっと見たいです．ジュラシックカップも楽しみにしてます！広くなった広背筋を期待してます．パンピングアイアン，大好きだよ！！
ありがとうございます。僕も背中のトレーニングの時結構見返すんです。この動画にはヒントが多過ぎる。てか、こんな感じでコメント頂けると凄くパワーになります。思いの外、超嬉しいんすよ。ありがとうございます。俺、頑張るっすわ^_^
五味原さん！ストリクトカールでもめちゃくちゃ強かった！！
これは有料っすよ！👏🔥合トレお疲れ様でした！！
本当有料級の情報だよね！！ありがとう
五味原くん懸垂のとき肘の屈曲がほとんど無い
二人の動きがまったく違う。対象筋をきちんと使えていることがいかに重要かが非常によく分かる動画でした。ありがとう。
そう。頭ではわかっていても身体がうまく動いてくれないもどかしさ。でもあれから背中のメニューはほぼ五味原式にして使い方上手くなってきたかも^_^
ニシダックス、五味原くんと他の部位も見せたくれ🥹
素晴らしい動画ありがとうございます！懸垂とラットプルでの狙いの違いってなんなんですか！？
五味原さんは腕もヤバい。胸郭広くて腕も脚も強いから圧倒的クラシックよな。
そうなんすよ。密度エグいの。
なるほど、逆手のプルオーバー試してみる
ベンチプレスやるみたいにしっかり胸張ってやってみてください！まじいいすよ^_^
最近見返しているがプルオーバーでの肩甲骨の話はしているのだろうか？開かないような意識と五味原さんが言ってるのは肋骨だろうし…
なにはともあれにしだっくすの声すき
初めて言われて今までにない喜びを感じてるんやけど！！
Sugoi 👏👍💪
💪💪💪
五味原選手は下制後傾ってことやな。
面白い事言わんで
ゴミハラさんのたぷんたぷんに垂れた三頭はまさにクラシック！古き良きボディビルダーですね！
まじ一気に迫力増すよね！！！わかる〜！
にしだっくすアンチだったけどこれはさすがに有能すぎる
よし今日から君を弟子にしてやろう！
この懸垂、リジュとメンディーが昔説明してたからそっち見た方が分かりやすいよ！
勝手に見てろ
@@ドラゴン桜-c7e なんでそうなるの？笑気持ち悪いユーザーなんだね！イライラすんなよ
@@rough5195 わざわざこの動画で他の人が見やすいとかいう必要ない
@@ドラゴン桜-c7e いちいちダル
@@rough5195 そんなイライラするなよ！カルシウム足りてないぞ！
全部難しそーやな笑
それな⤴︎⤴︎身体は全て連動している。
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パンピングアイアン，大好きだよ！！
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俺、頑張るっすわ^_^
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そうなんすよ。密度エグいの。
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五味原選手は下制後傾ってことやな。
面白い事言わんで
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まじ一気に迫力増すよね！！！わかる〜！
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よし今日から君を弟子にしてやろう！
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カルシウム足りてないぞ！
全部難しそーやな笑
それな⤴︎⤴︎
身体は全て連動している。