背中の幅を広げるトレーニング種目を徹底解説！【逆三角形】

Rexx Fitnessさんにてファルークさんとの合トレの完結編です！今回は厚み以上に広がりを意識したトレーニングをしました！ファルークさんありがとうございました！
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#ファルーク #背中 #逆三角形

[@user-kq4sf6mx8n]

ボディビルに対する真摯なポパイさんとフィジークのお手本のようなファルークさんとの合トレマジ最高です🎉🎉

[@user-ie4pf9mh1g]

ファルークさんオリンピア応援します📣

[@user-ms8ij8zz2n]

後編待ってました😊

[@powsato]

チャンとしてる時のポパイはホンマかっこええなぁｗ

[@user-iw4xu9yh9p]

上里選手、お茶目で好き

[@shallmar3633]

遠くのシルエットでも、上里さんがデカイ笑笑

[@syakaihuteki]

神コラボや

[@yuukun146]

ジョーダンをヒール履いてるは草

[@user-ef6jz6oo4o]

ファルーク超強面だけど、純粋に筋トレが好きなにいちゃんって感じなんやな！

[@user-ol2bw7qb2b]

ピカチュウ版は最初マンキーゲットしてからタケシ行ってました！

[@tashitashi96]

5:08　ポパイのくぱぁ

[@gumi0000]

真面目なファルークとお調子者二人の図が面白すぎるw

[@fitnessrui]

ポピーさんの補助ほど頼りになるものはない🥹🥹

[@user-ln6gc2hg1t]

ポケモン好きなの可愛い🤣

[@user-qs3dg1tn3s]

7:45 ウィルスミスがトレーニングしてるのかと思った

[@HETAKUSO-BEER]

ジムにIFBBプロ3人同時にいるのヤバいな

[@user-it1fj9cz4n]

この小型犬デカすぎ

[@k-nj7cy]

ファルーク選手
声も雰囲気もパイクーハンに似てる気がする

[@edward_taka4083]

このTバーロウマシンってどこのメーカーかわかる人います？

[@user-xz8lx5wb8v]

おそらくノーチラスかと

[@thecapitalR1]

Tバーローのマシンはお腹とか胸が苦しいのですが何かコツとかはありますか？

[@user-bt3rh5sx8b]

頑張って我慢😖

[@user-mx1qj2mr3k]

関根さんの方が小さいの初めてみた

[@ahoseazear6082]

それ妻のインストラクターに似てるな笑

[@TOKUMEI5963]

オーバーワークはないかぁ。、、、次の日の朝に会社行く気力体力がなくなるのは個人的にオーバーワークｗ

[@SuperUttu]

ポパイ関根もスマイルも好きだが、ジムでトレーニングしてて隣でこれやられたらかなりうるさくてウゼエ。

[@ten9047]

撮影じゃなくて大きな声で下ネタとか言うことじゃない?

[@user-gh9re1nx2e]

許可云々じゃなくて一般客からしたらてことちゃう？

[@user-xj8or1vd3g]

ウゼエ、魚の名前みたいだなあ