Todavía no vi bien el contenido del video, pero sé que me va a servir mucho. Quisiera que hables de un tema que no he visto en ningún lado en cuanto a contenido de boxeo La respiración... Claro se realiza como en todo deporte, debe ser regulada y se respira por el diafragma que por el pecho para controlar el pulso, pero yo me refiero a como exhalan los boxeadores al tirar un golpe y quiero saber como saber hacerlo de manera eficaz, ya que no siento un efecto muy beneficioso al realizar exhalaciones así, es decir, no lo hago bien, si haces un video de eso, estoy seguro que no solo me salvas a mi si no a muchos
Me sirvio tu video, hago krav maga y mi instructor de primera me hizo comprar el protector, hoy lo compre y no sabia como moldearlo. Gracias por el video
Hola. Muy buenos consejos. Ya voy por el tercer o cuarto bucal. Ahora compré uno para Boxeo, UFC y viajes a Marte. Pero todos me dan arcadas luego del proceso de moldeado. El problema es que si corto los extremos se deforma más. Gracias! Saludos!
Buen video! Nose si las conoces o tienes, pero si es que tienes o te puedes conseguir unas podrías hacer un video sobre protectores para nudillos, es como un colchón o gel que viene en forma como de “muñequera” y te pones debajo del vendaje, en el Gym donde iba prácticamente nadie tenía y siempre les gustaban y me preguntaban donde los compré, y yo les decía que en Aliexpress como por 7 dólares, afuera dicen Frisky. La verdad añaden una protección extra a los nudillos y con un buen vendaje queda muy bien, además de una sensación más “pro”. Es una buena herramienta de protección y muy desconocida en los clubes de box (porlomenos donde yo he estado todos usan solo guantes y vendas, y cuando querían usar colchón para nudillos lo hacen con la misma venda) pero de verdad que hace mucho mejor su trabajo comprar un protector de nudillos, en el futuro me gustaría comprarme los Winning knuckle guards ng-2, no dejan de costar pero son mucho más alcanzables que los guantes 😂 saludos y estaría genial que hagas un video sobre ello, para que más personas lo conozcan y lo prueben para que vean qué tal y se cuiden las manos.
Excelente aporte, los protectores de nudillos son muy útiles a la hora de proteger nuestras manos, mucha más si somos principiantes y no tenemos buena técnica, más que un gasto, yo lo veo como una de las mejores inversiones que uno puede hacer a la hora de Practicar Boxeo.
Para aquellos que no logren conseguir un protector de nudillos, pueden hacer uno con vendas de farmacia de 5x5 (5cm x 5m), yo no supe donde comprar los protectores y lo hago con las vendas y queda bien. Obviamente arriba de las vendas de farmacia va mi vendaje normal con los anillos
Gracias papá ya mire tu vídeo y me sirvió una bandaaaa yo no escuché cuando dijiste que 40 segundos no era depende del bucal pero bueno yo puse mi bucal 40 segundos pero por suerte me salió bien un saludo y gracias papá 😎👍
Buen video lea! gracias. Para el primer directo tomátelo tranca vos y no le pongas mucha expectativa mas que pasarla bien VOS, posta. Charlar, ver alguna que otra cosa juntxs, responder el chat (lo que puedas), no se me ocurre más. Nos vemos el martes!
Estos tutoriales cortitos estan buenicimos cuando recien arrancas porque en las cosas bacicas claro uno empieza a hacer sua primeras cagadas jaja y bueno a experimentar . Lea podrias hacer alguna reaccion al la exibicion hatton barrera , porque al menos en los otros caneles que estoy subscripto no la hicieron o aunque sea algun comentario...me parece una lastima que haya pasado tan desapersivido. Saludos grandes maquina✌
Amigo casi entro en pánico cuando dijiste 30-60 segundos, el bucal mío decía 40 MINUTOS por suerte lo deje 3 como mucho en agua hirviendo y encima al fuego me decía. Por lo menos lo rescate y me lo pude hacer bien
Una pregunta: si por ejemplo el bucal me salio incomodo de usar o los dientes me salieron mal o algo así, hay una manera de que vuelva a su forma normal sin dientes moldeados?
Es el segundo que me compro hoy y si bien no se me caen quedo bastante deformado, quedan expuestas algunas partes de mis dientes pero mínimamente que me recomiendas ?
Algo que no te dicen es que no te dejes el bucal mas de 5sg cuando lo amoldes amoldalo y rapido lo pasas al agua fria Ami me pasaba que el bucal no se me quedaba pero si haces lo que digo les va funcionar
Yo tengo una duda sobre el bucal, necesitas tener la dentadura bien para que puedas ponértelo, lo qué pasa es que tengo una muela que está un poco salida, no está bien acomodada, quisiera saber si este me podría quedar aún así.
Que haces papá? Soy de Argentina. Una consulta que me vendría muy bien que alguien me explique, estoy en un gym de box hace 9 meses, cómo saber si en el gym no me están enseñando adecuadamente o yo no estoy aprendiendo xq no tengo capacidad. Saludos
gracias por el tuto, me salió bien pero en unas partes de mi bucal salieron asperezas alguien sabe que pudo haber ocasionado eso y si se puede arreglar
Estuvo mál moldeado la forma correcta es metérselo caliente apretar con los dedos la pared de enfrente y después hacer subcion y después meterlo en agua con hielo
Mi bucal es el Venum predator y creo que las instrucciones vienen mal. Pone 120 seg y eso me parece demasiado tiempo, por eso creo que lo haré como lo haces tu y probaré. Muchas gracias
justo me compré un bucal y decia que lo tengo que dejar 1 minuto en el agua hirviendo y ahora con eso de que se haga pelota si le pones tanto tiempo me da miedo dejarlo el minuto😅
Hola gente! Una consulta: los dientes inferiores tienen que quedar marcados en el bucal superior para que el mentón quede firme o no? Pregunto porque es mí primera vez y no quiero arruinar el bucal a la hora de morderlo. Muchas gracias!
En ningun lado explican ese detalle que me parece super importante, yo cuando mordí el bucal los dientes de abajo se marcaron bastante osea puedo cerrar bien la boca pero ahora no se si es lo correcto o no..
Lo moldeé la primera ves y me quedo mal entonces lo volví a hacer pero el plástico no vuelve a cómo estaba al principio y mis dientes no se marcan bien que hago?
![[Tutorial] Como Ajustar un Protector Bucal a la Forma de Nuestros Dientes](http://i.ytimg.com/vi/08Kma6ZTwo0/mqdefault.jpg)
![[Tutorial] Como Ajustar un Protector Bucal a la Forma de Nuestros Dientes](/img/tr.png)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Mi primer bucal fue el semi moldeable es el mejor a precio recomendado si sos nuevo , un saludo y un abrazo
saludos!!!
Todavía no vi bien el contenido del video, pero sé que me va a servir mucho.
Quisiera que hables de un tema que no he visto en ningún lado en cuanto a contenido de boxeo
La respiración... Claro se realiza como en todo deporte, debe ser regulada y se respira por el diafragma que por el pecho para controlar el pulso, pero yo me refiero a como exhalan los boxeadores al tirar un golpe y quiero saber como saber hacerlo de manera eficaz, ya que no siento un efecto muy beneficioso al realizar exhalaciones así, es decir, no lo hago bien, si haces un video de eso, estoy seguro que no solo me salvas a mi si no a muchos
Cada vez que golpeas, exhala por la boca.
También inhala por la boca, trata de llevar un ritmo.
Practícalo corriendo.
Me sirvio tu video, hago krav maga y mi instructor de primera me hizo comprar el protector, hoy lo compre y no sabia como moldearlo. Gracias por el video
Muy buena explicación! Si puedes hacer un video para elegir un buen bucal sería un puntazo
Muy buena explicación Clara y simple Gracias Profe
gracias a vos!
Muy buen tips me identifiqué en la molestias . Gracias 🙏
Hola. Muy buenos consejos. Ya voy por el tercer o cuarto bucal. Ahora compré uno para Boxeo, UFC y viajes a Marte. Pero todos me dan arcadas luego del proceso de moldeado. El problema es que si corto los extremos se deforma más. Gracias! Saludos!
justo estoy pensando en comprar un bucal, buen video bro
joya! Gracias!!!
Buen video! Nose si las conoces o tienes, pero si es que tienes o te puedes conseguir unas podrías hacer un video sobre protectores para nudillos, es como un colchón o gel que viene en forma como de “muñequera” y te pones debajo del vendaje, en el Gym donde iba prácticamente nadie tenía y siempre les gustaban y me preguntaban donde los compré, y yo les decía que en Aliexpress como por 7 dólares, afuera dicen Frisky. La verdad añaden una protección extra a los nudillos y con un buen vendaje queda muy bien, además de una sensación más “pro”. Es una buena herramienta de protección y muy desconocida en los clubes de box (porlomenos donde yo he estado todos usan solo guantes y vendas, y cuando querían usar colchón para nudillos lo hacen con la misma venda) pero de verdad que hace mucho mejor su trabajo comprar un protector de nudillos, en el futuro me gustaría comprarme los Winning knuckle guards ng-2, no dejan de costar pero son mucho más alcanzables que los guantes 😂 saludos y estaría genial que hagas un video sobre ello, para que más personas lo conozcan y lo prueben para que vean qué tal y se cuiden las manos.
Excelente aporte, los protectores de nudillos son muy útiles a la hora de proteger nuestras manos, mucha más si somos principiantes y no tenemos buena técnica, más que un gasto, yo lo veo como una de las mejores inversiones que uno puede hacer a la hora de Practicar Boxeo.
Para aquellos que no logren conseguir un protector de nudillos, pueden hacer uno con vendas de farmacia de 5x5 (5cm x 5m), yo no supe donde comprar los protectores y lo hago con las vendas y queda bien. Obviamente arriba de las vendas de farmacia va mi vendaje normal con los anillos
Gracias papá ya mire tu vídeo y me sirvió una bandaaaa yo no escuché cuando dijiste que 40 segundos no era depende del bucal pero bueno yo puse mi bucal 40 segundos pero por suerte me salió bien un saludo y gracias papá 😎👍
Hace 10 min arruine mi bucal
Me acaba de pasar, soy un pelotudo
Lo agarre rre confiado casi lo arruino
Ya somos 2 jajaja
Igual haha
Me sumo a la lista jajaja
Gracias crack, me salió a la primera 🙌
Muy buenos vídeos!! De gran ayuda. Saludos de Uruguay
muchas gracias!! Saludos!!!
Justo se me daño uno 😭, y el mejor.
Vamos con el otro a ver
Buen video lea! gracias. Para el primer directo tomátelo tranca vos y no le pongas mucha expectativa mas que pasarla bien VOS, posta. Charlar, ver alguna que otra cosa juntxs, responder el chat (lo que puedas), no se me ocurre más. Nos vemos el martes!
Me sirvió. Saludos desde España.
Muchas gracias capo!!. Aca tengo 2 bucales para moldear. En un rato me entretengo.
Estos tutoriales cortitos estan buenicimos cuando recien arrancas porque en las cosas bacicas claro uno empieza a hacer sua primeras cagadas jaja y bueno a experimentar . Lea podrias hacer alguna reaccion al la exibicion hatton barrera , porque al menos en los otros caneles que estoy subscripto no la hicieron o aunque sea algun comentario...me parece una lastima que haya pasado tan desapersivido. Saludos grandes maquina✌
Mírate un tutorial de como escribir
Me gustan muchos tus vídeos saludos desde Venezuela
muchas gracias amigo!
Me puse brackets y me compré un protector porque pensé que me iba a hacer falta. Se desintegró en el agua hirviendo jajaja
comento porque hay que comentar. alto canal
Mí arranco a entrenar y me re sirvió!! Gracias capooo
Acá comentando ❤️, grande Lea espera los directos
justo lo necesitaba muchas gracias capo
Este video me hubiera servido hace 2 meses cuando te pregunte por ig y no me contestaste JAJSJSSJAJ
Esta lleno de video yt para que dependas de una sola persona😅
@@lukaarce6151 la verdad la verdad
@@lukaarce6151 es mas confiable consultar con un profesional donde tiene muchos seguidores y sus tutoriales sirven 😅 saludos
Que señorito que quiere la información individual y personalizada.
Jajajaja
uuuuuh este tutorial es clave!!!
Hola aaaa, muchas gracias por el tutorial
Un gusto!!!
Uff, gracias, lo voy a necesitar
Uuh me re sirve, justo me iba a comprar uno
gracias capo me salvaste la vida
Gracias profe ! me sirvio
Amigo casi entro en pánico cuando dijiste 30-60 segundos, el bucal mío decía 40 MINUTOS por suerte lo deje 3 como mucho en agua hirviendo y encima al fuego me decía. Por lo menos lo rescate y me lo pude hacer bien
muchas gracias lea💪🏽
Buen aporte gracias
Buen video!🤙
Cómo MOLDEAR un PROTECTOR BUCAL FÁCIL ✅ Boxeo, MMA, etc.
gracias profe lo quiero
1:45 empieza el video
Muchas gracias por el tuto
un gusto!
Una pregunta: si por ejemplo el bucal me salio incomodo de usar o los dientes me salieron mal o algo así, hay una manera de que vuelva a su forma normal sin dientes moldeados?
Gracias!🏆
Yo tengo un shock doctor y 10/10 con las instruciones al pie de la letra
Gracias leann
Es el segundo que me compro hoy y si bien no se me caen quedo bastante deformado, quedan expuestas algunas partes de mis dientes pero mínimamente que me recomiendas ?
Gracias 🙏
Hola lea, capaz que ya lo re pensaste pero una buena idea para los directos seria contar anecdotas de vez en cuando
Hola, si tengo frenos (brackets) moldearlos o ese material blando se puede enganchar en los brackets cuando lo presione?
Sos un capo
Vamos lea yo tengo Franco los martes crack
Buen video
Una pregunta el bucal tiene que estar bien justo o puede quedar un poco flojo, tipo que al momento de hablar se te salga?
Che lea y recomendas alguna marca en especial al menos de aca de argentina?
Es bueno el protector bucal venum Challengers?
Gracias jejeje
Re tarde el video Lean, ya me bajaron todos los dientes... Chiste, muy buen video como siempre😄
ajajajj gracias juli!
Yo los deje 10 minutos JAJAJAJ, me costaron re caros, son unos venom, dinero al pedo fue
Muy buen video lea!!! gracias por la info.
P.d. podrías hacer un análisis de Gervonta Davis VS Isaac el pidbull Cruz?
Primero ⚡️⚡️
VAMOOO
Algo que no te dicen es que no te dejes el bucal mas de 5sg cuando lo amoldes amoldalo y rapido lo pasas al agua fria
Ami me pasaba que el bucal no se me quedaba pero si haces lo que digo les va funcionar
Yo tengo una duda sobre el bucal, necesitas tener la dentadura bien para que puedas ponértelo, lo qué pasa es que tengo una muela que está un poco salida, no está bien acomodada, quisiera saber si este me podría quedar aún así.
Normal, igual se moldea a la forma de tu dentadura , siguiendo los pasos del video
Que haces papá? Soy de Argentina. Una consulta que me vendría muy bien que alguien me explique, estoy en un gym de box hace 9 meses, cómo saber si en el gym no me están enseñando adecuadamente o yo no estoy aprendiendo xq no tengo capacidad. Saludos
Excelente
Este video me hubiera servido hace 2 min
Saludos crack
Podrías hacer un vídeo de bucales
clave brooo
Que pasa en el caso de tener aparatos?(frenos/brackets)
mi bro lo recomdebale sería mandarte a hacer un bucal personalizado
será un poco mas costoso pero valra la pena, a seguir entrenando oss
Oye y una pregunta que me recomiendas más los bucales sencillos o los dobles?
sencillos= protegen menos que los dobles pero cuesta menos respirar
Dobles= protegen más que los sencillos (simples) pero cuesta respirar
@@godentry-jr13Recomiendas uno doble si tengo brackets ?
lea hace un video con ejercicios para mejorar la respiracion
gracias por el tuto, me salió bien pero en unas partes de mi bucal salieron asperezas alguien sabe que pudo haber ocasionado eso y si se puede arreglar
gracias
Estuvo mál moldeado la forma correcta es metérselo caliente apretar con los dedos la pared de enfrente y después hacer subcion y después meterlo en agua con hielo
Una pregunta el bucal se tiene que quedar en los dientes de arriba??? Porque a mi se me cae y tengo que apretar o mordelo
Bueno ahorita lo pruebo
Gracias.
Mi bucal es el Venum predator y creo que las instrucciones vienen mal. Pone 120 seg y eso me parece demasiado tiempo, por eso creo que lo haré como lo haces tu y probaré. Muchas gracias
Recomendas alguna marca?
Lea ayúdame, por golpear el saco tengo un dolor en la muñeca algo fuerte al golpear ¿cuanto debería descansar la muñeca?
Estiramientos de fisioterapia
El mio se pegó en el tarrito de agua 😢😢😅😅
Ayuda al lanzar un golpe por donde se larga el aire por la nariz o por la boca?
ahora probando
Compré un bucal cleto reyes y aunque lo pongo en agua hirviendo no se moldea nada 😞 hay algo que hacer o lo voy a tener que usar así siempre ?
Que marca era el vocal que usaste??
Hola mi hijo va a boxeo, y la marca de el.bucal es invictus y ase todo pero no queda nada, puede ser la marca o algo anda mal ?
Hola maestro, me hice el bucal como indicas en el video y me pongo luego el bucal y se me cae d ela boca
Tengo uno es doble, sirve para el Muay Thai?
Cuanto tiempo tengo que dejarlo mordido el protector
Se puede moldear cualquiera ??
gracias messirve
Hola a todos buenas tardes una consulta alguien sabe si los bucales de Eva se pueden termomoldear
Demasiado tarde 😩 ya se me achicharró el bucal, tocó moldearlo completamente 😅
Como le hiciste es que a mi ya se me achicarro
un protector bucal de boxeo es igual de gruso a uno deportivo o es mas grueso??
justo me compré un bucal y decia que lo tengo que dejar 1 minuto en el agua hirviendo y ahora con eso de que se haga pelota si le pones tanto tiempo me da miedo dejarlo el minuto😅
Sperando el video delas coclillas o protector de canicas
Hola gente! Una consulta: los dientes inferiores tienen que quedar marcados en el bucal superior para que el mentón quede firme o no? Pregunto porque es mí primera vez y no quiero arruinar el bucal a la hora de morderlo. Muchas gracias!
En ningun lado explican ese detalle que me parece super importante, yo cuando mordí el bucal los dientes de abajo se marcaron bastante osea puedo cerrar bien la boca pero ahora no se si es lo correcto o no..
Buena lean
Lo moldeé la primera ves y me quedo mal entonces lo volví a hacer pero el plástico no vuelve a cómo estaba al principio y mis dientes no se marcan bien que hago?
una pregunta puede sevir un bucal de farmacia o sea uno para dormir
craack
Una pregunta me puede servir un bucal de una farmacia