Мне очень нравится как вы рассказываете все так спокойно и планомерно! приятно слушать и смотреть! Хотелось бы узнать больше фишек и лайфхаков) Особенно интересно про сауну как помогает и как влияет на форму и как надо использовать данный метод . Форму вы сделали крутую! очень все супер. а вы еще помнится выходить не хотели) Вот видите все дошло как надо!
так классно, что даже в такие напряженные моменты ты нашел время отснять это и смонтировать ) спасибо за этот контент, интересно очень)) у меня созрел вопрос, вот считается, что условно изменения выражения лица и так звуки - обычно происходят, когда цнс устает и ты там не можешь контролировать это (по крайней мере, я слышала такое). но тут допустим веса небольшие + много повторений и с первого повторения создается ощущение, что будто тяжело. это привычка или настолько сильная нейромышечная связь, что становится тяжело прям сразу?
Смонтировал оператор, я бы не вывез, Игорю Цепкину шлем спасибо! Просто мне реально тяжело, сейчас уже период когда силы покидают и я говорил что пульс высокий из за обезвоживания и густоты крови)
Мы с тобой бро 🤝🫂❤️🔥
Мне очень нравится как вы рассказываете все так спокойно и планомерно! приятно слушать и смотреть! Хотелось бы узнать больше фишек и лайфхаков) Особенно интересно про сауну как помогает и как влияет на форму и как надо использовать данный метод . Форму вы сделали крутую! очень все супер. а вы еще помнится выходить не хотели) Вот видите все дошло как надо!
Вот это мускулы форма просто космос👏👏🙏
очень спокойный, грамотный, без мата - приятно слушать и смотреть.
Благодарю за видео! Форма огонь! Подача информации на высшем уровне, ничего не скрываете, спасибо вам за это.
Шикарнейший выпуск 🔥🔥🔥
Так держать, Брат!
Миха красавчик! смотрим и болеем!)
Удачи Михаил! Форма🔥
Под Ваш приятный голос я вырубилась вчера😂
Миша лучший 💪🏿
Лайк подписка)!
Колокольчик!))
очень классно вышло)
Отличный выпуск 👍
Приятно послушать
Супер 👍👍 👌👌👍
Ну наконецто все сбылось. От души поздравляю.
🔥🔥🔥больше контента и побед!
Удачи Михаил!
Побольше бы видео выпускал 😊
Миша, продвижения каналу! Воин!
Крутой видосик, воли тонна чтоыб не съесть котлетку.
Удачи!!!
так классно, что даже в такие напряженные моменты ты нашел время отснять это и смонтировать ) спасибо за этот контент, интересно очень)) у меня созрел вопрос, вот считается, что условно изменения выражения лица и так звуки - обычно происходят, когда цнс устает и ты там не можешь контролировать это (по крайней мере, я слышала такое). но тут допустим веса небольшие + много повторений и с первого повторения создается ощущение, что будто тяжело. это привычка или настолько сильная нейромышечная связь, что становится тяжело прям сразу?
Смонтировал оператор, я бы не вывез, Игорю Цепкину шлем спасибо! Просто мне реально тяжело, сейчас уже период когда силы покидают и я говорил что пульс высокий из за обезвоживания и густоты крови)
Бомбовый ролик 💣
Мишань, ты лучший 👍
Топим 🤙🏽🤜🏽🤛🏽
У тебя спортивное питание от криса бамстеда ?
Оно самое