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大家喜歡吃甚麽蔬菜？歡迎分享😊
❤我時時趕不及吃，蔬果已經變壞，很浪費。真的謝謝妳指導我們儲存蔬菜的知識呀。😊
家中老少，全部都特別喜歡椰菜、新鮮菇類、豆類、菠菜。
Very nice job 🎉❤ Fully support From Montreal
我喜歡吃芥蘭苗,奶油白菜,好甜,同西人超市的波菜,一紮紮的
多謝Priscilla的分享！🤗❤我最鍾意食西洋菜、茼蒿、通菜！😋🥬👍
多謝Priscilla分享，這些知識好有用。我以前食好少菜，不過現在食多了，知道蔬菜是很有益的🤗
你做得很好👍
@@nutritionmama 🥰
Thanks for sharing
·乾水的菜心、放膠袋置於雪櫃蔬菜格、五天仍然新鮮。瓜、水果買回來用鹽水浸洗乾淨、抹乾、用乾布或紙包裹、也可放置一個禮拜不會壞。
多謝分享❤️
支持鼓勵加油💪
我中意食菠菜....~
正呀？我昨天都買了荔枝的啊？同樣的馬上必須吃的，第一個選擇了？！😅😂
是的呀～，西洋菜苗，真的是不耐放的啊？😅也謝謝妳的提議了！
我用蔬果袋保持長D時間
不浪費蔬菜方法分享：可以煮成雜菜湯、雜菜蛋花湯、雜菜咖喱、雜菜煎蛋等等。
多謝分享👍
請問紅菜頭葉可以生食嗎？
👍👍👍
Is half a plate vegetable cooked or uncooked? Thanks
It can be either cooked or uncooked.
我鍾意通菜，但洗菜好煩
想問，現場的市集，是否有空氣調節的設施呢？😊
是室內超市，有空調呢
Hi, is it possible to tell us the difference between grapeseed oil and avocado oil, which one is better for Chinese cooking. Thanks
Avocado oil is healthier and has higher smoke point, which makes it a good oil for Chinese high heat cooking
@@nutritionmama Thanks for replying, but what about grapeseed oil ? The smoke point is also high, but is it good to use as well, for it's cheaper ? Thanks;
我上次有一棵紹菜放咗喺雪櫃超過一個月都冇變壞到，其實我仲應唔應該食？啲營養會唔會流失晒？定係佢有太多農藥所以冇變壞？
營養會流失不少, 但仍有一定營養素存留. 如果沒有發霉, 你可看看口感是否可以接受. 農藥一般功能是殺蟲, 沒有防腐作用.
用好多膠袋。
膠袋的確不環保，現時加拿大卑詩省不再用膠袋，要付錢買紙袋😅不過那是超市提供放不同蔬菜的
大家喜歡吃甚麽蔬菜？歡迎分享😊
❤我時時趕不及吃，蔬果已經變壞，很浪費。
真的謝謝妳指導我們儲存蔬菜的知識呀。😊
家中老少，全部都特別喜歡椰菜、新鮮菇類、豆類、菠菜。
Very nice job 🎉❤ Fully support
From Montreal
我喜歡吃芥蘭苗,奶油白菜,好甜,同西人超市的波菜,一紮紮的
多謝Priscilla的分享！🤗❤
我最鍾意食西洋菜、茼蒿、通菜！
😋🥬👍
多謝Priscilla分享，這些知識好有用。我以前食好少菜，不過現在食多了，知道蔬菜是很有益的🤗
你做得很好👍
@@nutritionmama 🥰
Thanks for sharing
·乾水的菜心、放膠袋置於雪櫃蔬菜格、五天仍然新鮮。
瓜、水果買回來用鹽水浸洗乾淨、抹乾、用乾布或紙包裹、也可放置一個禮拜不會壞。
多謝分享❤️
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我中意食菠菜....~
正呀？
我昨天都買了荔枝的啊？
同樣的馬上必須吃的，第一個選擇了？！😅😂
是的呀～，西洋菜苗，真的是不耐放的啊？😅
也謝謝妳的提議了！
我用蔬果袋保持長D時間
不浪費蔬菜方法分享：可以煮成雜菜湯、雜菜蛋花湯、雜菜咖喱、雜菜煎蛋等等。
多謝分享👍
請問紅菜頭葉可以生食嗎？
👍👍👍
Is half a plate vegetable cooked or uncooked? Thanks
It can be either cooked or uncooked.
我鍾意通菜，但洗菜好煩
想問，現場的市集，是否有空氣調節的設施呢？😊
是室內超市，有空調呢
Hi, is it possible to tell us the difference between grapeseed oil and avocado oil, which one is better for Chinese cooking. Thanks
Avocado oil is healthier and has higher smoke point, which makes it a good oil for Chinese high heat cooking
@@nutritionmama Thanks for replying, but what about grapeseed oil ? The smoke point is also high, but is it good to use as well, for it's cheaper ? Thanks;
我上次有一棵紹菜放咗喺雪櫃超過一個月都冇變壞到，其實我仲應唔應該食？啲營養會唔會流失晒？定係佢有太多農藥所以冇變壞？
營養會流失不少, 但仍有一定營養素存留. 如果沒有發霉, 你可看看口感是否可以接受. 農藥一般功能是殺蟲, 沒有防腐作用.
用好多膠袋。
膠袋的確不環保，現時加拿大卑詩省不再用膠袋，要付錢買紙袋😅不過那是超市提供放不同蔬菜的