Theraband-Übungen Oberkörper

Unsere Physiotherapeuten Pia und Sven zeigen euch in diesem Clip, wie ihr den Oberkörper mit einfachen Theraband-Übungen trainieren könnt.

[@reinerpawellek3988]

Der Trick mit dem Handtuch ist ja echt genial.

[@nadinen.9601]

Hallo Sven, schön mal wieder von dir zu lernen. Abschlussjahr 2007 als Physiotherapeutin

[@Fabo_77]

Das mit der Tür funktioniert auch mit einer leeren Klopapier Rolle😉

[@germanfury9811]

Es wäre schön zu wissen, wie die ganzen Übungen heißen! 😊