P.S. 1. 비타민 C 리포소말 제형은 유분이 좀 있어 🧼세안비누로 팩을 씻어내야합니다. 2. 비타민 C 에센스 세럼과 영상에서 사용된 비타민 알약의 비타민C 함량 계산법: 에센스 5 드롭 하루 두번 사용시 5 drop 하루 두번=10 drop 20 drop=1ml 하루 0.5 ml serum 얼굴에 바름 10% vitamin C 에센스(100ml 에 비타민 C 10gram, 즉 10000mg) 사용시, 100ml:10000mg=0.5ml: X X=0.5×10000÷100=50mg 따라서 비타민C 세럼은 하루 도포량 50mg 여기에 반해 2 capsules liposomal vit c 는 1600mg! 100퍼센트 흡수가 안된다 쳐도 사용함량 1600÷50-->30배가량 더 높음. 😁
정말 50대가 30대초반으로 보이시네요. 얼굴에 점하나 없으시고 한국에 사시는분 같아요. 마국에서는 점도 빼기 쉽지 않아서 한국나가니까 촌스러워진것 같더라구요. 진짜 예쁜 약사님의 비법을 따라해서 피부노화룰 막으렵니다. 근데 가루제형 비타민C를 엄청 사놓았는데 맛사지를 위해 다시 구입해야겠습니다. 맛사지후 후기 남기겠습니다. 좋은 주말 보내세요. 감사합니다.
모든 정보가 참 알차네요. 감사 합니다. 근데 영상에는 제품소개가 안되어 있어서 혼동이 되는데 doctor's best resveratrol 을 먹어야 하나요? 아니면 naturebell pterostilbene 을 먹어야 하나요? 그리고 얼굴팩은 doctor's best resveratrol 을 사용하나요? 아니면 naturebell pterostilbene 를 사용하나요? 얼굴팩은 15분 얼굴에 한다음 세안하면 되나요?
너무 오래 전 영상이라 문의, 응답이 가능할지 모르겠습니다만 기대감을 안고 문의해 봅니다. 저도 야간뇨로 인해 오랜 기간 숙면을 하지 못해 힘들어 하는 사람인데 유익한 정보를 주셔서 고맙습니다. 그런데 고혈압과 고지혈증 때문에 '베르베린'을 구입했는데 '레스베라트롤'과 'NMN'을 같이 복용해도 될지요? 참고로 비타민K2는 칼슘과 함께 복용하고 있습니다.
저는 요즘 닥터스베스트 제품 사용해요 www.amazon.com/dp/B019ZFR06C/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_3-44Fb8E4P7JF 이 제품 회사에 직접 연락을 해서 알아봤더니 일본산 호장근이 주 원료지만 후쿠시마 원전에서 멀리 떨어진 남쪽 지방에서 재배된 호장근이어서 안전하다고 합니다.
산생님이 추천한재품 doctors best resveratrol 600구입했는데요. 왜? 색이 다르죠? 자세히보니 선생님 팩에 사용한 제품은 다른제품인 "레즈베라트롤"이네요. 제것은 색이 약간 노란색캡슐인데요. 제가 전에 사용하던 레즈베라트롤은 색이 와인색 맞아요. .... 리턴해야하나...? 저 아마죤에서 속았나요?
레스베라트롤 600짜리 하루 두알 복용하시는건가요? 하루 한알 복용하라고 돼있던데 영상에서 두알 드신다고한것같아서요 하루 두번 나눠 드시는건가요? 비타민 c는 소개해주신 제품 리포소말 2알 먹는거던데 지속적으로 복용가능한거죠? 20대도 리포소말 비타민 c계속 먹어도 상관없는거죠 고함량인거같아서 괜찮을까해서요 한번에 두알 먹으면 돼죠?
약사님 늘 감사히 영상 잘 보고 생활에서 실천해보고있어요~ 한가지 궁금한 점이 있어서 글 남겨봅니다. 추천해주신 동안팩 레스베라트롤을 처음에는 솔가 제품으로 구입해서 사용하다 약사님 추천해주신 닥터스베스트 제품으로 쿠팡에서 바꿔서 주문해보았는데요 솔가 제품은 약사님 팩 하셨을 때 처럼 진한 갈색 분말이었는데 닥터스 베스트 제품은 뽀얀 분유 느낌의 분말이고 향도 솔가 제품과 전혀 다른네요... 같은 성분인데 이렇게 향과 색이 전혀 다를 수도 있을까요? 혹시 한국으로 직구하는 과정에서 가짜약?이라고 해야 할까요? 정품이 아닌 제품이 배달 된것인지 걱정되서요...ㅠㅠ 혹시 안 바쁘실 때 댓글 남겨 주시면 정말 큰 도움이 될 듯 합니다.
@@ttt4270 코팅없는 일반정을 복용중이신가요? 고용량 요법은 개인에따라 견뎌지는 용량이 다 다르다고 봅니다. 계속 복용했는데 특별히 몸이 불편한 부작용이 따르지 않으면 6000 mg 고수해도 무방할거 같아요. 단 타이레놀(간손상)이나 혈전제 (효과 떨어짐)복용시 약물 상호 작용을 조심하셔야 해요. 저는 4000mg 시도했다가 속이 쓰려 멈추었어요. ㅠ
@@ttt4270 아 감사합니당~~😉 저도 영국산 비타민 C 재료로 만든 고려은단 비타민 C 먹고 싶어요. ^^ 혹시 속이 쓰리게 되면 리포소말 제형을 한번 시도해 보세요. 속쓰림 부작용을 낮추고 체내 흡수율이 훨씬 향상된 제품이에요. 안그래도 비타민 고용량 열풍에 여러 상술과 비과학적 미신이 섞여있는 거 같아서 사실 좀 더 파헤쳐 보고 싶었어요. 😁👍
안녕하세요 이 박사님 채널 방문해주셔서 감사합니다. ^^ 저는 NMN 이 인슐린 감수성을 높여서 혈당을 오히려 낮춰준다고 알고 있었는데... 혹시 최근 업데이트된 사례가 있었나요? 그리고 Metformin의 안티에이징 효과가 유명하니 NMN 부작용 상관없이 저 개인적으로는 한번 복용해보고 싶어요. 밤에 자기전 복용하면 좋다고 해요. 물론 제 PCP 가 처방 해주지 않으리라 생각하지만요. ^^
P.S.
1. 비타민 C 리포소말 제형은 유분이 좀 있어 🧼세안비누로 팩을 씻어내야합니다.
2. 비타민 C 에센스 세럼과 영상에서 사용된 비타민 알약의 비타민C 함량 계산법:
에센스 5 드롭 하루 두번 사용시
5 drop 하루 두번=10 drop
20 drop=1ml
하루 0.5 ml serum 얼굴에 바름
10% vitamin C 에센스(100ml 에 비타민 C 10gram, 즉 10000mg) 사용시,
100ml:10000mg=0.5ml: X
X=0.5×10000÷100=50mg
따라서 비타민C 세럼은 하루 도포량 50mg
여기에 반해 2 capsules liposomal vit c 는 1600mg! 100퍼센트 흡수가 안된다 쳐도 사용함량 1600÷50-->30배가량 더 높음. 😁
@Zzong Youn 알로에젤이 수용성이라 점도가 너무 떨어져 바르니까 얼굴에서 주르륵 흘러내려요. 우유속 지방이 리포조말 비타민 C 를 잘 녹여주죠. ^^
@@davidcho2066 ㅎㅎ 그러셨어요! 꿀도 우유도 강약을 조절하면서 조금씩 넣어야 팩을 할수 있을만큼의 점도가 생기더라구요 연습 조금만 더 하시면 쉽게 만들수 있을거에요 ^^
@@davidcho2066 네 맞아요!
@@davidcho2066 에공 찬물을 끼얹는 거 같아 미안해요. 비타민c는 고온에서 파괴됩니다.. 😂
권장하신 쿠팡에서 닥터스베스트 레스베라트롤 구입했는데 저는 연한 노란색이던데 약사님 사용하시는 것은 갈색인데 사용하고 먹어도 되는 것인가요?
이거 한번만 해봤는데도 확 체감이 되네요👍
약도 약사님이 추천한대로 먹고 팩도 2틀째 해보는데 진짜 짱 좋아요~^^ 사실 요즘 늙는거 같아 조만간 피부과 가서 상담 받아볼까 했는데... 안가도 될꺼 같아요 피부가 좋아지는거 같아요 너무 감사합니다 이쁜 친한 약사님 좋은정보 주셔서 고마워요
부와 젊음, 지성과 인성, 미모를 다 가지신 분.
진심 삼십대 후반처럼 보이십니다.
저는 게을러서 팩은 도저히 못하겠지만 잘 봤습니다.
ㅋㅋㅋ 저도 바르느니 먹자! 주의라 ...
와우~ 깜놀 약사님 50대인줄 전혀 예측불허 얼굴 모습을 보고서는 30대후반에서 40초 그렇게 보이셨는데요 정말 건강관리를 잘 하신 분 같아요 약사님의 유익한 정보 늘 감사합니다
좋은방송 잘 듣고있어요.감사해요.
나이들면 눈밑지방때문에 고민하게 되는데...다뤄주시면 감사하겠습니다.
와!! 진짜 동안이시고 예뿌세요!!! 저는 진짜 관리안하고 40대들어 첨으로 로션바르는둥 마는둥 있어요. 기본 크림부터바르기 시작해얄듯. ㅎㅎ 진짜 어떤 정보영상보다 신빙성 있어보입니다. 감사해요 ㅎㅎ 구독하고가요!!! 좋은 한 주 되세요!!
와!! 진짜 긍정의 힘과 격려 감사합니다 😍
약 가루로 얼굴팩 하는 방법도 다 배우고 유투브라는게 참 매력있는 곳입니다
ㅎㅎ 정보를 잘 활용하여 효과보시길 바래요~
정말 50대가 30대초반으로 보이시네요. 얼굴에 점하나 없으시고 한국에 사시는분 같아요. 마국에서는 점도 빼기 쉽지 않아서 한국나가니까 촌스러워진것 같더라구요. 진짜 예쁜 약사님의 비법을 따라해서 피부노화룰 막으렵니다.
근데 가루제형 비타민C를 엄청 사놓았는데 맛사지를 위해 다시 구입해야겠습니다.
맛사지후 후기 남기겠습니다.
좋은 주말 보내세요. 감사합니다.
감사합니다 좋은 효과 보시면 좋겠어요!
선생님 철학이 멋있습니다. 자주 방문해서 많이 배우고 싶습니다 감사합니다.
감사합니다 😉 자주 뵈어요~ ^^
정말 전후가 넘 다르네요 !촉촉해보이고 맑아보어요 감사함니다
감사합니다~ 오늘도 팩해야겠어요 ^^
한주가 시작되는 월요일 아침 이네요^^ 여신 약사님도 행복한 시간으로 채워가는 한주가 되시기를요^^
감사합니다 멋진 연말 되시길 바래요~
관리에ㅡ관심많아서 보게되었는데요 배우 사이에서도 관리 잘하는 배우같아서 놀랐어요
좋은 정보 주셔서 감사해요
30대 인줄 알았는데 ㄷㄷㄷ정말 동안이시네요
감사합니닷 😉
존경합니다 !!!!!!!!!!!!!
우아...느낌표 세례! 감사합니다~😉
참고하겠습니다👍
할렐루야 입니다!ㅎㅎ
바로 실천 하겠습니다.^♡^
어머낫! ^^ 🤭😉
앗 저도 텍사스에요 ㅎㅎㅎ 약사님 영상보고 NMN 레스베라톨 베르베린 먹고있습니다 ㅎㅎ
백문이 불여일견이네요~ 당장 따라할 수 있게 링크까지 걸어주셔서 너무 감사합니다! 저도 약사님처럼 아름답고 멋지게 웰에이징하고싶어요!! 감사합니다♥
오로라 리포소말 비타민씨 액체 먹고 있는데요 이걸로 레스베라트롤 사서 해봬야겠어요.. 감사합니다
와 오늘 처음 해봤는데 너무 개운해요! 우유가 없어서 요거트 쪼금 넣어서 했어요 ㅎㅎ 근데 세안비누로 씻어하는지 모르고 물로만 헹구고 기초 했네요 ㅋㅋ 그래도 좋은데요?
항산화 효능으로 피부가 딥 클렌징 되는거죠 ^^ 소중한 후기 감사합니다~~
오 아름다우세요 ㅎㅎ 꿀팁 잘 얻고 가용
쌩큐! 자주 놀러오세요~~
좋은 정보 감사드립니다!!
30대 이신줄 알았는데, 놀랍네요. 동안이신 것 뿐만 아니라, 원래 미인이시고요. 배우 도지원씨 닮으셨다는 얘기 많이들으셨을 것 같아요. ^&^
감사합니닷! ^^ 20대때 진짜 많이 들었어요. 와...지금도 듣게될줄은~
영상시청하러왔어용~~~^^
방문 감사해요~~~ 😉
좋은 정보감사합니다
영상에 제품도 함께올려주시면
많ㅎ은 도움이됩니다
감사합니다
구독합니다.~~좋은 정보 고마워요.
감사합니다. 자주 들러주세요~~♡
영상 너무 유익하게 잘봤어요~^^감사드립니다.
리포소말 비타민c도 고용량요법으로 복용해도 되나요?
네 고용량으로 리포소말 제형 추천드려요
감사합니다
안녕하세요~ : ) 혹시 액상 리포좀c도 되나요? 좋은정보 잘 보고잇습니다 ^^
잘보고있습니다
와우 너무 이쁘시다~
감사합니당~
소중한 영상 끝까지 시청하고 응원하고 갑니다 유익한정보 감사합니다
시청과 응원 감사합니다 ^^
따라해봐야겟어요
아직 30대시네요. 좋은 정보 잘 배우고 갑니다!
ㅎㅎ 감사합니다~~
좋은 정보네요
요즘 미국은 코로나 때문에 많이 힘드시나요???
미국은 상황개선 되려면 한참 남았어요. 늘 건강 유의하세요 ~~
오호.. 아주 꿀팁이네요. 저렴한 피부관리법.
팩을 한 후의 얼굴이 한결 맑고 고아보이네요.
비교적 간편해서 쉽게 할 수 있을듯.
감사합니다.
감사합니다~~ 약리효과를 테스트해봤더니 역시나 결과물이 좋았어요! ^^
레스베라트롤이 가장 많이 함유된 과일이 오디입니다 .포도.포도주에 있는 양의 같은 단위당 150배가 더 들어있다고 하는데..미국은 오디 안 먹을까요? 저는 3개월째 매일 한 잔씩 먹고 있습니다.착즙형태
꿀과 우유말고 다른 좋은게 뭐 있을까 생각해보다가,
알로에 수딩젤 써보려고 합니다. ^^
저랑 같은 생각을 갖고 계신거 같아요
순수하시고
피부 정말 예쁘고 좋아보여요:)
아이허브에서도 살 수 있나요~??
제품명 알려주실 수 있나요~??
감사합니다. ^^ 한국에 계시나요? 영상 하단 오른쪽에 역삼각형을 클릭하세요. 영상에서 제가 사용했던 똑같은 제품 링크를 올려놨습니다~반드시 같아야 할 이유가 없으니 용량만 맞추세요. 레스베라트롤 600mg+리포소말 비타민 C 1600mg 고용량이어야 효과를 보거든요.
친절한 답변 감사해요!
@@콩날라이 ㅎㅎ 언제든 환영입니다!
먹어도상관없나요 와이프가 1년전부터 풍이와서 오른쪽 팔 다리를 못쓰고있어요 도움이되는 말씀을 부탁드립니다 저는나이가72세고 와이프는68세요 너무많은 도움을받고있어서 다보고있어요 항상 응원합니다
업워드 아웃워드~ ㅎㅎ
약사님 질문있습니다.
리포좀이 피부깊숙히 흡수 되는데요. 같이 섞은 레스베라트롤도 리포좀과 섞였으니까 피부깊숙히 동일하게 흡수되는지 궁금합니다.
한번은 리포좀 빼고 레스베라만 발라보기도 했는데요. 느낌상 덜흡수된 느낌을 받아서요..
미세입자 레벨로 보면 레스베라트롤은 따로 흡수될거 같은데요.
@@PharmacistPal 미세입자 레벨.. 이런 단어가 있었군요. 참고하겠습니다.
저녁 8시 20분 일요일인데 한국 비오고 습하고 감성적이 되는 날씨입니다. 해외서 상쾌한 일요일 맞으시길 바랍니다. ^^
약사님안녕하세요?
정말동안이고이쁘세요 저렁같은연배인데 저는늘피곤해보이는체력과컨디션 ㅜㅜ
제딸이 늘예민스트레스받는타입인데 20대넘어서 얼굴에여드름이 너무많아요. 어떤걸먹어야할지 여쭤보고싶어요..
좋은하루보내세요^^
매일 하시나요? 아님 일주일에 2~3번? 답변 부탁해요 예쁜 선생님
요즘 바빠서 매일은 못하고 가끔씩 합니다. ^^
소개해주신 닥터스베스트 레스베라트롤은 팩하려고보니 적색이아니네요 ~~ㅎ
네 그렇죠? 위 영상의 레스베라트롤은 포도껍질, 호장근에서 추출하여 색깔이 갈색인데 나중에 보니 trans 레스베라트롤 함량이 50프로더라구요 그래서 98프로 함량인 순수 호장근추출 닥터스베스트 제품으로 업데이트했어요. 사용해보니 더 좋은거 같았어요 ^^
아 ~ 그럼 색깔이 달라도 괜찮은 건가요? 가루는 프로헬스에서 삿고 알약은 닥터 베스트에서 삿는데 괜찮은 거겠죠?
선생님이 추천해주신 리포조말 비타민c는 영국 Quali-c 비타민c 인가요??
영국산으로만 먹고 싶어서요 ㅜ
좋습니다
레스베라트롤 은 어떤제품 드시나요?
나두 따라해야지 제품은 전부다 먹고있는제품이네여.1주일에 몇번해야되염..
초기엔 1주 2-3번 정도가 적당할거 같아요.
약사님~~영상 잘보았습니다. 그런데 레스베라트롤이 하이포텐시가 있고 아닌게 있는데 함량은 똑같구요~~무슨차이인거죠? 뭘사는게 더 좋을지 몰라서요^^
영상 하단에 레스베라트롤 추천 링크 걸어두었어요. ^^
피세틴 구매에 이어 레스베라트롤,비타민C도 구매했습니다.
팩 귀찮아서 안했는데 효과가 궁금하여 시도할것 같습니다 감사합니다.
좋은 효과 있길 바랍니다! 😉
약간...채시라..느낌이...있어요!!!!!😎🌹
오옷~~채시라 팬에게 그러시면 안됩니다~채시라 나오는 작품 전부 다 챙겨봄. 😁
언제나감사합니다
비타민씨 가루는안되나요?
물론 됩니다 ^^
@@PharmacistPal 감사합니다
선생님 늘 감사 합니다 여춰볼게 있는대요 ㅎ
약사님꺼보니까 레스 베라트롤이 카카오 색인데
제가먹는 레스베라트롤은 제형이 아이보리 색이예요?어떤 차이 인가요?
영상에서 사용한건 포도씨 껍질 추출물이라 색이 달랐어요. 호장근 추출이 밝은 색이죠
@@PharmacistPal 아름다우신 약사님 답변 감사합니다
약사님 덕분에 갱년기 홍조로 쪼~~오금 힘들어하고 있던차 라스를 먹게 된지 일주일 됏어요 잘 챙겨 먹겟습니다 ㅎ늘 건강하시고
평안 하시길 기원합니다
약사 우와~!! 50대에요? 엄청 동안이신대요 ㅎㄷㄷ
Thank you for your nice words 😉
약사님~~하루에 두알 드신다고 하셨는데 두알을 한번에 섭취하시나요 아니면 한알 한알 나누어서 섭취하시나요??어느쪽이 더 좋을까요???
2알이면 한꺼번에 복용하는게 좋아요~
아하~넵.감사합니다🙏
고맙습니다.집사람과 부지런히 팩 해보겠습니다 ^^
멋진 남편세요! ^^
모든 정보가 참 알차네요. 감사 합니다.
근데 영상에는 제품소개가 안되어 있어서 혼동이 되는데
doctor's best resveratrol 을 먹어야 하나요? 아니면
naturebell pterostilbene 을 먹어야 하나요?
그리고 얼굴팩은
doctor's best resveratrol 을 사용하나요? 아니면
naturebell pterostilbene 를 사용하나요?
얼굴팩은 15분 얼굴에 한다음 세안하면 되나요?
닥터스 베스트 제품으로 요즘 사용하고있어요. (프테로스틸벤도 동일한 효과있음) 15분-20분 정도 지나 face soap으로 세안하시면 됩니다~
선생님 팩으로 하지않고 레스베라트롤을 일반 크림이나 오일에 섞어 도포하는것은 어떻게 보시나요?
레스베라트롤을 크림이나 오일에 섞어 사용하면 효과적일 수 있어요
친절한 약사님 롱비치 의 yeon chun 입니다 알카리 물, 항산화 물 하루 몇잔 마셔야 되나요? 아마죤에서 정수기 를 사려고 해요.
시험관아기 진행하려고 임신준비중인데 알약은 먹기도하고 팩으로 발라도되나요ㆍ
저 이거 매일하는데 원래 건성 민감성 홍조 심한피부 인데 얼굴 엄청뽀샤시해지고 피부도 보들보들 촉촉해져서 대만족중이에요ㅋㅋ 팩하고나서는 토너로결정리 후 수분크림에 추천해주신 애플스팀셀 섞어서 바르는데 거울 볼때마다 피부에서 윤광이 나서 이게정녕 내 피부인가 싶어욬ㅋㅋㅋ
나우푸드꺼 레스베라트롤 캡슐쓰는데 냄새가좀ㅠ저한테는 담뱃재냄새같이 느껴져서 별로긴 한데 피부좋아지는 맛에 열심히 하고있네요ㅋㅋ 컨디션안좋을땐 좁쌀여드름에 볼도 거칠거칠하고 색소침착심했었는데 진심 친한약사님 뷰티꿀팁좀 더더 풀어주세요ㅜㅠ 쏴랑합니다
와~~많이 이뻐졌다니 기뻐요!
안녕하세요? 선생님.
여드름 피부에도 해도 될까요?
그리고 비타민 C는 1000 2캡술넣어서 해도 될까요?
마지막으로 신규 영상 기다리고 있어요^^
네 레스베라트롤이 여드름을 일으키는 박테리아 성장을 방해하니까 좋을거 같아요.
우유대신 mct오일이나 코코넛오일 넣어도 될까요?
꿀과 우유 대신 올리브오일에 리포소말 비타민 c와 레스베라트롤을 배합해도 될까요?
팩처럼 굳어지진 않을거 같아요.
헐 누님이셨구나. 40초인데 저랑 나이 비슷할줄
헐 누님 듣기 괜챦네요 ^^
엄청 동안이시네요
넘. 예뻐요
성분좋은. 착한화장품도 기회되면 소개부탁드려요^^
착한 화장품..네! 저에게도 꼭 필요하죠 ^^ 이쁘게 봐주시고 좋은 제안해주셔서 감사합니당~~😍
감사해요❤
똑같은거 배송받아서 오늘처음해보았습니다.정말 환하고개운하네요! 질문요~섞었을때
입자가 녹지않고 그대로 있는데,영상처럼 바로바르는건가요?.15분 넘어가도괜찮은가요?^^
꿀을 조금 넣고 우유로 살살 개어주면 잘 녹던데 쉽지 않은가봐요 ㅠ 바로 바르는게 좋아요 비타민 C는 공기와 오래 접촉하면 산화되거든요.
우유를 먼저 넣고 잘져은다음 꿀을넣으니 잘녹았어요. ❤ 하트 주세요ㅋ
@@hl2770 참 잘했어요! ❤❤❤
혹시 이렇게 영양제캡슐안에 가루들을 앰플같은데 섞어서 사용해도 되나요?
부형제때문에 잘 안녹을수도 있습니다
소개하신 리포조말 비타민c 는 어디서 살까요?
영상 하단 더 보기 클릭하시면 됩니다~
항상 잘보고있습니다 nmn을 살려다가 잘못사서 나코티아마이드 Adenine Dinucieotide 를 인터넷으로 샀는데 이건무엇인가요
유방암 호르몬양성인데 ....레스베라트롤 섭취해도 되나요?
너무 오래 전 영상이라 문의, 응답이 가능할지 모르겠습니다만 기대감을 안고 문의해 봅니다.
저도 야간뇨로 인해 오랜 기간 숙면을 하지 못해 힘들어 하는 사람인데 유익한 정보를 주셔서 고맙습니다. 그런데 고혈압과 고지혈증 때문에 '베르베린'을 구입했는데 '레스베라트롤'과 'NMN'을 같이 복용해도 될지요? 참고로 비타민K2는 칼슘과 함께 복용하고 있습니다.
네 괜챦다고 봅니다
@@PharmacistPal 감사합니다.^^
리포소말 비타민c 주문해서 동안팩 사용 하려는데 이게 액체 더라구요 ^^; 메가도스 가루랑 리포소말 비타민 이랑 혹시 팩으로 할때 차이가 있나여?^^
별반 차이 없어요~
부산 출신이시네요. 반갑습니다. 저는 부산 살고, 딸내미는 미국약사라서 웹서핑중 찾아왔습니다.
아~ 그러세요? 반갑습니다! 새해 복 많이 받으시고 자주 방문해주세요~~ ^^
저도 부산 아 반갑습니다~~^^
우유 대신 무설탕 요거트를 사용해도 될까요?
네 그럼요~
선생님 여쭤볼 게 있습니다. 레스베라트롤, 오메가3 함께 복용해도 괜찮을까요?
혈전증 약 복용안하시면 함께 복용해도 괜챦습니다.
@@PharmacistPal 혈전증약과 안맞는 건가요? 레스베라트롤이 어떤게요?
레스베라트롤 찾고있었는데 좋은영상입니다. 제가 레스베라트롤 시너지 자로우 제품 주문했다 취소했는데요ㅠ 호장근 뿌리를 사용했던데 일본산 원료가 많다고 해서요. 원료의 원산지를 확인할 수 없어서 불안하기에 취소하였습니다. 고르는팁과 약사님은 어떤제품 사용하시는지 궁금하네요ㅎㅎ
저는 요즘 닥터스베스트 제품 사용해요
www.amazon.com/dp/B019ZFR06C/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_3-44Fb8E4P7JF
이 제품 회사에 직접 연락을 해서 알아봤더니 일본산 호장근이 주 원료지만 후쿠시마 원전에서 멀리 떨어진 남쪽 지방에서 재배된 호장근이어서 안전하다고 합니다.
먹는 비타민씨는 팩으로 사용하지 말라고 알고 있는데 괜찮은가요
감사합니다
산생님이 추천한재품 doctors best resveratrol 600구입했는데요. 왜? 색이 다르죠? 자세히보니 선생님 팩에 사용한 제품은 다른제품인 "레즈베라트롤"이네요. 제것은 색이 약간 노란색캡슐인데요. 제가 전에 사용하던 레즈베라트롤은 색이 와인색 맞아요. .... 리턴해야하나...? 저 아마죤에서 속았나요?
아니에요. 제가 knotweed 추출 제품으로 추천 업데이트 했어요 올바른 제품입니다 ^^
선생님 비타민씨는 꼭 리포조말씨여야하나요 다른일반비타민씨는 효능이떨어지나요 이팩용도로는요?
일반 비타민 C 가루를 우선 물 몇방울에 녹인다음 꿀, 우유, 레스베라트롤 순으로 섞어보세요.
안녕하세요 아름다운 약사님
링크해주신대로 구매했는데 비타민은 젤형이고 레스베라트롤은 우유와 꿀에 안녹아서 알맹이가 그대로인데 괜찮은걸까요 ㅠ
소개해 주신 닥터스베스트 레스베라트롤 구입하여 팩을 해 보려니 물에 전혀 녹지 않네요 ㅠㅠ 우유가 없어서 꿀과 물을 넣었거든요. 자료 찾아보니 solubility in water is 0.03 g/L 이니까 물에 당연히 안녹겠네요 잘 녹이는 방법 알려 주세요
우유속 지방 성분같은게 없으면 안녹아요. 기름에 녹으니까 올리브 오일에 녹여도 되지만 팩 효능은 좀 떨어지겠지만 수면팩처럼 바르는 방법도..
제가 잘못 산건지 레스베라트롤 색깔이 적포도주 색깔이 아니고 흰색 이네요 왜? 그럴 까요
리포조말비타민c먹어도 되나요?
그럼요 리포소말 추천 영상도 채널에 있습니다.
안녕하세요 약사님 유익한영상 너무감사해요~ 꼭해보려하는데 현재 프테로스틸벤먹고 있는데 레스베라트롤을 따로구매하는게 좋을까요? 프테로스틸벤으로도 같은효과가날까요? 프테로스틸벤(50-100mg)은 보통 레스베라트롤(500-600mg)보다 용량이 적어서 고민이 됩니다~ 또이영상을보고 리포소말비타민c를구매했는데 약사님영상처럼 가루가아니라당황했어요;;주황색기름과 가루를섞은 느낌이더라고요;; dr.mercola liipowwsssomal vxitteaminc 입니다~
약사님 영상 몇번을 돌려보는지 몰라요~ 좋은정보 공유 감사합니다❤️ 근데 비타민c는 우유에 섞었을때 파괴되지 않는지 궁금합니다~
레스베라톨 추천해 주시는걸로 구입했는데, 가루색이 그냥 흰색에 가깝던데..... 잘못된건가요?
호장근 추출이라 하얀색 맞아요. 영상 재료는 포도껍질 추출..
레스베라트롤 600짜리 하루 두알 복용하시는건가요? 하루 한알 복용하라고 돼있던데 영상에서 두알 드신다고한것같아서요 하루 두번 나눠 드시는건가요?
비타민 c는 소개해주신 제품 리포소말 2알 먹는거던데 지속적으로 복용가능한거죠? 20대도 리포소말 비타민 c계속 먹어도 상관없는거죠 고함량인거같아서 괜찮을까해서요 한번에 두알 먹으면 돼죠?
영상이 좀 오래되었는데 현재 레스베라트롤 600 mg 먹어요. 리포소말 비타민 C 는 메가도스 비타민 C 영상 시청해주세요~
약사님 비타민 c 분말을 물과 섭취할 때도 리포소말 제형 분말이 더욱 효과적인가요? 그리고 유산균과
함께 먹어야 효과적인 것이 레스베라트롤인가요?
리포조말 제형이 아무래도 흡수율이 더 좋구요, 레스베라트롤과 유산균 같이 복용하면 레스. 흡수가 더 잘됩니다.
선생님~ 레스베라트롤 선생님 추천주신제품 구입해 오늘 딱 열었는데 .. 가루가 하얀색이에요~~
요즘 색이 변한걸까요? 혹시 가품일까 😟 걱정이 되요...
영상 하단에 자세한 설명이 있습니다~
@@PharmacistPal 앗, 왜 못봤을까요~~^^; 휴~ 감사합니다 🙏 😂
약사님, 제가 어제 이 팩을 했는데 믿음이 커서인지 피부가 맑아진 느낌이에요~ 저는 닥터스베스트의 레스베라트롤과 네델란드산 큐어서포트 리포조말 비타민c(액상)를 섞었는데 레스베라트롤이 전혀 녹지 않더라구요~ 영상에서 약사님은 두가지 모두 파우더인데도 잘 녹아보이던데요.
피부가 맑아지는 효과 있었어요. 저도 그렇게 기미가 없어졌거든요. 그런데 영상에서 사용했던 리포소말 비타민c 파우더말고 다른 제품 사용한 다른 분도 잘 녹지 않았던 사례가 있었어요. 액상제형이면 아무래도 방부제나 알콜성분도 좀 들어있어 안녹는 성분이 있을거 같아요
@@정경미-e9o ㅎㅎ 건강관리 미용 다 열심히 하시니 좋은 결과 있을거에요!
약사님 레시피를 따라해봤는데요 제가 했을때는 뭔가 가루가 완전히 녹지 못하는거 같은데 그대로 발라도 되나요??
꿀먼저 넣고 우유를 살살 부으면서 저으면 다 녹는데...이상하죠? 다 녹여야 팩했을때 깊숙이 흡수될텐데요.
약사님 늘 감사히 영상 잘 보고 생활에서 실천해보고있어요~
한가지 궁금한 점이 있어서 글 남겨봅니다.
추천해주신 동안팩 레스베라트롤을 처음에는 솔가 제품으로 구입해서 사용하다 약사님 추천해주신 닥터스베스트 제품으로 쿠팡에서 바꿔서 주문해보았는데요
솔가 제품은 약사님 팩 하셨을 때 처럼 진한 갈색 분말이었는데 닥터스 베스트 제품은 뽀얀 분유 느낌의 분말이고 향도 솔가 제품과 전혀 다른네요...
같은 성분인데 이렇게 향과 색이 전혀 다를 수도 있을까요?
혹시 한국으로 직구하는 과정에서 가짜약?이라고 해야 할까요? 정품이 아닌 제품이 배달 된것인지 걱정되서요...ㅠㅠ
혹시 안 바쁘실 때 댓글 남겨 주시면 정말 큰 도움이 될 듯 합니다.
솔가 제품은 적포도주 추출이고 닥터스 베스트는 호장근 추출이라 하얀 빛깔이에요. 걱정하지 마세요~
혹시 미국약사분들은 비타민C메가도스(경구투여)에 긍정적이신가요?
대체로 중립적인거 같아요. 결석이나 위장장애 부작용등이 미국인들의 법적소송감이 될수 있기 때문에 오피셜하게 권장하는 분위기는 아니에요. 저 개인적으로는 몸이 견뎌줄 만큼의 고용량 복용 동의하구요. ^^
@@PharmacistPal
그럼...평소 6000mg정도는 괜찮다고 보시나요? 6시간에 2g씩 총3번 복용합니다ㅎㅎ
활성산소로인한 혈관 보호목적입니다ㅎㅎ
(선택에대한 책임(예를들어 아픈거..ㅜㅜ) 제가지겠습니다!!)
@@ttt4270 코팅없는 일반정을 복용중이신가요? 고용량 요법은 개인에따라 견뎌지는 용량이 다 다르다고 봅니다. 계속 복용했는데 특별히 몸이 불편한 부작용이 따르지 않으면 6000 mg 고수해도 무방할거 같아요. 단 타이레놀(간손상)이나 혈전제 (효과 떨어짐)복용시 약물 상호 작용을 조심하셔야 해요. 저는 4000mg 시도했다가 속이 쓰려 멈추었어요. ㅠ
@@PharmacistPal 고려은단 알약 복용중이구요ㅎㅎ... 비알콜성 지방간으로인해 수치가 180-200가량 나왔는데 살도빼고(-10kg,식단조절o,운동x), 고덱스(간장약)도 복용하고 비타민C6g도 복용했는데 한달사이에 15까지 떨어졌어요... 그래서인지.. 만성피로도 사라졌구요...
ㅎㅎㅎ비타민C 경구복용 메가도스에대해 궁금해하시거나.. 복용하면서도 의구심갖고 불안해하는분들이많습니다ㅎㅎㅎ... 혹시 기회되시면 컨텐츠한번 다뤄주셔용^.^~~~~~~~~
구독,좋아요했습니다.!
@@ttt4270 아 감사합니당~~😉 저도 영국산 비타민 C 재료로 만든 고려은단 비타민 C 먹고 싶어요. ^^ 혹시 속이 쓰리게 되면 리포소말 제형을 한번 시도해 보세요. 속쓰림 부작용을 낮추고 체내 흡수율이 훨씬 향상된 제품이에요. 안그래도 비타민 고용량 열풍에 여러 상술과 비과학적 미신이 섞여있는 거 같아서 사실 좀 더 파헤쳐 보고 싶었어요. 😁👍
최근 약사님 채널 구독시작하여 정주행 중이에요!! 최근 NMN, 레스베라트롤 구매하여 복용시작했습니다~
지금 사용된 리포조말 비타민C 말고 닥터베스트 비타민C 파우더가 집에 있는데 이걸로 2g 넣어 팩해도 괜찮을까요??
동안피부 약사언니처럼 되고싶네요~~^^
네 괜챦아요
안녕하세요 아름다운 약사님.
저도 닥터베스트 레스베라트롤과 리포조말 비타민c 링크하신거 구매했는데 비타민씨는 액체이고
레스베라트롤이 꿀과 우유에 알맹이들이 안녹는데 그대로 발라보고 있어요
잘못하고 있는걸까요 ㅠㅠ
Lifespan 데이비드 싱크레어 책을 완독하고 NMN을 복용중입니다. NMN이 혈당을 올리기때문에 Metformin 으로 중화를 해야하지만 당뇨병이 없기때문에 Metformin 약은 복용을 하지 않는데 약사님께서는 제가 어떻게든 Metformin 복용을 권하시나요 아니면 혈당이 오르더라도 NMN만 복용을 권하시나요? 답변 미리 감사드립니다 🤗
안녕하세요 이 박사님 채널 방문해주셔서 감사합니다. ^^ 저는 NMN 이 인슐린 감수성을 높여서 혈당을 오히려 낮춰준다고 알고 있었는데... 혹시 최근 업데이트된 사례가 있었나요? 그리고 Metformin의 안티에이징 효과가 유명하니 NMN 부작용 상관없이 저 개인적으로는 한번 복용해보고 싶어요. 밤에 자기전 복용하면 좋다고 해요. 물론 제 PCP 가 처방 해주지 않으리라 생각하지만요. ^^
@@PharmacistPal 최근 업데이트에서 NMN의 약간의 혈당상승이 보고 되고 있다고 합니다. Metformin 과의 중화작용이 이때문에 중요하다고 합니다.
@@DrKwangLeeDCMSLAc
아 그렇군요! 저도 좀 더 알아봐야겠네요. NMN 현재 복용중인지라...그것이 사실이라면 메트포르민과 함께 먹는게 좋을거 같아요.
메트포민의 부작용도 많이잇던데요.소화불량.변비등요.약사님 메트보민 드시고계시나요
@@PharmacistPal nmn가 혈당올린다면 혈당 낮추는 여주즙을 더먹어야할까요 식후 운동을 세게 핳까요?
Nmn 주5일복용 주2일 휴식 맞나요?