Farinhas: são permitidas no emagrecimento?

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  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • Descubra quais são as farinhas benéficas e quais você deve evitar.
    Converse comigo: botelho_renan

Комментарии • 53

  • @sheilalove3097
    @sheilalove3097 9 месяцев назад +3

    Peguei o hábito de ver seus vídeos agora pronto ❤😂vc explica muito bem ..só não entendi quem não quer ❤😅obga

  • @eleuzagoes5997
    @eleuzagoes5997 Год назад +4

    Dr não falou a farinha que povo mais come farinha de mandioca n tem muito industrialização
    Fale sobre ela é minha preferida

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 2 года назад +6

    Já tirei o cuscuz e tapioca e coloquei no lugar um pão de frigideira com farinha de linhaça, amêndoas e farelo de aveia

  • @denisebotelho5617
    @denisebotelho5617 5 месяцев назад +1

    Não tem condições de pagar sua consulta, mas não perco nenhum vidios do senhor.

  • @marlenesalvinooliveira8343
    @marlenesalvinooliveira8343 3 года назад +7

    Por favor doutor, queria saber sobre farinha de amendoim.

  • @claudiasv1092
    @claudiasv1092 Год назад +5

    A farinha de aveia não pode ser consumida quente, pois aumenta o índice glicémico, tem que esperar que fique frio, quando se faz receitas com a aveia.

  • @atikregina
    @atikregina 7 месяцев назад +1

    Aveia sem glúten só é interessante pra celíaco pra outras pessoas a contaminação cruzada não tem malefício,a aveia sem glúten é difícil de encontrar e o valor é muito maior que a Quaker do mercado

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 6 месяцев назад

    Dotor Renan estou muito agradecida a você por tanto insinamento tão importante pra nossa saúde gratidão a você ti mando ❤❤❤❤❤

  • @elianaamorim5412
    @elianaamorim5412 Месяц назад

    Maratonando esse canal
    Muito bom

  • @denisebotelho5617
    @denisebotelho5617 5 месяцев назад

    Doutor Renan, senhor é maravilhoso., está me ajudando muito com sua informação.

  • @silvanamorais3013
    @silvanamorais3013 6 месяцев назад

    Amei a explicação! Obrigada
    Gostaria do livro de receitas Dr. Renan como faço?

  • @mariacristinalaeslaes4480
    @mariacristinalaeslaes4480 9 месяцев назад

    Dr,Você É Calmo Na Explicação, Amei,❤

  • @lyabenitez620
    @lyabenitez620 9 месяцев назад +1

    Eu faço omelete com farinha de aveia e frango desfiado temperado! 😊

  • @andreiafernandes947
    @andreiafernandes947 Год назад +10

    Farinha de amêndoas
    Farinha de aveia
    Farinha de linhaça
    Farinha de Beringela

  • @fatimasantos5273
    @fatimasantos5273 3 года назад +1

    Existe o trigo serraceno aqui nos EUA? Qual seria o nome? Eu uso um mix de farinhas sem glúten ! Tbm uso farinha de amêndoa, de côco, as vezes de aveia sem glúten.

  • @sandracristinamedeiros983
    @sandracristinamedeiros983 Год назад +1

    Quanta informação importante.

  • @marlirocha7492
    @marlirocha7492 Год назад +2

    Eu queria saber da farinha de banana e da farinha de mandioca

  • @MariaDoCarmo-vz3wd
    @MariaDoCarmo-vz3wd Год назад

    Olá, boa tarde. Tenho usado o Sorgo não é fácil de encontrar mas o índice glicemico é baixo . Isso vale Dr ?

  • @neusaalvesdelimalima2298
    @neusaalvesdelimalima2298 4 месяца назад

    Boa noite.Tem muito carboidrato a aveia

  • @c17ize
    @c17ize Год назад

    Especialmente emagrecimento definitivo 👏💯👏

  • @luciacabralsantos2602
    @luciacabralsantos2602 Год назад

    Farinhas integrais, farinha de amêndoas muito boa, farinha de aveia, tmb muito boa sem glúten,
    Farinha de brengela.
    Trigo serraceno.

    • @marinalvaferreirabrito1223
      @marinalvaferreirabrito1223 13 дней назад

      Melhor vc , comprar o farelo da aveia , pq a farinha tem MT carboidratos a nutre q me ensinou ☺️☺️

  • @midianmendes9583
    @midianmendes9583 4 года назад +1

    Amei esse preciso colocar em prática!..Gratidão 😍

  • @mcelyca
    @mcelyca Год назад

    a aveia em flocos sem glúten? pode?

  • @catsveniapersas-niteroi4913
    @catsveniapersas-niteroi4913 2 года назад

    Onde comprar estas farinhas?

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Tenho meu filho que foi nitrisionista qlue precisa pão de canteiro

  • @angelasallesbiesek2139
    @angelasallesbiesek2139 3 года назад +1

    E a farinha da semente de girassol é benéfica doutor?

    • @ionirnascimento8297
      @ionirnascimento8297 3 года назад

      Estou adorando seu jeito de nos passar informações.
      Muito obrigada

  • @margaridabernado1457
    @margaridabernado1457 3 года назад +1

    Olá Dotor

  • @midianmendes9583
    @midianmendes9583 4 года назад

    Fatias também engorda?

  • @lucilaandradedamasceno7464
    @lucilaandradedamasceno7464 3 года назад

    Mui bom Dr

  • @catsveniapersas-niteroi4913
    @catsveniapersas-niteroi4913 2 года назад

    Não posso comer ovo, como faço?

  • @glauciamagalhaes2371
    @glauciamagalhaes2371 Год назад +1

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Eu faso pao misturado com centeio

  • @mariadalmaregiaaraujoarauj8142
    @mariadalmaregiaaraujoarauj8142 3 года назад +3

    O difícil é achar essas farinhas para comprar!!!
    Hj em dia ñ pode se comer nada !!

  • @roselibuenodelima4269
    @roselibuenodelima4269 2 года назад

    Eu faço uso da crepioca

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Bom dia é bom saber que ven da farinha

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Eu gosto pão integral de centeio

  • @lilianemoreira5756
    @lilianemoreira5756 3 года назад

    Como amo farinhas

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Verdade temps que ler o rótulo

  • @elianaoliveira6314
    @elianaoliveira6314 3 года назад +5

    Dr. Porque tão difícil emagrecer depois dos 50 anis

    • @glauciaviana7300
      @glauciaviana7300 3 года назад +2

      O problema não é ter 50 anos. Tenho 36 anos e pensava como você, por que é tão difícil emagrecer depois dos 30? Depois que conheci esse médico e comecei a fazer os ajustes necessários, parei com as dietas malucas, tudo mudou..... Veja Alessandra negrine, atriz linda, magra e tem 50 aninhos! uma gata!

    • @mariaraimunda8501
      @mariaraimunda8501 2 года назад

      Doutor e a farinha de mandioca pode ? Me tira essa dúvida

    • @francinalvaalves7470
      @francinalvaalves7470 2 года назад

      @@glauciaviana7300 vc emagreceu e continua magra ?

    • @cleusafabianacaldeiradelim3438
      @cleusafabianacaldeiradelim3438 8 месяцев назад

      Esqueceu de falar sobre a farinha de côco.

  • @elenitarodrigues3867
    @elenitarodrigues3867 Год назад

    Muitas coisas erradas😔😔

  • @mcelyca
    @mcelyca Год назад

    flocão de
    milho com ovo

  • @monicaknop2800
    @monicaknop2800 2 года назад

    Totor também e mias caro