آیا دوش گرفتن بعد از ورزش خطرناک است؟ نکات بهداشتی که باید بدانید

[@davodshayanmehr]

Thank you for this video ❤❤

[@gymwithbahman]

Thank you so much for the kind words! Your support means a lot to me!❤❤

[@FaridJavidzadeh]

عالی🤟

[@gymwithbahman]

شما خودتون عالی هستید 👌👌👌👌 مرسی بابت حمایتتون

[@MokhterHelderberg-pg1lt]

پس دوش عمومی بریم دوپایی و خشک کنیم همچی حله ؟

[@gymwithbahman]

تمیز باشه اره و 20 دقیقه هم از تمرینتون بگذره