목 통증 관리를 위한 테이핑 요법

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  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 11

  • @대한민국-u3v
    @대한민국-u3v 2 месяца назад

    테이핑 늘리면 안돼요~
    몇 시간 붙이고 있다 뗄 거면 늘려서 붙여도 되지만
    치료 목적으로 하는 거면 피부를 늘리고 테이핑은 절대 늘리지 않는다고 선생님께서 그랬는데...

  • @플젠SPORTS
    @플젠SPORTS Год назад

    재단은 어떻게 하나요

  • @QEEN6701
    @QEEN6701 4 года назад +3

    유익한 영상 감사합니다!
    테이핑에 필요한 테잎의 길이와 모양을 자막으로 알려주시면 좋겠어요.

  • @손혜진-n6l
    @손혜진-n6l 2 года назад

    테이프는 어떤제품인지 알수있을까요

    • @BikeM
      @BikeM  2 года назад

      테이핑의 종류에 대한 내용은 아래 기사에서 확인 해주세요.
      www.bikem.co.kr/article/read.php?num=9418

  • @SJ-lv9jz
    @SJ-lv9jz 4 года назад +2

    길이를 알려주세요.. 그것만 보완되면 너무 좋겠네요

  • @블레스-h7q
    @블레스-h7q 3 года назад

    어깨 통증도 알려주셔요.

  • @메렁큐
    @메렁큐 3 года назад

    혹시 담이 걸렸을때 테이핑 하고 담 잘풀리는 스트레칭해도 효과있나요?

  • @라라의하늘
    @라라의하늘 3 года назад +1

    목/어깨 도수치료 중에 근육 틀어짐을 교정하려고 여러 영상들을 참고하였었지만 이 영상이 가장 많은 도움이 되었습니다. 정말 감사드려요.

  • @Polyeee
    @Polyeee 3 года назад

    제대로안보임 ㅠ 정확한 위치가

  • @유유-n7q
    @유유-n7q 4 года назад +3

    1:23