Падмасана. Поза лотоса для начинающих.
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Падмасана. Почему возникают сложности при освоении/выполнении и как с этим справляться.
#oumvideo #andreyverba #yogapovzroslomu
Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo
Наш сайт: www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: www.oum.ru/abou...
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram / oum.ru
Facebook / oum.ru
Вконтакте club_oum
Twitter / oum_ru
Одноклассники ok.ru/group/49...
Наш сайт www.oum.ru/
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: / oumvideo
Весь плейлист «Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому» здесь: • Лекции Андрея Верба. Й...
![Лотос [падмасана] - смысл, безопасность и правильное выполнение](http://i.ytimg.com/vi/V76vBmAFFfo/mqdefault.jpg)
Плейлисты:
"Ответы на вопросы. Андрей Верба" - ruclips.net/p/PLYL3lEz5SySBeU2FUM1iBiJko-uTfjfQk
"Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому" - ruclips.net/p/PLYL3lEz5SySAMM1b3X4CMHC8NVNlIOB48
"Освоение техник йоги. Асаны. Пранаямы. Шаткармы." - ruclips.net/p/PLYL3lEz5SySAEOGZKp5ZW4hkCVgWqTZR5
Какая потрясающая энергетика исходит от Андрея а какая мудрость в его словах !!! Благодарю !!!
Спасибо Вам Андрей за знания, очень интересная лекция. Простыми словами глубокие истины.
😊 Пишу комментарии для того чтобы поддержать этот канал и для того чтобы это видео смогли увидеть и другие люди! Делайте и вы тоже самое! Надеюсь вы меня поняли! Благодарю!😊👍
Благодарю за информацию.
Людям которые хотят жить в здравости нет проблем жить в этом. Все дело в том что не все хотят себе такой жизни, не все осознанно это понимают. А в целом все в мире гармонично, если есть СМИ зомбирующее массы значит в противовес есть сильные мастера кто может восстановить баланс и кто это делает. Система саморегулируется, не стоит нам букашкам этому шокироваться, стоит просто делать свое дело качествеено и с душой.
Искренняя благодарность тебе Андрей за блага, которые примером своим и знаниями даруешь народу.
Затронута была тема сна, читал, что сон - область второго внимания и во сне мы прорабатываем более высокие энергии, то-ли практикуем самодисциплину. Сон более загадочное и не скованное рамками измерение, где больше возможностей.
Благодарим за отзыв🙏
Очень информативно и интересно! Благодарю!
Смотреть телевизор или нет - это личный выбор каждого. Знаю обеспеченные семьи у которых вообще нет в доме телевизора. В целом спасибо, очень ценная информация.
Благодарю за столь важную информацию! Актуально, даже по прошествию 11 лет. Оум 🙏
Спасибо большое,Андрей!
Благодарю ❤
БлагоДарю Андрей!
Спасибо мудрый учитель
Очень интересно👍спасибо!
Благодарим за отзыв и поддержку видео🙏
Интересная и полезная информация, большое спасибо!
Благодарю 🙏🏻🕉️
Благодарю
Спасибо! Интересно! Подписался! Автобиография йога ,, Парамахамса Иогананда,, тоже интересная книга!!!
благодарим!
Благодарю вас
Спасибо
Благодарю!!!
🙏🙏🙏
Благодарю.
Спасибо
Спасибо большое за видео! Как всегда очень интересно и полезно!
Друзья Адвайтисты! когда откроем реабилитационный центр йоги в Тайланде? Жду вас в гости дорогие, предложений и Советов, с нашими учителями чувствую себя уверенно передавая знания ,Теска респект!!!
blagodaru, Andrei
2021 год.
Благодарю!!! Ом!!!
Ом🙏
Спасибо !
Здравствуйте. Я уже год раскрываю тазобедренные суставы. Слава богу тихонечко получается. Сейчас я уже сел в подмасану но ноги не выходят за бедра, не подпирают низ живота. Сейчас они лежат на икрах. В связи с этим у меня к вам вопрос. Скажите пожалуйста смогу ли я сесть в полную классическую подмасану, когда обе колени будут покоится на полу. Спасибо за ответ?
Если будете прикладывать усилия, рано или поздно получится, я так думаю :) ОМ.
А вот это неправда, что полные не могут сесть в настоящую Падмасану! Я лично знаю очень полную женщину, она и лотос и продольный и поперечный шпагаты делает легко и просто.
Для тех кому интересно онлайн консультации по йоге и медитации. Всех благ.
Спасибо.
Как вы правы, такой ужас творится на тв!Особенно передачи Comedy club , Comedy women .там такое творят это уже не возможно смотреть без тошноты!
не нужно смотреть.
🙏
ладони, муладхара, сахасрара - тетраэдр - удияны на вдохе. ладони соеднены в мудру лотос, два локтя на бедрах, муладхара, сахасрара - полуоктаэдр (классическая пирамида) - удияна бандха на выдохе. концентрация на сахасрару. удачи.
Stark Nono что это?)
Stark Nono
В примере с чипсами работает принцип во что смотришься в то и обращаешься, тут вопрос понимания механизма и контроля желаний
А где ролик комплекса по раскрытию тазобедренных суставов?
На 23:55 ... «кушает сладенькое»...что плохого в сладеньком с точки зрения йоги?
имеется в виду видимо рафинированное сладенькое.)) морожное. шоколад и т.д.
А если не два йога? Допустим вы йог и я не йог и мы встретились где то в городе. Допустим мы столкнулись и что то упало и разбилось что то ценное у меня. Я требую у вас чтобы вы компенсировали эту потерю. И вот конфликт. И как вы йог будете выходить из этой ситуации?
На меня наехали по работе....но я был не прав устраиваясь на эту работу....я молча взял на себя долг материальный что бы закончить в корне последствия для меня.....то что начальник кармует это его проблема...я был в омрачениях идя к этим людям...я сам привел себя к негативным последствиям.....потому гордо одеть шапку с дерьмом на голову и величественно удалится ....иногда правильное решения...это мое личное мнение....ом
Ребята,кто тут писал про сколиоз.?? у меня был 3 степени,почти прошел.
Комплекс Сурья Намаскар способствует освоению подмасаны?
Раскрытие тазобедренных суставов помогает освоению падмасаны. Есть комплексы на раскрытие тазобедренных суставов клуба oum.
здравствуйте! можно ли пранаямы делать гипертоникам?
Гипертония сигнал о том что вы делаете что то не так...ум ..питание...эмоции...каналы и меридианы у вас закрыты...нет движения энергии....я один раз вытаскивал паренька заигравшегося в видеоигры....пошла кровь носом....физикой заниматся надо...гимнастический комплекс у шу есть только решимость заниматся надо утвердить...есть упражнения для опускания давления.....НО ДЛЯ ЭТОГО НАДО ПОСТОЯННЫЕ ЗАНЯТИЯ....
У меня муж ест всякую дрянь типа чипсов, но на меня это не действует) я ем относительно здоровую пищу, мясо не ем, но рыбкой балуюсь)
Это точно его ноги???
как называется ваш сайт?
oum.ru
Ерунда про чипсы.И им подобное
Если башка имеется,никто на тебя не повлияет.
население делица на тех кто верит и на тех думает критически самостоятельно и да на 2 чясть некакая пропаганда реклама не сможэт повлиять по определению
@@kleopatra-kazimirovna Позволю заметить, у вас в тексте 4 грубых ошибки. Найдёте сами?)
ОМ!
А как стать настоящим йогом (не только выполнять асаны) , если контролировать привычки очень тяжело, как переступить барьер, чтобы отказаться от ненужного? Вроде и желание большое есть, но в то же время что-то мешает или не хватает силы воли.
Nadia Krasevich lo on
Nadia Krasevi
Первое менять ум этическими нормами ..яма нияма...отказ от кровавой пищи....гимнастические комплексы... дальше все приложится по карме....
Как же в позу лотоса сесть? Так и не уяснил, если честно.
Чипсы то ладно А если помёт ? И не только соловьиный Вот беда натуральные зомби
Зачем постоянно обсуждать запад?
Благодарю!
Благодарю
🙏
Благодарю