ТРИ УПРАЖНЕНИЯ, чтобы уменьшить🆘 БОЛЬ В ПЛЕЧЕ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 11

  • @НинаКовынёва-с6л
    @НинаКовынёва-с6л 3 месяца назад

    Спасибо таким добрым людям.как вы .храни вас Бог.

  • @ЕвгенияАнатольевнаЮдинцева

    Здравствуйте! Благодарю Вас за эти упражнения. У мамы (ей 91 год) очень болит левое плечо. Я ей проставила Румалон - 25 инъекций внутримышечно через день, делала компрессы с димексидом. Облегчения это не принесло, а так хотелось хоть немного снять боль. Теперь будем пробовать Вашу технику. Думаю, что ЛФК не повредит. СПАСИБО за информацию.

  • @ТатьянаШептунова-с2ч

    Благодарю

  • @РашидаИзаева
    @РашидаИзаева 3 месяца назад +1

    Спасибо большое...мне очень понравилось, то что щадящие упражнения...не могли бы вы показать упражнения на коленный сустав... спасибо.

    • @lelasavosina
      @lelasavosina  3 месяца назад

      На канале новый короткий ролик как раз для коленей, переходите и смотрите 👍🏼

    • @ИринаДеева-л3й
      @ИринаДеева-л3й Месяц назад

      Сидя на высоком стуле (или что-то подложить, чтобы было повыше) просто болтать ногами туда-сюда. Мне помогает! Будьте здоровы!

  • @ТатьянаКурчатова-ч9е

    🎉вообще здорово❤❤❤🎉

  • @olgar5231
    @olgar5231 Месяц назад

    Доброе утро. Скажи, пожалуйста, сколько раз можно делать эти упражнения в день. Леля.

  • @ЕвгенияАнатольевнаЮдинцева

    Видео сохранила.

  • @ГалинкаБудиловская

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @verapopova3350
    @verapopova3350 4 месяца назад

    Я тоже сохраеила.