【筋肥大】減量後にやってくる“筋肥大チャンス”を逃すな！

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【野澤の紹介】
野澤 SHOW（ノザワ ショウ）1980年生まれ(41歳)。2015年のFWJ(旧NPCJ)第1回大会からの MCでもあり自身もメンズフィジーク選手。
コンテストを選手目線、観客目線、運営目線、MC目線と様々な角度から見ることが出来る数少ない人物。ポージング方法や、ジャッジへのアピール方法、選手育成に力を入れ、
現在はコンテスト選手のセカンドキャリアの支援、講師活動を行う。
Olympia Amateur Japan/Japan pro MCも務め、2021年にはステージ100回目のMCを達成。
【FWJ】
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[@chizurukanda422]

すごい参考になりました✨
一回のトレーニングボリューム(セット数など)と、オフシーズンのチートデイ(イベントや誕生日などの日？)の頻度も知りたいです！

[@user-hm3mc5ko5q]

大会終わったので、爆発的筋肥大狙います😃

[@いわゆー-h3f]

参考になります！

[@user-vo2li4fk8j]

これが知りたかった！ありがとうございます！野澤さんの指導直接受けてみたいなあ。

[@rucco7556]

めちゃくちゃ最高のコーチングですよ

[@user-wd5mw6jq2i]

もっと早く知りたかったです😇4日で10キロ増えました😇

[@kg-tp2wh]

たぶんそのうち3〜4kgは水分じゃないですかね

[@トン-p6l]

もう少しゆっくり喋ってほしい

[@ミックスベリー-c7m]

再生速度遅くしたらいいよ

[@shofit2964]

暇人じゃないと難しい

[@mu2065]

頑張りが足りない😂