수면 무호흡증 자가진단법

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 9

  • @kyoungseo_good1004
    @kyoungseo_good1004 3 часа назад

    최근에 수면을 잘 못하다보니 다양한 영상들을 찾아 보았고 이게 멜라토닌과 연결이 되었다는 사실은 몰랐는데 영상을 통해 알게 되서 감사해요. 주변 지인들 한테 물어보니 멜라티움이라는 영양제를 섭취하는데 우울증과 집중력, 긴장 완화, 스트레스, 진정 및 집중 효과 향상에 좋았어요

  • @user-kb9mi8gd1d
    @user-kb9mi8gd1d 17 дней назад +4

    저도 수면무호흡으로 어지럽고 심장도빨리뛰고 그래서 응급실도 가봤어요 ㅠ
    그래서 비강확장기 사서 끼고자는데 이게 간편해서 저는 좋더라구요 ㅠ
    지금은 끼는동안은 무호흡증 거의없어졌구요.
    오래끼고자는 습관들이면 해결된 사례도 있다고해서 희망을 걸어보는중.

    • @Dntkrl82744
      @Dntkrl82744 12 дней назад +2

      혹시...어떤제품 쓰시는지 여쭤봐도될까요 ㅠㅠ 저도 남편 코골이때문에 미치겠아여

    • @user-kb9mi8gd1d
      @user-kb9mi8gd1d 12 дней назад

      @@Dntkrl82744 드르렁방지솔루션이요. 일단 코고는건 진짜 멈췄어요! ㅎㅎㅎ 수술에비해 가성비는좋은듯

    • @user-kb9mi8gd1d
      @user-kb9mi8gd1d 12 дней назад +2

      @@Dntkrl82744 드르렁방지솔루션 강추드려요! 이거쓰고있어요. 코고는건 진짜 멈췄어요

  • @nocogory
    @nocogory Год назад +3

    저도 수면무호흡으로 진단받고 양압기 사용 시작했습니다 ㅠㅠ

  • @보행-y3m
    @보행-y3m 5 лет назад +1

  • @lastsurfer
    @lastsurfer 3 дня назад

    윤석열골?