How to correct FORWARD HEAD 4 Exercises Fisiolution

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  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 44

  • @fernandosalasar8491
    @fernandosalasar8491 Год назад +1

    Que genio! Te veo desde Buenos Aires Argentina. Son lo más tus videos, sobre todo cuando no se consiguen buenos masajistas.Gracias por tus conocimientos y videos de calidad.

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Abrazoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @carlossalazar9096
    @carlossalazar9096 2 года назад +3

    Hola Gracias por compartir estos ejercicios ! pase 4 años con la laptop en la cama y boca abajo apoyado entre brazos, he notado mucha perdida de masa muscular en el cuello encima tome betabloqueantes que relajan los musculos para ensanchar los vasos y que me causaban falta de aire al dormir

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales:
      1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ruclips.net/video/K1Ca5nUM9Y0/видео.html
      2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ruclips.net/video/KZ2FXKITVH8/видео.html
      3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical ruclips.net/video/0I1xcL6_p6w/видео.html
      4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ruclips.net/video/i3mJ2CitL18/видео.html
      5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS ruclips.net/video/xBnHIkM1HjE/видео.html
      PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @fisiolution
    @fisiolution  2 года назад +2

    El último vudoe del año! Hoy Pablo nos da la solución al problema de cabeza adelantada

  • @carloscozziferrari9125
    @carloscozziferrari9125 2 года назад +5

    Excelente y oportunos ejercicios con claridad en la explicación , Gracias !!

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @luciabotoperez7730
    @luciabotoperez7730 2 года назад +5

    Me encantan vuestros vídeos. Gracias por el contenido🙏🏻

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +1

      Hola @lucia un placer 😊 y un mega abrazo!!

  • @rosarioalfaro9552
    @rosarioalfaro9552 2 года назад +2

    Dios lo bendiga gracias por compartir los ejercicios

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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  • @tekra6529
    @tekra6529 2 года назад +2

    Gracias me ayudara mucho peor que yo tengo la manzana de Adán grande y el cuello adelantado se me ve horrible

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @Pathologyformedicalstudents
    @Pathologyformedicalstudents 2 года назад +1

    Muchas gracias , muy ùtil

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @JulioLopez-qj6ug
    @JulioLopez-qj6ug 2 года назад +2

    Hola
    Gracias por el vídeo saludos

    • @JulioLopez-qj6ug
      @JulioLopez-qj6ug 2 года назад +2

      Pablo esta bien guapo

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +1

      Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @karinaaguilar5969
    @karinaaguilar5969 2 года назад +1

    Exelentes ejercicio,los voy a hacer.😘😁😂😂

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @leonidaperalta496
    @leonidaperalta496 2 года назад +1

    Yo tengo rectificacion celvical y es orrible lo sigtomas que dan,bendiciones

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
      Un saludo!
      Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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  • @AstridIsaacLama
    @AstridIsaacLama 2 года назад

    Excelente

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @christianlopez359
    @christianlopez359 2 года назад +2

    Buenas noches, quisiera que me qyuden en algo por favor, no tiene que ver con el video, hace 1 mes sufrí una lesión jugando futbol, fue un choque de pierna arriba del pie, el otro chico no resultó afectado como yo, patie fuerte y choque con su pierna, el golpe fue arriba de mi pie, pero me duele más arriba en la rodilla al lado derecho, es lo que no entiendo bien, eh ido mejorando aunque admito que fue un error intentar jugar antes de la cuenta, me han dicho que descanse pero quisiera saber si hay más cosas que pueda hacer, suelo frotarme mucho, y amarrarme la zona aveces, saludos buenas noches 😄

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

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  • @ubj12
    @ubj12 2 года назад +1

    Hola: es el sindrome de curvatura invertida? Me han diagnosticado esto.Gracias por adelantado.

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +1

      Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @ubj12
      @ubj12 2 года назад

      Por supuesto! Aunque no os conozco te doy 5 estrellas

  • @luciabotoperez7730
    @luciabotoperez7730 2 года назад +1

    Hola👋🏻

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
      Un saludo!
      Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
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  • @fabiolasofiamasegosa7183
    @fabiolasofiamasegosa7183 2 года назад +5

    El de la pared duele mucho.

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
      Si duelen no podemos hacerlo⛔
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN😘
      un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!

  • @bailarinachos7235
    @bailarinachos7235 2 года назад +1

    excelente GUAPO¡¡

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @alejoiio4048
    @alejoiio4048 2 года назад +3

    Hola En cuanto tiempo noto mejoras?

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +1

      Hola, si trabajas a diario los ejercicios notarás los beneficios en un par de semanas🕘Si quieres corregir una postura te llevará meses📆Se paciente y constante ✅
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!do!

  • @lourdesgonzalez4422
    @lourdesgonzalez4422 2 года назад +3

    Porqué ponéis los rótulos tan grandes?,no se ve la maniobra bien

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar🤩😍👍 prueba DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE un abrazo
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @TheLuiigo
    @TheLuiigo Год назад +1

    ¿No te saca papada este ejercicio? Saludos.

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      NO por supuesto😉✅
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
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      Hasta la curación y más allá, un saludo!