영상에 나오는 김상이 이분 맞나요? 재일한국인 3세가 바르셀로나 올림픽마라톤에 한국대표로 출전키 위해 맹훈련 중이어서 일본에서 화제. 28세의 노장인 김철언(28·일본명 목하철언)은 기필코 바르셀로나 올림픽에 태극마크를 달고 출전키 위해 다니던 리크루트사도 휴직, 현재 미국 콜로라도주 볼다에서 훈련중인데 오는 3월 한국대표선발전에 참가한다. 서울올림픽 때 TV에 비친 조국의 산하에 『피가 끓는 흥분을 느꼈다』는 김은 한국대표로 선발되기 위해 지난 89년 가족 중 유일하게 조총련에서 민단으로 전향했다. 지금 미국에서 혼자 매일 40∼50㎞씩 강훈을 쌓고있는 김은 일본인아내 도요다(풍전· 29)씨가 팩시밀리로 보내주는 식단과 격려의 말에 큰 힘을 얻어 2개월 앞으로 다가온 한국대표선발전에 대비하고 있다. 김의 최고기록은 지난 81년 뱃부(별부)마라톤에서 세운 2시간12분35초. 이 기록은 김완기(24·코오롱)의 한국최고기록(2시간11분2초)에 1분33초가 뒤지는 것이다. 【동경=이석구특파원】 1992.01.21 00:00 중앙일보 기사
Спорт![[한글자막] 마라톤 서브-4 달성을 위한 준비와 과정](http://i.ytimg.com/vi/bPI2RyN71n8/mqdefault.jpg)
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감사합니다
일본의 이런 인프라가 존경스럽네요 많이배웁니다
이거보고 다운힐 하고왓는데 무릎아프네요 ㅋㅋㅋㅋㄱㄱ
마지막에 다운힐은 조심하라는 말이 기억이 남네요. 주변인의 조언을 바탕으로 실시해야 할 듯.
인터벌. 템포런. 업힐. 다운힐
잘 뛸려면 업힐훈련은 무조건이군요 ㅋㅋ
근력과 심폐를 동시에 기를수 있는 최고의 훈련이죠^^
언덕을 질주하는 게 포인트군요
다운힐은330페이스 안나오면 아예하지마셍ᆢㄷ
하이리스크임
다운힐은 위험. 저는 비추합니다
내리막길에 부상입을 것 같습니다.
옳으신 지적입니다. 김철언씨가 지적한 대로 근력이 뒷받침되지 않은 상태에서 실시하면 자칫 첫 걸음에서 부상을 당할 수 있습니다.
저는 뭔가 상체근육이 없는 sub3 를 무조건 추구할 필요는 없는거 같아요
영상에 나오는 김상이 이분 맞나요?
재일한국인 3세가 바르셀로나 올림픽마라톤에 한국대표로 출전키 위해 맹훈련 중이어서 일본에서 화제.
28세의 노장인 김철언(28·일본명 목하철언)은 기필코 바르셀로나 올림픽에 태극마크를 달고 출전키 위해 다니던 리크루트사도 휴직, 현재 미국 콜로라도주 볼다에서 훈련중인데 오는 3월 한국대표선발전에 참가한다.
서울올림픽 때 TV에 비친 조국의 산하에 『피가 끓는 흥분을 느꼈다』는 김은 한국대표로 선발되기 위해 지난 89년 가족 중 유일하게 조총련에서 민단으로 전향했다.
지금 미국에서 혼자 매일 40∼50㎞씩 강훈을 쌓고있는 김은 일본인아내 도요다(풍전· 29)씨가 팩시밀리로 보내주는 식단과 격려의 말에 큰 힘을 얻어 2개월 앞으로 다가온 한국대표선발전에 대비하고 있다.
김의 최고기록은 지난 81년 뱃부(별부)마라톤에서 세운 2시간12분35초. 이 기록은 김완기(24·코오롱)의 한국최고기록(2시간11분2초)에 1분33초가 뒤지는 것이다. 【동경=이석구특파원】 1992.01.21 00:00 중앙일보 기사
네 맞습니다. 당시 한국대표로 출전하는 것이 일본내에서도 화제가 되기도 했습니다.