Delicioso PAN de Harina de AVENA Casero, sin azucar
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- Опубликовано: 5 янв 2021
- Hola Amigos de Que Idea!!!
Hoy les traemos la receta de pan de avena casero, muy fácil del hacer, espero les guste
Ingredientes:
- 2 tazas de harina de avena o 250gr
- Medio vaso de agua
- 1 Cucharadita de sal
- 1 Cucharadita de levadura seca o fresca
- 1 Huevo
- Un poco de aceite de oliva
Preparación:
1. Se calienta el medio vaso de agua en el microondas o tetera, luego en una taza se agrega la levadura dos cucharadas de agua y se mezcla hasta que se integren
2. En el Bowl se coloca las 2 tazas de harina de avena y el resto del vaso de agua, se mezclan hasta que se integren, luego se tapa y se deja reposar por 20 minutos
3. Se destapa y se le agrega la cuchara de sal y de levadura ya activada, se mezclan hasta que se integren
4. Luego se espolvorea el meson de trabajo con harinas de avena y se saca la masa del bowl se debe amasar por 5 minutos, luego se hace en forma de bola se coloca en bowl de nuevo y se deja reposar por 1 hora
5. Se saca la masa del bowl y se amasa de nuevo con la ayuda de un rodillo, se hace una bola y luego se corta en 4 pedazos, para luego formar 4 bolitas y hacer cada pan
6. Al colocarlos en la bandeja agrega un poco de aceite de oliva para que no se peguen, y encima del pan colocas un poco de huevo batido para darle un buen acabado
7. Luego llevar a horno, el horno se debe precalentar antes durante 10 minutos a 200 C°
8. Horneamos el pan durante 20 minutos a 200 C°, y luego lo doramos durante 10 minutos mas a 180 C°
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![😃👍 PAN DE AVENA SIN GLUTEN 💚 Saludable y Casero [Receta en panificadora o en horno, sin huevo]](http://i.ytimg.com/vi/hnLjli9rPeg/mqdefault.jpg)
😊me gusta
Ya lo hice lo voy a poner horno a ver como sale
Nos encantaría saber cómo te quedó?
Necesito saber la cantidad del medio vaso de agua por favor. Los vasos varían en ancho y alto
Super debe estar muy bueno x los ingredientes❤️
Muy buena la receta, voy a ponerla en práctica. Gracias. Un detalle: demasiado largo el video para tan buena y fácil receta
Que rico tiene que estar. Lo voy a hacer. Ojalá me quede así. Muchas gracias muy bien explicado.
Nos cuentas que tal te quedó?
Muy larga la receta pero es buena
Exelente explication lo preparers muy pronto gracias
Qué ,rica receta gracias, gracias, gracias..
Excelente receta, ideal para quienes queremos evitar el gluten de la harina de trigo, la acabo de hacer,me salieron muy bien, excelente explicación , me quedaron crujientes por afuera pero suaves por dentro, eso está correcto?
Gracias por su receta
Son muy deliciosos, gracias por su comentario 👍🏻
Gracias por tu vídeo es justo lo que necesitaba! Mucho éxito!
Gracias a ti por comentar, poco a poco haremos más vídeos
Me parece muy apetitoso y lo voy a probar. Además has explicado muy fácil.
Muchas gracias por tu comentario seguiremos mejorando ❤️
Me encantan las recetas con avena. Muy buena la explicación. Gracias ❤
Voy a intentar hacerlo con tu receta. Gracias!! 😊🧑🏼🍳✨
Gracias a ti por ver el vídeo y hacer la receta
Excelente
Gracias por el video me encanto
Gracias por verlo
❤️❤️
🙏💖👑 que lindos panecitos
Gracias ❤️❤️❤️
Muy buena su receta gracias .
Gracias nos encanta que le guste 👍🏻👍🏻👍🏻
¡Se ve delicioso! 👍🏻👍🏻
Si es muy rico, inténtalo!!!
@@QueIdea por supuesto que lo voy a intentar, gracias!!!
Y lo mejor es que es saludable
Perfecto. Que solución. Gracias
Gracias por tu comentario
Voy hacerlo gracias por compartir
Gracias a ti por el apoyo ....
me gusta tu reseta pero me gustaria escucharte. al prepararlo. ❤
Si muchas personas me lo dicen, lo tomaré en cuenta para los próximos videos muchas gracias por tu comentario
Graciss por sus recetas que son muy nutrientes estoy aprendiendo
Gracias por su comentario nosotros también estamos en aprendizaje
Me encanta la receta en cto pueda la are...gracias
Me encantó justo lo que necesitaba lo haré, ojalá me resulte
Gracias por tu comentario
Hola muchas gracias por compartir la receta, excelente video solo quiero preguntarte cuánta agua lleva exactamente, por favor, muchas gracias, éxitos.
Me gusta escuchar mientras hago mis cosas, me cuesta trabajo de esta manera
Si estamos mejorando para los próximos videos, gracias por tu comentario
Barbaro eso buscaba..gracias
pan con levadura !!!!muy malo 😁
Hola,me sirve esa masa para hacer rolls de canela?
Fáciles GF
Hola,no entiendo primero la levadura con Agus tibia ya adelante levadura seca,?gracias Felicitaciones 👏🏼
Se ve delicioso lo voy hacer, por fa en cuanto puedas haz varias opciones para desayunos saludable y energéticos para iniciar el día y lograr mantener nuestro nivel de actividades sin sentir cansancio o agotamiento. Gracias y sigue adelante
0ñki8 lo
Tampoco pidas algo mágico
Hola se puede usar levadura nutricional
Hola... cuantos mililitros equivale a medio vaso de agua ??? ... Gracias ...
Hola. Cuanto cantidad se usa si es levadura fresca?
Solo una cucharada pequeña es la medida
Hola! Puedo sustituir la levadura por polvo para hornear?
Hola amiga, normalmente usamos levadura seca o fresca para el pan, el polvo para hornear es para tortas o pasteles
Y se puede hacer sin levadura?, con que lo puedo reemplazar
No lo he hecho sin levadura, eso hace que la masa crezca, no he hecho pan sin ella
Lástima que llevan mucho tiempo de preparación y se comen enseguida. Se ven muy ricos.
Gracias por tu comentario son muy ricos
Hola disculpa puedo quitar el huevo😊
Al quitarle el huevo el pan se puede romper a la hora de hornear, el huevo es para que el pan tome color y no se raje la corteza
Una pavada
Esas lineas amarillas estorban en tu video aparte de que es super lento
Gracias buena receta
Gracias por tu comnetario estaremos mejorando en los proximos videos
Tengo una duda, al final la masa no elevo. Es necesario ponerle la levadura entonces?
Si con levadura el polvo hornear no leva y sale plano
Sería lo más recomendable que se la coloques porque sin la levadura queda muy bajo
Me gusta más si lo explican el paso a paso🤷♂️
Muchas gracias por el comentario lo tomaré en cuenta
Para ser mas saludable..me gustaria q no lleve levadura.
Comete la avena con agua... No intentes hacer PAN!
De mi punto de vista le falta más reposo antes del horno.
Gracias por tu comentario, mejoraremos en los próximos
Es sin gluten?
No creo pero hay avena sin gluten
Si es solo avena molida sin gluten
La avena es un cereal sin gluten. Lo que pasa que en según que sitios la misma máquina que recolecta la avena también puede recolectar trigo o cereales con gluten. Por eso cuando compramos avena en algunos envases puede poner que puede llevar trazas de gluten.
La avena es instantánea o cruda ??
Yo use cruda, me gusta más su sabor y es más natural
@@QueIdea gracias
No es mi intención ofender pero es muy desagradable la música de fondo,sería más llevadero escucharle explicar su receta
Si estamos mejorando para los próximos videos gracias por su comentario
@@QueIdea Muchas gracias por responder,celebro que haya entendido mi comentario como una crítica constructiva porque exactamente esa fue la idea.Un saludo
@@yiyiroa9236.
Por que me quedo apelmasado? No esponjo como un pan, sera que devo amasar más tiempo??.... Gracias por el video
Jamás va a crecer como el pan de harina de trigo. La avena no tiene gluten que ayuda al esponjado.
Te quedaron húmedos por dentro pero bueno…
Tiene muy buen sabor pruébalo!!!!
la verdad no leudo nada deben ser unas rocas o tabiques esas cosas.
volvimos al cine mudo con lenguaje de señas ?
Hola en ese momento no teníamos disponible el micrófono por eso tuvimos que hacer el vídeo sin audio, gracias por tu comentario
La masa se pone muy dura x lo que se ve lastima x que cuando le pasabas el palote de amasar novias asta la mesa
Si la.masa es un poco dura, pero el pan queda delicioso, y es nutritivo, gracias por el comentario
No soy sordo mudo. porq no hablan.
En ese momento no disponíamos de micrófono y por eso no pudimos grabar la voz, muchas gracias por su comentario
Que malo y largo el video, se nota qe no quieres ni tocar la masa, se ve seca, definitivamente no me gustó nada. 🖓🖓🖓
Gracias por tu comentario, mejoraremos para próximos videos
Que feo video.
Gracias por tu comentario, estaremos mejorando nuestros próximos videos