Zrobiłam te ćwiczenia na prawej połowie twarzy. Lewej nie ruszyłam. Dla porównania. Różnica jest ogromna. Polecam te ćwiczenia. Dziękuję za materiał, pozdrawiam Beti 😊
Kilka dni nie robiłam masażu. W niedzielę była duża zmiana pogody. W sobotę było na moich terenach 34 stopnie Celsjusza. W niedzielę 24 i mocno wiało. Domownicy to meteopaci :D i wszyscy źle się czuli. Miałam cały dzień silny ból głowy. Wieczorem zrobiłam obie części masażu, na całą twarz. Jak dziś się czujemy? Ja znacznie lepiej, reszta towarzystwa niestety nie. Codziennie przed snem będę robić ten masaż. Resztę rodziny też będę namawiać. Teściowa obiecała że w następny wieczór będzie ćwiczyć masaż :D
Pani Weroniko. Oglądam Pani filmy i proszę o nagranie materiały o insulinoopornosci. Jak od strony duchowej zatroszczyć się o siebie. Leki nie są dla mnie rozwiązaniem. Szukam głębiej.
Pozdrawiam Pani Weroniko dzięki tak wogole za ględzenie jest super 😅 ćwiczenia sprawdzają się naprawdę dużo jogi więcej świadomości i m iej raka pozdroweczki dzieki
Weroniczko kochana, to już czwarte ćwiczenie, które pokochałam z Tobą. Pięknie wyjaśnisz i opowiadasz co robimy ze swoim ciałem a w dodatku wspaniałe to działa. Jeśli mogę poprosić o jeszcze niższą część twarzy, szyję i dekolt, bo też by się przydało. Pozdrawiam ❤serdecznie i dziękuję😘 Cienie znikają oraz opuchlizna twarzy 😃
Jak zwykle wspaniałe ćwiczenia. Jestem Twoją fanką. Ktoś prosił o szyję i dekolt, ja dorzucę czoło i opadające powieki. Gdy chodzi się cały czas w okularach, oczy mają tendencję do mrużenia się a przez to stają się mniejsze i ściągają brwi.
Witaj Weroniko, bardzo ciekawe i rzeczywiście napięcie puściło.To zupełnie inne odczucia niż przy moich masażach, po twoich czuję można powiedzieć ożywienie😊Już czekam na kolejne spotkania.
Zrobiłam ten masaż juz kilka razy i uważam, że jest to rewelacja. Mam wrażenie szczuplejszej twarzy i cieńszej skóry, jakbym lepiej czuła konstrukcję szkieletową pod skórą. Mam też problem z drugim podbródkiem i odnoszę wrażenie jakby się zmniejszał po każdym masażu. Zaobserwowałam też inne dziwne zjawisko, nie wiem czy ma związek z masażami, ale skóra na twarzy, szyi i dekolcie zaczęła się jakby oczyszczać, wyrzuca mi na zewnątrz wszystko co się da. Na razie nie wygląda to pięknie, ale mam wrażenie, że poruszenie i dokrwienie tego obszaru spowodowało, że skóra zaczęła się pozbywać wszystkiego co zbędne i szkodliwe. Przynajmniej mam taką nadzieję, że jest to etap przejściowy i za chwilę będę miała piękną, równą skórę. Bardzo dziękuję za ten filmik, razem z drenażem limfatycznym robią mi dobrą robotę na twarzy i głowie. Proszę kontynuować swoje dobre dzieło...👋🥰🌹🧡
Bardzo się cieszę i serdecznie dziękuję za komentarz 🧡🧡🧡 Przy takiej dość głębokiej pracy z tkankami skóra może zacząć „wyrzucać” , bo rzeczywiście zachodzi proces uwalniania i oczyszczania, proszę dać znać czy coś się zmieniło i pamiętać żeby robić przerwy 🧡☀️
@@weronikagucmanTak, robię kilkudniowe przerwy. Początkowa skóra na policzkach była tak sztywna że absolutnie nie mogłam jej chwycić w dwa palce, "wałek" który powstawał był zdecydowanie zbyt duży. Wszystko było jakby zbite i twarde. Po kolejnych 2 tygodniach zauważyłam, że skóra wydaje się być gładsza, jakby cieńsza i zdecydowanie łatwiejsza do uchwycenia, chociaż jeszcze daleko do "cienkiej'" warstwy, ale w tej chwili jest bez porównania lepiej niż było na początku. Mam też kłopot z chwyceniem tego pionowego mięśnia z boku szyi, ale wydaje mi się, że zaczyna być coraz bardziej wyczuwalny. Skóra dalej się oczyszcza, ale mam wrażenie, że cały czas obserwuję postępy i chyba rzeczywiście moja skóra na twarzy lubi szczypanie i ugniatanie jak ciasto na pierogi...😀 Będę kontynuować i mam nadzieję że dojdzie dojdę do fajnych efektów 😘
A jak się skróciły to da się jeszcze coś z tym zrobic? Proszę o odpowiedź bo widzę u siebie ta deformacje w w szczególności duże strzelanie przy żuciu straszne to jest.....cieszę się że tu trafiłam całkiem przypadkowo muszę zobaczyć inne filmy również pozdrawiam😊
Dziękuję za komentarz 🧡 wg specjalistów w znacznym stopniu można poprawić elastyczność żwaczy przy regularnym stosowaniu ćwiczeń . Jednak należy pamiętać, że różnimy się od siebie i nie zawsze to co pomaga innym będzie dla nas. Warto sprawdzić jak zadziała u nas 🧡
![[JOGA TWARZY] 10 minutowy mocny zestaw ćwiczeń dla młodszej twarzy i szyi I VizagoJoga](http://i.ytimg.com/vi/sTGs7upjVt8/mqdefault.jpg)
Dziękuję ❤bardzo pomagają mi te ćwiczenia i do tego lubię Panią słuchać, miły kojący głos 😊
@@monikapilch7882 😊🧡
Fascynujące ... dziękuję ❤❤❤
cudowne!!!! Dziękuje za poprawienie mi humoru tą praktyka
😅🧡
Zrobiłam te ćwiczenia na prawej połowie twarzy. Lewej nie ruszyłam. Dla porównania. Różnica jest ogromna. Polecam te ćwiczenia. Dziękuję za materiał, pozdrawiam Beti 😊
Bardzo dziękuję za komentarz 🧡💚 😍
Kilka dni nie robiłam masażu. W niedzielę była duża zmiana pogody. W sobotę było na moich terenach 34 stopnie Celsjusza. W niedzielę 24 i mocno wiało. Domownicy to meteopaci :D i wszyscy źle się czuli. Miałam cały dzień silny ból głowy. Wieczorem zrobiłam obie części masażu, na całą twarz. Jak dziś się czujemy? Ja znacznie lepiej, reszta towarzystwa niestety nie. Codziennie przed snem będę robić ten masaż. Resztę rodziny też będę namawiać. Teściowa obiecała że w następny wieczór będzie ćwiczyć masaż :D
Moja teściowa ma silne migreny. Usmiecham się o materiał z masażami pod tym kątem. Dziękuję z góry 😁😁😁
Bardzo dziękuję za komentarz i cieszę się że zauważyła Pani poprawę komfortu ☺️🧡
Na kanale dostępne są filmy : joga na ból głowy , jednak przyczyn migren może być wiele i czasami same ćwiczenia mogą nie wystarczyć 🧡
Ze względu na problemy techniczne materiał publikujemy ponownie - przepraszamy i życzymy przyjemnego odbioru 🧡
Pani Weroniko. Oglądam Pani filmy i proszę o nagranie materiały o insulinoopornosci. Jak od strony duchowej zatroszczyć się o siebie. Leki nie są dla mnie rozwiązaniem. Szukam głębiej.
Pozdrawiam Pani Weroniko dzięki tak wogole za ględzenie jest super 😅 ćwiczenia sprawdzają się naprawdę dużo jogi więcej świadomości i m iej raka pozdroweczki dzieki
🧡
Pozdrawiam ❤
Weroniczko kochana, to już czwarte ćwiczenie, które pokochałam z Tobą.
Pięknie wyjaśnisz i opowiadasz co robimy ze swoim ciałem a w dodatku wspaniałe to działa.
Jeśli mogę poprosić o jeszcze niższą część twarzy, szyję i dekolt, bo też by się przydało.
Pozdrawiam ❤serdecznie i dziękuję😘
Cienie znikają oraz opuchlizna twarzy 😃
Dziękuję za komentarz i sugestię 🧡💚
Witaj, ale masz fajną energię, pozytywną. Piękna kobieta i taka naturalna. Pozdrawiam
🙃☀️
Jak zwykle wspaniałe ćwiczenia. Jestem Twoją fanką. Ktoś prosił o szyję i dekolt, ja dorzucę czoło i opadające powieki. Gdy chodzi się cały czas w okularach, oczy mają tendencję do mrużenia się a przez to stają się mniejsze i ściągają brwi.
🧡
Witaj Weroniko, bardzo ciekawe i rzeczywiście napięcie puściło.To zupełnie inne odczucia niż przy moich masażach, po twoich czuję można powiedzieć ożywienie😊Już czekam na kolejne spotkania.
Bardzo się cieszę 🧡💚
Ten odcinek to strzał w dziesiątkę 💪
🙂☀️
Dzięki 😂
☀️
Zrobiłam masaż dolnych partii twarzy , tak jakos inaczej sie czuję napewno w tą dobrą stronę. Dziękuję P Weroniko ❤
😍
Super, bardzo dziękuję 🤗🙂
☀️🧡
Super ćwiczenia. Pani Weroniko a co zrobić, żeby pracować nad owalem twarzy?
Wałek lyapko
Super ćwiczenia dziękuję ❤
💚☀️
Bardzo skuteczne ćwiczenia które mi pomagają rozluźnić żwacze które bardzo zaciskam każdej nocy . Bardzo dziękuję
Cieszę się ☀️🧡
Super ćwiczenia 😍Dziękuję
Cieszę się 😍
Zrobiłam ten masaż juz kilka razy i uważam, że jest to rewelacja. Mam wrażenie szczuplejszej twarzy i cieńszej skóry, jakbym lepiej czuła konstrukcję szkieletową pod skórą. Mam też problem z drugim podbródkiem i odnoszę wrażenie jakby się zmniejszał po każdym masażu. Zaobserwowałam też inne dziwne zjawisko, nie wiem czy ma związek z masażami, ale skóra na twarzy, szyi i dekolcie zaczęła się jakby oczyszczać, wyrzuca mi na zewnątrz wszystko co się da. Na razie nie wygląda to pięknie, ale mam wrażenie, że poruszenie i dokrwienie tego obszaru spowodowało, że skóra zaczęła się pozbywać wszystkiego co zbędne i szkodliwe. Przynajmniej mam taką nadzieję, że jest to etap przejściowy i za chwilę będę miała piękną, równą skórę. Bardzo dziękuję za ten filmik, razem z drenażem limfatycznym robią mi dobrą robotę na twarzy i głowie. Proszę kontynuować swoje dobre dzieło...👋🥰🌹🧡
Bardzo się cieszę i serdecznie dziękuję za komentarz 🧡🧡🧡 Przy takiej dość głębokiej pracy z tkankami skóra może zacząć „wyrzucać” , bo rzeczywiście zachodzi proces uwalniania i oczyszczania, proszę dać znać czy coś się zmieniło i pamiętać żeby robić przerwy 🧡☀️
@@weronikagucman ❤
@@weronikagucmanTak, robię kilkudniowe przerwy. Początkowa skóra na policzkach była tak sztywna że absolutnie nie mogłam jej chwycić w dwa palce, "wałek" który powstawał był zdecydowanie zbyt duży. Wszystko było jakby zbite i twarde. Po kolejnych 2 tygodniach zauważyłam, że skóra wydaje się być gładsza, jakby cieńsza i zdecydowanie łatwiejsza do uchwycenia, chociaż jeszcze daleko do "cienkiej'" warstwy, ale w tej chwili jest bez porównania lepiej niż było na początku. Mam też kłopot z chwyceniem tego pionowego mięśnia z boku szyi, ale wydaje mi się, że zaczyna być coraz bardziej wyczuwalny. Skóra dalej się oczyszcza, ale mam wrażenie, że cały czas obserwuję postępy i chyba rzeczywiście moja skóra na twarzy lubi szczypanie i ugniatanie jak ciasto na pierogi...😀 Będę kontynuować i mam nadzieję że dojdzie dojdę do fajnych efektów 😘
Trzymam kciuki, przy takim ugniataniu dochodzi do ukrwienia tych obszarów i tym samym dotlenienia - same korzyści ☀️
Bardzo fajnie się czuje po tym masażu, dziękuję ❤
Cieszę się ☀️
Bardzo dziękuje ❤super ćwiczenia ❤
☀️🧡
doskonale cwiczenia - wielkie dzieki 🪷🪷🪷
Cieszę się 😎
Dziękuję ❤❤❤
🧡
Pani Weroniko wspaniałe ćwiczenia. Czekam na kolejne spotkania...z twarzą😊
😍
Super ćwiczenia 😊 pozdrawiam
☀️🧡
Mam wadę zgryzu i porażoną połowę twarzy po operacji głowy. Z nieba mi pani spadła bo znikąd nie otrzymałam żadnej pomocy. Serdecznie dziękuję!
🧡 proszę dać znać jak się Pani poczuła po tych ćwiczeniach
❤❤❤
A jak się skróciły to da się jeszcze coś z tym zrobic? Proszę o odpowiedź bo widzę u siebie ta deformacje w w szczególności duże strzelanie przy żuciu straszne to jest.....cieszę się że tu trafiłam całkiem przypadkowo muszę zobaczyć inne filmy również pozdrawiam😊
Dziękuję za komentarz 🧡 wg specjalistów w znacznym stopniu można poprawić elastyczność żwaczy przy regularnym stosowaniu ćwiczeń . Jednak należy pamiętać, że różnimy się od siebie i nie zawsze to co pomaga innym będzie dla nas. Warto sprawdzić jak zadziała u nas 🧡
Czy są jakieś masaże cwiczenia na zmarszczki szyii
Tak , są ☺️
❤❤❤
🧡💚
Można to robić codziennie?
Można 🙂
Biedne ciało :(
Tak, nasze ciało jest w stanie przechowywać wiele bólu…..🧡
Cudowne masaże!!! Jestem wdzięczna. ❤❤❤
😍☀️
Dziękuję super masaż żwaczy😁🫶❤️
Cieszę się 🧡
Zmarchy to nie choroba ..o
Podkowy pod oczami masz
Tak, mam potwierdzam