상처를 많이 받지만 괜찮습니다. 저는 고통받는 환자분들이 정확한 의료지식을 쉽게 알게 해드리기 위해 동영상을 제작하고 있습니다. 선생님의 댓글이 제가 받은 상처를 아주 많이 치료해주십니다. 너무 감사드리고 이우정한의사의 코숨테이프 꼭 사용하셔서 구강호흡으로 오는 질병들은 쉽게 예방하시길 권장드립니다. 덕분에 정말 기분좋아졌습니다.^^
@@경아김-l8r 예. 사기치고 있습니다. 5분대에 연구개를 올려서 일부러 구멍을 좁게 하면 호흡을 더 강한 압력으로 들이마실 수 있다고 선동하는데요. 그게 좋은 방식이라고 설명하죠? 애초에 그 좁게 되는게 코골이/수면무호흡증의 발병 원인입니다. 애초에 내 폐가 얼마나 짧은 시간에 얼마만큼의 부피를 확장하느냐가 모든 힘의 근원인데 코는 그것의 통로에 불과한데 그걸 좁게해서 '내가 압력이 더 쌔게 당겨지는 듯 하게 느껴지는게' 어떻게 올바른 방법이죠?
@@경아김-l8r 원인 결과도 틀렸습니다. 입을 벌리는 이유는 코쪽 통로가 좁아서 사람의 뇌가 살려고 입이라도 벌려서 호흡하려는 겁니다. 물론 대게 이 경우 혀가 다시 공기를 막는 경우가 많고 무호흡이 발생하여 잠에서 깨게 되는 거죠. 6분 22초에 구멍이 좁은데 왜 낮에는 안 불편해? 라는 부분도 무호흡이나 코골이에 대해 뭐라 지껄이면 안 되는 지식수준이라 할 수 있습니다.
코골이와 수면무호흡증의 발생 원인이 기도가 좁아지는 문제에서 비롯된다는 걸 영상 보면서 다시 깨달았어요. 저도 처음엔 테이프나 비강확장기를 써봤지만, 근본적으로는 기도 근육 약화를 해결하지 못하면 증상이 계속될 수 있더라구요. 그래서 요즘은 스무숨으로 기도를 골고루 자극하면서 근육을 강화하는 운동을 하고 있어요. 꾸준히 하다 보니 무호흡도 줄고, 아침마다 개운하게 일어날 수 있게 됐어요. 근본적인 관리가 정말 중요한 것 같아요!
선생님 저는 30대 초반 여성입니다. 우연히 선생님의 영상을 접하고 약 2년동안 코숨테이프를 거의 매일 붙이고 잤습니다. 그 결과 목 아프던것이 없어지고, 비염개선, 홍조개선, 코골이가 아예 없어지는 등 삶의 질이 상승하는 경험을 하였습니다. 지금도 코숨테이프를 매일 하고 주변 사람들에게도 나눠주며 추천해주기도 합니다. 좋은 상품 만들어주셔서 항상 감사하고 있습니다. 그런데 수면무호흡이 개선되지 않네요. 저는 비만도 아니고 (오히려 저체중), 더 이상 잘 때 코를 골지도 않으며, 자기 전에 질적인 수면을 취하기 위한 최선을 다하고 숙면을 취합니다. 실제로 스마트워치로 재보면 잠도 깊이 잘 잡니다. 그런데 수면 무호흡증은 예측할 수 없게 찾아오고, 최근에는 그 증상과 빈도수가 더 심해졌습니다. 수면무호흡증이 찾아올때마다 숨을 몰아쉬느라 너무 힘듭니다.. 개선할 방법이 없을까요? 제가 해외거주자라 선생님의 병원도 찾아가지 못하고 가능하다면 온라인으로라도 선생님을 뵙고 상담하고 싶은 심정입니다... ㅠㅠ
귀한 글 감사드립니다. 가로로 입술이 다 가려지게 잘 붙이고 주무시는지요? 꼭 그렇게 하시고 그리고 가습기의 사용이 무호흡증에 도움이 됩니다. 습도는 높을수록 좋습니다. 머리가 맑아지는 호흡을 하려는 노력이 무호흡증까지 만들게 되는 것을 알게 되었습니다. 멀어서 답이 어렵네요. 목젖이 비대하다면 옆으로 자는 것이 도움이 되기는 하지만, 저는 침치료를 권합니다.
수면 무호흡이 있을때 테이프를 붙이고 자는게 더 안 좋습니다. 예를들어 입을 못 벌리게 꽁꽁 붙이고 자는데 코 뒷편 기도가 막힌다면 무슨일이 일어날까요? 원래는 입이라도 별러서 호흡을 하려고 하는데 그게 안 되면 잠에서 깨겠죠. 무호흡증이 심하다고 느껴지면 서울권역의 이비인후과를 가보세요. 제 개인적으로는 좀 거추장스럽고 거부감이 들겠지만 양압기가 최선이긴 합니다. 물론 양압기 불편하고 뭔가 사람이 참 초라해지고 해서 수술하고 싶은 생각이 들 수 있습니다. 진짜 돈에 미쳐서 사람속이는 사람들이 같은 한국 국민이라는 게 부끄럽네요.
그렇군요. 가습기는 잘 사용하지 않는데 사용해봐야겠어요. 그러고보니 제 친구중에 가습기를 틀면 잠을 더 잘 잔다고 한 친구가 있었어요. 오늘부터 해볼게요. 제가 미국에 거주하는데, 침치료를 하시는 곳이 주변에 몇군데 있긴 한데 수면과 호흡에 대한 침치료를 잘 아시는 분을 찾을 수 있을지 잘 모르겠습니다.. ㅠㅠ 테이프는 가로로 모든 입술을 항상 잘 덮고 잡니다^^ 처음에는 자면서 은연중에 떼기도 했었는데 이제는 밤에 붙여놓은 그대로 아침까지 잘 있어요. 선생님의 연구와 좋은 상품개발과 끊임없는 소통으로 저를 포함해 많은 분들이 도움을 받네요. 질높은 수면과 호흡에 대한 연구 항상 감사드립니다!
선생님 그리고 혹시 코숨테이프를 아마존에서도 팔아보시면 어떨까요? 아마존에 비슷한 상품들이 있긴 한데 선생님의 제품에 비해서 퀄리티는 떨어지는데 가격은 훨씬 더 비쌉니다. 많은 분들이 선생님의 제품에 도움을 받을 수 있을까 하여 글 써봅니다 ^^ (그리고 미국에서 선생님 제품을 더 용이하게 구매하고 싶은 제 개인적 사심도 살짝 있습니다 ㅎㅎ 대량으로 사놨다가 떨어지면 사서 보내줄 수 있는 지인을 물색해서 부탁해서 받고는 하거든요 ㅎㅎㅎ)
@@민트초코의한 민트초코의 한 님 댓글 감사합니다. 민초한 선생님의 말씀도 일리가 있다고 생각합니다. 그런데 제 경험을 살려서 봤을 때 저는 테이프를 하든 안 하든 수면무호흡증이 오고 잠에서 깨더라구요. 환자마다 다 다르고 제가 의사는 아니지만, 저의 경우에는 코로 숨쉬는 습관을 잘 들여서 몸이 자연스럽게 제대로 숨쉬게 해주는것이 오히려 도움이 되지 않을까하는 생각입니다. 아직은 심하다고는 생각이 들지 않으니 여러 방법을 해보고 더 심해지면 선생님이 말씀하신 방법도 고려해볼수 있을 것 같습니다. 제가 몰랐던 치료 방법도 제시해주시고 또 예시를 들어서 자세히 설명해주셔서 감사합니다^^
어제 테이프를 하고 잤습니다. 기적입니다. 박사님의 관찰과 진단, 처방이 2년 가까이 수면 무호흡증으로 시달려온 , 그로인해 심장도 나빠지고 고속도로에서 졸다 죽을고비도 여러번 당하고... 우연히 한글로 무호흡증을 치다 박사님의 유투브를 접했는데.. 정말 기적이 일어날것 같군요. 감사합니다. 독일에 성악가입니다. 또 체험보고 할께요
정말 다행이십니다. 독일에서 활동하시는 성악가시군요.^^ 독일에서 코숨테이프를 구매하실 수 없지만 일반테이프는 공기가 통하지 않아서 조심히 사용하셔야하고 그리고 가습기를 꼭 사용하셔야 합니다. 목을 많이 쓰시는 분들은 반드시 코숨테이프랑 가습기는 절대적입니다. 늘 건강하시고 좋은 댓글 남겨주셔서 정말 감사드립니다. 그리고 한국에 오시면 진료 받으시러 오시면 됩니다. 성악가 김우경님도 환자로 치료받으셨습니다. 감사드립니다.
유투브를 보다 접하게 되었어요 알러지 비염이 있어 뜨겁고 매운걸먹음 코가 너무 나와 항상 휴지가 가득해요 식당가면 부끄럽죠ㅠ 그런데 제가 코골이가 넘 심해 제가 놀라 깰때도 있어요 넘 심할땐 심장에 무리가 가는게 느껴지구요,, PCR 검사를 하면서 알았는데 한쪽이 막혀 안들어 간다고 하시네요 테이프는 어떤것이며 아무곳에서나 구매 가능 한가요? 꼭 좀 부탁드려요 병원에 가야하나 고민 했었거든요
@@Ahn-f6l 일단 구강호흡은 절대적으로 면역력을 무너지게 만듭니다. 그래서 늘 제가 강조하는 것은 미리 쉽고 간편하게 이우정한의사의 코숨테이프를 사용하라고 설명 드립니다. 구강호흡을 오랫동안 해서 많은 질병들을 만들고 환자들이 한의원에 내원하십니다. 치료가 되긴 하지만 정말 어렵고 복잡하고 치료비도 만만하지 않습니다. 그리곤 다들 말씀하시죠. 저는 잘때 입을 꼭 다물고 자는데요? 그렇다면 한의원에 안 오셨어야 합니다. 네이버에 이우정한의사의 코숨테이프를 검색하셔서 하루라도 빨리 사용하시길 권장드립니다. 알러지 비염이 심하셔서 코숨테이프 사용이 어려우시다면 코치료가 절대적으로 필요합니다. 감사드립니다.
일단 코숨테이프를 붙이고 잘 수 있으면 반은 성공입니다. 코숨테이프를 편하게 사용할수 있는 코상태가 정상입니다. 새벽에 코막힘으로 잠을 깨는 증상은 침치료로 치료하는 증상입니다. 비염이 심해서라기보다 누워서 중력을 많이 받는 부분이 새벽에 막히는 증상으로 하비갑개 깊은 곳이 점막이 탄력저하로 생깁니다. 체중조절도 도움이 됩니다만 먼저 침치료를 권하고 싶습니다
26살 청년의 사례와 제가 경험한 부분이 상당히 비슷하네요. 군대에서 입골이로 정말 힘들었고 사회에 나와서도 수면무호흡증으로 심신이 많이 힘들어서 수면다원검사 후 편도절제술, 기도 확장, 혀 뿌리 설근 축소, 코 확장 수술까지 진행했습니다. 수술 후 완치 과정이 힘들어 대상포진까지 왔었습니다. 그렇게 수술이 끝나고도 바로 코를 골았습니다. 너무 ... 답답하고 병원에 따지고 싶었지만 수술이 잘못된 건 없어서 아무 소용이 없더라구요. 현재는 코어덴트와 테이프를 이용하여 잠을 자는데 많이 좋아졌고 초반에는 더 큰 효과가 있었다고 하는데 지금 다시 또 코골이를 한다고 하는데 정말 완벽하게 고칠 수는 없는걸까요? 오늘도 아침에 일어나서 개운하지 못해 유튜브 검색하다 동영상을 발견하여 시청하고 답답한 마음에 댓글을 남깁니다.
전 작년 ? 그쯤 전부터 몸이 피곤해서 잠시 누워 눈을 감고 있으면 잠들지도 않았는데 코부터 곱니다. ( 입도 다문 상태 ) 코골이 특유의 소리? 진동이 귀를 통해 들려와요. 멍하니 2~3초 정도 듣고 있다가 아 내가 코고는구나 인지하면 없어져요. 그리고 예전부터 자다가 복통이나 주변 소음에 정신이 들면 다른 사람들처럼 눈부터 떠지고 상황을 파악하는 게 아닌 , 눈을 감은 채로 의식이 돌아오고 소리를 감지 하거나 통증이 느껴져요. 그래서 인기척에 잠이 깨도 눈을 뜨지 않고 수 분 내로 다시 잠이 듭니다.
일단 구강호흡을 하시면 안됩니다. 인간은 누구나 잠을 자게 되면 입이 벌어지게 됩니다. 대부분 사람들이 본인은 잘때 입을 꼭 다물고 잔다고 말하지만 제 임상 30년 동안 환자를 치료해오면서 느낀것은 모두 다 잘때 입을 다물지 못하고 자는구나 였습니다. 이우정한의사의 코숨테이프를 꼭 사용하세요. 감사합니다.
흠...코 엄청 심하게 고는 사람으로써 얘기해보자면 보통 코심하게 고는 사람들은 깊게 잠을 자거든요 누가 때려도 모를정도로 그래서 자고 일어나면 잠깐 잠을잤어도 되게 잘 잔 느낌이다보니 맑은 느낌인데 반대로 얘기하시네 그리고 저는 깊이 잠을 자게 되는것때문에 호흡 기관쪽에 긴장이 확 풀어지고 늘어지면서 생기는거라고 봅니다. 그 왜 코고는 사람들 코골때 툭툭치면 순간 잠깐 잠에서 깨는지 조용해지거든요 평소에 깨어있을때는 정상적으로 숨을쉬고 몸 근육들이 활성화되니까 문제가없는데 잠을잘때는 거의 마취된거마냥 잠들다보니 늘어져서 그런듯
원장님! 그환자분 치료는 잘 되었는지 궁금합니다. 저의 경우와 비슷해서요. 저도 왼쪽코는 조금만 막혀도 답답한 느낌이 드나, 오른쪽코는 많이 막히어도 별로 답답함을 느끼지 않고 있습니다. 왼쪽코가 많이 막히지도 안았는데 답답함을 느낄때 왼쪽코에서 ^텅, 텅^ 콧물이 막혔다가 뚤리는 소리가 나며 답답함이 풀립니다. 저도 코골이가 심해 혼자 자고 있습니다. 이비인후과에서는 아무 문제가 없다고 하는데, 무었이 문제일까요?
일단 본인이 구강호흡을 하지 않으신다고 하시지만 밤에 꼭 코숨테이프를 붙이고 주무시기를 해 보세요. 내쉴 때 숨이 막히는 증상은 오랜구강호흡으로 발생하는 증상이거든요. 내쉴때 숨이 막히면 입으로 날숨을 해야겠지요. 그래서 얼른 숨이 막히는 증상을 치료해야 합니다. 치료가능합니다.
30대 후반직장인입니다.(술담배안함. 마른편) 코골이로 가끔 두통마저 있습니다. 내원을 해서 검사를 하려면 1.이비인후과, 2. 신경과 3.내과 이렇게 가능하다는데, 진단,처방이 동일힌가요? 어딜가야하는지 궁금합니다. 고등학교시절 충농증 수준의 비염이있었습니다(지금은 없습니다) 코딱지가 잘생깁니다. 감사합니다.
가장 중요한 것은 코로만 숨을 쉬는 것입니다. 낮에도 밤에도. 밤에는 입술에 코숨테이프를 붙이고 주무십니다. 코가 건조하기에 가습기사용필수입니다. 지금날씨에도. 두통은 코의 건강상태와 직접적으로 관계가 있습니다. 아침에 두통이 있다면 수면무호흡증이 의심됩니다. 코딱지가 잘생기면 코건조증으로 치료가 필요합니다. 코막힘이 없고 코가 많이 건조하다면 이것이 저는 질문주신분의 두통의 중요한 원인이라고 판단합니다. -침치료가 필요합니다. 두통이 심하다면, 저는 이비인후과 진찰먼저 권합니다. 이와 내과와 정신과의 진단 처방은 동일할수 없습니다.
일단 코로 숨을 쉰다고 본인 스스로가 인지하고 게신건 낮에 의식이 있을때 입니다. 그러나 구강호흡은 밤에 잘때 무의식일때 더 많이 하게 됩니다. 목이 늘 건조하고 실제로 본인이 느끼고 계신다면 밤에 입을 벌리고 주무신단 얘기입니다. 일단 이우정한의사의 코숨테이프를 가능한 빨리 사용하세요. 심하지 않으시다면 코숨테이프 사용후 일상적인 증상들은 없어지게 됩니다. 그러나 밤에 코숨테이프 사용이 불편하고 아침에 테이프가 떨어져 있다면 먼저 치료가 필요합니다. 감사드립니다.
@@이우정TV 선생님말씀이 맞습니다 그런데 저는 왼쪽으로 자면입을잘다물고 코로편히숨쉬면서잘수있는데..오른쪽으로돌아누우면코가막혀서숨을쉴수없다보니본능적으로입을벌리고자게된다는것을알았습니다!그래서주로똑바로또는왼쪽으로돌아누워서잘려고하는데..무의식적으로오른쪽으로눕게되더라고요 이건왜그런가요 선생님?^^
와 듣자마자 공감됐던게 자다가 숨이막히고 아침에 불쾌해도, "아 숨이 안 쉬어져서 답답하네"라는 느낌보다는 매연이라도 마신 것처럼 코가 답답하고 머리가 아픈 느낌이었거든요! 어릴때부터 비염이 있어서 구호흡을 했는데 이거 고치는 게 정말 중요한 거였군요...저는 코어근육이 약해서 호흡이 약한가?하는 생각까지 했었는데, 어느정도 관련이 있겠지만 전체적인 습관을 먼저 고쳐야 될 것 같네요. 정말 감사합니다!!
@@이우정TV 사람 속여가며 돈 벌려고 하지 마세요. 본인 자녀분들도 피 묻은 돈은 좋아하지 않습니다. 애초에 질문자가 무턱에 혀가 굵다고 주장하는데 테이프를 붙이고 자면 해결된다구요? 비염이랑 코막힘이 문제라구요? 무호흡 가벼운 병이라 생각해서 사람들 안 죽을거라 생각하고 속이지 마세요. 천벌 받습니다.
늘 환자분들께서는 본인은 스스로 입을 벌리지 않고 잔다고 말씀하십니다. 그렇지만 그럴 수 없는 이유는 사람은 누구나 잠들면 턱관절이 이완 됩니다. 누구나 입을 벌리고 잠을 자다가 깨어나기 전 무의식에서 의식이 돌아오기 직전에 턱관절 이완이 멈추게 되어 입을 다무는데 내가 깨어났을때는 나는 입을 벌리지 않는구나 라고 생각되게 합니다. 증상을 살펴보면 구강호흡을 오랫동안 해서 생긴 질병들을 갖고 계십니다. 나이가 들고 면역력이 떨어지면 이제 다른 증상들이 생기게 됩니다. 먼저 이우정한의사의 코숨테이프를 사용해보세요. 적응 기간이 끝난 후에도 사용이 어렵다면 먼저 치료를 받고 그 후에 사용하시면 됩니다. 답이 되셨을까요?
@@이우정TV 실제로 코골이가 심한 분들도 (심한 무호흡이 있는 것이 아니라면) 수면 중 산소포화도는 거의 100%로 유지될 텐데요.. 실제 산소가 부족하면 뇌의 호흡중추는 호흡의 빈도를 증가시키지, 코골이를 발생시킨다는 말은 저는 들어본 적이 없는 것 같습니다 실제 체내에 순환하는 산소의 양이 부족하다면 코골이 보다는 숨이 찬 증상(호흡곤란)으로 나타날 것 같네요
선택은 늘 본인이 하는 것이라 제가 틀리다 맞다 라고 말씀드릴 수 없습니다. 네이버에 이우정한의사의 코숨테이프를 검색해보시고 고객님들께서 실제로 사용하기고 남겨주신 후기를 보시고 결정하시면 됩니다. 코숨테이프를 먼저 사용하시고 스스로 불편함을 느끼게 되면 한의원에 내원하셔서 치료를 받은 후 코숨테이프를 자유롭게 사용하시게 됩니다. 그리고 80% 정도의 고객님들께서는 한의원에서 치료 없이 안전하게 사용하시고 계십니다. 감사드립니다.
@@경아김-l8r 안타깝지만 주변에서 봤을때 이미 심하게 수면무호흡이 있는 사람한테는 입에 테이프 붙이면 잠을 더 방해하는 거에요. 아 물론 더 좋아져 보일 순 있습니다. 왜냐면 계속 깊은 잠에 못 들게 고문하는 거라 코골이/수면무호흡을 안 하는 것 처럼 보이거든요. 구강호흡이 안 좋은 건 맞는데 그거도 못하게 하는게 치료법이라 믿으신다면 '선무당이 사람잡습니다' 정 수술이 껄끄러우면 양압기 처방받으세요. 그리고 잘 알지도 못하면서 사기꾼에 동조하는 것도 나중에 천벌 받습니다.
머리를 맑아지게 하는 방법은 코로 숨이 구석구석 들어가는 호흡을 할 수 있도록 코 치료를 잘해야 코골이가 줄어듭니다. 저는 코를 치료하는 한의사로 코를 통해 머리가 맑아지는 방법을 말씀드릴 수 밖에 없구요. 코를 치료해서 수면무호흡증과 코골이를 줄이자고 설명한 것이구요. 밤에 입술이 벌어지지 않도록 코숨테이프의 사용은 수면무호흡증을 막는 가장 간단한 방법이자, 코로만 숨을 쉬게 만들어주는 방법입니다.
선생님 제가 갑상선암 수술하고 컨디션이 안좋아지면서 코골이가 생겼는데요 그게 지속적인게 아니라 감기처럼 왔다가 가는 형태로 나타나더라고요 잠이 들려는 찰라에 항상 제 코골이 소리에 깨요 또 중요한 포인트는 갑암과 더불어 자율신경실조 장애도 있는데 그 증상이 나아지면서 현재는 코골이가 없어졌다는점 입니다..혹시 호르몬이나 자율신경장애로도 코골이나 수면무호흡이 나타날 수 있는걸까요? 수면우호흡이 치매로도 진전될 수 있다고 하니 겁이 나서요.
주신글에서 가장 중요한 내용은 코골이와 목골이를 구분하시면 좋겠습니다. 입이 벌어지면 코를 고는 코골이가 아니라 입으로 숨을 쉬면서 목을 골게 됩니다. 코골이는 아무리 심해도 문제를 일으키지 않고, 목골이는 많은 문제를 일으키면서 수면무호흡증의 전단계입니다. 코골이는 피곤할때 나타납니다. 아무문제가 되지 않습니다. 주무실때 꼭 입술이 벌어지지 않도록 코숨테이프를 사용하시기를 바랍니다. 코숨테이프 사용으로 잠이 들려는 찰라에 코골이 소리에 잠을 깨는 증상이 없어집니다. 호르몬이나 자율신경장애로 코골이나 수면무호흡증이 나타나는 것이라고 하기보다 피로가 심할때 코골이나 수면무호흡이 나타납니다. 피로가 덜하면 줄어드는 것이구요. 수면무호흡증이 심하다는 말은 숨을 멈추는 시간이 길어지는 것으로 대뇌건강에 영향을 줄수밖에 없습니다. 피곤할때만 잠시 코골이가 나타난다고 하신것으로 보아 코 상태는 양호한 것으로 읽어집니다만, 코숨테이프를 사용해보시고 다시 글 남겨주셔요. 감사합니다.
숨쉬는 습관을 코로만 하는 방법 이다라는 답을 얻었네요. 저는 반듯이 누워잘때 혀깨물림이 자주 발생합니다. 그래서 입벌림이 원인일거라는 생각에서 입에 테입을 부치고 자고 있는데~ 코로 숨쉬기 방법으로 습관화 되면 괜찮아질까요? 밤에 잠자는게 무서울정도로 혀깨물림이 심합니다
경험자로서 충분히 이해갑니다. 저역시 오래전에 축농증, 비염, 비중격 만곡증 수술 받았는데 요즘의학으로 콧구멍을 넓게하는것만이 숨을 잘쉬게 하는게 아니라 밝혀져 절개시술은 안한다 하더군요 허나 수술로 이미 잘려버린 콧속의 일부의 뼈와근육들로 인하여 3차병원에서도 더이상 해줄게 없다하는데 완벽하게는 바라지 않지만 잘때 코막힘과 건조함만 줄일수만 있어도 치료 받고 싶은데 가능한지요? 꼭좀 답변 받고 싶습니다.
제가 선생님 영상을 여러편 보고 퍼즐이 맞춰지는데.. 30년동안 제게 일어났던 여러가지 병(30년전 급성후두개염 부터시작으로해서 이석증, 이명, 후두개가잘 안닫혀서 대화시에 목이 아픈현상, 수면무호흡증 ,현재 목의 불편감등 30년간 제게 생겼던 병의 history)의 원인을 찾게 되었습니다. 감사합니다. 그런데 여기는 이상한 답글들이 많네요. 이해를 못하는건가? 아니면 다른 병원에서 질투하는건가?? 답을 바로 알려달라든지.. 그런댓글이 많네요..결론은 어떻게든 코숨호흡이라는 거죠 ㅎㅎ 그리고 사람 몸의 구조가 각자 다르고 그렇게 답이 바로 나오는건 아닌데 말이죠.. 제가 사는 곳이 지방이라 찾아 뵙지는 못하지만.. 아무튼 저처럼 도움 많이 받는 분들도 많으니 응원해드리고 싶습니다. 감사합니다^^
논문 쓰고 발표 해야 것네요 ㅎㅎ 다른 의사 샘들도 배우면 좋겠어요. 요즘 저도 고생중이에요. 높은 벼개를 배고 자서 해결 했어요. 병원 가서 물어 보려고요 ㅎㅎ 아참 추가로 그럼 혀를 고정 시켜 주면 그래도 조금 개선 되지 않을까요? 해외에서 잘때 혀를 고정 시켜 주는 것 같은 장치를 하고 잠을 청하는 미드를 본적 있는대. 예전에 해외에서 구매 알아 보려다 취소 했는대요. 마우스 패드 처럼 생기다. 혀 쪽으로 쭉.. 되어 있었어요. 기억..
문의사항이 있어서요....그동안 코숨테잎을 쓰고 있는데(5박스정도 썼어요) 최근 주문한 태잎 3박스에서(120개입) 그동안 나지 않았던 냄새가 나는데....냄새는 플라스틱 냄새같은데 코를 찌르고 혹시나해서 밖에 내놨는데도 냄새는 그대로고요. 매일 밤마다 입에 부치고 자는데....유해물질이 없다고해서 믿고 쓰는데 이냄새는 어떤 건지 궁금합니다. 답변부탁합니다~
그렇군요. 그러나 소비자입장에서는 좀 이해가 안가고 또 불안하기도 합니다(계속 밖에 일주일정도를 내놨는데 냄새가 거의 비슷합니다). 그래서 소비자고발센터를 통해서 성분이 안전한지를 검사의뢰하려고 합니다. 앞으로 계속 쓰고 싶은 제품이라 확실하게 하는게 좋을 것 같아서요.
숨쉴때 움직이는 근육이 잘 활성화가되어 밸런스가 맞고 머리 구석구석 숨을 쉬고 있다는 느낌을 받는다는게 중요하다는 말씀인가요? 말씀드린것처럼 저는 이런생각을 갖고 있어서 한쪽코가 숨이 잘 안쉬어지는데 비중격수술을 받아보았자 왼쪽 오른쪽의 근육이 다르기 떄문에 말씀해주신것처럼 시원하게 뻥 뚫려있지만 내가 시원하게 못느낄꺼라고 생각했는데,, 비중격만곡증 수술 받는것에 대해서 더 고려해볼 수 있는 자료였습니다~
코골이는 대부분 코막힘으로 인한 입으로 하는 호흡(구호흡) 때문에 발생합니다 코막힘을 제대로 치료하고 구호흡 하는 습관을 교정한다면 90%이상의 코골이는 사라집니다 우리가 입을 벌리면 붙어있던 입천장과 혀, 연구개가 떨어지면서 축 늘어지게 되고 목구멍 쪽으로 후방이동하게 되는데 이 때 기도가 좁아지면서 코골이하기 쉬운 환경이 조성되거든요.. 반대로 입을 막고 코로 호흡하면 기도에 충분한 공간이 확보되기 때문에 선천적으로 연구개, 혀가 두껍지 않으면 코골이는 거의 일어나지 않습니다.. 그럼 코막힘은 어떻게 치료하냐? 코막힘은 알러지성 비염이 대부분의 원인입니다 그러니 이비인후과가서 MAST 검사받고 면역치료 받아보세요 기간은 3~5년 정도 걸리지만 제일 확실한 치료방법입니다... 그리고 평소에는 입막는 테이프랑 비강확장기로 구호흡을 막고 코로 호흡하는 습관을 길러야합니다 구호흡하는 습관을 바로 못잡으면 면역치료를 하든 뭘 하든 말짱 도루묵입니다 코로만 호흡하는 습관이 잡힐때까지 무조건 매일 교정해야합니다 테이프는 비싼거 사지 마시고 약국에 의료용 살색 테이프라고 천원이면 삽니다 그거 잘라서 쓰시고 비강확장기는 갈고리형말고 잘 때 안빠지게끔 마찰력 센 튜브형 비강확장기 쓰세요 그리고 베개는 절대 높은거 쓰지말고 낮은거 쓰세요 사람마다 최대한 낮으면서 최대한 편한 스윗스팟의 베개를 찾아야합니다 그래야 기도가 충분히 확보됩니다 글이 길어졌는데 절대 잊지마시고 어디 메모장에라도 복사해서 옮겨 놓으세요
혀뿌리는 입천장 쪽에 붙이고 생활하는게 정상입니다. 코골이를 하는 이유는 정말 많지만 일단 저는 구강호흡에 초점을 두고 있습니다. 코골이와 목골이에 대해 곧 동영상이 업로드 되는데 입을 벌리고 코를 고는 것은 건강에 정말 치명적입니다. 그래서 오리지널 이우정한의사의 코숨테이프가 필요한 것입니다. 답변이 되셨는지 모르겠습니다. 감사합니다.
바로그거죠. 뇌가 산소 부족을 느끼면 폐활량을 증가시켜 한번에 많은공기를 흡입하도록 생체반응기전이 작동하죠. 결국 순간 적인 공기의 과잉흐름으로 생기는 마찰음이 코골이 인거죠. 만일 코골이 가 있다면 뇌혈관이막혔거나 혹은 그경로가 좁아진경우이니 빨리 원인 찾고 대책필수!
저도 논란의 소지가 있는 설명이라는 것에 동감합니다. 윗분의 의견에 반론하자면 (저는 병원에서 일합니다) 입원환자분들께서 주무실 때 실제로 심한 수면무호흡이 있는 것이 아니라면, 코골이가 있어도 산소포화도는 거의 100%로 유지되는 것을 볼 수 있습니다. 산소가 부족해서 인체가 코골이를 일으킨다는 식의 설명은 말이 안맞습니다. 영상 중에는 코숨호흡이 머리의 열을 교환하는 역할을 한다는 설명도 있던데, 그렇게 따지면 추운 곳에서 자면 코골이가 일어나지 않아야 하는데 그런것도 아니죠.
몸무게가 20kg 가량 늘면서 코 골이가 심해진 30대 초반 남성입니다 고민이 심각해진 이유는 초창기에 코를 골기 시작할땐 소리가 너무 커서 같이 자기 힘들다고 하는 와이프의 투정?만 있었을 뿐인데ㅜㅜ 요즘은 자는 동안 내내 코를 곤다고 하고 아침에 일어나면 몸이 피곤하여 푹 자고 싶다는 생각이 들고 코와 목 연결 된 부위가 아플정도 입니다 현재 감기에 걸려 목젖이 살짝 부었는데 자면서 코를 세게 골다 보니 목젖이 늘어져 혀에 붙어 있고 누우면 뒤로 젖혀져 숨을 못쉬게 되고 불편한것도 불편하지만 아침이 너무 무서울 정도로 통증이 있습니다 이런 증상이 비 수술로 고쳐질 수 있을까요? 너무 급박하고 간절합니다 코골이 고치려면 어떻게 해야 하나요??
네. 처음부터 모든 것을 알지 못했습니다. 비염을 치료하다보니 환자들이 두통이 없어지고 안구건조증이 없어지고 코골이도 없어지고 수면무호흡증이 없어졌다고 말해주셔서 코의 무한한 기능을 발견하게 되었습니다. 그다음부터는 반대로 안구건조증이 없어질정도로 비염치료를 잘해야 한다고 생각하게 되었습니다
![[코숨 특강] 코골이 수면무호흡증 알아야 고친다! 코골이는 대뇌 건강을 지키는 방법이다?](http://i.ytimg.com/vi/YNe40x_Qyjo/mqdefault.jpg)
![[코숨 특강] 코골이 수면무호흡증 알아야 고친다! 코골이는 대뇌 건강을 지키는 방법이다?](/img/tr.png)
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매우 귀중한 말씀을 해주셨는데 아래 댓글들을 보니 공짜로 귀한 말 듣고 나쁜 비판을 한
무례한 사람들이 참 많군요. 먼저 교양 인간이 되야 코도 좋아집니다.
상처를 많이 받지만 괜찮습니다.
저는 고통받는 환자분들이 정확한 의료지식을 쉽게 알게 해드리기 위해 동영상을 제작하고 있습니다.
선생님의 댓글이 제가 받은 상처를 아주 많이 치료해주십니다.
너무 감사드리고 이우정한의사의 코숨테이프 꼭 사용하셔서 구강호흡으로 오는 질병들은 쉽게 예방하시길 권장드립니다.
덕분에 정말 기분좋아졌습니다.^^
아픈 사람 상대로 사기치는 건 욕먹어야 당연하죠
@@민트초코의한 이우정선생님께서,사기친다는것인가요?선생님께서알고있는지식을나누는것이왜사기죠,듣고나하고안맞으면,치료안받으면되고코숨테이프사용안하면되지요,얼마나좋아요,우리가모르고사는것을가르쳐주시는데요,감사한줄알아야지요
@@경아김-l8r 예. 사기치고 있습니다. 5분대에 연구개를 올려서 일부러 구멍을 좁게 하면 호흡을 더 강한 압력으로 들이마실 수 있다고 선동하는데요. 그게 좋은 방식이라고 설명하죠? 애초에 그 좁게 되는게 코골이/수면무호흡증의 발병 원인입니다. 애초에 내 폐가 얼마나 짧은 시간에 얼마만큼의 부피를 확장하느냐가 모든 힘의 근원인데 코는 그것의 통로에 불과한데 그걸 좁게해서 '내가 압력이 더 쌔게 당겨지는 듯 하게 느껴지는게' 어떻게 올바른 방법이죠?
@@경아김-l8r 원인 결과도 틀렸습니다. 입을 벌리는 이유는 코쪽 통로가 좁아서 사람의 뇌가 살려고 입이라도 벌려서 호흡하려는 겁니다. 물론 대게 이 경우 혀가 다시 공기를 막는 경우가 많고 무호흡이 발생하여 잠에서 깨게 되는 거죠. 6분 22초에 구멍이 좁은데 왜 낮에는 안 불편해? 라는 부분도 무호흡이나 코골이에 대해 뭐라 지껄이면 안 되는 지식수준이라 할 수 있습니다.
코골이와 수면무호흡증의 발생 원인이 기도가 좁아지는 문제에서 비롯된다는 걸 영상 보면서 다시 깨달았어요. 저도 처음엔 테이프나 비강확장기를 써봤지만, 근본적으로는 기도 근육 약화를 해결하지 못하면 증상이 계속될 수 있더라구요. 그래서 요즘은 스무숨으로 기도를 골고루 자극하면서 근육을 강화하는 운동을 하고 있어요. 꾸준히 하다 보니 무호흡도 줄고, 아침마다 개운하게 일어날 수 있게 됐어요. 근본적인 관리가 정말 중요한 것 같아요!
코골이에 관심 많은 일인으로써 소중한 영상 감사합니다 어디에서도 들을 수 없는 소중한 정보이었어요 쌤!! 감사합니다
이우정한의사의 코숨테이프를 꼭 사용하세요.
감사드립니다.
평상시 얼굴이나 머리쪽으로 열이 많이 올라오는 타입이고 잘때 자꾸 없던 수면무호흡이 생기는거같아서 들어왔는데 잘보고갑니다 이해됐어요
건강은 정말 다 연결되어있군요 심리적 불안과 교감신경 과다 -> 머리에 열 과다 -> 지루성피부염 및 수면무호흡 유발 -> 피로 및 스트레스 유발 악순환..
일단 평상시 코로 심호흡하면서 편안한 심리상태를 가지려고 노력하겠습니다
이우정 한의사의 코숨테이프를 꼭 사용하시길 권장드립니다.
가장 쉽고 빠르게 증상을 완하하실 있습니다.
감사드립니다.
아주 전문적인 의학지식을 일반인인 우리에게도 상세히 설명해주시고 일반 이빈후과의사님보다 쉽게가르쳐주시고 알려주셔서 너무나 큰감사 드립니다. 많은 공부되었습니다
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
영상 잘 봤습니다. 한 단어도 놓치지 않고 듣게 되네요. 제가 본 모든 코골이, 수면무호흡 원인 기전 관련 영상 중 가장 설득력있게 다가옵니다. 깊은 고뇌와 연륜에서 묻어나는 대단한 통찰이십니다. 전율이 돋네요😮 제 지식의 지평을 넓혀주심에 진심으로 감사드립니다.
좋은 영향을 받으셨다니 저도 정말 기쁩니다
감사드립니다
오늘 당장 실천해보겟습니다
제가 원인모르고 고통받던 이석증, 어지럼증, 교감신경항진이 밤새 수면무호습으로
뇌혈류부족이 윈인일수있다는 생각이 드네요
꼭 구강호흡을 예방하시면 좋겠습니다 ^^ 감사합니다
선생님 저는 30대 초반 여성입니다. 우연히 선생님의 영상을 접하고 약 2년동안 코숨테이프를 거의 매일 붙이고 잤습니다. 그 결과 목 아프던것이 없어지고, 비염개선, 홍조개선, 코골이가 아예 없어지는 등 삶의 질이 상승하는 경험을 하였습니다. 지금도 코숨테이프를 매일 하고 주변 사람들에게도 나눠주며 추천해주기도 합니다. 좋은 상품 만들어주셔서 항상 감사하고 있습니다.
그런데 수면무호흡이 개선되지 않네요. 저는 비만도 아니고 (오히려 저체중), 더 이상 잘 때 코를 골지도 않으며, 자기 전에 질적인 수면을 취하기 위한 최선을 다하고 숙면을 취합니다. 실제로 스마트워치로 재보면 잠도 깊이 잘 잡니다. 그런데 수면 무호흡증은 예측할 수 없게 찾아오고, 최근에는 그 증상과 빈도수가 더 심해졌습니다. 수면무호흡증이 찾아올때마다 숨을 몰아쉬느라 너무 힘듭니다.. 개선할 방법이 없을까요? 제가 해외거주자라 선생님의 병원도 찾아가지 못하고 가능하다면 온라인으로라도 선생님을 뵙고 상담하고 싶은 심정입니다... ㅠㅠ
귀한 글 감사드립니다. 가로로 입술이 다 가려지게 잘 붙이고 주무시는지요? 꼭 그렇게 하시고
그리고 가습기의 사용이 무호흡증에 도움이 됩니다. 습도는 높을수록 좋습니다. 머리가 맑아지는 호흡을 하려는 노력이 무호흡증까지 만들게 되는 것을 알게 되었습니다.
멀어서 답이 어렵네요.
목젖이 비대하다면 옆으로 자는 것이 도움이 되기는 하지만, 저는 침치료를 권합니다.
수면 무호흡이 있을때 테이프를 붙이고 자는게 더 안 좋습니다. 예를들어 입을 못 벌리게 꽁꽁 붙이고 자는데 코 뒷편 기도가 막힌다면 무슨일이 일어날까요? 원래는 입이라도 별러서 호흡을 하려고 하는데 그게 안 되면 잠에서 깨겠죠. 무호흡증이 심하다고 느껴지면 서울권역의 이비인후과를 가보세요. 제 개인적으로는 좀 거추장스럽고 거부감이 들겠지만 양압기가 최선이긴 합니다. 물론 양압기 불편하고 뭔가 사람이 참 초라해지고 해서 수술하고 싶은 생각이 들 수 있습니다.
진짜 돈에 미쳐서 사람속이는 사람들이 같은 한국 국민이라는 게 부끄럽네요.
그렇군요. 가습기는 잘 사용하지 않는데 사용해봐야겠어요. 그러고보니 제 친구중에 가습기를 틀면 잠을 더 잘 잔다고 한 친구가 있었어요. 오늘부터 해볼게요. 제가 미국에 거주하는데, 침치료를 하시는 곳이 주변에 몇군데 있긴 한데 수면과 호흡에 대한 침치료를 잘 아시는 분을 찾을 수 있을지 잘 모르겠습니다.. ㅠㅠ
테이프는 가로로 모든 입술을 항상 잘 덮고 잡니다^^ 처음에는 자면서 은연중에 떼기도 했었는데 이제는 밤에 붙여놓은 그대로 아침까지 잘 있어요.
선생님의 연구와 좋은 상품개발과 끊임없는 소통으로 저를 포함해 많은 분들이 도움을 받네요. 질높은 수면과 호흡에 대한 연구 항상 감사드립니다!
선생님 그리고 혹시 코숨테이프를 아마존에서도 팔아보시면 어떨까요? 아마존에 비슷한 상품들이 있긴 한데 선생님의 제품에 비해서 퀄리티는 떨어지는데 가격은 훨씬 더 비쌉니다. 많은 분들이 선생님의 제품에 도움을 받을 수 있을까 하여 글 써봅니다 ^^ (그리고 미국에서 선생님 제품을 더 용이하게 구매하고 싶은 제 개인적 사심도 살짝 있습니다 ㅎㅎ 대량으로 사놨다가 떨어지면 사서 보내줄 수 있는 지인을 물색해서 부탁해서 받고는 하거든요 ㅎㅎㅎ)
@@민트초코의한 민트초코의 한 님 댓글 감사합니다. 민초한 선생님의 말씀도 일리가 있다고 생각합니다. 그런데 제 경험을 살려서 봤을 때 저는 테이프를 하든 안 하든 수면무호흡증이 오고 잠에서 깨더라구요. 환자마다 다 다르고 제가 의사는 아니지만, 저의 경우에는 코로 숨쉬는 습관을 잘 들여서 몸이 자연스럽게 제대로 숨쉬게 해주는것이 오히려 도움이 되지 않을까하는 생각입니다. 아직은 심하다고는 생각이 들지 않으니 여러 방법을 해보고 더 심해지면 선생님이 말씀하신 방법도 고려해볼수 있을 것 같습니다. 제가 몰랐던 치료 방법도 제시해주시고 또 예시를 들어서 자세히 설명해주셔서 감사합니다^^
현대의학에서 전문의들이
얘기해주지않은 귀한
정보를 주셔서 감사합니다.
지방이라서 한의원방문이
쉽지않아서 이우정코숨테이프로
아들과 남편에게 줄려고
주문했습니다.
네이버에 코숨한의원 네트워크를 검색해보세요.
저희 코숨테이프는 전국에 지점이 있습니다.
가까운 지점에 가셔서 진료 받으시면 됩니다.
귀한 댓글 정말 감사드립니다.
어제 테이프를 하고 잤습니다. 기적입니다. 박사님의 관찰과 진단, 처방이 2년 가까이 수면 무호흡증으로 시달려온 , 그로인해 심장도 나빠지고 고속도로에서 졸다 죽을고비도 여러번 당하고... 우연히 한글로 무호흡증을 치다 박사님의 유투브를 접했는데.. 정말 기적이 일어날것 같군요. 감사합니다. 독일에 성악가입니다. 또 체험보고 할께요
정말 다행이십니다.
독일에서 활동하시는 성악가시군요.^^
독일에서 코숨테이프를 구매하실 수 없지만 일반테이프는 공기가 통하지 않아서 조심히 사용하셔야하고
그리고 가습기를 꼭 사용하셔야 합니다.
목을 많이 쓰시는 분들은 반드시 코숨테이프랑 가습기는 절대적입니다.
늘 건강하시고 좋은 댓글 남겨주셔서 정말 감사드립니다.
그리고 한국에 오시면 진료 받으시러 오시면 됩니다.
성악가 김우경님도 환자로 치료받으셨습니다.
감사드립니다.
유투브를 보다 접하게 되었어요 알러지 비염이 있어 뜨겁고 매운걸먹음 코가 너무 나와 항상 휴지가 가득해요 식당가면 부끄럽죠ㅠ 그런데 제가 코골이가 넘 심해 제가 놀라 깰때도 있어요 넘 심할땐 심장에 무리가 가는게 느껴지구요,, PCR 검사를 하면서 알았는데 한쪽이 막혀 안들어 간다고 하시네요 테이프는 어떤것이며 아무곳에서나 구매 가능 한가요?
꼭 좀 부탁드려요
병원에 가야하나 고민 했었거든요
@@Ahn-f6l 일단 구강호흡은 절대적으로 면역력을 무너지게 만듭니다.
그래서 늘 제가 강조하는 것은 미리 쉽고 간편하게 이우정한의사의 코숨테이프를
사용하라고 설명 드립니다. 구강호흡을 오랫동안 해서 많은 질병들을 만들고 환자들이
한의원에 내원하십니다. 치료가 되긴 하지만 정말 어렵고 복잡하고 치료비도 만만하지 않습니다.
그리곤 다들 말씀하시죠. 저는 잘때 입을 꼭 다물고 자는데요? 그렇다면 한의원에 안 오셨어야 합니다.
네이버에 이우정한의사의 코숨테이프를 검색하셔서 하루라도 빨리 사용하시길 권장드립니다.
알러지 비염이 심하셔서 코숨테이프 사용이 어려우시다면 코치료가 절대적으로 필요합니다.
감사드립니다.
선생님의영상을보고,너무나많이도움을받는사람도있습니다,치료를받아보지않은사람들이뭐를알겠습니까?그런말에신경쓰지마세요,도움을받는사람들이더많으니까요,선생님께치료를받는사람으로서너무나감사합니다,심한비염으로코가막혀59년을입으로숨을쉬고살다가요즘들어코로숨을쉬고살고있습니다,코로숨을쉰다는것이이렇게좋은것인줄몰랐습니다,모든질병의원인이되는줄도몰랐구요,너무많은것을알았고너무많은효과에놀랄뿐입니다,내돈주고치료받지만너무감사합니다,이렇게도움을받는사람도있으니신경쓰지마세요,제가운좋게선생님유튜브를보게되어행운입니다
귀한 댓글 감사합니다. ^^
제가 보통 앉아잇거나 서잇을땐 코가안막히다가 따듯한공기때문에 건조하거나 누우면 코가 좀 막히는것같아요 작년엔 비중격만곡증수술을 햇고요
그리고 베개를 높이햇을땐 코가 안막히는것같다가도 베개를 다시낮추면 코막혀서 새벽5시에 깨곤합니다 아침에 개운하지두않고
수면무호흡증인듯해서 지금 살을 2kg을 뺴서 68인데 60키로 까지 빼면 완치가 될까요?
일단 코숨테이프를 붙이고 잘 수 있으면 반은 성공입니다. 코숨테이프를 편하게 사용할수 있는 코상태가 정상입니다. 새벽에 코막힘으로 잠을 깨는 증상은 침치료로 치료하는 증상입니다. 비염이 심해서라기보다 누워서 중력을 많이 받는 부분이 새벽에 막히는 증상으로 하비갑개 깊은 곳이 점막이 탄력저하로 생깁니다. 체중조절도 도움이 됩니다만 먼저 침치료를 권하고 싶습니다
영상 믿고 테이프 구매했습니다!! 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
비염약만 먹으면 코골이가 없습니다 이런 경우는 어떤 시술이나 방법이 있을까요?
비염약을 먹음으로 숨쉬기 편해지는 만큼 침치료로 비염을 치료하시기를 권합니다.
26살 청년의 사례와 제가 경험한 부분이 상당히 비슷하네요. 군대에서 입골이로 정말 힘들었고 사회에 나와서도 수면무호흡증으로 심신이 많이 힘들어서 수면다원검사 후 편도절제술, 기도 확장, 혀 뿌리 설근 축소, 코 확장 수술까지 진행했습니다. 수술 후 완치 과정이 힘들어 대상포진까지 왔었습니다. 그렇게 수술이 끝나고도 바로 코를 골았습니다. 너무 ... 답답하고 병원에 따지고 싶었지만 수술이 잘못된 건 없어서 아무 소용이 없더라구요. 현재는 코어덴트와 테이프를 이용하여 잠을 자는데 많이 좋아졌고 초반에는 더 큰 효과가 있었다고 하는데 지금 다시 또 코골이를 한다고 하는데 정말 완벽하게 고칠 수는 없는걸까요? 오늘도 아침에 일어나서 개운하지 못해 유튜브 검색하다 동영상을 발견하여 시청하고 답답한 마음에 댓글을 남깁니다.
정품 이우정한의사의 코숨테이프를 사용하셨나요?
그러면 어딜가야 치료가 되는건가요? 낮에도 밤에도 목이 조입니다.
코숨한의원으로 내원하시면 됩니다^^ 종로구 코숨한의원 02-391-6030
수술하라는 의사가많은데 이론적으로 이해가되는 영상이었습니다
감사합니다^^
전 작년 ? 그쯤 전부터 몸이 피곤해서 잠시 누워 눈을 감고 있으면 잠들지도 않았는데 코부터 곱니다. ( 입도 다문 상태 ) 코골이 특유의 소리? 진동이 귀를 통해 들려와요. 멍하니 2~3초 정도 듣고 있다가 아 내가 코고는구나 인지하면 없어져요. 그리고 예전부터 자다가 복통이나 주변 소음에 정신이 들면 다른 사람들처럼 눈부터 떠지고 상황을 파악하는 게 아닌 , 눈을 감은 채로 의식이 돌아오고 소리를 감지 하거나 통증이 느껴져요. 그래서 인기척에 잠이 깨도 눈을 뜨지 않고 수 분 내로 다시 잠이 듭니다.
일단 구강호흡을 하시면 안됩니다.
인간은 누구나 잠을 자게 되면 입이 벌어지게 됩니다.
대부분 사람들이 본인은 잘때 입을 꼭 다물고 잔다고 말하지만
제 임상 30년 동안 환자를 치료해오면서 느낀것은
모두 다 잘때 입을 다물지 못하고 자는구나 였습니다.
이우정한의사의 코숨테이프를 꼭 사용하세요.
감사합니다.
흠...코 엄청 심하게 고는 사람으로써 얘기해보자면
보통 코심하게 고는 사람들은 깊게 잠을 자거든요
누가 때려도 모를정도로
그래서 자고 일어나면 잠깐 잠을잤어도 되게 잘 잔 느낌이다보니 맑은 느낌인데 반대로 얘기하시네
그리고 저는 깊이 잠을 자게 되는것때문에 호흡 기관쪽에 긴장이 확 풀어지고 늘어지면서 생기는거라고 봅니다.
그 왜 코고는 사람들 코골때 툭툭치면 순간 잠깐 잠에서 깨는지 조용해지거든요
평소에 깨어있을때는 정상적으로 숨을쉬고 몸 근육들이 활성화되니까 문제가없는데 잠을잘때는 거의 마취된거마냥 잠들다보니 늘어져서 그런듯
코를 고는 것은 코를 관장하는 근육들이 건강하다는 좋은뜻입니다.
그러나 가장 큰 문제는 구강호흡입니다.
그리고 코골이와 목골이를 구분하는것이 가장 중요합니다.
그래서 어떻게 하면 되나요?
코로 숨을 잘 쉬게 치료하는 것이 코골이 치료의 핵심이고, 저는 비염 축농증 치료를 하는 방법과 같은 방법으로 치료하고 있습니다. ^^
@@이우정TV 코로 숨 너무 잘쉬는데.. 잘때도 입 다물고 코로만 쉬구요
제가 그렇습니다 혀가 잠이들면 자꾸 입천장위로 올라가면서 숨을 막습니다 편도 제거술을 받을까도생각해봤으나 그게 무슨의미일까 싶어요 어떻게해야할지모르겠어요
코숨테이프를 붙이는 것이 가장 필요합니다. 입이 벌어지지 않으면 혀가 숨을 막지 않는답니다. 코숨테이프를 붙이고 자는 것이 답답하다면 치료가 필요한 상태라고 판단하고 있습니다
코숨테이프 선전 많이 하고 있습니다 ~
와우 감사합니다^^
감사합니다
제가 더 감사드립니다.
이우정한의사의 코숨테이프 꼭 사용하세요.
구강호흡은 정말 많은 질병들을 만들어 냅니다.
저는 코가 너무 막혀있어서 깨어있을때도 코로 숨쉬는게 힘들정도인데 코숨테이프하면 오히려 무호흡증상이 더 심해진다고 하더라고여.
하다보면 좋아지는건지. 이정도면 수술을 하는게 맞는건지 궁금합니다.
침치료를 권합니다. 코로 숨을 쉴수 있어야 코숨테이프 사용이 가능하기때문입니다.
제얘기 잘들으세요 위에 사항 다해당하는 사람인데 치료는 단한가지입니다 입테이프 붙히고 주무세요 효과본 사람입니다 혈압도 확 떨어집니다 혈압약 끊어야 할지 고민할 정도 하튼 정말 좋습니다
정품 이우정한의사의 코숨테이프로 효과를 보셨다니 저는 정말 기쁩니다.
아직도 많은 분들께서 반신반의 하십니다.^^
진심어린 댓글 감사드립니다.
원장님! 그환자분 치료는 잘 되었는지 궁금합니다.
저의 경우와 비슷해서요.
저도 왼쪽코는 조금만 막혀도 답답한 느낌이 드나, 오른쪽코는 많이 막히어도 별로 답답함을 느끼지 않고 있습니다.
왼쪽코가 많이 막히지도 안았는데 답답함을 느낄때 왼쪽코에서 ^텅, 텅^ 콧물이 막혔다가 뚤리는 소리가 나며 답답함이 풀립니다.
저도 코골이가 심해 혼자 자고 있습니다.
이비인후과에서는 아무 문제가 없다고 하는데, 무었이 문제일까요?
왼쪽코가 답답해지지 않도록 치료하고 싶습니다. 치료되는 증상입니다^^ 코막힘이 문제가 아니라 코점막자체가 피곤한 증상입니다.
구강호흡은 안하는데 무호흡이 아주 심함니다. 저는 내쉴때 숨이막히는데 치료가는할까요?
일단 본인이 구강호흡을 하지 않으신다고 하시지만 밤에 꼭 코숨테이프를 붙이고 주무시기를 해 보세요. 내쉴 때 숨이 막히는 증상은 오랜구강호흡으로 발생하는 증상이거든요. 내쉴때 숨이 막히면 입으로 날숨을 해야겠지요. 그래서 얼른 숨이 막히는 증상을 치료해야 합니다. 치료가능합니다.
@@이우정TV 네 잘알겠읍니다.
@@이우정TV 선생님 말씀이 옳았읍니다. 일주일째 코숨테이프 사용중인데 신기하게도 20년이상 괴롭혔던 수면무호흡증에서 해방됬읍니다.
잠자는 시간이 이렇게 좋았던적이 있었던가 싶읍니다.감사합니다. 코숨테이프 무호흡,코골이 노벨상입니다.
04:07 선생님 respect
예전엔 과로 피곤하면 코곤다고 그후 코는 없었구요
최근 출장 같이간 일해이 코를곤고고하네요
몸무게도 7kg 늘었구요 그후
녹음을 몇일을해서 확인함
스카치테이프로 입을붙이고 자니 확실하게 없음 녹음확인함
선생님 유익한정보 진심 감사합니다
일반 테이프는 공기가 통하지 않고 접착제가 인체해 유해합니다.
이우정한의사의 코숨테이프는 미세하게 공기가 통하도록 만들었고
인체에 무해한 접착제를 사용하고 있습니다.
결정은 조박사님께서 하시겠지만
저는 이우정한의사의 코숨테이프를 사용하시기를 권장드립니다.
감사합니다.
@@이우정TV 코숨 테이프는 약국에서 판매하는지요
구입하여 사용해보겠습니다
감사 합니다
@@cho54850 네이버에
이우정한의사의 코숨테이프를 검색하시거나
02 391 6030 으로 전화 주시면 쉽게 구입이 가능하십니다.
감사드립니다.
오.... 맞는말이네요!!!!!!
이우정한의사의 코숨테이프를 꼭 사용하시기를 권장드립니다.
감사드립니다.
코골이는 전혀 없는데 수면무호흡이 있어요. 이런 경우에도 코숨테이프가 도움될까요?
입이 벌어지지 않도록 하는 것이 무호흡증에 가장 중요한 관리방법입니다. 꼭 사용해보시기를 권합니다. 자다가 테이프를 떼어낸다면 이는 치료가 필요한 증거가 됩니다.
맞는 말씀 입니다
감사합니다
저도 수면 무호홉증 으로
고생인데요
너무 머리가 아플땐
산소 챔버에 들어 갑니다
백약이 무효인데
산소 공급 받으면
머리는 안아파요
구강호흡으로 생기는 문제 입니다.
이우정한의사의 코숨테이프를 사용하세요.
감사합니다.
30대 후반직장인입니다.(술담배안함. 마른편)
코골이로 가끔 두통마저 있습니다. 내원을 해서 검사를 하려면
1.이비인후과, 2. 신경과 3.내과 이렇게 가능하다는데, 진단,처방이 동일힌가요? 어딜가야하는지 궁금합니다.
고등학교시절 충농증 수준의 비염이있었습니다(지금은 없습니다)
코딱지가 잘생깁니다.
감사합니다.
가장 중요한 것은 코로만 숨을 쉬는 것입니다. 낮에도 밤에도. 밤에는 입술에 코숨테이프를 붙이고 주무십니다. 코가 건조하기에 가습기사용필수입니다. 지금날씨에도.
두통은 코의 건강상태와 직접적으로 관계가 있습니다. 아침에 두통이 있다면 수면무호흡증이 의심됩니다.
코딱지가 잘생기면 코건조증으로 치료가 필요합니다. 코막힘이 없고 코가 많이 건조하다면 이것이 저는 질문주신분의 두통의 중요한 원인이라고 판단합니다. -침치료가 필요합니다.
두통이 심하다면, 저는 이비인후과 진찰먼저 권합니다. 이와 내과와 정신과의 진단 처방은 동일할수 없습니다.
입붙히고자도 자다가 갑자기 확깨요 가슴이답답하면서 숨이 안쉬어지면서요 똑바로자면 더심하고요 옆으로자야만 되요 저어떡해야될까요 밤에잠자는게 무서워요
치료가 필요하신 것 같습니다.
@@이우정TV 여기서 치료받으면좋아질까요?제가제주도살거든요
@@공부하자-c2r 제주도에도 지점이 있습니다.
네이버에 코숨한의원 네트워크를 검색해 보세요.
2:57 어떤 치료인가요?
침으로 치료하는 코치료입니다.
감사드립니다.
낮에도 호흡이 답답하고 밤에도 답답하네요
코많이굴어서 수면다원화검사 햇는데 수술해야하나요
이우정티비를 시청하시면 수술에 대한 동영상도 있고
수술 후 본인의 상황에 대해 댓글을 달아주시며 수술을 하기 직전에 차선책을 선택하신 분들의 댓글도 있고 여러가지 의견이 있습니다.
시청하시고 댓글도 읽어보시고 스스로 현명한 선택을 하셨으면 좋겠습니다.
@@이우정TV 현재 수면 다원화 검사를 햇고 이빈후과에서 양압기를 처방해서 사용하고 있는데 평상시에도 목이 조이는 이물감에 힘드네요 어디가서 진료를 받고 치료를 할수있을까요?수술하고 싶을정도로 숨쉬기 불편합니다. 현재 심장박동도 빠르네요
코로숨쉬는데 산소가머리쪽으로안가고 목으로해서폐로만가서 목이건조한느낌이들고실제건조한것같은데요..뇌로가는통로가막혀서그런건가요?
일단 코로 숨을 쉰다고 본인 스스로가 인지하고 게신건 낮에 의식이 있을때 입니다.
그러나 구강호흡은 밤에 잘때 무의식일때 더 많이 하게 됩니다.
목이 늘 건조하고 실제로 본인이 느끼고 계신다면 밤에 입을 벌리고 주무신단 얘기입니다.
일단 이우정한의사의 코숨테이프를 가능한 빨리 사용하세요.
심하지 않으시다면 코숨테이프 사용후 일상적인 증상들은 없어지게 됩니다.
그러나 밤에 코숨테이프 사용이 불편하고 아침에 테이프가 떨어져 있다면 먼저 치료가 필요합니다.
감사드립니다.
@@이우정TV 선생님말씀이 맞습니다 그런데 저는 왼쪽으로 자면입을잘다물고 코로편히숨쉬면서잘수있는데..오른쪽으로돌아누우면코가막혀서숨을쉴수없다보니본능적으로입을벌리고자게된다는것을알았습니다!그래서주로똑바로또는왼쪽으로돌아누워서잘려고하는데..무의식적으로오른쪽으로눕게되더라고요
이건왜그런가요 선생님?^^
수면무호흡증과 코골이가 심한데 코숨밴드 사용하면 위험하진않나요?
코숨테이프를 붙이고 잘 수 있으려면, 코막힘이 없어야 합니다. 붙이기가 두렵다면 치료가 필요합니다. 코숨테이프를 편하게 붙이고 잘 수 있는 코건강상태를 만드는 것이 우리의 치료목표입니다. 감사합니다
테이프를 쓰는데 1주일만써도 입술주변이 물집이생기는데 다들 어떻게 오래 사용하시나요ㅜ팁좀주세요..
입술에 문제를 일으키지 않는 테이프를 찾으셔야 합니다. 듀오덤엑스트라씬 이나, 3M 종이 반창고를 사용해보시면 어떨까요?
코골이가 걱정스럽게 무호흡증까지 있는 환자가 한의원가면 어떤 치료들을 하게되나요?
코숨테이프만 붙이면 될줄 알았는데 한약, 침 이런건 한의원이니 당연히 들어갈꺼같고..
좀더 직관적으로 의미있는 치료들도 있나요?
저희는 한약을 처방하지 않습니다.
오직 침으로만 치료합니다.
와 듣자마자 공감됐던게 자다가 숨이막히고 아침에 불쾌해도, "아 숨이 안 쉬어져서 답답하네"라는 느낌보다는 매연이라도 마신 것처럼 코가 답답하고 머리가 아픈 느낌이었거든요!
어릴때부터 비염이 있어서 구호흡을 했는데 이거 고치는 게 정말 중요한 거였군요...저는 코어근육이 약해서 호흡이 약한가?하는 생각까지 했었는데, 어느정도 관련이 있겠지만 전체적인 습관을 먼저 고쳐야 될 것 같네요.
정말 감사합니다!!
이걸로 정말 치료 됐으면 좋겠어요ㅠㅠ수면무호흡증으로 신체적으로나 정신적으로 스트레스 받아서 점점 건강 악순환은 계속되고 끊을 방법도 몰랐는데 희망이 보이는 거 같네요!
정말 은인이십니다... 참된 의료인이세요!
일단 이우정한의사의 코숨테이프를 사용해보세요.
잘때 답답하지않고 아침에 코숨테이프가 떼어져 있지 않다면
코상태가 건강하셔서 치료가 필요하지 않지만 반대라면
코치료가 먼저 필요하십니다.
감사드립니다.
@@user-cj5gt8tk8e 과찬이십니다.
저는 무턱에 혀도 굵고 목젖이 거의 안보이는데요... 수면테이프를 붙이고 자도 될까요? 숨 못쉬는거 아닐까요?
특별히 비염이나 코막힘이 심하지 않으시면 문제되지는 않습니다.
그리고 코숨테이프는 미세하게 공기가 통하도록 만들었습니다.
그러나 평소에 코막힘이 심하거나 비염이 심하시면 먼저 치료가 필요합니다.
감사드립니다.
걱정하지마시고치료를받고,코숨테이프사용하세요,저는비염이심하여두코구멍이막혀앞으로뒤로도코를풀수가없고썩는냄색가심하여,아예코로숨을59년을못쉬고살았는데,선생님께치로받고코숨테이프붙이고코로숨을쉬고있어요,코로숨을쉴수있구나하고감탄을하고있어요,너무너무감사하죠,제생각에는묻지도따지지도말고치료받아보세요신세계입니다
@@이우정TV 사람 속여가며 돈 벌려고 하지 마세요. 본인 자녀분들도 피 묻은 돈은 좋아하지 않습니다. 애초에 질문자가 무턱에 혀가 굵다고 주장하는데 테이프를 붙이고 자면 해결된다구요? 비염이랑 코막힘이 문제라구요? 무호흡 가벼운 병이라 생각해서 사람들 안 죽을거라 생각하고 속이지 마세요. 천벌 받습니다.
@@민트초코의한 천벌받을짓그만하시죠,당신글을읽고치료받을시기를놓치는사람이있으면어떻게하실려고그럽니까?제가비염이엄청심해코안에서썩는냄새났는데치료받고좋아졌다는산증이있고,우리신랑이무호흡으로치료받고안한다는데,이보다정확한데이타가더필요합니까?아픈사람들한테,꼭필요한사람들한테죄인이되지마세요
선생님.저는41세남자입니다
저는178 66키로이구요.
마른편입니다. 저는 잘때 입을벌리고
잠을자지 않고 입을 꼭 다물고
자거든요. 그런데 술을 먹거나
피곤하면 입을 다문상태서
코콜이를 합니다.심하게 합니다.
수면무호흡도 합니다.
혹시 저도 이 테이프 써도 되는걸까요?
늘 환자분들께서는 본인은 스스로 입을 벌리지 않고 잔다고 말씀하십니다.
그렇지만 그럴 수 없는 이유는 사람은 누구나 잠들면 턱관절이 이완 됩니다.
누구나 입을 벌리고 잠을 자다가 깨어나기 전 무의식에서 의식이 돌아오기 직전에 턱관절 이완이 멈추게 되어 입을 다무는데
내가 깨어났을때는 나는 입을 벌리지 않는구나 라고 생각되게 합니다.
증상을 살펴보면 구강호흡을 오랫동안 해서 생긴 질병들을 갖고 계십니다.
나이가 들고 면역력이 떨어지면 이제 다른 증상들이 생기게 됩니다.
먼저 이우정한의사의 코숨테이프를 사용해보세요.
적응 기간이 끝난 후에도 사용이 어렵다면 먼저 치료를 받고 그 후에 사용하시면 됩니다.
답이 되셨을까요?
@@이우정TV 좋은 말씀 감사합니다.
꼭 사용할게요. 근데 어디서 사죠?
유사품이 많다고하던데요
네이버에 이우정한의사의 코숨테이프를 검색하시면
배우 이선균님께서 광고하시는 코숨테이프 제품을 보실 수 있습니다.
감사드립니다.
원인은 먼가요?
머리를 맑게 하려고 코골이를 만들면서 호흡을 하더이다^^. 입천장을 좁혀서 호흡을 당기면 호흡으로 들어오는 바람의 세기가 세져서 비강과 부비동 구석구석 공기가 훑고 지나다니는 효과가 커져서 머리가 맑아지는 호흡을 하게 되는 것입니다.
오 ! 맞는것 같습니다 와우
이우정한의사의 코숨테이프 꼭 사용하세요.
구강호흡을 정말 쉽고 간단하게 예방할 수 있습니다.
감사드립니다.
안녕하세요~ 남편이 코골이무호흡심해서 기계장착후잠들고있는 남편와이프에요~
병원에선 당장기계장착을하고 수면을하지않으면 잠자다죽을수있다고해서 장착하고잔지 일주일정도됐어요 남편이 기계가너무힘들다고 수술을생각하고있는데요..어떻게해야될까요??
수술여부의 선택은 본인의 결정하실 일 이지만
저는 수술에 대해 긍정적이지 않습니다.
예약하시고 내원하셨으면 좋겠습니다.
감사드립니다.
뭔가 결과가 없어요 그래서 어케 해야되나요!
심하지 않으시면 일단 구강호흡을 하지 않도록 하시고
코숨테이프를 사용하시면 됩니다
너무 심하시면 먼저 내원해서 치료를 받으시면 됩니다
감사드립니다
감사합니다
그래서 코숨테이프
붙이고 잡니다
맨날 입벌리고
잣는데요 ...
@@장제니-v2s 다들처음에는부정하다가사용해보면감사하다는말이나옵니다,장제니님잘하셨습니다,저도하고있어요
코로 들어간 공기는 인두와 성문, 성대를 통해 폐로 가는 것이지 머리로 가는 것은 아니지 않나요? '맑은 머리'를 만들기 위해 코를 곤다는 설명이 이해가 안 가서요
코를 잘 곤다는 것은 그만큼 뇌에 산소를 공급하기 위한 장치들이 운동을 하고 있는 겁니다.
이 장치들중 하나라도 제 역활을 하지 못한다면 순환이 잘 안되서 투통이나 어지럼증등
다른 증상들이 생기게 됩니다.
감사합니다.
@@이우정TV 실제로 코골이가 심한 분들도 (심한 무호흡이 있는 것이 아니라면) 수면 중 산소포화도는 거의 100%로 유지될 텐데요.. 실제 산소가 부족하면 뇌의 호흡중추는 호흡의 빈도를 증가시키지, 코골이를 발생시킨다는 말은 저는 들어본 적이 없는 것 같습니다
실제 체내에 순환하는 산소의 양이 부족하다면 코골이 보다는 숨이 찬 증상(호흡곤란)으로 나타날 것 같네요
@@강건-j1i 체내에 순환되는 산소의 양이 부족해지면서 생기는 질환들이
수 없이 많지만 그 중에 대표적으로 안구건조증이나 이석증 같은 증상들이 생깁니다.
결국 코를 잘 곤다는 것은 아직은 수면중 공기를 통하게 하는 기관들이 건강하다는 증거입니다.
@@이우정TV 그럼 이석증 환자, 안구건조증 환자들은 정상인에 비해 산소포화도 수치가 낮나요? 아니면 산소랑 결합하는 헤모글로빈 수치가 낮은건가요?
제가 궁금한건 주장하시는 바에 대해 이러한 구체적인 결과가 있냐는 것입니다. 제시해주시면 감사히 읽어 보겠습니다.
@@강건-j1i 님께서 원하시는 구체적인 결과의 답은
결국 제가 치료해드린 환자분들께서 갖고 계시지 않을까요?
일반테잎은 효과가 없나요? 어차피 입을 막아도 미세하게 입이 벌어지니..괜찮을것같은데
일반테이프는 일단 공기가 통하지 않고 접착제 문제가 있는데
오리지널 이우정한의사의 코숨테이프는 미세하게 공기가 통하도록
만들었고인체에 무해한 접착제를 사용하고 검증받았습니다.
가끔 일반테이프를 사용하신분들께서 피부트러블 말씀을 하십니다.
감사합니다.
안녕하세요 다른 한의원분께서는 수면 무호흡이 심할경우 입벌림 테이프 사용하면 위험하다고하는데 틀린말인가요?
선택은 늘 본인이 하는 것이라 제가 틀리다 맞다 라고 말씀드릴 수 없습니다.
네이버에 이우정한의사의 코숨테이프를 검색해보시고 고객님들께서 실제로 사용하기고 남겨주신 후기를 보시고 결정하시면 됩니다.
코숨테이프를 먼저 사용하시고 스스로 불편함을 느끼게 되면 한의원에 내원하셔서 치료를 받은 후 코숨테이프를 자유롭게 사용하시게 됩니다.
그리고 80% 정도의 고객님들께서는 한의원에서 치료 없이 안전하게 사용하시고 계십니다.
감사드립니다.
차영호님틀린말입니다,저희남편(65살)도입골이와무호증(너무심하여죽을것같아보고있으면불안했음)으로선생님께치료받고코숨테이프붙이고너무많이좋아졌어요,걱정하지마세요,코숨테이프붙이면좋아지곳이얼마나많은데요,온가족이다사용하고있고,아무도안죽었이요,더건강합니다
@@경아김-l8r 안타깝지만 주변에서 봤을때 이미 심하게 수면무호흡이 있는 사람한테는 입에 테이프 붙이면 잠을 더 방해하는 거에요. 아 물론 더 좋아져 보일 순 있습니다. 왜냐면 계속 깊은 잠에 못 들게 고문하는 거라 코골이/수면무호흡을 안 하는 것 처럼 보이거든요. 구강호흡이 안 좋은 건 맞는데 그거도 못하게 하는게 치료법이라 믿으신다면 '선무당이 사람잡습니다' 정 수술이 껄끄러우면 양압기 처방받으세요. 그리고 잘 알지도 못하면서 사기꾼에 동조하는 것도 나중에 천벌 받습니다.
그렇다면 머리를 맑게하기위해서 어떴게해야하는건지요. 방법은 안가르쳐주시네요
머리를 맑아지게 하는 방법은 코로 숨이 구석구석 들어가는 호흡을 할 수 있도록 코 치료를 잘해야 코골이가 줄어듭니다. 저는 코를 치료하는 한의사로 코를 통해 머리가 맑아지는 방법을 말씀드릴 수 밖에 없구요. 코를 치료해서 수면무호흡증과 코골이를 줄이자고 설명한 것이구요.
밤에 입술이 벌어지지 않도록 코숨테이프의 사용은 수면무호흡증을 막는 가장 간단한 방법이자, 코로만 숨을 쉬게 만들어주는 방법입니다.
@@이우정TV 예. 말씀감사드립니다. 그런데 제가 수면테이프를 입에붙치고 자도 언제부턴가는 붙인상태에서도 입으로 숨을 쉬려하면서 목골이소리를 들으면서 제가 깹니다. 잠을 못자겠어요. 코도막혀있구요. 어떻게해야할지요. 아직 수면다원검사나 이비인후과에서 양압기를 하고있진않습니다. 하비갑개 고주파 축소를 할계획은있습니다. 뭘 어떻게해야되는지가 확실치않아 헷갈립니다.
@@이우정TV 코치료라는게 코가 뚫려있고 수면무호흡증만 있는경우에도 코사혈로 치료하게되는건지요
@@이강훈-b8i 네. 코골이를 줄이고 수면무호흡증을 치료하는 방법의 촛점은 코치료이어야 한다고 설명하는 것입니다. 코를 치료합니다^^
선생님 설명을 들어보니 궁금증이 많이 풀리는 것 같아요 저도 비염 자주 있고 코골이 심하거든요 감사합니다
저도 비염으로 인해 코골이 심해요~
선생님 제가 갑상선암 수술하고 컨디션이 안좋아지면서 코골이가 생겼는데요 그게 지속적인게 아니라 감기처럼 왔다가 가는 형태로 나타나더라고요 잠이 들려는 찰라에 항상 제 코골이 소리에 깨요
또 중요한 포인트는 갑암과 더불어 자율신경실조 장애도 있는데 그 증상이
나아지면서 현재는 코골이가 없어졌다는점 입니다..혹시 호르몬이나 자율신경장애로도 코골이나 수면무호흡이 나타날 수 있는걸까요? 수면우호흡이 치매로도 진전될 수 있다고 하니 겁이 나서요.
주신글에서 가장 중요한 내용은 코골이와 목골이를 구분하시면 좋겠습니다. 입이 벌어지면 코를 고는 코골이가 아니라 입으로 숨을 쉬면서 목을 골게 됩니다. 코골이는 아무리 심해도 문제를 일으키지 않고, 목골이는 많은 문제를 일으키면서 수면무호흡증의 전단계입니다. 코골이는 피곤할때 나타납니다. 아무문제가 되지 않습니다. 주무실때 꼭 입술이 벌어지지 않도록 코숨테이프를 사용하시기를 바랍니다. 코숨테이프 사용으로 잠이 들려는 찰라에 코골이 소리에 잠을 깨는 증상이 없어집니다. 호르몬이나 자율신경장애로 코골이나 수면무호흡증이 나타나는 것이라고 하기보다 피로가 심할때 코골이나 수면무호흡이 나타납니다. 피로가 덜하면 줄어드는 것이구요. 수면무호흡증이 심하다는 말은 숨을 멈추는 시간이 길어지는 것으로 대뇌건강에 영향을 줄수밖에 없습니다. 피곤할때만 잠시 코골이가 나타난다고 하신것으로 보아 코 상태는 양호한 것으로 읽어집니다만, 코숨테이프를 사용해보시고 다시 글 남겨주셔요. 감사합니다.
안녕하세요 08년생 학생입니다. 제가 요즘 자면서 가끔 답답해서 깨보면 숨을 안 쉬고 있었더라고요. 청소년기에 이런 증상이 있으면 이것도 수면 무호흡증중 하나인가요? 무호흡증으로 질식사하는 사람도 봤는데.. 무서워서 어떻게 해야할지 모를거같아요
일단 주무실때 구강호흡을 하시면 안됩니다.
이우정한의사의 코숨테이프를 빨리 사용하세요.
그리고 얼른 치료받으로 오세요.
02 391 6030 서울 종로본점 코숨한의원입니다.
감사드립니다.
구강호흡 안하고 코로 숨쉬니까 좀 괜찮은거같네요. 감사합니다. 병원은 부모님과 상의 해보고 한번 방문 하겠습니다.
그분 너무 불쌍하네요 ㅠㅠ 수술을 그렇게 많이 하다니 ㅠㅠ
ㅠㅠ
그래서 어떻게 하라시는 건지 잘 모르겠네요.
불편하시면 치료를 받으러 오시면 됩니다
덜 불편하시면 먼저 이우정의 코숨테이프를 구입하셔서 사용보시길 추천드립니다
감사드립니다
선생님 유튜브 보다 책을 구입 읽어 보니 치료 받고 싶네요 코 때문에 양압기치료 실패 했네요
근데 지방인데 지방에 있는 지점에서도 수면무호흡등 똑같은 치료를 받을수 있나요
코숨네트워크에서도 같은 치료받으실 수 있습니다.
숨쉬는 습관을 코로만 하는 방법 이다라는 답을 얻었네요.
저는 반듯이 누워잘때 혀깨물림이 자주 발생합니다. 그래서 입벌림이 원인일거라는 생각에서 입에 테입을 부치고 자고 있는데~
코로 숨쉬기 방법으로 습관화 되면 괜찮아질까요?
밤에 잠자는게 무서울정도로 혀깨물림이 심합니다
혹시 코나 입으로 숨을 쉬지 않으면서 가슴만 오르락내리락 하다가 갑자기 숨을 몰아쉬는 건 어떻게 대처해야하나요? 코골이는 계속 하고 있었습니다
설명을 해주셨지만
제가 무슨 말슴을 하시는지 모르겠습니다.
구강호흡을 안하시는 게 우선인 것 같습니다.
어는병원으로 가면될까요
본점 코숨한의원은
서울 종로구 평창길 330 입니다.
저희는 전국네트워크 한의원 입니다.
네이버에 코숨한의원 네트워크를 검색해보시면 됩니다.
감사드립니다.
곧 찾아뵐게요 감사합니다
네 곧 뵙겠습니다. ^^
좋은 영상 감사합니다.
양압기를 하고 있는데 너무 불편해 다른 병원을 알아보는 와중에 보게 되었습니다.
원장님께선 침으로 코골이 치료를 하시는 건가요? 완치가 될까요?
먼저 코골이랑 목골이에 대해서 이해가 필요하십니다.
치료 받으신다면 많이 좋아지시지만 사람마다 달라서
확실하게 완벽하게 없어진다고는 말씀 드리기 어렵습니다.
감사드립니다.
선생님 ♡♡♡
목소리도 너무 듣기좋고
진정성이 느껴집니다
저는 입을 벌리고잤을때
선생님이 말씀하신 증상중에는
입안이 마르는 거만 있지만
자고일어 났을때
다른증상 혀가 찌릿찌릿한
증상이 있습니다
그래서 혀를 전문으로
보시는 종합병원 신경과도
다녀왔는데 육안으로
보았을때 이상이 없다고
Mri 찍을 필요없다하시며
그냥 왔어요
이런증상도 입벌림과
연관있을까요?
고견부탁드립니다
입벌림 즉 구강호흡은 여러가지 나쁜 증상을 만들게 됩니다
저는 환자가 어디가 불편한지 묻고 환자 한분 한분 제가 혼자 다 치료합니다
너무 불편하지 않으시면 먼저 코숨테이프를 사용하시면 됩니다
감사드립니다
경험자로서 충분히 이해갑니다.
저역시 오래전에 축농증, 비염, 비중격 만곡증 수술 받았는데
요즘의학으로 콧구멍을 넓게하는것만이 숨을 잘쉬게 하는게 아니라 밝혀져 절개시술은 안한다 하더군요
허나 수술로 이미 잘려버린 콧속의 일부의 뼈와근육들로 인하여 3차병원에서도
더이상 해줄게 없다하는데 완벽하게는 바라지 않지만 잘때 코막힘과 건조함만 줄일수만
있어도 치료 받고 싶은데 가능한지요?
꼭좀 답변 받고 싶습니다.
감사드립니다
베르누이의 법칙이 코에 성립됩니다
넓다고 다 좋은 건 아니라 생각합니다
얼른 치료받으로 오세요 ^^
제가 선생님 영상을 여러편 보고 퍼즐이 맞춰지는데.. 30년동안 제게 일어났던 여러가지 병(30년전 급성후두개염 부터시작으로해서 이석증, 이명, 후두개가잘 안닫혀서 대화시에 목이 아픈현상, 수면무호흡증 ,현재 목의 불편감등 30년간 제게 생겼던 병의 history)의 원인을 찾게 되었습니다. 감사합니다. 그런데 여기는 이상한 답글들이 많네요. 이해를 못하는건가? 아니면 다른 병원에서 질투하는건가?? 답을 바로 알려달라든지.. 그런댓글이 많네요..결론은 어떻게든 코숨호흡이라는 거죠 ㅎㅎ 그리고 사람 몸의 구조가 각자 다르고 그렇게 답이 바로 나오는건 아닌데 말이죠.. 제가 사는 곳이 지방이라 찾아 뵙지는 못하지만.. 아무튼 저처럼 도움 많이 받는 분들도 많으니 응원해드리고 싶습니다. 감사합니다^^
사람이 모두 다 다르고 생각도 다르기에
생각이 다르신 분들의 댓글도 충분히 감내하고 있습니다 ^^
아름다운 댓글 남겨주셔서 감사합니다
논문 쓰고 발표 해야 것네요 ㅎㅎ 다른 의사 샘들도 배우면 좋겠어요. 요즘 저도 고생중이에요. 높은 벼개를 배고 자서 해결 했어요. 병원 가서 물어 보려고요 ㅎㅎ
아참 추가로 그럼 혀를 고정 시켜 주면 그래도 조금 개선 되지 않을까요? 해외에서 잘때 혀를 고정 시켜 주는 것 같은 장치를 하고 잠을 청하는 미드를 본적 있는대. 예전에 해외에서 구매 알아 보려다 취소 했는대요. 마우스 패드 처럼 생기다. 혀 쪽으로 쭉.. 되어 있었어요. 기억..
물론 그런 제품들이 많이 있지만
주무실때 불편하시지 않으시다면 괜찮겠지만 그렇지 못한 경우가 많습니다
댓글 감사드립니다
코골이 때문에 일상생활이 힘들정도의 극심한 피로가 생기기도 하나요?ㅠ
잘때 코콜이를 심하게 하면
일단 깊게 수면을 할 수 없게 됩니다
숙면을 하지 못하고 그 시간이 길어지게 되면
몸은 점점 피로하게 되고 극심한 피로감이 생깁니다
그래서 자도 자도 피곤해 라는 말을 듣게 된다 생각합니다
감사드립니다
저도 딱 그런듯
잠을 잘때 통로를 스스로 좁히는거 같더라구요
그럼 결론은 나왔는데
맑게 하면 그런 반응이 없어진다는건가요?
책을 출판한 이유는
일반인들이 잘 모르는 상식을 쉽고 빠르게 알 수 있게 하기 위함입니다
치료는 필수인데 그 전에 코에 대한 이해가 필요할 것 같다고 판단했습니다
감사드립니다
제가 코골이가 엄청 심합니다 아내가 탱크 소리 같다고하네요 ㅜㅜ
가끔씩 잘라고 누우면 몸에 힘이 짝 빠지면서 가위 눌린거처럼 되고 머리에 쥐 나는 것처럼 조이는 느낌이 나던데 수면무호흡증 맞나요?
자는게 무섭습니다 ㅜㅜ
일단 이우정한의사의 코숨테이프를 사용해보세요.
코골이보다 더 심각한것은 목골이 입니다. (입을 벌리고 코를 고는 것)
코가 정상이라면 코숨테이프 사용이 가능합니다만 주무실때 사용하시기 어려우시다면
코치료가 필요합니다.
감사드립니다.
문의사항이 있어서요....그동안 코숨테잎을 쓰고 있는데(5박스정도 썼어요) 최근 주문한 태잎 3박스에서(120개입) 그동안 나지 않았던 냄새가 나는데....냄새는 플라스틱 냄새같은데 코를 찌르고 혹시나해서 밖에 내놨는데도 냄새는 그대로고요. 매일 밤마다 입에 부치고 자는데....유해물질이 없다고해서 믿고 쓰는데 이냄새는 어떤 건지 궁금합니다. 답변부탁합니다~
불편을 드려 죄송합니다. 제가 물품 확인해보고 다시 답변드리겠습니다.
네~~ 감사합니다
물품확인이 아직 안 됐나요? 내추천으로 코숨테이프를 쓰고 있는 식구들이나 지인들도 답을 기다리고 있는데......
급하게 만들다보니 냄새가 다 빠지기 전에 밀봉해서 그렇게 되었습니다. 밖에 계속 두시면 냄새는 빠져 나갈것이고, 별문제는 없습니다. 오히려 이번 제품은 접착력이 더 깔끔합니다. 안심하고 사용하시면 됩니다. 다음 제품은 더 양호합니다. 사용에 감사드립니다.
그렇군요. 그러나 소비자입장에서는 좀 이해가 안가고 또 불안하기도 합니다(계속 밖에 일주일정도를 내놨는데 냄새가 거의 비슷합니다). 그래서 소비자고발센터를 통해서 성분이 안전한지를 검사의뢰하려고 합니다. 앞으로 계속 쓰고 싶은 제품이라 확실하게 하는게 좋을 것 같아서요.
숨쉴때 움직이는 근육이 잘 활성화가되어 밸런스가 맞고 머리 구석구석 숨을 쉬고 있다는 느낌을 받는다는게 중요하다는 말씀인가요?
말씀드린것처럼 저는 이런생각을 갖고 있어서 한쪽코가 숨이 잘 안쉬어지는데 비중격수술을 받아보았자 왼쪽 오른쪽의 근육이 다르기 떄문에
말씀해주신것처럼 시원하게 뻥 뚫려있지만 내가 시원하게 못느낄꺼라고 생각했는데,,
비중격만곡증 수술 받는것에 대해서 더 고려해볼 수 있는 자료였습니다~
숨쉴때 근육이 활성화가 되어야 숨을 잘 쉰다는 애기 입니다
수술도 중요하겠지만 본인 스스로가 신중하게 생각해 보시는게 먼저라고 생각합니다
감사드립니다
코골이는 대부분 코막힘으로 인한 입으로 하는 호흡(구호흡) 때문에 발생합니다
코막힘을 제대로 치료하고 구호흡 하는 습관을 교정한다면 90%이상의 코골이는 사라집니다
우리가 입을 벌리면 붙어있던 입천장과 혀, 연구개가 떨어지면서 축 늘어지게 되고
목구멍 쪽으로 후방이동하게 되는데 이 때 기도가 좁아지면서 코골이하기 쉬운 환경이 조성되거든요..
반대로 입을 막고 코로 호흡하면 기도에 충분한 공간이 확보되기 때문에
선천적으로 연구개, 혀가 두껍지 않으면 코골이는 거의 일어나지 않습니다..
그럼 코막힘은 어떻게 치료하냐?
코막힘은 알러지성 비염이 대부분의 원인입니다
그러니 이비인후과가서 MAST 검사받고 면역치료 받아보세요
기간은 3~5년 정도 걸리지만 제일 확실한 치료방법입니다...
그리고 평소에는 입막는 테이프랑 비강확장기로 구호흡을 막고 코로 호흡하는 습관을 길러야합니다
구호흡하는 습관을 바로 못잡으면 면역치료를 하든 뭘 하든 말짱 도루묵입니다
코로만 호흡하는 습관이 잡힐때까지 무조건 매일 교정해야합니다
테이프는 비싼거 사지 마시고 약국에 의료용 살색 테이프라고 천원이면 삽니다
그거 잘라서 쓰시고 비강확장기는 갈고리형말고 잘 때 안빠지게끔 마찰력 센 튜브형 비강확장기 쓰세요
그리고 베개는 절대 높은거 쓰지말고 낮은거 쓰세요
사람마다 최대한 낮으면서 최대한 편한 스윗스팟의 베개를 찾아야합니다
그래야 기도가 충분히 확보됩니다
글이 길어졌는데 절대 잊지마시고 어디 메모장에라도 복사해서 옮겨 놓으세요
코숨테이프^^
그래서 결론이요?
결론은 와서 돈내고 알아가라는거죠
그래서결론은,방법을가르쳐주고,지표를정해주니,본인이원하는대로하라시내요(코숨테이프를사서사용하고싶으면하고싫으면말고,병원치료받고싶으면받고받기싫어며받지말고,본인선택,꼭하라,꼭사라는말씀은아니네요)
그래서 결론은 책광고 인가요?
아닙니다
책은 구입안하셔도 됩니다 ^^
책은 필요한 분들을 위해 출판하였습니다
감사드립니다
테이프 팔이 입니다. 역겹죠.
@@민트초코의한 이제사기꾼에서테이프팔이로갔나요,참고해서필요하다싶으면구입해서사용해보고안맞으면안쓰면되고,효과있다싶으면계속쓰면되고,치료를한번받아보고싶다고생각이들면치료받으려가보면답이있고,불신만하고있으면좋아지나요,더나빠질수도있고,테이프얼마한다고,소주한잔덜먹고해보겠네요,다들좋다고하니말입니다
진균성부비도염도 수술없이 한의학으로 치료 가능한가요?
진균성 부비동염은 수술을 해도 재발 확률이 높습니다. 한의학으로 침치료로도 어렵습니다.
선택은 환자 몫이기는 합니다. 저는 최대한 수술하지 않을 수 있도록 유지관리치료와 방법을 지도하고 있기는 합니다. 쉽지는 않습니다.
선생님, 그러니까 취침 전 일상 생활에서도 혀뿌리를 입천장 쪽에 붙이고 코고는 듯 통로를 좁혀서 압력을 높이면 맑은 정신을 유지 할 수 있고 그것이 생활화 되면 자면서 굳이 그런 무의식적 코골이를 하지 않게 된다는 뜻인가요?
혀뿌리는 입천장 쪽에 붙이고 생활하는게 정상입니다.
코골이를 하는 이유는 정말 많지만 일단 저는 구강호흡에 초점을 두고 있습니다.
코골이와 목골이에 대해 곧 동영상이 업로드 되는데 입을 벌리고 코를 고는 것은 건강에 정말 치명적입니다.
그래서 오리지널 이우정한의사의 코숨테이프가 필요한 것입니다. 답변이 되셨는지 모르겠습니다.
감사합니다.
주소좀 알수있을까요?
코숨한의원
서울시 종로구 평창문화로87 1층
(02)391-6030
전화로 진료 예약하고 오시면 편하십니다.
잘 봤어요. 말씀.
그런데 숨을 깊이 쉬어서 머리에도 닿게 할려고 하는 기전이라고 하셨는데.
머리에 공기가 들어가는게 아니지 않나요? 숨 호흡은 폐로 가서 폐에서 두뇌 머리쪽으로 산소가 운반되는거지. 기도에서 머리로 가는게 아니지 않나요?
바로그거죠. 뇌가 산소 부족을 느끼면 폐활량을 증가시켜 한번에 많은공기를 흡입하도록 생체반응기전이 작동하죠. 결국 순간 적인 공기의 과잉흐름으로 생기는 마찰음이 코골이 인거죠. 만일 코골이 가 있다면 뇌혈관이막혔거나 혹은 그경로가 좁아진경우이니 빨리 원인 찾고 대책필수!
저도 논란의 소지가 있는 설명이라는 것에 동감합니다.
윗분의 의견에 반론하자면 (저는 병원에서 일합니다) 입원환자분들께서 주무실 때 실제로 심한 수면무호흡이 있는 것이 아니라면, 코골이가 있어도 산소포화도는 거의 100%로 유지되는 것을 볼 수 있습니다. 산소가 부족해서 인체가 코골이를 일으킨다는 식의 설명은 말이 안맞습니다.
영상 중에는 코숨호흡이 머리의 열을 교환하는 역할을 한다는 설명도 있던데, 그렇게 따지면 추운 곳에서 자면 코골이가 일어나지 않아야 하는데 그런것도 아니죠.
코골이가 뇌혈관 협착의 증상으로 나타난다는 것은 더욱 근거가 없는 이야기로 생각됩니다.
몸무게가 20kg 가량 늘면서
코 골이가 심해진 30대 초반 남성입니다
고민이 심각해진 이유는 초창기에 코를 골기 시작할땐 소리가 너무 커서 같이 자기 힘들다고 하는 와이프의 투정?만 있었을 뿐인데ㅜㅜ
요즘은 자는 동안 내내 코를 곤다고 하고
아침에 일어나면 몸이 피곤하여 푹 자고 싶다는 생각이 들고 코와 목 연결 된 부위가 아플정도 입니다 현재 감기에 걸려 목젖이 살짝 부었는데 자면서 코를 세게 골다 보니 목젖이 늘어져 혀에 붙어 있고 누우면 뒤로 젖혀져 숨을 못쉬게 되고
불편한것도 불편하지만 아침이 너무 무서울 정도로 통증이 있습니다 이런 증상이 비 수술로
고쳐질 수 있을까요?
너무 급박하고 간절합니다
코골이 고치려면 어떻게 해야 하나요??
몸이 나면 당연히 혈관이 압박되고 피 흐름장애로 뇌는 산소부족 을 느낍니다. 비만~고지혈증 ~피흐름장애... 이부분에 서몸을 연구하고 답을찾으세요
살빼세요ㅠ저도 군대에서 코골이심해서 살17kg뺐습니다
본인이 심각하다고 생각하시면
치료가 필요하다고 생각합니다
체중을 줄이는 것도 코콜이를 줄이는 것에 좋은 영향을 줍니다
감사드립니다
그래서 결론은???
코치료를 받으시면 됩니다^^
그래서결론은버킹검,,,,치료를받으면좋아진다잖아요,싫으면말고,좋으면치료받고,끝
@@이우정TV 선생님한숨이나네요,건강하세요
선새님 저가밤잠을 못자서 괴로움을 너문끼고 있습니다
좀도와주세요
엊로 찾이가면되나요?
주소좀가르쳐주세요 여기는 부산입니다 꼭좀 도와주세요
밤마다 죽을지경 입니다
코숨한의원은 네트워크 입니다
김해지점이 있습니다
감사드립니다
와~~~! 정말 이런것이 원인 치료네요...그래서 만취하고 잘때마다 컨디션이 않좋고 머리에서 열이나니 코골이를 하였던 거네요!
네 맞습니다 ^^
그래서 솔루션이 어떻게 되나요
솔루션은 비염 축농증 치료를 수술없이 치료해서 정말 머리가 맑아지는 호흡을 할 수 있도록 만들어주는 것이 코골이의 정답이라고 말씀드립니다. 최근 새로 코골이 목골이 수면무호흡증에 대한 영상을 올렸습니다. 참고하시면 좋겠습니다^^
머리를 맑아지게 하는 치료가 뭔지는
안알려주나여?
코치료 입니다
장확한 답인거 같습니다.
감사드립니다
주변에 사람 코골이 하다 사망하셨는데 무섭네
스카이반값라섹 나도 여기서 할인받았음 부작용도없고ㅎㅎ
코골이의 한의학적 치료는 그렇군요 ^^ 잘보고 갑니다
알고 치료하는게 아니고 치료하면서 알게됬다구?
네. 처음부터 모든 것을 알지 못했습니다. 비염을 치료하다보니 환자들이 두통이 없어지고 안구건조증이 없어지고 코골이도 없어지고 수면무호흡증이 없어졌다고 말해주셔서 코의 무한한 기능을 발견하게 되었습니다. 그다음부터는 반대로 안구건조증이 없어질정도로 비염치료를 잘해야 한다고 생각하게 되었습니다
26세 청년이 머리가 얼마나 복잡했으면 그런 강렬한 호흡을 원했을까요?
기능적인 면이 있지않을까요?
자율신경지배영역입니다. 잠이 들면 작동하죠. 기능을 극대화하기 위해서요.
@@이우정TV 저는 코골이가 심하고 집안내력으로 수면무호흡증후근이 있고 사촌 형은 26세때.부친은 78세때 수면중 돌아가셨어요
여동생도 양압기 사용하고 있고요
이제라도 치료해야되겠다 생각하고 있는데 전문병원으로 가야하나 한방으로도 치료 가능하나 궁금하군요
이렇게 결론은 책사라는 영상은 낚시글로 최악이다
책은 구입 안하셔도 괜찮습니다 ^^
필요하신 분들의 위해 출판했습니다
감사드립니다
@@이우정TV 선생님,선생님영상보고도움을많이받는사람들도있겠지만,선생님께서도스트레스많이받겠 습니다,치료받는사람들을위해힘내세요
그게 원인이 아닌경우도 있습니다.
그게원인이 아니라는걸 안다는건 다른원인을 찾았다는건데 그럼그에맞게 대책...?! 그런데 많은경우 코골이가 혈전전구증상인거모르고 병키워요. 지금의 이 원인이죠.
뭔 뜬구름 잡는 소리만하네
"난 해법을 찾아냈으니 고치고싶으면 나에게 찾아와라"
저도 잘때 숨넘어갑니다 그래서 자고나면 하품을 많이 합니다
머리에 열이 많으신 증상이십니다
열이 많으면 머리는 늘 무겁고 하픔을 많이 하게 됩니다
감사드립니다
뭐냐고요
방법을알려줘야지 먼소리?
치료를 받으시면 됩니다
감사드립니다
코숨테이프가필요하다싶으면사서사용해보던지,이우정선생님병원이아니더라도다른병원에가서치료받아라는것아닙니까?방법은본이이찾아야지요,방법을찾을수있게가르쳐주잖아요
결론은 코숨호흡 이라는거죠.
네 맞습니다^^
우정아 진짜 이게말이된다고생각하냐? 너가말해놓고도 좀 앞뒤가 안맞는거같지안냐?
애는 왜이리 삐뚤해 ㅋㅋㅋ
아니삐뚤한게아니라 ㄹㅇ로말이안된다친구야;;의학적으로 ㅇㅋ?
@@헬게이-b6g 지금 의사 선생말이 저한테는 딱 맞아요 제가 많이 느껴보는건데 잠들기 시작하면서 제 통로를 스스로 좁히면서 호흡을 하더라구요
@@헬게이-b6g 진짜친구맞나?친구대신죽을수도있는것이친구이고,옛말에부모팔아친구산다는말도있는데,이것은친구아니다,친구를지켜주지는못할망정,너무하네
이제글봤네 당연하죠 누워서자면 혀가뒤로밀리니당연숨길이 줄어들죵.. 특히혀가비대하거나 근육이 약한분들은 바로막히는게 수면무호흡인디
돌팔이들 천지 의사 잘 만나야합니다
네,맞아요,저도비염과귀때문에전국잘하는한의원가보고이빈후과도가보았네요,한의원에는가보면끝에는몇십만원하는한약을먹어라하여먹어보면효과도없고돈만낭비하고,귀울림때문에이빈후과에가면늦어서못고친다하면서약은왜주는지,참많이다니고돈도많이낭비하면서이렇게살아야하나싶었는데,이선생님께서하시는유튜브를보고이거다싶어,바로치료받으려갔고치료받고많이좋아졌습니다,모두가돌팔이가아니고잘하시는선생님이있더라구요,저는이유튜브를보시는본들은행운이라고생각합니다,저는유식하지못하고무식하지만,직접치료받아보고느끼고좋아졌다는것은부인할수없는진실입니다,정말많은것이좋아졌습니다,지금도치료받고있구요,코숨테이프도사용중입니다
나랑 증상이 똑 같다 수술해도 안되요
코를 골더라도 코로만 숨을 쉬는 것이 가장 중요합니다^^
안녕하세요
아는오빠가 코골이 너무심해요
자고계시는데 숨넘어갈꺼 같아요
건강이 너무 걱정돼서 글올림니다
치료하시면 좋아지십니다
감사드립니다