아.. 이거 정말 중요한건데.. 웨이브도 물론 중요하지만, 저는 너무너무 접영킥 타이밍. 특히 출수킥이 어려워 혼자 엄청 연습만 하다가 깨달은 부분이 딱! 저거였는데.. 류코치님께서 말씀해 주시네요. (정말 혼자 몇달간 연습때마다 안되서 생각해보고 얻은 결론이 저 입수킥 차자마자 허벅지 부분을 다시 올려주는 느낌. 즉 팅겨주는? 부분이었거든요.) 부족하지만 혼자 고민한 부분이 틀리진 않았네요 ㅎ 설명 감사합니다!
항상 왜 접영에서 안되는 부분이 무언가 알 수 없었는데 영상과 설명 덕분에 이제는 안되는 부분과 이유를 확실히 알거 같습니다. 잘하는 사람의 동작을 천천히 연속적으로 보여주니 좋네요. 감사합니다. 이제 전 물고기가 될거 같습니다. 입수와 출수 킥 2번이 중요한 것을 알겠습니다. 그리고 부드러운 물타기가 중요할 거 같네요 너무 깊지도 않고 너무 튀어나오지도 않게 쭉쭉 나아가겠습니다.
코치님. 입수킥통하고 올릴때 허벅지를 올리며 다리를 펴서올리라고 하셔서 연습을 해봤는데요 다리 전체에 힘이 많이들어 가게되더라고요 그러다가 출수킥은 구부리지못하고 꾹누르게된다는.. 어느정도 구부려지겠지만 ..많~~이가 안되더라구요 ..제가 어느부분에서 잘못하고있는건지 아니면 하다가보면 무릎이하로 힘이빠져서 저절로 많이 구부려지게되는건지... ㅎ 그제영상을 보다가 여기까지와서 다시 복습하고있습니다 ㅎㅎ
다른 전문가 분들과 다른 설명이 있어서 여쭙니다. 0:48 입수 후 글라이딩이 없이 바로 캐치 동작으로 들어가라고 하셨는데, 이건 빠른 접영시에 그렇게 하라는 건가요? 아니면 일반적인 접영 시에도 글라이딩 없이 바로 캐치 동작으로 들어가라는 건가요? '접영 글라이딩'을 강조하는 다른 분들과 설명이 달라서 이 영상이 마스터즈반을 위한 빠른 접영시에만 해당되는 설명인지, 일반적인 접영에도 해당되는 건지 궁금합니다.
네 ! 접영을 느리게 할때는 케치 동작을 여유있게 하고 빠르게할 때는 케치동작을 그에 맞취서 속도를 조절하는 것입니다. 앞에서 기다리다 팔을 돌리면 한펀에 길게 크게 돌려야만 하고 그로인해 팔힘이 지나치게들고 또한 그로인해 팔의 물속동작을 제대로 하지 못해서 끝까지 밀지 못하거나 밀다가말고 손을 바깥쪽으로 돌려서 어깨에 무리가 가서 어깨에 통증을 호소하는 사람들도 있습니다. 영법에 마스터즈와 선수의 차이는 없습니다. 만약에 차이가 있다면 둘중하나는 엉터리겠지요 ㅎ 감사합니다
@@user-yc5io1pl3t 댓글 너무 감사드립니다 제가 얕은 접영을 하는데 힘이 들어간다고 천천히 하라고 하셔서 천천히 했더니 더 박자가 안맞아서 얕은 접영을 하는데 글라이딩을 하라고 하길래 또 하는데 글라이딩이 전혀 안된다고 하더라구요 ㅠ 혹시 이 영상과 함께 추천해주실 영상잇으실까용 ㅠㅠ
팔힘이 지나치게 들고 , 그로인해서 물을 제대로 밀지 못하게되면서 팔을 몸 바깥쪽으로 돌리고 그로인해서 어깨에 상당한 무리가 따르게 됩니다. 물론 아주 천천히 하는 경우는 그럴수 있다고 하더라도 일반적으로 영상에 나오는 선수들의 영상에서는 글라이드를 하는 선수는 전혀없습니다, 글라이드는 사실 접영 초보 시절에 지도사거나 익히기 위한 중간 단계일 뿐입니다. 감사합니다.
정말...! 수영유튜버중에서 최고입니다!^.^
아.. 이거 정말 중요한건데..
웨이브도 물론 중요하지만, 저는 너무너무 접영킥 타이밍. 특히 출수킥이 어려워 혼자 엄청 연습만 하다가 깨달은 부분이 딱! 저거였는데.. 류코치님께서 말씀해 주시네요. (정말 혼자 몇달간 연습때마다 안되서 생각해보고 얻은 결론이 저 입수킥 차자마자 허벅지 부분을 다시 올려주는 느낌. 즉 팅겨주는? 부분이었거든요.) 부족하지만 혼자 고민한 부분이 틀리진 않았네요 ㅎ 설명 감사합니다!
최고 영상입니다. 감사합니다. ~~^^♡
늘 고맙게 시청하고있습니다~~
컬리티있는 동영상 감사합니다~~^^*
언제나 선생님 강의는 최고
수준 입니다 .
항상 감사합니다 ^^
유투버 접영 영상중 최고네요 전달력이 좋으셔서 이해하기 쉬워요
진짜 유레카라는 말을 이럴때 하는 거군요 선생님 존경하고 너무 감사힙니다~~
공을 튕기듯이 다리가 튕겨 올라간다 이느낌을 느꼈는데 표현을 어찌 할지 모르겠고 맞는 행동인지 의문이 들었는데 이제 제 동작에 확신이 생겨서 좋네요ㅎㅎ
항상 왜 접영에서 안되는 부분이 무언가 알 수 없었는데 영상과 설명 덕분에 이제는 안되는 부분과 이유를 확실히 알거 같습니다. 잘하는 사람의 동작을 천천히 연속적으로 보여주니 좋네요. 감사합니다. 이제 전 물고기가 될거 같습니다. 입수와 출수 킥 2번이 중요한 것을 알겠습니다. 그리고 부드러운 물타기가 중요할 거 같네요 너무 깊지도 않고 너무 튀어나오지도 않게 쭉쭉 나아가겠습니다.
까먹어서 다시 보러 왔습니다! 역시 최고의 설명!!! 따봉!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
말씀,영상 잘배우고 갑니다ㅎ
감사합니다 🙏
와......지금 이걸 알았네요
너무 감사합니다^^
대단한 강의네요
입수킥후 올려차기는 저한테는 너무 소중한 팁이었습니다. 숏핀으로 연습했었는데 발바닥에 느낌이 왔습니다. 그순간 이것이었구나? ㅎㅎㅎ 하체 웨이브까지 자동으로 연결되는데 놀랐습니다. 감사드립니다.
오늘 새벽 수영장가서 동영상보면서 접영했는 개선이되었네요
기분너무좋습니다.감사합니다ㅎ
화이팅입니다 응원합니다...
느낌 잡았어요
접형 안돼서 고민 많았는데 한방에 끝내버렸네요
감사합니다
정말 최고! 요즘 셩을 띄엄띄엄했더니 웬지 접영 리듬감이 없어지도 킥이 뭔가 이상했는데 바로 이거였어요! 입수킥의 리듬감, 위로 통~ 튕기듯 올려차기! 류코치님~ 항상 감사합니당 👍
이해가 쏙 설명입니다. 감사합니다.
근력이 부족해서 힘드니깐 앞쪽에서 많이 머물게되요 ㅠㅠ 앞에서 머물지 않기 기억☺️입수킥 신경써서 차기~통~~~☺️
오!!!!!!! 이 영상도 대박인데요?
💜💙💚💛🧡❤
6개월동안 안됐던 접영이 이분영상 몇개 보고 접영 많이 좋아짐
접영잘안되서 찾아봤어요!! 너무 감사합니다 :)
와~ 저두 접영이 항상 고민이었는데 확실히 알게되었어요~^^
항상 잘 보고 있습니다~ 지방이라 참여하기가 어려워서 너무 아쉽네요..;
꿀팁중에 꿀팁!!
정말 감사드립니다!
내일 꼭 해볼겁니다^^
입수킥 통! .. 연습해보러가야지^^ 감사합니다♡
제가 그동안 지적하신대로 했었습니다. 무엇을 어떻게 고쳐야하는지 몰랐는데 바로 킥을 곧바로 올려차야한다는걸 깨닫고 고쳤더니 모든것이 교정되더군요.
오늘 해봤는데 정말 도움이됐어요!!
다리가 가라앉아있는거 같았거든요
입수킥후 가볍게 올려준다고 생각하며 집중했더니 확실히 더 부드럽게 이어지더라구요~~
항상 잘 보고있습니다. 정말 감사합니당^^
기본 체력이 일단 되어야 가능한 접영이지요
필연적으로 스트로크 수가 늘어날 수 밖에 없습니다. 본인이 체력이 안된다면 그냥 길게 가는 접영 하세요
꿀팁이네요
감사합니다
👍👍👍
깊고 길게 하는 접영 방법도 알려주세요~~
볼때마다 좋아요를 누르고 싶어요 선생님~ 보고 또 봐야 3주후 수영장 갈때까지 잊어버리지 않겠죠?
쌤, 수영장에서는 대부분
(강사님까지도) 입수킥 쎄게, 출수킥 차는둥 마는둥
그러라던데요. ㅠㅠ
쌤 덕분에 제 수영이 고급지게 변하겠어서 좋아요.
영상 잘 보고 잘 연습하겠습니다.
고맙습니다. ^^
우와
여기등록 하고싶다
ᆢ
다리를 올려찬다고 생각해본적이 없었는데 수영장가서 한번 해봐야겠네요 좋은정보 감사합니다 선생님
선수 접영 킥과 마스터즈 킥 차이를 늘 고민하면서 봤는데 이해가 되었습니다 감사합니다.
이 수준높은 컨텐츠를 공짜로 볼수 있다니..
동감합니다...
핵심입니다~~
잘배우겼읍니다 😊
코치님.접영 타이밍이 안맞아 원인이 뭘까? 고민 많았는데 이 강의에서 답이 나오네요.최고의 가르침 감사합니다^^
와....수영을 30년했는데 제 고민이 풀렸습니다....감사합니다..
🌸💙💙💙🌼More than Beautifully
와 역시 ~~~~ 어렵겠지만 열심히 해보겠습니다
참고해보겠습니다!!!
입수킥 가볍 출수킥 무겁 명쾌한 해답 감사합니다~~~
좋은 설명 감사 드립니다. 정말 중요한 팁이네요!!
타유투버 쁨지님도 이렇게 말하시던데, 주변에서 자꾸 글라이딩 너무 짧다고 길게 하라고 하네요.. 다들 그러니 뭐라말도못하고 ㅎㅎ..
이거다... 그렇게 고민하던거 ㅠㅠ
오늘 연습하고 왔는데 접영이 훨씬 가벼워지고 살짝 빨라졌어요.
입수킥은 가볍게 튕기듯하고 출수킥은 강하게 ... 그리고 글라이딩은 없다.
평영에서 이제 접영으로 넘어갔네요. 접영 킥 드릴을 할 때 엉덩이가 많이 올라오도록 연습하라는 말씀이 지금 접영 입수킥을 차면서 다리가 올라오도록 하는 것을 연습하는 것이 되는 것 같은데 맞는 건가요? 오늘도 좋은 영상 감사합니다. ^^
선생님,
입수킥 이후 올려차기를 신경 썼더니 출수킥도 강해지고, 그에 따라 팔이 물에 안 걸리고 접영이 편해졌습니다.
감사합니다.
천천히 깊게 하는 접영도 알려주세요 초보가 하다 어깨 나가요 ㅜㅡㅜ
좋은영상 감사합니다
궁금합니다
입수킥을 찼을때 중심이동이 앞으로 이동되면서 자연스럽게 업킥이 되는거라 생각해왔습니다
입수킥 다운킥 이후에 따로 신경을 써서 업킥을 해야할까요
네 ! 그렇게 하시는 것이 좋습니다.내려차는 것만 생각하면 다리가 내려가서 올라오는데 필요한 시간보다 오래걸려서 타이밍이 맞지않게되는 경우가 많습니다.
네 ! 자연스럽게 이동되기만 하면 괜찮습니다. 그러나 그렇지 못한경우가 많기때문에 올려차기를 강조하는 것이 좋습니다
저 접영 특강 주말에 한 번 가고 싶은데.. 기회가 없을까요? 도저히 안 늘어서요ㅠㅠ 영상 찍을 기회도 없구요.. 따로 연락을 드리고 싶은데 어떻게 해야하나요..?>?
어렵습니다
쉬지않고 영법을 구사하다 보니 팔에 피로가 몰려와 끝까지 못가서 퍼져버리기 일쑤이거든요 팔의 피로감도 무언가 잘못구사 해서 그런지 접영할때 마다 궁금한 부분 입니다
접영 초보입니다.
지금 배우는 곳에서 첨에 깊은접영을 알려주셨는데요, 그 다음 짧은접영때 글라이딩이 없게 하는 거죠? 깊은접영은 언제까지 해야하는가요? 타이밍까지 딱 맞아지면 얉은 접영 가능할까요?
서서히 연습하시면 됩니다. 언제든지 가능하고요 ㅎ
일반인들도 알고있는부분이고 하려면 몇 스트로크 정도는 가능은 한데 체력이 관건....
글라이드하는 방식을 앞에서 손을 크게돌려 잡는 방법을 사용해보시는 것을 추천합니다. ^^
좋은 영상 잘 배우고 갑니다👍
접영은 선수와 일반인아 몸이다르기에 글라이딩 유무가 달라야한다고 생각됩니다
선수들도 나이가들면 접영시 글라이딩 할것같습니다
선수들은 나이가들어도 글라이드는 하지않습니다. ㅎ 어쩌면 플랫한 접영에서는 글라이드를 할 수도 있겠다는 생각이 들기는 합니다.
접영에서는 유선형을 유지하는 시간이 없어서 기본적으로 글라이드는 곧 저항으로 작용할 수 있기 때문입니다.
@@user-yc5io1pl3t
답변감사합니다~ 영상 잘 보고있습니다~
글...글....라이드가...없다구요.?😱😱
ㅋㅋㅋㅋ 네 ! 없어요 !
모르겠다..
마스터즈 선수반 모집은 학생들만 가능한건가요? 아니면 일반 성인도 가능한가요? :)
네 ! 물론 일반인반도 운영합니다.
주로 일반인들을 하고 학생 선수반도 운영하고 있습니다.
@@user-yc5io1pl3t
일반인들 마스터즈 반이면, 대회도 나가고 그러나요~?
@@senstivekind5876 그건 본인들 의지에 따라서 ㅎ 나가는 사람도 나가지 않는 사람도 있어요
@@user-yc5io1pl3t네 고맙습니다.
Mantap 👍 keren
코치님. 입수킥통하고 올릴때 허벅지를 올리며 다리를 펴서올리라고 하셔서 연습을 해봤는데요 다리 전체에 힘이 많이들어 가게되더라고요 그러다가 출수킥은 구부리지못하고 꾹누르게된다는.. 어느정도 구부려지겠지만 ..많~~이가 안되더라구요 ..제가 어느부분에서 잘못하고있는건지 아니면 하다가보면 무릎이하로 힘이빠져서 저절로 많이 구부려지게되는건지... ㅎ 그제영상을 보다가 여기까지와서 다시 복습하고있습니다 ㅎㅎ
네 ! 다리를 올릴 때 되도록이면 펴되 힘을 빼고 해야 합니다. 힘을 주고 하는 것은 아닙니다. 다리에 힘을 빼고 올려차기를 해야만 정상적인 킥을 할 수 있습니다. 연습을 하시면서 사이드 킥을 같이 해보시면 좋을 것 같습니다. ㅎ
@@user-yc5io1pl3t 되도록이면 펴되..였군요 ㅎㅎ 안되는걸 억지로 피려고하다보니 .. 그러나 뭔가 좀 되는듯한 느낌 .. 을 받긴했는데 ..보여드리지 못하는것이 ..애석할따름 ㅋㅋ
🙏❤. 💙🌸🐬
다른 전문가 분들과 다른 설명이 있어서 여쭙니다.
0:48 입수 후 글라이딩이 없이 바로 캐치 동작으로 들어가라고 하셨는데, 이건 빠른 접영시에 그렇게 하라는 건가요?
아니면 일반적인 접영 시에도 글라이딩 없이 바로 캐치 동작으로 들어가라는 건가요?
'접영 글라이딩'을 강조하는 다른 분들과 설명이 달라서 이 영상이 마스터즈반을 위한 빠른 접영시에만 해당되는 설명인지, 일반적인 접영에도 해당되는 건지 궁금합니다.
네 ! 접영을 느리게 할때는 케치 동작을 여유있게 하고 빠르게할 때는 케치동작을 그에 맞취서 속도를 조절하는 것입니다. 앞에서 기다리다 팔을 돌리면 한펀에 길게 크게 돌려야만 하고 그로인해 팔힘이 지나치게들고 또한 그로인해 팔의 물속동작을 제대로 하지 못해서 끝까지 밀지 못하거나 밀다가말고 손을 바깥쪽으로 돌려서 어깨에 무리가 가서 어깨에 통증을 호소하는 사람들도 있습니다. 영법에 마스터즈와 선수의 차이는 없습니다. 만약에 차이가 있다면 둘중하나는 엉터리겠지요 ㅎ 감사합니다
가슴을 누르라는데 실제론 허리에 부담이 가진 않는지 궁금합니다? 웨이브를 타더라도 이상하게 허리가 뻐근한데 자세가 잘못된거라고 보면 될까요?
네 ㅎ 사실 허리에 부담이 가는 것이 사실입니다. 접영은 일단 허리를 사용해야만하는 영법이기 때문입니다. 가슴을 누르더라도 결국은 엉덩이를 올려야하기 때문에 허리가 사용되어야만 하기때문입니다. 감사합니다
그러면 글라이딩은 언제하는건가요 ㅠㅠ
네 글라이딩은 아웃스윕으로 생각하시면 됩니다.
@@user-yc5io1pl3t 댓글 너무 감사드립니다 제가 얕은 접영을 하는데 힘이 들어간다고 천천히 하라고 하셔서 천천히 했더니 더 박자가 안맞아서 얕은 접영을 하는데 글라이딩을 하라고 하길래 또 하는데 글라이딩이 전혀 안된다고 하더라구요 ㅠ 혹시 이 영상과 함께 추천해주실 영상잇으실까용 ㅠㅠ
@@luvhaechan10 제가올린 접영영상이 여러개있으니 확인해보시면 감사하겠습니다 ^^;;
ㅇ
1.5배속으로 들어야됨!! 말이 느리셔서
저는 딱 좋네요~
ruclips.net/video/Xzbvb098DDU/видео.html 에서는 1:00 쯤에 보면 글라이딩을 꼭해야 한다고...
전문가들마다 설명이 달라서 어떻게 훈련을 해야 할지 난감하네요. --
네 ! 실제로 제게 오시는 분들도 글라이드를 하시는 분들이 대부분
입니다. 그러나 글라이드 이후에 팔을 돌리려고 하면 한번에 앞에서뒤까지 당겨야하기 때문에
팔힘이 지나치게 들고 , 그로인해서 물을 제대로 밀지 못하게되면서 팔을 몸 바깥쪽으로 돌리고 그로인해서 어깨에 상당한 무리가 따르게 됩니다. 물론 아주 천천히 하는 경우는 그럴수 있다고 하더라도 일반적으로 영상에 나오는 선수들의 영상에서는 글라이드를 하는 선수는 전혀없습니다, 글라이드는 사실 접영 초보 시절에 지도사거나 익히기 위한 중간 단계일 뿐입니다. 감사합니다.
답변 감사합니다.
저는 글라이딩 길게타고 접영을 하는 편이라서 25m풀에서 7~8 스트로크 정도 나오면서 100m는 가는데, 빠른 접영하면 10~11스트로크 나오면서 40m정도 가면 퍼져버리더라고요. 폐활량 늘려 보려고 호흡 훈련기구까지 사서 연습해도 늘지가 않네요.
폐활량 늘리는 훈련.. 추천 좀 부탁 드립니다.