Ассалому алейкум Кахрамон ака борингизга шукур озиш учун нималар кимадим дорилар ичдим интервальный голодания килиб курдим фойдаси бумади лекин апельсин бн тухум еб бошлаганимдан бери 5 кунда 4 кг озидим натижа ало даражада узимни жуда хам яхши хис киляпман оллох рози булсин сиздан рахмат 😊😊😊
Ука яхшимисиз.сиз кандай назначени берасиз текширасизми е каери огриганига караб дорилариздан езасизми мени хам оегим жуда котик огрийди едим 51да огирлигим110кг Тош вилояти Бекобоб шахрида яшиман керда буласиз учрашим керак сизга бизни шахримизга качон келасиз
Зўр деймиз сиздан кўп фойда кўрдик барака топинг сизни дунёга келтирган ота онангиз икки дунё саодатини кўрсатсин роббим. Лекин тангани иккинчи тарафи хам борда тез озсак ҳамма еримиз осилиб кетадику шу саволга нима дейсиз
Assalamu alaykum men ikki kun bòldi boshladim xuddi shunde qilib lekin tuxumni bodirin yoki pamidori bn yeyappman.apelsin qimma ikki dona yiyapman birkunda qani rezultat koramiz 82 kilo vez bilan boshladim.
Кунига 3 махал икки Дона тухум 1 донадан уч махал апелсин едим кушимча помидор бодринг едим икки ой хозир Энди бир махал иссик овкат кушганман чурки арганизмда ëг эришни бошласа давления уйнаркан торгиз еса хам гушли овкатла хам еса боларкан
Assalomu alaykum yaxshmsiz bolajonmni yuragida teshigi bor iltmos yordam bering xammaga foydasiz tegadi Allox rozi boʻlsin sizdan oldindan kottakon raxmat
Oʻrik qoqinidamlab ichiring chiniga yoki temisga choy suv oʻrniga ichsin 25 kilocha qoqini uchib tugatib tekshirtirganda teshigi bitib ketibdi operatsiya qilmadi qarindoshimni bolasinini foydasi boʻldi
Man ming marta rahmat diyman,shu insonga ollohim qabuliga olsin illohim qiladigan yahshiliklarni,man tikkanni suvini qaynatim alergiyam ketdi shu kishini gaplari b.n,milyonlab pulga davolanuvdim,umuman poydasini sezmadim,yuzimdagi doglarim ketdi,tikkani suvidan,umrimga birinchi marta kurdim shunday aldamagan uzini foydasiga ishlamagan odamni,ming rahmat alergiyam ketib hayotga qayta tugilganday buldim.
Assalom alaykum. Bu parxezni emizikli ayyolar xam qilsa bo'ladimi? Juda semirib ketayapman qiynaliyapman tizza bo'g'imlarim xam og'riy boshladi iltimos menga xam javob yozinglar.
Tug'risini aytsam oldin koʻp dorilar ichganman ozgina lekin parxez qilmasdim. Lekin OLLOXGA shukur shu vidyoni korib boshladim ammo kuniga ertalab va kechqurun apelsin bir donadan yeyapman non ovqat yemayman tuxum karam salat ko'k choy ichyapman 3 kun buldi 1 kilo ozdim tuxum apelsin karamli salatla yeb
@@Антон-е7з Tôğri etvotti uzoq vaqt qib bomaydi Tanadan vitaminlar chiqib ketadi İnson tanasiga hamma narsa kerak Bu dietani 15kun qilib orada 15kun dam olib keyin yana 15kun qilish kerak
Жудаям яхши инсонсиз кайфиятни кутариб гапирасиз Рахмат маслахатга сог булинг
Рахмат кечаси ухламай берган маслахатиз учун
Bugun xali 6 chi kunim tuxum bn apelsin yeyapman 2 3 letr suv ichayapman 5 kunda 6 kg ozdim raxmat sizga
Ростанми овкат емаяпсизми
Aldamang
Deta qilayapsizmi mawqlarchi nechi ediz nechi buldiz
Салом 3 махалам 2 тадан тухум ва 3та апилсинми шуни тушунтиринг
Бунчали озимайсиз 5 кунда 6 кг,, оддий сув ичганизда хам,, ортикча сувлар кетади организм дан, шлаклар кетади лекин ёг (жыр ) граммлаб кетади кунига
Ассалому алейкум Кахрамон ака борингизга шукур озиш учун нималар кимадим дорилар ичдим интервальный голодания килиб курдим фойдаси бумади лекин апельсин бн тухум еб бошлаганимдан бери 5 кунда 4 кг озидим натижа ало даражада узимни жуда хам яхши хис киляпман оллох рози булсин сиздан рахмат 😊😊😊
Rostan shundan ozdizmi
@@Azizam98-m1b ха шундай эфект зур
Assalomu alaykum. 1oy bopti yozganizga nech kilo ozdiz
@@Мегафон-л5т ассалому алейкум тухуму апельсиндан ташкари умуман хеч нарса емадингизми,суюк овкат озгина нонми
@@SamsungSamsung-or2nlассалому алейкум яхшимисиз хеч нарса йемийсиз 10 кунда 8 кг озди опам 2 тадан тухум 1 тадан апельсин йеди кунига шунда 6 та тухум 3 та апельсин йеди мен бошлолмаяпан лекин мен нон йемасам чидолмийман
😂😂😂😂😂😂негативлар кузинг чикккурлар Хоп деп Турин 😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
😅😅😅
😂😂😂😂😂😂 кузинг чикурлар
Зур гапириб куйибди бу табиб ака Яна нима эмиш, бу гапни апельсин сотедигон ла эшитмасин дейди 😅😅😅😅
😂😂😂😂
Проста приколни Амаки экансизуу
Гипларизга мазза килдим холос
У́зи Бухороликлар чиройли ва Ширин гапиришади 😊❤
Bu amakiz buxorolik emas surxondaryodan
@@adolatergashova1453Buxorolik
Xorazim Xivadan nechtzmiz muhlislar Azizlarim 🫵jonlaringiz sog' bn. 🫶🫰
Хивани нериннансиз
Манам шу тафсияларидан 10 кун булди фойдаланяпман фойдаси бор екан рахмат маслахатлариз учун икки кило оздим
Манга ёзинг, фақат апелсин едизми бошқа мева, сабзавот қушмадизми, айтинг илтимос
Салом нималар килдиз
Non umuman yemadizmi
Ovqat yilmaydimi
Ассалому Алейкум укажон, рахмат маслахатингиз учун, Оллох рози булсин сиздан илохим.
Assalomu alaykum mengaxam yozing qanaqa yeyish keray nima qilishni oldindan rahmat
Гапига уламанде шу одами.баракатопкурла хуп дептурин дийиши узига ярашади.гап йуг
😂😂😂
Ассалому алейкум рахмат катта бу айоларди муаммоси ни уйлаганис учун мен хам албатта синаб кураман иншоллох
Ажойибсиздаэй эшитибам тузалади одам молодец
Ассалому алэйкум кахрамон ака мингдан минг рахмат Аллох панохида болинг
Сог булинг углим бировларни гапига этибор килманг умризнгиз узун хаетингиз ширин булсин оллох сизга куч кувват юзингиз ни иссик килсин оллох
Ассалому алайкум табиб тизза артрозини табийи кандай даволаса булади 20 ешли углим тиззалари доим кирсиллайди базида огрийди купинча огримайди укол дори олдик тасири бумади Нима килса булади илтимос жавобиззи кутаман
Чиройли аския гапларизга хурсанд буб кетаман олга кахрамонжон омадизи берсин биз дуодамиз
Айланиб кетай сиздан уйкузни бузиб бизларга маслахат беряпсиз рахмат❤❤❤
Берган маслахатлариз екади рахмат манам озимокчиман сог булинг доим шунаканги фойдали маслахатлар бериб туринг
Кайнатилган тухумни окини кейин кук чой 2 махал кечга овсянка сувга пишгани
Salom hurmatli tabib aka oshqozonga zarari yoʻqmi iltimos javob berig
Рахмат ака боризга Шукур фаргонадан рахмат🎉
Ростан оозарканми одам
1
ха кайфиятни кутариб ,жуда яхши малумотларни берасиз Сиздан жуда миннатдорлигимизни айтгим келди .Сог булинг
Акажон тухим апелсин диетасидан неча кун фойдаланса булади жарайон давомида сув ичиш мумкинми
Чупде озгунизча юб юроринчи бир гап булар😂😂😂
Yetarli. Bes. Yoqatgach. Toxtatasizde
тухум утимизга зарар килмайдими
Рахмат Оллоҳ рози бўлсин сиздан Омин 🤲
Ассалому алайкум мани черипной давленам бор тухум йисам бошим огриди лекин озишим кере мазам куп булме колопти жавобиз учун олдиндан рахмат жавобизни кутаман
РАХМАТ СИЗГА УКАЖОН
Ассалому алейкум6 та тухум апельсин еса буладими башка хеч нима ейиш мумкинмасми
Rahmat. Boriyzga shukur. Maslaxatla zòr....
Салом мен озмокчиман лекин эмизикли болам бор Уни тухумга алергияси бор шунга нима маслахат берасиз.
Салом мен хам 3кун бўлди тухум йейишни бошладим. Ўзимда енгиллик хис қиляпман. Идеалимга етсам албатта сизлар билан бўлишаман. Рахмат бориларга шукур ❤
Nima bo'ldi
Апелисин емадизми
Факат тухум едизми бошка овкат хам едизми
Assalomu alekum yaxshimisiz nima buldi tuxum yeyishni boshlagandiz iltimos etvoring natija buldimi
Ассалом алекум паркинсон касалига канака дорини биласиз айтворинг илтимос
ШУ ТАБИБДИ ГАПИГА КУЛБ КОТАМАНДА АЖОЕБ ИНСОНДА😅😅😅😅😅😅😅
Ассалому алайкум Кахрамонжон мен хам озмокчиман.Качонгача ейиш керак 2 та тухум ва 3 та апельсинни
Жавобингизни кутаман
Толко апельсин бн тухум ейиладми бошка хечнарса ейилмайдми атвет жду олдиндан рахмат
Гапиришизга борманда хавас киламан узизга ярашади кизикарли тушунарли кизик гапирасизда омад сизга хамиша оллох панохида булинг
Сиз фиброз касалини даволадингизми шунга дориларингиз гиехларингиз борми
НЕЧА КУН ЕЙИЛАДИ ОЛДИНДАН РАХМАТ
Хохлаган весизга тушгунизча
Апелсинни сувини сикиб ичилса буладими 2та кайнатилган тухум билан тухум саригини емаса хам буладими
Ман 1ярим ой тухум бн банан едим 12кг вес ташадим ростан ишлиди бу рецепт апельсин урнига банан еганман сув ичиб упражнения килдим
Бошка овкатларниям едингизми
@@shahlorahimova9859 йук факат тухум бн банан едим сув куп куп ичтим кук чой ичтим
Шу манам апелсин урнига мандарин булмасмикан деп утирибманда апелсин ейолмиман
@@YvuGhfh банан йенг
@@shahlorahimova9859 йук
Ука яхшимисиз.сиз кандай назначени берасиз текширасизми е каери огриганига караб дорилариздан езасизми мени хам оегим жуда котик огрийди едим 51да огирлигим110кг Тош вилояти Бекобоб шахрида яшиман керда буласиз учрашим керак сизга бизни шахримизга качон келасиз
Кахрамон мен бошла сизни куриб кизикчими дебман Кизик Кизик гаплариз хам бор бусинда😅
Зўр деймиз сиздан кўп фойда кўрдик барака топинг сизни дунёга келтирган ота онангиз икки дунё саодатини кўрсатсин роббим. Лекин тангани иккинчи тарафи хам борда тез озсак ҳамма еримиз осилиб кетадику шу саволга нима дейсиз
Тугри айтябдилар кайнатилган тухум и апелсин куни буйи росса чиройли оздиради❤
Ассалому алейкум нечи кун йейилади бошка хеч нарса йемай юрамизми жавовингизни кутаман
Ха озгунингизча@@Muzaffar-qz3tv
Нечкун ейиладикан, бошка хеч нарса емадизми
boshqa xechnarsa eyilmaydimi
@@AbduammnonJorayev йук
Assalomu alaykum
Bu retsepni qancha vaqt davom ettirish kerak.
Кахрамон ака ажойибсиза мехрим тушиб колди сизга гап йук акам❤😂
Assalomu aleykum tuxum bn apelsinni 3maxal yiyishvkere didizku shunda ovqatdan keyin yiyiladimi ili ovqatti oʻrnigami?
Assalamu alaykum men ikki kun bòldi boshladim xuddi shunde qilib lekin tuxumni bodirin yoki pamidori bn yeyappman.apelsin qimma ikki dona yiyapman birkunda qani rezultat koramiz 82 kilo vez bilan boshladim.
Нима бўлди натижа борми жавоб ёзинг
@@gunazoxonmalikova5382 оздингизми,ёзворинг
Натижа борми
Natija boʻldimi
Natija bo'ldimi
Salom men ut qopimni olib tashlaganman bu dietani qilsam buladimi
Рахмат каттакон опелсин ва тухум еб соглом хаëт ва икки ойда яхши натижаларга эришдим 15 кило вазн ташладим
Assalomu alaykum yaxshimisiz kuniga nechta apelsin nechta tuxum edingiz yana qoʻshimcha nimalar edingiz yozing qaytarib
Кунига 3 махал икки Дона тухум 1 донадан уч махал апелсин едим кушимча помидор бодринг едим икки ой хозир Энди бир махал иссик овкат кушганман чурки арганизмда ëг эришни бошласа давления уйнаркан торгиз еса хам гушли овкатла хам еса боларкан
БАТАФСИЛ ËЗИНГДА ЭНДИ БУНАКА НАТИЖАНИ ЗÝРИ СИЗДА ЭКАНКУ. МЕН ХАМ ЖУДА ХОХЛАЙМАН ВАЗН ТАШЛАШНИ 😊 141 КГ МАН.
Медага тегмайдими 2 ой еса
Аник нечи кило оздиз
Кунига 9та деганиз бу 9та бутун апельсинми ёки булакчасими, олдиндан рахмат.
Boʻlakcha
Рахмат Оллох рози болсин🎉🎉😅
Канча кун ? Курс давоми канча кунгача тухум апельсин танавул килади?
Uzoği bilan 15kun qilasiz va 15kun 1oy dam olasiz
Ассалому алайкум Кахрамон мана шу ресептингизни тулик тушунтириб беринг илтимос 6 дона тухумни учга булиб едик деяйлик кегин апелсини хам едик бошка сув нон истимол кайси качонги пайтда истимол килинада илтимос батафсил тушунтириб берсангиз узи Тоджикистони Ленинобод шахридан ман Москвадан кузатаяпман олдиндан рахмат жавобини кутиб коламан...?????? Мана шу пархизликни неча кун давом эттирамиз , 3 , 4 ,кунми ёки хафтами ушаниям батафсил тушунтирсенгиз....рахмат ......?????
Опа нон хеч нарса йемайсиз факат тухум бошка паытлар сув ичяпмиз холос. Ман 2кунда 1кг 400гр оздим
@@MohiraRahimova-nd7ib
Zor parxez ekan men boshladim
😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
Тухум энг арзон нарсаку, кайтага кайнонангиз хурсанд буладилар
Assalomu alaykum. Ham apelsin, ham qaynatilgan tuxum allergiya chaqirmidimi, yoki bu hazil retseptmi? 🤔🤔🤔
Тухумми 3 минут кайнатсез аллергия бермиди, бу хакида табиб хам эткан
Assalomu aleykum qay maxal yeyish kerak apelsinni inistagiramda xam kuzataman aytkandingiz javob yozing iltimos
Мен хам 4кун булди бошлаганимга тухум орада апельсин памидор капуста бодрин нима меваларни топсам еб кипиток ичияпман бошка хеч нарса емаябман 82ошикрок эдим бугун веска тушсам 79 чиктим😍😍
Salom Pamidorni obedda yeng kechga yemang Insuliniyizni owiradi va Semirtiradi faqat Noniwta va Obedga mumkin
@@MuhayyoIsmailova1010 хоп рахмат
Yana natija boldimi
@@American_worts азгина тухтатип тургандим личеня олганлигим сабаб бугун Яна бошладим
@@ГулчехраМатраимова maniyam dardim wu🥺
Салом укажон апельсин б н тухум еши утганрок аелларга емон тасири йукми
Жониз сог булсин хар бир гапизга кулмай иложим йук боризга шукур Кахрамонжон
Ассалому алейкум илтимос яхшилаб тушунтириб этинг апелсинни тухумдан кейинми олдинми апелсинни нечта қайнатилган тухумни нечтадан ейиш кере
Assalomu alaykum yaxshmsiz bolajonmni yuragida teshigi bor iltmos yordam bering xammaga foydasiz tegadi Allox rozi boʻlsin sizdan oldindan kottakon raxmat
Ассалому алейкум мен хам оглимни 5 йошида операция килдирганман бошка нарсаларни фойдаси йок
Кайси жойда лигига хам карайди
Men aperatsiya qildirib bolomdan ayrildim extiyot boling aloxim shifosini bersin
Yaxshi doktorlar bn maslaxatlashing quyiladigan qonlarga xam befarq bolmang
Oʻrik qoqinidamlab ichiring chiniga yoki temisga choy suv oʻrniga ichsin 25 kilocha qoqini uchib tugatib tekshirtirganda teshigi bitib ketibdi operatsiya qilmadi qarindoshimni bolasinini foydasi boʻldi
Боризга шукр катта размат
Бугун апелсин ва тухум олдим 1 хафтада кандай натижага еришар еканман курамиз
Салом натижа буляптими
Yahwimisz rezultat boldimi
Ассалому алекум татижа булдими
Assalom alaykum rezultatni aytmabsizku
Ассалому алайкум Кахрамонжон исмингиздан опангиз айлансин дардимга шифо топаяпман кайфиятим ало даражада зурман ориглар пасайди аргон ичаяпман
Хола Ассалом алайкум кандайсиз яхшимисиз мени онамни оёк ймирилиши бор хар куни огрик колдирадиган укол оладилар уша сиз ичаётган аргон дори ёрдам берармикин хали хам фойдаланаётган булсанггиз илтимос менга ёзинг олдиндан рахмат 🙏🙏🙏☺️☺️
Ха фойдаси боракан Ин Ша Аллох
Ассалому алайкум. Аргон канака ичимлик ва каерда сотади? Илтимос жавобини ёзворинг. 🙏🏻 Олдтндан рахмат
Аргоном шу табири узлари сотади@@ШоираКомилбоева
Аргон димокчи едим аргоном булиб кетибди😂
Apelsin urniga olma ham boladimi yoki boshqa mevami?
ман шу диетани килдим 3 кунда 2 кл ташадим рост экан
Salom rostmikan retsept faqat tuxum va apelsin yeyiladimi boshqa narsamumkin emasmi
Ассаламу алейкум ростанми ишкилиб Ман Ишим лекин😊
Ассалому алекум табибни адереси каерда айтворилар илтимос
МАШАЛЛОХ ЯХШИ РЕЦЕПНИ АЙТДИ ИНГИЗ
Man ming marta rahmat diyman,shu insonga ollohim qabuliga olsin illohim qiladigan yahshiliklarni,man tikkanni suvini qaynatim alergiyam ketdi shu kishini gaplari b.n,milyonlab pulga davolanuvdim,umuman poydasini sezmadim,yuzimdagi doglarim ketdi,tikkani suvidan,umrimga birinchi marta kurdim shunday aldamagan uzini foydasiga ishlamagan odamni,ming rahmat alergiyam ketib hayotga qayta tugilganday buldim.
Уша дамламани кандай тайорладиз манда хам алергия ва юзимга даг тушган илтимос тушинтириг
Яхшимисиз канака тикан тушинтириб беринг
Tikoni qaynatadimi yoki quritib olib sung qaynatami
Tikon emas yantoq
Qachon nechchhi mahal ichdiz
Ассалому алейкум кахрамон ака апелсинди урнига кук олма есаям буладими. Рахмат сизга жуда чиройлик тушунтирасиз. Оллох рози булсин
Грейпфрут яхши оздиради. Сельдерей. Имбирь..броколли.авакадо.
Assalomu alaykum yaxwimisila faqat tuxum apelsinmi yoki bowqa narsa yesa xam boladimi
G'ijduvondan salom
Rahmat sizga
Ассаломуалекум Эмизиклиларга хам мумкинми кечки овкаттан кегин ейдим ёки кечки оакатгами 2 та тухум
Сог булинг жуда зур мавзу чарчаманг илохим
Асалому алейкум.мен кайнатган тухум йесам ошкозоним огрийди нима килсам булади..мен хам озищни хохлайман.илтимос йордам беринг...
Барака топинг Кахрамонжон.Соддагина килиб тушунтирадида
3 mahal 2tadan tuxum yeydimi kunig, yoki 1.kunda 2dona tuxummi?
Иншооллох бугун апелсин тухумни олдим бошладим Дуо килиб туринг дар
Salom foydasini bildizmi javobiz muxim men uchin qancha necha kunda ozdiz tuxim nechta aplsin nechta yediz bir kunda javob uchin raxmat oka
Ассалому алайкум яхшимисиз мен киганман кунига 1 кг дан ташлаганман
@@AbdurahmonYakujanovяхшимисиз нималар еб оздингиз
Апельсин кунига нечта йейиш керак@@AbdurahmonYakujanov
Rezultat boldimi
Assalomu aleykum aka ishlarizga rvoch manda nevrozniy masta patiya bor yarm yildan beri lichena ovoman davo bomavotti 2 satmetrga osibti tugun ketmavotti lichena olshmga qaramiy ogrglari qinavotti nima lsam bolad
Булди киламиз ИншаАллох
Рахмат акажон 71 кг едим 3кунга2та тухум 1та апелсин билан 3кг ташадим
1kunda 2ta tuxum apelsinmi. Yo abet kechga tuxum 2tadanmi
Сөзүңүздү угуп эле азып кеттим😂
Necha kun yeyiladi
Uka rahmat yantoq ichib 9oylik nevaramni yo‘tali tuzaldi
Кандай тайëрлаб ичирдиз
ассалому алайкум яхшимисиз лар апелсин ва тухум бн диета бошладим бугун 3куним 1кг оздим
Давом этиряпсизми
@Azodakids 8кун бўлди 1кг оздим холос бошқа давом этирмиман
Rahmat bervotgan maslahatlariz uchun ayol kishini garmonlarini joyiga keltirishni ham ayting
Assalom alaykum. Bu parxezni emizikli ayyolar xam qilsa bo'ladimi? Juda semirib ketayapman qiynaliyapman tizza bo'g'imlarim xam og'riy boshladi iltimos menga xam javob yozinglar.
Qaxramon akani o'ziga qanday yozsam bo'ladi no'merini bilglar yo'qmi.
Шу диетани бугун дан бошладим Иншааллох озим хохлаган фигурага тушаман
Натижасини айтиб туринг илтимос
Nima boʻldi deta
Assalomu alekum tabib aka savol bor ko'zni tagidagi ko'karish qanaqa kasal jigarmi yurakmi shunga javob bering iltimos
Tug'risini aytsam oldin koʻp dorilar ichganman ozgina lekin parxez qilmasdim. Lekin OLLOXGA shukur shu vidyoni korib boshladim ammo kuniga ertalab va kechqurun apelsin bir donadan yeyapman non ovqat yemayman tuxum karam salat ko'k choy ichyapman 3 kun buldi 1 kilo ozdim tuxum apelsin karamli salatla yeb
Ростми гаплари
@@MashxurbekPolatov-rj3lm albatta ozdim xozir parxez boshlaganimga 15 kun boʻldi 91 kilodan 86 kilo boʻldim
@@DiyoraXalilova-d8hнималар йиябсиз умуман бузмадизми фанат тухум апельсин йиябсиз холосми бодринг помидор если боладими
@@DiyoraXalilova-d8hдиёра неча кундан бери овкат аралаштирмадиз
@@ZulayxoSoliyeva-s5g man 15 kunda 5 kilo tashadim asosan kechki ovqatga karam pamidor qatiq ko'kat va limon siqib salat qilib yeyepman
Assalomu alaykum iltimos sizdan bitta savolimga javob bering apelsin o'rniga mandarin yesa bo'ladimi kutib qolaman😢😢😢😢😢
Qachon qiltirigim chiqarkina😂
😂😂😂😂😂
Ассалому алекум 1 хафта дан кеги йана йийиладими уйогинийам айтинг илтимос
Охирги гапи зор чикибди апелсинчилар эшитмасин
😂😂😂😂
Assalomu aleykum aka semirshga ham biror nima tavsiya qilaszmi
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ шу диетани эмизиликлар хам килса буладими
Yôq
Bolaga vitamin kerak
Dieta qilmay turing
Салом апелсинни ичидагисидан уч донами ëки думалок туришича учтами тушинмадим илтимос айтворилар
МАН ТУХИМ ЕБ ОЗГАНМАН ТУГРИ ГАПИРВАТИЛА ЗУР ОЗДИРАДИ.❤❤❤
АПЕЛСИНДАН ТАШКАРИ БОДРИНГ ПАМИДОР ЕСАЯМ БУЛАДИ ФАКАТ ТУЗ СЕПМАСДАН!!!!
Ас салому алайкум. Неча кун килинади бу пархез. Илтимос жавоб ёзинг.кегин баттар семириб кетмидими.
@@БилолдинМирзаев-й4е АССАЛОМАЛАЙКУМ МАН КАЙНАТИЛГАН ТУХИМИ ПАМИДОР БН.КАЦНАГАН ГРЕЧКА БН.МЕВА БН ХАР КУНИ АРАЛАШТИРИБ ЕБ 1ХАФТАДА ЕЛГОН БУМАСИН 3КГ ТАШАДИМ.
ФАКАТ ТУХИМГА АЛЕРГИЕЗ БУМАСА.КЕГИН ФАКАТ ТУХИМ ЕБ КУЙНИЗГА ТЕГИБ КОМАСА ЗУР ОЗАСИЗ.
ТУХИМ ГРЕЧКА ТУК УШИДИ .
Yoʻk semirmesiz tuxum kalsiy xisoblanarkan kalsiy arganizimdegi yogʻlarni yokarkan@@БилолдинМирзаев-й4е
Parhezdan keyon semirib ketmedimi iltimos javob yozib yuboring.
Bodring pamidor mumkinmas. Faqat. Tuxum apelsin 🍊 yeydi suv ichiladi orada
Герой ока яшанг
Bolalar gemaroyni qanday davolasa boladi
Бунака диетани узок олибориб бумийди и соглом озиш мас бу
Нима булади озип кетадми куп шунака Диета клиб юрса .
Сиз маслахат беринг унда дардмизга 😊
@@Антон-е7з мен узим хам бр неча хил диетани синаб курганман хоз бу айтилаяткан диетани узок обориб бумийди яхшиси енгил диета танланг узок давом этсагина натижага зур булади кайтип семир эхтимоли хам камаяди шунака диеталар киламан деп ошкозоним огрип коган
@@Антон-е7з Tôğri etvotti uzoq vaqt qib bomaydi
Tanadan vitaminlar chiqib ketadi
İnson tanasiga hamma narsa kerak
Bu dietani 15kun qilib orada 15kun dam olib keyin yana 15kun qilish kerak
Erozyani qanday davolasa boladi