Treino rápido com os meninos da Trembolovers

[@atrelador]

Mestre saraiva, o bruxo do bodybuilding voltou !!!🧙🏻

[@JoaoLucas-vn8zw]

Saraiva, me tira uma dúvida, quantas séries se faz por sessão na divisão Upper e Lower? Continua postando vídeos, ajuda demais quem tá começando

[@saraivalift]

2 séries por exercício e as vezes 3

[@unknw9]

Video bom, mestre. Bem vindo de volta.

[@saraivalift]

Obrigado

[@saraivalift]

Obrigado!

[@newblaze007]

que sdd que eu tava disso

[@Mamedemd]

Tira a logo do capcut kajdkaksakka

[@saraivalift]

Agora não sei como tirar kk já tá postado