APPRENDRE LE PALM FLIP (Freerun Tutorial)

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 78

  • @ashura2694
    @ashura2694 7 лет назад

    Je m'y entraîne toujours depuis que tu me l'as appris et je le rentre très bien en salle manque plus que de le passer dehors, merci JM !

  • @emmanuelauge4815
    @emmanuelauge4815 5 лет назад +1

    Merci pour ce tuto

  • @WestCoastFamily
    @WestCoastFamily  7 лет назад +6

    Bonnes vacances à tous ceux qui on la chance d'y être, Prochain tuto sur le gainer , coup de pied lune ...
    Tu arrive à faire le Palm Flip ? tu a d'autre conseil pour réussir ?

  • @ynxl4555
    @ynxl4555 7 лет назад

    Super tuto comme d'habitude.
    Let's go au gymnase pour s'entraîner ( sur le salto arrière)

  • @rere3572
    @rere3572 7 лет назад +2

    encore une fois c'est un très bon tuto😉☺

  • @ronan2quevilly274
    @ronan2quevilly274 7 лет назад

    le retour des tutoriels enfin j avais hâte sa serai possible de faire le début des bases? ( saut de fond, passe muraille ect... il en manque quelques uns sur votre chaîne )

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Ronan2 Quevilly2 oui ne t'inquiète pas on va faire aussi toutes les bases de parcours c'est beaucoup de travail mais on le fera

    • @ronan2quevilly274
      @ronan2quevilly274 7 лет назад +1

      West Coast Family à cool parce que il n y a qu un club à angers et les inscriptions sont fermé du coup j aimerais quand même pourvoir apprendre via youtube avec de bon tutoriels ( comme les vôtres )continuer comme ça vous gérez c est grâce à vous que je compte me mettre au parkour

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Ronan2 Quevilly2 bon courage pour le training à bientôt

  • @enzoharnois2127
    @enzoharnois2127 7 лет назад

    Tuto au top comme d'habitude 👌🏼

  • @betta_dine955
    @betta_dine955 7 лет назад

    de très bonne explications !!
    vidéo très propre !!! :)

  • @PastAccountS
    @PastAccountS 7 лет назад +1

    super !! merci !!

  • @carltontavares2142
    @carltontavares2142 7 лет назад

    super vidéo

  • @lemientopez
    @lemientopez 7 лет назад +2

    Supeeeer TUTO!

  • @mdog6199
    @mdog6199 7 лет назад +1

    Je sens que la video va être sympa ;)

  • @davidpelloux4762
    @davidpelloux4762 7 лет назад +2

    Slt vous pourriez faire un nouveau tuto backflip dans un niveau plus avancé ( deja plaqué au sol ) mais pour le perfectionner ?

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +DAVID PELLOUX ne t'inquiète pas ça devrait arriver un jour

  • @kizz944
    @kizz944 7 лет назад +1

    Hello les gars super vidéo comme d'hab' !J'avais une petite question, ca fait 4 ans que je fais de freerun/parkour et je me suis fracturé le tibia droit il y a 4 mois... hier pas de chance je me fais une entorse à la jambe gauche... c'est moins grave mais est-ce que ça peut etre du à la reprise du sport et donc je n'ai plus tout mes réflexes d'avant ma fracture ? sachant que mon entorse est sur l'autre jambe ?

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Rikudow oui il faut reprendre vraiment très doucement car le risque de récidive est très important

  • @davidchauvet9622
    @davidchauvet9622 7 лет назад +1

    vidéo grave bien et tu pourrais faire un tuto vrille en avant ce serait cool

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +1

      +David Chauvet merci ce genre de tuto arrivera un jour on commence par les bases

  • @evaniris_pk6640
    @evaniris_pk6640 6 лет назад +1

    Tu aurais un conseil pour ne pas mettre une main en dessu de l'autre ou plus bas car je fais le palm flip sur petit tapis mais j'ai ce problème là donc jsp et je pense que c'est du à ce que je tire trop vite la tête pour tourner et que j'ai pas le temps de voir où je mets mes main jsp est ce que vous pouvez me donner un conseil ?

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  6 лет назад

      Oui tu as la bonne réponse regarde bien le mur tout le temps de la montée et essaie de les aligner avec tes épaules juste avant de grouper. Courage

  • @ModernFreerun
    @ModernFreerun 7 лет назад +1

    Merci du tuto ! Demain je m'entraîne ! :) Au passage j'ai sortie une vidéo aujourd'hui qui m'a demandé du travail et dans laquelle je fait un gros saut toit-toit j'aimerais beaucoup avoir un avis un peu pro sur celle ci. Merci encore pour le tuto en tout cas :D

  • @cpthotdog6449
    @cpthotdog6449 7 лет назад

    Quand sera le tuto pour le cork?
    Sinon gg comme d'hab

    • @MrSpysix
      @MrSpysix 7 лет назад

      Pour te préparer au Cork entraîne toi au coup de pied de lune ça te sera très utile

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +1

      +Swιх'ᴬʳᵗˢ oui le tuto coup de pied lune puis Cork arrive prochainement

  • @diyyyyy
    @diyyyyy 7 лет назад

    alex yde il fait plus parti de la team ? ca fait longtemps quon.la pas vu dans vos videos

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Daniel Colombo oui. Il a decider de nous quitter. ..

  • @louisgamer3925
    @louisgamer3925 7 лет назад +1

    Tu t'entraine combien de temps par jour

  • @nicolassimon7074
    @nicolassimon7074 6 лет назад

    Pour quand un tuto palm drop?

  • @teddy4079
    @teddy4079 7 лет назад

    je m'entraîne depuis pas longtemps mais c'est légal de monter sur les toit?

  • @len775
    @len775 7 лет назад +7

    slt Jean marie je crois que tu es prof dans le club de parkour de pacé non ? si oui peux tu me donner les dates des inscriptions si tu les connais,merci?

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +3

      +MixGaming Salut hésite pas à passer voir sur son site sur sa page Parkour 35

    • @len775
      @len775 7 лет назад

      West Coast Family merci beaucoup gt alle voir sur le site copgym pace parkour

  • @bwuiz6646
    @bwuiz6646 7 лет назад

    vous pouvez faire un tuto side flip svp

  • @artofmotion3288
    @artofmotion3288 6 лет назад

    A quand un tuto castaway/palmdrop ?

  • @freerunsessions5414
    @freerunsessions5414 7 лет назад

    Salut la family vous m avez donner envi de commencer le parkour je vous adore et maintenant j ai une chaine youtube de parkour donc n hésitez pas à allez vous abonner

  • @TEAMSKYRUN
    @TEAMSKYRUN 7 лет назад +1

    Moi mon palm flip a chaque foie ma tête touche le mur (tapi) comment je pourrais pour ne pas faire ca

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Team SkyRun peut-être que ton tapis est trop mou.....

  • @thomasrosan9206
    @thomasrosan9206 7 лет назад

    c'est plus difficile le palm flip ou le wall flip ?

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +traceur 4life sa dépend. Plam Flip plus facile pour moi

    • @jeremymol6132
      @jeremymol6132 5 лет назад

      West Coast Family j’arrive pas à me lancer pour le palm flip mais j’arrive le wall Flip tu n’aurais pas un conseil

  • @matgames-_-943
    @matgames-_-943 7 лет назад

    Vous habiter au 🇨🇦?

  • @louisfth7849
    @louisfth7849 7 лет назад

    J'adore le parcours mais dans mon village il y a peu de spots ... :/ et puis j'suis un peu jeune ^^

    • @loicviatte
      @loicviatte 7 лет назад

      Crazy RiderZ continue a t'entraîner et tu verras petit à petit que tu peux faire énormément de choses peut importe le spot :)

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Loïc Viatte vrais

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +Loïc Viatte vrais

    • @lemientopez
      @lemientopez 7 лет назад

      Crazy RiderZ Je pensais la même chose quand j'ai commencé puis je me suis rendu compte de l'infinité de spot qu'il y avait, je passais meme devant des endroit sans y preter attention qui aujourd'hui font partit de mes meilleurs spots

  • @sarah-c9t
    @sarah-c9t 7 лет назад

    hem salut la wcf dans ma ville y a pas vraiment d'endroit et je suis une fille jai un peux honte comment faire merci

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +sarel si tu es vraiment passionné ne regarde pas les autres et cherches des spots tu finiras par les trouver... Courage

  • @eddyyyy8476
    @eddyyyy8476 7 лет назад

    À quand un tuto black flip avec les mains au sol ?

  • @xwaakil
    @xwaakil 7 лет назад

    y'a pas de lumière dans le gymnase ? (c'est perturbant 😅)

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +1

      +wakil youssouf on essaiera de mettre plus de llumièr les prochaine fois

    • @xwaakil
      @xwaakil 7 лет назад

      West Coast Family d'acc 😃😅, Sinon continuez comme ça j'adore C'que vous faites vos vidéos me motive pour progresser et vos conseils sont super utile ! 😃👌

  • @musicnocopyright5021
    @musicnocopyright5021 7 лет назад +1

    Slt c trop bien se que tu fait j y arrive cassiment moi si tu veut va voir ma chaîne c BAPTMP9 merci je te kifff

  • @fieffegredin3925
    @fieffegredin3925 7 лет назад

    je suis le 220 ème a lyker

  • @tkita2153
    @tkita2153 7 лет назад

    ya tjr un con qui mes un pouce rouge à chaque fois sinon bonne vidéo