APPRENDRE SORTIE SALTO ARRIÈRE (Freerun : échappe Tutoriel )

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 107

  • @LearnParkour
    @LearnParkour 8 лет назад +29

    Super tuto, comme d'hab c'est très clair et précis ;)
    Après je pense que sur ce mouvement t'as deux peurs principales, avec la peur de se cogner les pieds sur la barre (que t'as parfaitement expliqué ^^), mais il y a aussi la peur de la rotation arrière (surtout que tu précises que c'est pas nécessaire de maîtriser le back pr faire l'échap) et genre pour ça ça aurait peut être été utile de donner des petits conseils comme désaxer sa rotation en lâchant une main légèrement avant l'autre,...
    Mais sinon super tuto ;)

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад +7

      Yes , Effectivement il y a plusieurs possibiliter. fait un tuto avec la tienne on se complétera ...:) kiss

  • @Bakov141
    @Bakov141 8 лет назад +1

    super tuto votre chaine RUclips m aide énormément pour la motivation et la technique du parkour vous m avez inciter a commences grace a votre vidéo sur l esscalde de l église et vous m avez fait progresser grace a vos tutos MERCI

    • @Bakov141
      @Bakov141 8 лет назад +1

      Charles Brunet merci à toi aussi❤️

  • @cyprienctu2925
    @cyprienctu2925 8 лет назад +1

    c'est vraiment cool que vous répondiez à tous les commentaires !Sinon super vidéo 😉

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад +1

      +Cyp 108 Parkour merci. J espère continuer à avoir le temps. ..

  • @alexandrefidel8454
    @alexandrefidel8454 8 лет назад +1

    parfait ! je voulais justement apprendre ce mouv en ce moment !

    • @alexandrefidel8454
      @alexandrefidel8454 8 лет назад +1

      Charles Brunet En tout cas vraiment bien vos vidéos ! :)

  • @MearasSpectacleEquestre
    @MearasSpectacleEquestre 8 лет назад +1

    Yes un nouveau tuto! :D
    Au top, juste ce qu'il faut de précision dans les explications sans que ce soit trop long pour autant.
    Quant à ce que je souhaiterais en prochaine vidéo, moi je veux la vieille vidéo dossier de ça: "vous risquez de vous arracher la tête, je sais de quoi je parle, ça m'est arrivé dans le passé, y'a longtemps." ;p
    Bref blague à part, merci Mrs.Gallée et Brunet pour ces beaux tutos. ;)

  • @WAVEPARKOUR
    @WAVEPARKOUR 8 лет назад

    Super tuto, très bien expliqué ça va m'aider. Merci !

  • @alexismammeri3034
    @alexismammeri3034 8 лет назад +1

    pas mal comme tout les tuto 🖖😬

  • @AmaurysAdventures
    @AmaurysAdventures Месяц назад

    Ah bah voilà le tuto ! Je vais y arriver maintenant !

  • @cassygarault818
    @cassygarault818 5 лет назад +1

    G trouver tes explication très clair et moi qui aver peur je n’ai plus peur

  • @uniquemusique1109
    @uniquemusique1109 8 лет назад

    excellente vidéo les gars

  • @ruralparkour8019
    @ruralparkour8019 8 лет назад

    coll bravo super tuto !

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад

      Merci beaucoup ! :)

    • @ruralparkour8019
      @ruralparkour8019 8 лет назад

      va voir ma video "saut de chat to salto avant " sa me ferai plaisir maistenant je pas le back au sol

  • @rere3572
    @rere3572 8 лет назад

    merci pour le tuto☺

  • @romainb7136
    @romainb7136 7 лет назад

    grâce à t'a techniques j'ai pus lancer le double 😂

  • @angelparkour688
    @angelparkour688 8 лет назад +1

    Cool un autre tuto !!! En plus bien expliqué , pourra tu faire un tuto sur le Back360 s'il te plaît ? ;)

  • @armel972
    @armel972 8 лет назад +2

    sur super la vidéo 😃 👍 , tu peux faire tuto sur la planche s'il te plaît

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад +1

      Merci beaucoup, Ok c noté , On beaucoup de demande différente je c pas par quoi on va commencer lol

  • @laetitiavengeons7554
    @laetitiavengeons7554 7 лет назад

    Cc j en profite de ce commentaires pour dire que un vos vidéo je les adores elle sont vraiment géniale et deux est ce que on peut le faire avec des petite barre genre 2, 3 m ? super vidéo :)

  • @antoinehebrard2516
    @antoinehebrard2516 6 лет назад +1

    Super tuto, je pratique le street workout et j'ai pu l'apprendre en 5min alors merci, maintenant est ce que vous pourriez faire un tuto front flip en sortie de barre

  • @robinpkr5740
    @robinpkr5740 8 лет назад

    super tuto;)

  • @loicfourdrinier6694
    @loicfourdrinier6694 8 лет назад

    Super Tuto merci , Sa aide bcp , pourra tu faire un Tuto pour La vrille avant ou arrière ? Merci d avance 💪🏼

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад

      Merci beaucoup, oui ces tuto arriverons ... :)

  • @samydib3286
    @samydib3286 8 лет назад

    merci tres bon tuto , si c possible tuto webster 😉

  • @parkourlifefreerun5283
    @parkourlifefreerun5283 8 лет назад +1

    tu peux faire un tuto sur le double echape

  • @eddyyyy8476
    @eddyyyy8476 7 лет назад

    Très bon tuto comme d'habitude, un tuto pour le salto arrière après un saut lancé vers l'avant d'une hauteur, serait-ce possible ? j'espère que ce que j'ai décris est compréhensible lol

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +1

      +Eddyyyy merci. Le tuto salto arrière est déjà sur notre chaîne je pense que il peut t'aider dans tous les enchaînements que tu veux...

  • @zailoxx7134
    @zailoxx7134 8 лет назад +2

    bonne video plus un abo et pourrai tu fqire.un tuto salto arriere stp

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад +2

      salut , oui il arrive bientôt , merci

    • @zailoxx7134
      @zailoxx7134 8 лет назад +1

      Ok c cool
      Jadore.vos.videos il sont bien expliquer et TOUT

  • @rafaelpk8304
    @rafaelpk8304 8 лет назад

    Tu peux nous montrer comment faire le muscle up

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад

      On fera surement un tuto comment gagner de la détente oui ^^

  • @donovanjournot1426
    @donovanjournot1426 8 лет назад

    Ça serais possible de faire différent tuto sur des mouvements de base genre le saut de chat, le reverse, mais en plus poussée par exemple saut de chat reverse, ou saut de chat presse reverse enfin c'est plus compliqué à combiné plusieurs chose à la fois, pis aussi sur dès mouvement cool genre un 360 glissé 😊

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад

      ouaip c du taf tous sa , on a déjà le saut de chaut si tu veux ...

    • @donovanjournot1426
      @donovanjournot1426 8 лет назад

      Charles Brunet ok merci faut que je taffe dans ma salle de gym .. le problème c'est que j'envoie en salle mais je me bloque dans le mobilier urbain 😕

  • @roydesign9246
    @roydesign9246 7 лет назад

    Salut , j'ai mon wallfip, et mon arriere grace a vous ( jai aussi mon costal et mon avant ), mais le probleme pour l'echappe c'est que je n'ai pas de salle de gym conseil pour s'entrainer sans salle de gym ? ( J'ai déja essayer de ramener un vieux matela a ma bar dans le parc a coter mais il m'on viré pour le matela .. )

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад

      +ROYDESIGN merci beaucoup. les vrais sont dehor haha. Sinon prend une tite adesion en salle de gym. Bon courage à toi

    • @roydesign9246
      @roydesign9246 7 лет назад

      Les vraie son dehors oui voila :D

  • @mehdiaouadi3329
    @mehdiaouadi3329 8 лет назад

    Slt West Coast Family
    Je fais du parkour depuis maintenant deux mois et je voudrais vous demander un petit truc.
    J'ai remarquer une figure de parcours que j'apprécie particulièrement mais je ne connais pas son nom et n'arrive pas a la réaliser. La figure est un espace de salto avant ou la jambe part en arrière dans le vide. J'aimerais que vous donniez le nom de la figure et aussi si vous pouvez faire un tuto dessus cela serait sympa. Sur le tutoriel comment vite progresser, Mathieu exécuté la figure en question à 6 : 02
    Merci de répondre et au passage continuez les vidéos elles sont géniales et très motivantes.
    Merci d'avance

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад

      Salut , il s'agit du Webster , on essayera de faire le tuto , bon courage pour la suite . :)

    • @mehdiaouadi3329
      @mehdiaouadi3329 8 лет назад

      ok merci beaucoup

  • @twinkinyah117
    @twinkinyah117 8 лет назад +1

    Super tuto ! Et pitié oui vite le tuto lâcher simple ! :'(

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад +1

      Ok c'est noté , il faut que je trouve a bon spot ^^

    • @twinkinyah117
      @twinkinyah117 8 лет назад

      West Coast Family Merciii 💜

    • @kvselv6310
      @kvselv6310 8 лет назад +1

      West Coast Family passe muraille +ramener les jambe stp mais sinon bon tuto

    • @kvselv6310
      @kvselv6310 8 лет назад

      West Coast Family vous pouvez faire une session parkour avec la 3f

    • @WCA-FRANCE
      @WCA-FRANCE 8 лет назад +2

      Yes peut être un jours oui ^^

  • @williammoretderocheprise9676
    @williammoretderocheprise9676 8 лет назад

    salut vous pourrez passer à villefr anche sur Saône

  • @tweedz1000
    @tweedz1000 8 лет назад

    vous pouvez nous dire comment vous faites pour trouver une salle

  • @akramzgm116
    @akramzgm116 8 лет назад

    Merci ca aide varailent moi j arrive pas a faire la roulade arriere en tenant sur la bare j ai pas assez de force ta pas des conseil pour y arriver

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад

      Travail tes abdos et tes tractions . bon courage .

  • @serge_leterrible7091
    @serge_leterrible7091 8 лет назад

    Ces mon entraîneur de parkour

  • @matteobucci6517
    @matteobucci6517 7 лет назад

    Juste, comment vous une parade sur un salto latéral ???
    ps : tuto que j'attends impatiemment 😊😊

  • @yannlebayon6710
    @yannlebayon6710 8 лет назад

    pouriez vous faire un peu plus de tutoriels svp ça serai cool!

  • @leotd3114
    @leotd3114 7 лет назад

    c quand le prochain tuto

  • @stacyjanquin323
    @stacyjanquin323 6 лет назад +1

    Moi je doit faire sa samedi mes j’ai trop peur parce que genre c’est pas du tout comme sa qu’on fait nous a la gym genre on fait ses grand balancer et après on lache la barre on s’enroule et on tourne en arrière et moi la j’ai trop peur 🤧

    • @lina5946
      @lina5946 6 лет назад

      Stacy Janquin j’ai fait ça ajd et j’me sui craquer la nuque, super ..

  • @guillaum_pklsk8289
    @guillaum_pklsk8289 7 лет назад

    je vous adore mais je fais de la gym je sais faire la sortie echap mais normalement il faut la faire tendu chez les garçons

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  7 лет назад +1

      +guiguigamerxxx 64 yes tkt on le sais . kiss

  • @corentinwater752
    @corentinwater752 5 лет назад

    8:06

  • @tristanj8067
    @tristanj8067 8 лет назад

    Pourquoi vous faites des echapes sur une barre assymetrique?

    • @parkour35
      @parkour35 8 лет назад

      Et pourquoi pas???

    • @tristanj8067
      @tristanj8067 8 лет назад

      Il parle de barre fixe au début ! :\

  • @helestctl7740
    @helestctl7740 5 лет назад +3

    Bon tuto mais sa c’est une barre asymétrique pas fixe

    • @Lou-anne.c
      @Lou-anne.c 5 лет назад

      Oui mais il a mit que une barre je penses que pour lui c'est ça enfin jsp ..

  • @bgs906
    @bgs906 8 лет назад

    fait tuto fronflip

  • @michmichn9851
    @michmichn9851 6 лет назад

    Ygi

  • @xx_fire-eden_xx7554
    @xx_fire-eden_xx7554 5 лет назад

    mais aulique de cher les mains plutôt pousser ( mon ami n'avais pas assez d'élans n'a pas pousser la barre et boum dans ls tibia mais en même temps il avait groupé avant)

  • @ruralparkour8019
    @ruralparkour8019 8 лет назад

    et le wallflip grace a votre tuto

  • @passionnerparlesfauveslati1243
    @passionnerparlesfauveslati1243 7 лет назад

    Je suis une gymnaste est on apprend pas comme tu la dit sur le tuto on apprend aussi en plusieurs etap

  • @lestaupesmasquees8055
    @lestaupesmasquees8055 8 лет назад

    Salut on fait des vidéos parkour et urbex n hésitez pas faire un tour sur notre chaîne RUclips

  • @Julia_gnl
    @Julia_gnl 6 лет назад +1

    je ne comprends pas ,dans des parc pres de chez moi il y a des jeu de sport dont des bars et je fesait ca ,je trouvais ca facile!!!!!!!!!

  • @alexandrepedretti8090
    @alexandrepedretti8090 7 лет назад

    C'est une sortie échape et pas une échape et tu es sur une barre à symétrique et pas barre fix sinon super video

  • @elboy9395
    @elboy9395 8 лет назад

    Moi j'ai peur que mes jambes touche la barre /:

    • @WestCoastFamily
      @WestCoastFamily  8 лет назад

      C'est normale , essaie de viser plus tes poignets quand tu balance tes jambes . bon courage .

    • @elboy9395
      @elboy9395 8 лет назад +1

      West Coast Family à d'accord ,merci (;

  • @xx_fire-eden_xx7554
    @xx_fire-eden_xx7554 5 лет назад

    euh mec je suis gymnaste et je pet te dire que c'est pas comme sa qu'on la travaille et je l'ai réussi en 2 semaines donc voila sinon bonne explication

  • @LinhTran-jm6ze
    @LinhTran-jm6ze 3 года назад

    j’ai peur de lâcher

  • @sarah-c9t
    @sarah-c9t 8 лет назад

    je manque de souplesse :/