влог | начинаю трансформацию тела, восполнение женской энергии, жизнь с маленьким ребенком
HTML-код
- Опубликовано: 30 июн 2024
- Спасибо за просмотр ♡
🔥 огненные тренировки для красивого тела fitstars.me/43zGwYE 🔥
В этом влоге я расскажу про свой план трансформации тела к лету и восполнению женской энергии. А так же поделюсь тем, как я справляюсь с материнством и жизнью с маленьким ребенком.
Где меня найти?
мой телеграм канал t.me/svetaroytburd
фоточки и сторис / sveta_roytburd
Telegram t.me/svetaroytburd
х Сотрудничество: choco.sveta@gmail.com
00:00 женская энергия и дела
02:39 хобби: вязальная машина sentro
04:46 перестановка в моей комнате
05:43 качели для ребенка
06:33 разбираю и привожу в порядок одежду
07:20 план похудения и мотивация
08:14 ошибки в питании
09:58 тренировка
15:40 день с маленьким ребенком
19:44 вязальная машина silver reed lk 150
20:24 режим сна
24:22 вяжу на вязальной машине
24:53 косметолог и грудное вскармливание 🤱🏻
Реклама. ООО Парсек ИНН 7810817393
erid: LatgBqndy
Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно развлекательный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя. - Хобби
классное видео с искренним повествованием, а все те люди как с Пинтерест, которые якобы не устают в декрете и им хватает энергии, просто о многом умалчивают в угоду идеальной картинке
ещё супер классные сочетания цветов у вязаных носочков и заготовок, я в восхищении до чего здорово смотрится)!
с наилучшими пожеланиями)
Света, эта нормальная жизнь мамы, которая растит и заботиться о своем ребенке, а вылизанные видео, ну в обычной жизни такого не бывает, и многие мамы тебя понимают, и в дкшь и в туалет, а выйти куда то одной прям даже не привычно, днтки быстро растут,❤
Света вы такая молодец, я восхищаюсь, с маленьким ребенком вы успеваете вязать , заниматься спортом, снимать и монтировать видео, ухаживать за собой- так держать 👍
Ну Гриша просто копмя папы, милаш такой❤ сладкий
Каждый раз кажется, что я не справляюсь, с момента родов, а прошло три года. А на самом деле все мы справляемся. Дети живы здоровы веселы, мы тоже более менее
Света, по поводу ПРД, раз ты сама заговорила, то нет смысла тебе советовать изучить вопрос и посетить психотерапевта 🥰
По поводу "не справляюсь". Никто не справляется. А то, что видишь у блогеров-мамочек - это лишь картинка, которая сводит с ума других женщин и вводит в депрессию. Доктор Владислав Ченчак, многодетные батюшки также признаются, что НИКТО НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ. И это норма.
Спасибо тебе за честный контент, за то, что показываешь и рассказываешь, как все есть на самом деле, а не сплошные ванильные сопли 😘😘😘
Очень мне стал близок твой контент, твоё настроение ❤️ По видео ты окажешься обычной, нормальной, красивой и счастливой женщиной! Женщиной с силой воли, ибо привести себя в порядок после родов не всем под силу. Ты - мотиватор 💪🏻 Ты не стухла, ты, если честно, наоборот, будто наполнилась полезным, полноценным содержанием как женщина, как человек, как блогер. Таким же мамам или просто здоровым уверенным в себе женщинам контент нужен в ограниченном количестве и с хорошим качеством. Наполненные здоровые психологически женщины хотят смотреть на такую же женщину, а не поглощать мусор от пустых блогеров.
В 30+ уже не хочется слушать про тренды и макияж, хочется честной наполненной жизни женщины с упоминанием всяких штучек для красоты, но это не основное. Основа то, что ты и показываешь, и рассказываешь, в чем признаешься 🤝🏻
Недавно на вас подписалась! И попала прям на свою волну . Рукоделие , ребенок , дом, быт . Ещё и скоро дачный сезон!
У вас всё очень по настоящему! Спасибо за влог
Света вы очень аутентичная и этим ваш влог в то раз круче влогов пластиковых мам с идеальными детьми
Я не умею вязать - терпения не хватает, а вот мои обе бабушки умели, поэтому те люди, у которых получается вязание (в любом виде: на спицах, на машинке - не имеет значение) вызывает у меня восторг! Светлана! Вы большая молодец! У вас чудесный малыш, чудесный муж, чудесная семья! Я тоже постоянно думаю о "новых периодах" - у каждого они свои и в свой временной отрезок, поэтому просто надо принять и позволить себе с кайфом прожить! Весь, это наша жизнь, мы не сможем вернуться и пройти этот этап как следует - поэтому, давайте начинать просто жить! Жить жизнь!!! Всем удачи и весны (в душе и за окном😊❤)
Света, дальше будет легче, говорю по своему опыту! Да, как раньше уже не будет, но со временем привыкаешь и окончательно адаптируешься к новой жизни. Все твои мысли и слова очень знакомы)) Рождение ребенка - это полная трансформация личности женщины. Большинству это даётся действительно сложно, но со временем понимаешь, что стала лишь сильнее.
Блин, я мама 2 детей. Старшему уже 4 года, младшему 2. Но мне не легче... одни трудности заменяют другие... жизнь не будет прежней, понимаю, но привыкнуть до сих пор не могу...
Спасибо за столь шикарный ролик❤
Свет, твои влоги остались такими же уютными, как и до рождения малыша, а это главное! Я смотрю других, а там с появлением детей весь канал кишит ими и уже темы не такие интересные, а у тебя всегда есть изюминка в видео. Поделиться на счет лица не могу, пока что не рожала, но если что будет полезное - намотаю на ус у тебя))))
Открытое, честное, классное видео! Буду с нетерпением ждать новый выпуск!
Света, спасибо за видео, ты умничка, что делишься тем, что есть! Я родила первого ребенка в 19 лет, а затем второго в 21 год. По сути я с дела дома 5-6 лет, не успев насладиться своей молодостью. Зато сейчас мне 40 , а дети уже отучились и вышли на работу. А я наслаждаюсь жизнью сейчас. Как только Гриша подрастет и пойдут в детский сад, ты немного расправишь крылья и расцветешь без всяких косметологов. А сейчас, поверь мне, насладись материнством. ❤
Света❤ новое видео! Побежала смотреть🎉
Света, вы и сейчас прекрасно выглядите! Только не бросайте канал)) мы ждём ваши новые видео🫰🏼
Светик, ты большая молодец, что принимаешь все эти моменты и говоришь о них вслух!Все обязательно будет так как ты хочешь!Лёше респект, милый и чудесный и чуткий муж и друг и опора!❤
Света, я тебя поддерживаю) ты умница и это нормально что не хватает времени ни на что, у меня так же. Пусть это время будет для тебя самым счастливым❤ потому что дети быстро растут
Света, вы в отличной форме уже сейчас! ❤
Светы ты большая молодец,все с детьми ничего не успевают,выбирают между сном и делами какими то,все будет хорошо😊
Доброе утро. Так радуюсь твоим видео. Побольше бы их.😘😘😘😘
Классное видео, всё правда, про жизнь мамы 😅 Благодарю, Света ❤
Ты отлично выглядишь! Без косметики даже красавица! И твоя фигура просто восторг)! На счёт косметолога: я ходила на чистку только и стандартные маски очищающие, больше ничего не делала, тоже волновалась, что как-то скажется
Ты молодец, так держать ❤
Света, все нормально у Вас! У меня тоже постоянно было уставшее состояние, постоянно хотелось спать. Я вставала утром уже уставшая. Это все проходит, дети быстро растут и радуют своими успехами. Вы потом и не вспомните, что сильно уставали. Все будет хорошо! Главное рядом любящие, родные муж и сыночек❤❤❤
Света, привет! Несколько месяцев не смотрела твои видео. Но очень соскучилась. Ты таааак похорошела 😍✨🌸
Света, ваше лицо и тело - огонь!!! Так держать! Видели вы меня😂😂😂 вот где точно пожеванный башмак на морде лица😂😂😂 двое сыновей 2 года 2 мес и грудничок 5 мес🤪 иногда выбираешь, что сделать: помыться, поспать, поесть или приготовить поесть или же убраться дома... Вот только теперь у них нет общего сна и у меня ощущение нон-стопа😂 но я тоже могу пару фоток наляпать "идеальная мама в декрете с полностью распланированеым по минутам днём"😂 детки быстро растут, и меняются каждый день❤
Так прекрасно
Оставайся такой же красивой,целеустремленной,обаятельной и конечно же привлекательной!Ты красавица ,как и прежде!Больше не худей-такая как есть-ты чудесна!❤️😉🙂
спасибо за видео❤
Самая крутая❤
Красотка ❤мы тебя обожаем
Какой честный влог! И ты не одна такая с ощущением подрывного лица :) это к сожалению зачастую норма :( Спасибо что делишься😊
Сложилось ощущение, что ты хотела выговориться, правда, так тороторишь, не в обиду, все констатируешь, свою жизнь. Остановись. Выдохни. Весна. Ты умничка. Ты красивая. Ты лучшая. ❤
Гриша так подрос!! 🤗 Сладкий пузырик!! ❤
Света, какая офигенная у вас форма, рельеф , о котором многие могут только мечтать 😃
расскажите, какое питание сейчас, может типа влога завтрак/обед/ужин, кажется было бы многим интересно, как уже пришли в такую супер форму))
Тренировки как часто…?каждый день понемногу?)))
Как так круто подсушились?)
Мне бывший тоже все время говорил, что я вялая все все время, меня это задолбало, поэтому как говорится "какая есть" у всех разный запас энергии, уровень этой энергичности и т.д Поэтому, может быть сдать анализы на нехватающие витамины и мне милдронат и аквадетрим (не одновременный прием) помогает повысить уровень выносливости и энергичности! Сейчас весна и всем тяжело, много встречаю людей с апатией и депрессией, так что вы отлично держитесь! Мы с вами 🫶Всё постепенно наладится и прийдет к той норме, которая комфортна для вас❤❤❤
Света худеет??? О боги, у вас шикарнейшая фигура!!! И в придачу еще и недавно стали мамой, ну прям я сейчас в депрессию впаду😢
Всё правильно, лучше вовремя заметить, что вес пошёл вверх, и пока ещё не видно, начать коррекцию, а не тогда, когда будет уже +10 кг
Света, по поводу ухода за кожей у косметолога. Очень советую тебе ходить на массаж лица! Я думаю при ГВ это будет отличный вариант! Массаж отлично улучшит и цвет и тургор кожи.
Очень нравится за вами наблюдать! Вы самая спортивная мама из всех! Я думала наоборот вы скажите, что уже успели прийти в нужную форму к лету, а тут вон новости...вот она субьективная оценка со стороны😅 Увкрено, что миллионы людей мечтали бы о таком теле и уровню физической подготовки, как у вас, ноо если вам не комфортно в том состоянии, в которым вы сейчас, то удачи вам в трансформациях - я в вас верю, все получится❣️❣️❣️
Гришка так вырос ❤️
Света, все не справляются!!! Все через это прошли, это нормально! Все будет лучше уже к 3м))
Спасибо за полезную информацию! Счастья Вашей Замечательной Дружной Семье! Хотелось бы от Вас рекомендации по коллагену...
А мне очень нравится как Вы сейчас выглядите. Красивая, молодая девушка с офигенной фигурой. Спокойная и гармоничная что ли) ребенок будет взрослеть, времени будет появляться еще больше. И на тусовки и активная энергия попрет тоже когда время придет.
А по поводу сравнения себя с другими-так кажется всегда со стороны. У всех одни и те же проблемы, плюс нюансы воспитания нужно учитывать. У кого-то дети целыми днями сидят мультики перед телевизором смотрят. Или с бабушками и нянями. Ну конечно у таких мам времени дофига.
Не переживайте, почти у всех мамочек так)) Я долго не могла смириться, что теперь не принадлежу себе, если я хочу куда-то выйти, нужно продумать все за ребенка. И до того, как я не отучила ребенка от ГВ, думала, что я больше никогда не буду высыпаться 🤦♀️
27:10 в голос 😂😂 желаю, чтобы мечты сбылись))) ❤
Массаж лица крутая вещь👍👍👍
Светочка,это не беременность повлияла,а возраст.Мне будет скоро 36,я не рожала и всегда за собой ухаживала,но вот заметила,что уже не помогают просто крем и сыворотки.Это возраст,кожа истончается, коллаген уже не так вырабатывается,к сожалению(
Мне нравится ваше выражение "мне на все плевать"😂
Вот это настоящее видео мамочки !
А то нарисуют видео как 5 детей и все стерильно и идеально!
А потом многие девочки насмотревшись идеальных видео прибывают в депрессии после родов!
Спасибо за видео ❤
Давно не смотрела ваш канал .рада снова вас видеть😊
Я ушла из найма год назад и теперь много времени провожу дома, вышла замуж полгода назад и я тоже стала полудомохозяйкой😅😅😅 но продолжаю работать на себя (делаю расклады таро, астро разборы), но из дома, поэтому у меня есть время на «женские радости»: готовку, рукоделие, наведение уюта, рисование, чтение. И я прям кайфую от такой жизни❤
Новая вязальная машина похожа на устройство из фильма Особо опасен, где главный герой веретено пытался достать голой рукой за ту долю секунды пока веретено из стороны в сторону ездило😬 Опасная штука😂
😁😁😁
❤❤❤
Сыночек- копия папы☺️
Светик,я тоже мама с дочей три года,беременная вторым малышом💞.Доча в садик не ходит,но я уверенна вы сыночка в садик отдадите и тебе будет на мноооого легче♥️.Первые года 1,5 я тоже была в шоке,как по мне дальше легче 🌹.Нравится твоя честность искренность ,многие умалчивают об этом ,но все мамочки через это проходят🙈💝
Спасибо за честность! Я во втором декрете подряд, не выходя из первого и у меня такие же мечты про косметолога 😂
Света, я может не внимательно слушала. Но Вы как , анализы сдавали? После родов часто шитовидка барахлит, например..в любом случае, желаю Вам здоровья и сил! Малыш растет и должно скоро стать полегче! Вы молодец! Все периодически устают, просто не все искренне рассказывают об этом.
Света, у кого вы учились вязать? Каких блогеров посоветуете?)
Света, можешь рассказать, как была организована жизнь с приставной кроваткой со снятым бортом? Где был дневной сон малыша? Ты же не оставляла его одного, куда перемещала? А если оставалась с ним в комнате, то что делала? Если укладывала в другой комнате, то где? Была ещё кроватка?
Как организовала безопасность, когда начал переворачиваться и лазить?
Когда был такой формат, то он ещё не очень активно ползал и хватало барбера из подушек между его кроваткой и нашей. Плюс я смотрела за ним в камеру наблюдения.
Как только стал активнее, то такой вариант уже не подходил.
Мелкому 4 месяца. Помогает муж и мама. Несмотря на помощь, ничего не успеваю, ношусь как савраска целый день. Тоже всегда казалось, что другие все успевают. ( и тоже приходится отпрашиваться в туалет 😂).
Мне понравилась вставка со Сталлоне😂
Света, скажите пожалуйста, на какую камеру вы снимаете видео?
У меня после каждого ребенка было такое состояние ( у меня их трое, младшему 3месяца)😅 все пройдёт, дай себе насладиться возрастом малыша, потом будешь скучать❤
Похожий опыт со сном ребёнка в одной комнате. Будили малыша то храпом, то чихом, то шевелением. Но нам помог белый шум !! Просто включали на ютюб на старом телефоне и всё, все звуки не были такими мешающими!) Попробуйте
Света, не знаю точно ращрешено ли, но очень эффективен плазмалифтинг (когда с вены берут кровь твою же , перегоняют и вкалывают плазму в лицо), и карбоксотерапия.
Можно ложиться отдельно до первого пробуждения, потом засыпать уже в комнате с ребёнком (маме)
Света как научиться этим роликом для пресса пользоваться
Вначале откатываться прям по чуть-чуть, хотя бы один раз в день. И так постепенно мышца адаптируются и будет получаться откатиться всё дальше и дальше. Удачи 🍀
Я тож ныла и уставала дико, потом в сад пошли и я наконец то начинаю восстанавливаться
У смеялась про Сталлоне
Светлана вы ещё на ГВ?
Один в один я была такой в первом декрете. Все о чем я мечтала это просто выспаться и побыть хоть полчасика одна. Со вторым декретом почему-то этого чувства уже не было. Три года пролетели ка один миг. Вот не знаю с чем это связано. Может дети по характеру разные один шустрый, другой спокойный или изменилось восприятие. А может помогло еще то , что старший уже мог с младшим поиграть, а я попить кофе😊
Блииииин про лицо прям про меня. Родила первенца в мае 2023 и лицо какая-то жеваная бумага теперь. Закупалась всяким кремами, но чет слабо они действуют((((
Гриха забавный чувачок😁
Очень уставшие и грустные глаза 😢 может правда депрессия скрытая? Не запусти..у меня была послеродовая,правда недолго,но это было жуть,мир перевернулся,потом 4месяца страшных колик,думала свихнусь,сейчас доче 6,5м и все налаживается и чувствую себя счастливой 😊 хотя тоже хочется немного вернуть свою жизнь до...я люблю побыть одна,посидеть за чашкой кофе в кафе и просто расслабляться...пока это осталось в прошлом...ждемс😅
Света, а на какой пятке Вы остановились? Кто о чем, а я о носочках 😅 Не могу найти идеальный вариант, то сползает, то с дырками получается 😏 🧶
Французская :)
Ребенку восемь месяцев и я так мечтаю просто спокойно убраться ,и почему я так долго не ценила раньше.Гулять со своей собакой одна по полдня. А еще мне кажется,что я никогда теперь не попаду в спортзал.Еще была ужасная депрессия после того как я писала диплом три месяца по ночам, а потом случилось опустошение после защиты потому что дико устала от этого и у меня больше не было цели какой либо в декрете.Также очень переживаю когда в интернете вижу как у других детей получается что-то в возрасте моего ребенка ,а у него нет и начинаю думать,что это я виноватая и мало внимания ему уделяю.Ах да , когда я сижу в телефоне при ребенке, меня дико мучает совесть ,но если я не буду иногда смотреть соц сети,то у меня будет вообще внутри чувство пустоты потому что я живу загородом и много времени одна с ребенком....
Все наладится, это временные трудности
У меня малышу 3месяца, тоже непросто, но так будет не всегда, детки очень быстро растут.
Перестаньте худеть и кожа перестанет выглядеть « как пожованный башмак». Занимайтесь спортом, но перейдите в новую весовую категорию)) увидите - как расцветете
Света, проверьтесь на послеродовой гипотиреоз, у женщин такое бывает, по симптомам похоже на него
Света, вы все еще кормите Гришу пюрешками?
Ой, а глаза-то папины. 😊
Света! Мне сейчас так же херово, как и тебе. Ребенку 8 месяцев и с каждым днем как будто только хуже.
Держитесь🤝
Легкость, свежесть, свобода и независимость - такой вайб я испытывала раньше при просмотрах видосов, прям смотрела и чувствовала такую отдушину. А сейчас я как будто смотрю чужого человека😢 и того вайба больше нету. Странное ощущение...
А у вас хорошее лицо. Морщин не видно.
А какие могут быть морщины в 34 года? Тем более у девушки, которая большую часть жизни на ПП и спорте.
Собак куда то сплавили😂
Как такое возможно? Обычно мальчики похожи больше на мам ,а тут копия папа ... 😳😳😳😳
У моих двух одноклассников тоже мальчики- копия пап,а девочки -дочки -мамочки))
Матушка -природа)