Antrenörlük hedefi olan birisi olarak boyle zengin bilgilerle dolu videolarin benim gibi insanlara kattigi seyler saymakla bitmez hocam boyle videolarin devamini diliyoruz emeginize saglik
Çok kıymetli bilgiler. Böylesine bilgileri bizimle paylaştığınız için gerçekten çok şanslıyız hocam, ağzınıza sağlık. Videolarınızı dört gözle bekliyor olacağız 🙏🏻
D vitamini konusunu hemen gündemime aldım. İhmal etmeyeceğim.çok güzel bir dersti. Bu videoyu ara ara döner izlerim bilgi tazelemek için .emeğinize sağlık.yolunuz açık olsun.
Tıbbi Fizyoloji öğrencisi olarak ben anlatılanlardan ve eğitimden memnun kaldım. Ertuğ Evrekli’nin yarışmacı koçluğu eğitiminden bir kesit. Oradaydım ve Ertuğ hocanın olabildiğince yalın anlatmaya çalışmasına hücre içindeki olayları öğrencileri sahneye çıkartıp somtlaştırıp anlamalarını sağlamasına tanık oldum. Fakat söyle bir bir gerçek var ki böyle eğitimleri anlamak için belli bir seviyede olmak gerekiyor. En azından temel mekanizmaları kas fizyolojisini vs su gibi bilmek gerekiyor. Bunlar İleri düzey bir eğitimdir ve daha aktini miyozini duymamış adama integrini mtoru anlatmak çok zor oluyor.
İnanılmaz bi bilgi aktarımı ağzına dağlık hocam biyo dersinde endokrin sistemin en kısası 3.5saat sürüyo 20dakikada hallettiniz bide size karşı ve anabolizanlara olan ilgim konuya iyice kulak kesilmemi sağladı saolun varolun
Hocam çok teşekkür etmek istiyorum size dopamin eksikliğinin sebeplerini anlattıkça kız arkadaşım gözümün önüme geldi. Neden böyle olduğunu ne sebeple depresif olduğunu daha net anlamaya başladım bu verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim size 🙏
Doğal olanlar için söylüyorum. Anlamaya gerek yok. O bilim adamları veya kendisine hoca demek isteyenlerin işi. Ortalama sağlıklı insanın hormonları normal düzeylerde çalışır. Bizim işimiz Arşimet gibi suyun kaldırma kuvvetini matematiksel olarak hesaplamak değil. Gemiyi yüzdürmek. Lakin anabolik kullananlar can kulağıyla dinlemeli.
S. Ordan naturaller gayette dinlemeli sen cahil kalabilirsin gözünden aldığın güneş ışığının bile tokluk hissine etkisi gibi bi bilginin farmakolojik destek alıp almamakla bi alakası yok bu sporu yapan herkes(hedefleri büyük olan ister doğal ister ilaçlı) öğrenmesi çok önemli
Protein tüketirken sindirim için vucudun kemiklerdeki kalsiyumu kullandığını okumuştum. Sonrasında Et lokantalarında et yanında koyu yeşil yapraklı bitkiler verilmesi bu sebepten olmalı diye düşünmüştüm.
@mencem9800 bazı uzmanlar onermiyorda ben şunu anlamıyorum.Gece çalışan biri melotonin salgilayamaz .Bu adamın takviye alması gerekir ama bazıları onermiyor.Uykuya dalmada sorun varsa kullanın diyorlar.Uykuya dalmak da sorun yok ama gece çalışıyorum
Hocam prolaktin artışına sadece östrojen mi sebep olur yoksa prolaktin kendi başınada yükselebilir mi ? Bazı sporcular östrojeni kontrol edersen prolaktinle uğraşmana gerek kalmaz diyorlar siz ne dersiniz ?
Antrenörlük hedefi olan birisi olarak boyle zengin bilgilerle dolu videolarin benim gibi insanlara kattigi seyler saymakla bitmez hocam boyle videolarin devamini diliyoruz emeginize saglik
Hocam bu tarz videolardan daha çok gelmesi lazım
İnanılmaz bilgiler özellikle prolaktin hormonunu bu kadar depresiflik sağladığını bilmiyordum
Ulan bu adamın kıymetini bilmek lazım daha fazla video istiyoruz hocam özellikle steroidlerin çalışma prensipleri üzerine
Altın niteliğinde bilgiler, teşekkür ederiz.
Çok kıymetli bilgiler. Böylesine bilgileri bizimle paylaştığınız için gerçekten çok şanslıyız hocam, ağzınıza sağlık. Videolarınızı dört gözle bekliyor olacağız 🙏🏻
Böyle videolarin devamı gelmeli bence hocam emeginize sağlık ❤
D vitamini konusunu hemen gündemime aldım. İhmal etmeyeceğim.çok güzel bir dersti. Bu videoyu ara ara döner izlerim bilgi tazelemek için .emeğinize sağlık.yolunuz açık olsun.
Harika bilgilendirici bir video olmuş Ağzına sağlık hocam, Allah razı olsun 👍
Hocam harika bir video olmuş. Çok çok teşekkür ederim. Bu şekilde videoların devamını bekliyoruz 😊saygılar sevgiler
Öyle önemli bilgiler ki elinize emeğinize sağlık
Tıbbi Fizyoloji öğrencisi olarak ben anlatılanlardan ve eğitimden memnun kaldım. Ertuğ Evrekli’nin yarışmacı koçluğu eğitiminden bir kesit. Oradaydım ve Ertuğ hocanın olabildiğince yalın anlatmaya çalışmasına hücre içindeki olayları öğrencileri sahneye çıkartıp somtlaştırıp anlamalarını sağlamasına tanık oldum. Fakat söyle bir bir gerçek var ki böyle eğitimleri anlamak için belli bir seviyede olmak gerekiyor. En azından temel mekanizmaları kas fizyolojisini vs su gibi bilmek gerekiyor. Bunlar İleri düzey bir eğitimdir ve daha aktini miyozini duymamış adama integrini mtoru anlatmak çok zor oluyor.
Çok güzel ve ilimsel anlatım olmuş. Bilgilendirmeniz için teşekkür ederim hocam.
Bu bilgilerin daha ayrıntılısını fizyoloji guyton kitabını okuyarak edinebilirsiniz ağzınıza sağlık hocam çok güzel dile getirmişsiniz
Hocam sana ne kadar dua etsek ne kadar teşekkür etsek İnan ki az Allah razı olsun senden 🌹🌹🌹
İyiki varsınız hocam 😊
İnanılmaz bi bilgi aktarımı ağzına dağlık hocam biyo dersinde endokrin sistemin en kısası 3.5saat sürüyo 20dakikada hallettiniz bide size karşı ve anabolizanlara olan ilgim konuya iyice kulak kesilmemi sağladı saolun varolun
Harika bir ders olmuş emeğine sağlık hocam ❤
Hocam bu bilgilerin devamını istiyoruz🎉
Hocam çok teşekkür etmek istiyorum size dopamin eksikliğinin sebeplerini anlattıkça kız arkadaşım gözümün önüme geldi. Neden böyle olduğunu ne sebeple depresif olduğunu daha net anlamaya başladım bu verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim size 🙏
Hocam Harika bir paylaşım emeğinize sağlık çok güzel hap bilgiler var anlatımınız harika kendi adıma çok teşekkür ederim çok kıymetlisiniz.
Hocam kendini özlettirdin yapma bunu bize 😊
Allah ilmini arttırsın.
Elinize sağlık. Hap bilgiler. Bunun gibi yeni videolarınızı bekliyoruz. Selamlar
Ertuğ hoca bu camia için bir Veli'nimet ❤
Kulaklık takılıydı intro sağolsun gitti kulağım, hocanın sesini duyamıyorum
Abart kabart mk bumudur koskoca videodan anladigin . Hey gozumu sevdigimin memleketi 😂😂😂😂
😂
4300 kez izlenip 262 beğeni verilmesi bence saygısızlık gibi bir şey. Hiç hoş değil. Emeğe saygı lütfen
İtici bir adam o yüzden hak etmiyor.
@@furkanpinarbasi06üzüldüm çok 🙂↔️
@@furkanpinarbasi06 tanımadığımız kişilerle ilgili sosyal medyada konuşmak ne kadar kolay değil mi
Hocam elinize emeğinize sağlık gerçekten ihtiyacımız olan şeyler anlattiklariniz teşekkürler
Sütünü salmayan ineklere oksitosin vuruyoruz 😂
yüreğinize sağlık hocam
Gerekli bilgiler teşekkürler hocam
Bu bilgileri parayla zor bulursunuz, teşekkürler hocam
Doğal olanlar için söylüyorum. Anlamaya gerek yok. O bilim adamları veya kendisine hoca demek isteyenlerin işi. Ortalama sağlıklı insanın hormonları normal düzeylerde çalışır. Bizim işimiz Arşimet gibi suyun kaldırma kuvvetini matematiksel olarak hesaplamak değil. Gemiyi yüzdürmek. Lakin anabolik kullananlar can kulağıyla dinlemeli.
S. Ordan naturaller gayette dinlemeli sen cahil kalabilirsin gözünden aldığın güneş ışığının bile tokluk hissine etkisi gibi bi bilginin farmakolojik destek alıp almamakla bi alakası yok bu sporu yapan herkes(hedefleri büyük olan ister doğal ister ilaçlı) öğrenmesi çok önemli
11. sınıf biyolji dersi
Teşekkürler
Protein tüketirken sindirim için vucudun kemiklerdeki kalsiyumu kullandığını okumuştum. Sonrasında Et lokantalarında et yanında koyu yeşil yapraklı bitkiler verilmesi bu sebepten olmalı diye düşünmüştüm.
Yok hayır bu bilgi doğru değil
Protein değilde ekteki demir emilimini arttırmak için yanında yesillik ( c vitamini) faydali
Bu derslere nereden nasıl katılabiliriz ?
London sports academy nin online eğitimleri var
Gece calisip gunduz uyuyorum melotonin cok dusuk olsa gerek.
Takviye olarak kullanabilirsin, herhangi bir yan etkisi olmayan çok basit bir takviyedir
@mencem9800 bazı uzmanlar onermiyorda ben şunu anlamıyorum.Gece çalışan biri melotonin salgilayamaz .Bu adamın takviye alması gerekir ama bazıları onermiyor.Uykuya dalmada sorun varsa kullanın diyorlar.Uykuya dalmak da sorun yok ama gece çalışıyorum
Hocam prolaktin artışına sadece östrojen mi sebep olur yoksa prolaktin kendi başınada yükselebilir mi ? Bazı sporcular östrojeni kontrol edersen prolaktinle uğraşmana gerek kalmaz diyorlar siz ne dersiniz ?
sende anlamadın heralde başarın yok
Derler adama 🤓