Ne yaptığını bilen ve geleceğini, kariyerini akıllıca planlamış bir sporcu. Yaptığı işe hakim, vücut geliştirme sporunun inceliklerini iyi özümsemiş. Takipçi toplamak ve dikkat çekmek için duruşunu bozmayan işinde gücünde örnek sporcu. İnşallah ülkemizi güzel yerlerde temsil eder.
Genelde eski kuşak, yeni nesli biraz zor beğenir ama bu konuda hem Serdar hocamız çok cömert(hak edene desteğini asla esirgemeyecek biri) hem de Nihat Kaya gerçekten sevilmeyecek bir çocuk değil. Konuşmasına ve mantalitesine bakıyorum, olduğundan bi 10 yaş fazlası var gibi görünüyor. Son olarak Serdar hocama değerli konukları için teşekkür ediyorum...
Harika bir insan, mükemmel bir sporcu. Şu ana kadar elde ettiği başarıyı sonuna kadar hak etmiş biri. Başarılarının devamını dilerim. Umarım olympia podyumunda ülkemizi temsil eder ve hak ettiği dereceleri elde eder.
Hocam ağzına sağlık Nihat Kaya gerçekten bir superstar. Podyumda adeta bir sahne sanatçısı gibi akıyor bu muhteşem bir öneme sahip.. Tebrikler Nihat Kaya tebrikler tebrikler👏👏👏🔥
Keyif alarak izlediğim bir video oldu böyle güzel bir oturumu bizimle paylaştığı için Serdar hoca'ma teşekkür ederim.
День назад+2
Bu kardeşimizi seviyorum. ben 30 yaşındayım 16 yaşındayken aynı mentalite ile çok hevesle başlamıştık tabureyi merdivene 45° açı ile yaslayıp dumbell ile ust göğüs çalıştığım günleri hatırlıyorum eskiden daha çok fedakarlık yapılıyordu bu mentalite başarıyı getiriyor yolun açık olsun.
Nihat kaya türkiyede en taktir ettiğim sporculardan biri yaşı küçük ama fikri ve vizyonu çok büyük bir arkadaş ve çok oturaklı ağır başlı ve saygılı bire bir İzmir yarişmasında tanışmıştım mükemmel bir karakter yolu bahtı açık olsun inşallah
mezgit de dondurma gibi balık denizden çıkart 10 dakika sonra derisi sümük gibi oluyor balık kendi kendine eriyip su gibi oluyor dip balığı olmasına rağmen mezgit düşük civa oranına sahip bir diğer düşük civa oranına sahip dip balığı ise morinadır yağsız balık olarak lambuka balığı var %1 civarıydı yağ oranı büyük oluyor balık mezgit gibi uğraştırmaz kes 2 dilim 1 porsiyon kılçığı da uğraştırmaz akdenizde egede yakalıyorlar
Bir ay düzenli disiplinli antrenman yapanın zaten hareketler ve antrenman proğramı hafızasındadır, bunu sürekli deftere yazanları anlamıyorum, altı üstü bir bölgede yapacağın 5-7 hareket çok önemli bir problemi çözmüyorsun aynı şeyleri yazmak nedir.
Ne yaptığını bilen ve geleceğini, kariyerini akıllıca planlamış bir sporcu. Yaptığı işe hakim, vücut geliştirme sporunun inceliklerini iyi özümsemiş. Takipçi toplamak ve dikkat çekmek için duruşunu bozmayan işinde gücünde örnek sporcu. İnşallah ülkemizi güzel yerlerde temsil eder.
İzmir, Gaziemirden mahallemizden değerli Nihat gibi kişilerin çıkması çok sevindirici. Kendisine başarılar diliyorum.. Hedef ROAD TO OLYMPİA..
Akıllı, genç bir sporcu. Serdar Hocama konuk aldığı için teşekkür ediyorum. Saygılar Hocam 👏🇹🇷
Genelde eski kuşak, yeni nesli biraz zor beğenir ama bu konuda hem Serdar hocamız çok cömert(hak edene desteğini asla esirgemeyecek biri) hem de Nihat Kaya gerçekten sevilmeyecek bir çocuk değil. Konuşmasına ve mantalitesine bakıyorum, olduğundan bi 10 yaş fazlası var gibi görünüyor. Son olarak Serdar hocama değerli konukları için teşekkür ediyorum...
Harikaydı. Beklenen video sonunda geldi. İkinize de çok ama çok teşekkürler ve başarılar dilerim. Selam. 👍
Nihat Kardeşim Disiplinli ve Vizyonu çok geniş bir kişi yolun açık olsun future Mr. Olympia
Nihat ne zaman çıkar diye bekliyordum..sonunda.👏🏼👏🏼👏🏼
Çok keyifliydi. Başarılarının devamını dilerim nihat. Bu sohbet için teşekkürler orijinal talks.
Harika bir insan, mükemmel bir sporcu. Şu ana kadar elde ettiği başarıyı sonuna kadar hak etmiş biri. Başarılarının devamını dilerim. Umarım olympia podyumunda ülkemizi temsil eder ve hak ettiği dereceleri elde eder.
Hocam ağzına sağlık Nihat Kaya gerçekten bir superstar. Podyumda adeta bir sahne sanatçısı gibi akıyor bu muhteşem bir öneme sahip.. Tebrikler Nihat Kaya tebrikler tebrikler👏👏👏🔥
Mükemmel konuk, muhteşem sohbet!
Helal olsun be Nihat kardeşime:) Kafa yapısı çok oturmuş ve olgunlaşmiş erken yaşinda. Basarilar diliyorum vucut gelistirme serüveninde🎉
Maşallah kardeşim. Allah yolunu bahtını açıksın etsin, gönlün yüreğin güzel Allah gönlüne göre versin
Geleceğin olympiası 🤲
Nihat kardeşimizin yolu açık olsun keyifle takip ediyoruz gururumuz. Keyifli bir video olmuş teşekkürler Serdar Hocam
Mütevazi saygılı kendini geliştiren bir kadeşimiz allah yolunu açık etsin severek takipteyiz 🤚
Çok güzel ve çok verimli videolar. 2 tane 10 numara adamdan çok keyifli bir sinerji
Keyif alarak izlediğim bir video oldu böyle güzel bir oturumu bizimle paylaştığı için Serdar hoca'ma teşekkür ederim.
Bu kardeşimizi seviyorum. ben 30 yaşındayım 16 yaşındayken aynı mentalite ile çok hevesle başlamıştık tabureyi merdivene 45° açı ile yaslayıp dumbell ile ust göğüs çalıştığım günleri hatırlıyorum eskiden daha çok fedakarlık yapılıyordu bu mentalite başarıyı getiriyor yolun açık olsun.
Nihat kaya türkiyede en taktir ettiğim sporculardan biri yaşı küçük ama fikri ve vizyonu çok büyük bir arkadaş ve çok oturaklı ağır başlı ve saygılı bire bir İzmir yarişmasında tanışmıştım mükemmel bir karakter yolu bahtı açık olsun inşallah
Serdar Hoca, Nihat’a bakarken gözlerinde bir babanın gururu var gibi duruyor, sanki karşısında kendi gençliği varmış gibi bakıyor…
Maşallah. Başarıların devamını dilerim, Allah bahtını açık eylesin.
Serdar hoca tüm kapak fotaraflarında ,müsafirlerine kendinden bi tık yukarıda yer veriyor
Sayğının geldiyi en son nokta
Çocuğu inanılmaz beğendim, maşallah çok efendi ve kendisinin farkında.
Nihat kesinlikle tekrar gelmeli
Serdar abi bence çok iyi bir video olmuş böyle konuyu daha uzun konuşmak güzel oluyor daha uzun olsaydı da izlerdik bence videolar daha uzun olmalı
Çok kaliteli iki insan izlerken gerçekten keyif aldım
Çok bilinçli tebrikler
Basit ve profesyonelliği çok iyi birleştirmiş
Serdar Hocama en yakın düşüncedeki kişilerden
Mükemmel
Hocam bu videoya özel haftalık cheatimi bu 1 saate ayırıyorum 😂🤍🙏🏼
Masallah , yolu acik olsun
Serdar Hocam yine çok güzel bir içerik olmuş, emeğinize sağlık. Tunahan Güler'i de ağırlamanızı temenni ediyoruz. Saygılar🖐
Kalbi güzel iki adam 👍🏻
Nihat kardeşime başarılar dilerim,tam destek
Emeklerine sağlık hocam
İşte geldi adam yaaaaa
no bady : Eyvallah
çok keyifliydi🙌
iki old school adammm
Elinize emeğinize sağlık hocam
mezgit de dondurma gibi balık denizden çıkart 10 dakika sonra derisi sümük gibi oluyor balık kendi kendine eriyip su gibi oluyor dip balığı olmasına rağmen mezgit düşük civa oranına sahip bir diğer düşük civa oranına sahip dip balığı ise morinadır yağsız balık olarak lambuka balığı var %1 civarıydı yağ oranı büyük oluyor balık mezgit gibi uğraştırmaz kes 2 dilim 1 porsiyon kılçığı da uğraştırmaz akdenizde egede yakalıyorlar
3 sene içinde olimpiyada ilk 3 ü var . Sonrasında Abd ye yerleşir ve sponsor alırsa 1 de olur .
Vücut geliştirmenin Arda Güler i gibi herkes seviyor bu adamı
sağlam kafa sağlam vücutta bulunur vesselam 💪🏻
Başarının tesadüf olmadığını bir kez daha anladık teşekkürler
Nihat kardesim. Karadeniz mezgit yiyeceksin taze taze. Lokum gibi.
Mahmut ırmak gelmeli
Nihat ❤
❤😊
🎉
💛💙❤
Erkekler de Nihat Kaya kadinlar da İnci Çelik Olimpia da fırtınalar estirecek hiç şüphem yok onların yarışacağı zamanları heyecanla bekliyorum
Dedikleri balıklar hangisi yazabilir misinz
12 saat çalış zar zor salona git yorgun aç 4 tane 23 cm kolu olan elinde defter garip garip tip 8 hareket tek bölge giren velet bekle biktiggg ya
Nihatin hocası kimki ismini yazamıyoruz bakalım diye 😂
Ptour
Bir ay düzenli disiplinli antrenman yapanın zaten hareketler ve antrenman proğramı hafızasındadır, bunu sürekli deftere yazanları anlamıyorum, altı üstü bir bölgede yapacağın 5-7 hareket çok önemli bir problemi çözmüyorsun aynı şeyleri yazmak nedir.
konuşurken bahsedilen fotoğrafları paylaşmamanız anlayamıyoruz amatörce olmuş .
Nihatin şimdi pro cardi olmasında ne olsun
İyi çocuk saygılı çocuk fakat gereksiz bir yabancı hayranlığı var serdar aktolga gibi bir hoca varken adam peter diyip duruyor
tamam sensin
Başarıszlığını ağlayarak günlüğüne yazmaya devam et Fırat
@Veyselkara855 😭