abi merhaba. serinin devamı gelsin. başlangıç-orta-ileri seviye kürler olarak video yapabilirsiniz. Sizler gibi kaliteli hocalarla kadroyu genişleterek videolar yapabilirsiniz bunlar bu işin önünü daha da açacaktır. bu sporu çok zorlardan yapan gençler var onlar için kür tavsiyeleri hayat tavsiyeleri verebilirsiniz. Sporun yanında insanların rahatlamaya da ihtiyacı var. 1.30 değil 3 saat olsa da izleriz. Lütfen beraber devam edin. Bu konuda sizlere ön ayak olabilecek kurumların yardımıyla yapacağınız seminerlerde konferanslarda ülkecek binlerce vücut geliştirmecisi çıkabilir. Video için teşekkürler saygılarımla.
Hocam her hafta böyle naçizane 1 saatlik sohbet muhabbet videoları olursa piyasa yavaş yavaş temizlenir diye düşünüyorum Müthiş bir videoydu Serdar hocanın her cümlesi insana yeni bişey katıyor Aralardaki şakalar espriler beni bitirdi zaten Başarılarının devamını dilerim abi
Çok, cok uzun senelerdir beraber bir video çekmenizi bekliyorum. O kadar mutlu oldum ki, anlatamam. Elimizden geldiğince yolunuzdan ilerlemeye çalışıyorum. Lütfen devamı gelsin :)
Şu ikilinin sohbetine hastayım ya, geceleri ertesi günün yemeğini hazırlarken izlerdim önceden şimdi sizde olduğu gibi bizde de değişen şeyler olmuş diyet yapamıyoruz 😅 ağzınıza sağlık seviliyosunux
MÜKEMLLE ya vallah bu adamların devrine geldimiz için şükürler solsun . süper bilgiler süper makara süper komedi vallah kitaplık gibi adamsınız hocalarım seviliyorsunuz allah yolunuzu açık etsin.
Mükemmel bir video olmuş. Serdar hocayla yapılan bu tarz sohbetler 10 saat olsa sıkılmam izlerim. Anlatmak istediği her şeyi o kadar iyi anlıyorum ki.. goat
Serdar senin bir Turkiyede naturel vucut gelistirme federasyonunu olusturmani bekliyorum.Ayni yastayiz. Eger bunu yaparsan Turkiyeye geldigimde Ben bile yarisirim. Herhalde yas 65 falan olur ozaman
57:00 ilaç olayı gerçekten masaya yatırılması elzem bir konu olarak görüyorum. Toplum sağlığı için önemli kaldıki anabolik steroidler berberin çırağına kadar ulaşabildiyse durumu ciddi anlamda vahim. Konuyla alakalı bi video bekliyoruz
Müthiş samimi bir video olmuş, Serdar hocaya selam olsun, serdar hocanın bahsettiği ıfbb pro hocaların toplandığı ve ilaçların rahat konuştuğu bir video birde bu hocaların salonda yaşadıkları komik olaylar goy goy olayları da anlattıkları bir video da olabilir.
Tam 29 dakikadayim şuan da özgür abinin sorduğu sorunun hala cevabı olmadı konu konuyu açmanın fazlası olmuş gibi duruyor yani serdar hocamızı seviyoruz tabiki de ama diger antrenörleri kotulecegine güzel bir cevap verebilse daha güzel olabilir anılarını dinliyoruz eski videolardan beri ama video başlığına uymuyor yani
serdar hocam gene döktürmüş zamanında kayde değer hocalarıma kulak astığım için 7 yıldır tapınakta natu süreç ilerliyorum zamanı gelince tapınaktan sadece şampiyon olmak için çıkıcam
Tam bir uzun yol videosu tadında olmuş Özgür Abi. Serdar Hoca ile daha fazla video gelmesi lazım. Ağzınıza sağlık. Steroidler ile alakalı da bu mecrada video yayınlayacaksanız sadece bunun için bir kanal açılıp tek video ücretli yayınlanabilir. Emek veren hocalarımız ve sen de kaliteli insanlarla muhatap olmuş olursunuz. Saygılar sevgiler abim.
Jo linder hakkında ölümü ile alakalı saçma sapan yorum yapan youtubeerlar var isin asli nedir sen daha detaylı inceledigin icin senin aciklaman daha önemli bizim icin
Hocam İngilizcesi olan arkadaşlar, bir sizin birde Güray hoca benim gözümde dinlenecek insanlar, jo linder ile ilgili videomuzu bekliyoruz kısa bile olsa
@@youdontknowme9499 Güray anlatsın bence ,adam doktor . :) RUclips’u biraz boşladığımı farkındayım fakat işe boğuldum , spora bile çok az gidebiliyorum. Normal tempoya dönünce daha sık video yapacağım . 🙏
Serdar hocam cidden büyük adamsın. Yakında ölüm bekliyorum yazılan programlar acayip dedin üç ay sonra Aslan hafizoglu öldü. Allah rahmet eylesin camianin başı sagolsun. Serdar hocayı alın eğitimler düzenleyin ölümler olmamalı.
5-6 kişi oturup konuşulabilir fakat ben gerçekleri doğruları fayda zararlarını öğrenmek istiyorum samimice fakat başınız özendirdiler diye davalara karıssın istemiyorum bilmiyorum .
Bilgilerini kalıcı olarak paylaşacağın ortam olur inşallah hocam. Instaboyslara da meydanı boş bırakan mââlesef sizlersiniz. Meydanı boş bırakmayın hocam.
Serdar hocam bilmiyor, bu adamlar 700 mg yazıyorlar Trenbolone Acetate'ı ama sor bakalım içinde 1 mg Trenbolone falan var mı? Adamların sattıkları ilaçların hiçbirisi çalışmadığı için bu kadar yüksek bu mg'lar.
Merhaba abi seni uzun süredir takip ediyorum bende şuan fitnessla uğraşıyorum bende canonun e50d kamerası var ve bizim salondaki öküz gibi abilerle konuştm onların fotorafçılığını yapmak istiyorum gym fotorafçılığı nasıl yapılı eğitim videosu çekebilir misin
Serdar hoca bilgi dolu bir adam ve bir tespiti cok dogru . Testosteron kadına verilmemeli hemde asla. Gelişen çene, kalınlasan ses , erkeksileşen alın gerıdonusumsuz hasarlarından bazıları...
Abi şöyle 6-10 aylık salonu yeni alışkanlık haline getirmiş beginner kardeşleriniz için de kısa da olsa bilgilendirici bir video hazırlarsanız seviniriz
çok güzel olmuş çok özlemişim ikinizi de. Serdar abinin de dediği gibi artık balon şişti ve ne yazıkki patladığında bazı kişiler hayatından bir şeyler kaybedecek. saygılar
Bence serdar hoca kitabın yani sira okul açmalı vücut geliştirme okulu uzaktan değil yakından eğitim serdar hoca prensibi ve tarzi bence çok güzel olur.
Özgür abi ilaç konusunda bilgimiz çok az hangi hocayla konuşsan herkez birseyler öneriyor ama kimseye güvenemez hale geldik Serdar hocamızın bahsettiği hocaların kim olduğunu az çok tahmin ediyorum ancak bilmeyen ve mecburen birilerine güvenen çok arkadaş var ve hayatlarıyla oynuyorlar sizden ricam ilaç konusunda insanları bilinçlendirmek ve doğru kişilerle çalışmak için önerebileceginiz hocalarla ve Serdar abiyle birkaç video daha yaparmısınız . Açıkça isim vermek istememenizi çok iyi anlıyorum ama en azından o kişilerle video yaparsanız birçok arkadaşın sağlıklı kalmasını saglayabilirsiniz. Serdar hocama ve size çok teşekkür ederim ikinizde cansınız.
başka birşey istesem olacakmış sanırım serdar hocayla eski videolarınızı izlemek için yıllar sonra profilinize girdim 4 yıl aradan sonra serdar hocayla video yüklenmiş :) şaka gibi
Sosyal medyada kuvvetli olmayıp tanınamayan o kadar çok sporcu var ki. Yurt dışında yarışıp derece yapan ama öne çıkamayan. Sadece sosyal medyası kuvvetli olanlar her zaman ön planda. Sizlerin yeni nesil sporcularda yapmanız gereken en güzel adım onları ön plana çıkarmanız olacaktır 😇. Bu konu türkiyede malesef ki çok zayıf kalıyor.
Vallah o kadar cok sevindim ki anlatamam. Bir gördüm dedim eski videomu sonra baktim yeni video inanamadim. 😄 Cok güzel olmus vallah devamini bekleriz 😍😍💪🏼💪🏼
Hocam öncelikle selamlar verdiğiniz altın bilgiler için teşekkürler harika bir video olmuş. Ama sizden ricam hep vücut geliştirme hep vücut geliştirme konuşuluyor birazda başka şeylerden hayattan konuşun serdar hocamın bize hayat tecrübeleride çok önemli selamlar..
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
Serdar hocada dahil böyle şampiyonlar ligi bi kadroyla ful bilgi içerikli bi podcast gelirse hepimizin çok çok işine yarar
Adamların, yüzlerce bilgi videoları mevcut kardeşim. Adamlar, doğruyu söylediği için çoğu kesimin işine gelmiyor, videolar hızlı yayılmıyor.
o kadar bilgi var anca podcast olabilir
(Kür geliyor )😅
10 numara video akıp gitti 1.5 saat
Eyvallah bro sağol 🙏
abi merhaba. serinin devamı gelsin. başlangıç-orta-ileri seviye kürler olarak video yapabilirsiniz. Sizler gibi kaliteli hocalarla kadroyu genişleterek videolar yapabilirsiniz bunlar bu işin önünü daha da açacaktır. bu sporu çok zorlardan yapan gençler var onlar için kür tavsiyeleri hayat tavsiyeleri verebilirsiniz. Sporun yanında insanların rahatlamaya da ihtiyacı var. 1.30 değil 3 saat olsa da izleriz. Lütfen beraber devam edin. Bu konuda sizlere ön ayak olabilecek kurumların yardımıyla yapacağınız seminerlerde konferanslarda ülkecek binlerce vücut geliştirmecisi çıkabilir. Video için teşekkürler saygılarımla.
🙏
Offf diyorum abilerimm 🙏🙏🙏
sosyal medyaya içerik atıp hiç insanlara cevap vermeyen bakmayan adam offf çok havalı üff
Çok başarılı içerik bir daha lütfen bukadar ara olmasın tekrarı olsun,Serdar hocamın güzel cümleleri ayrıca çok mutlu etti sağolsun ❤
Hoşgeldin hocam 🙂
Hoşbulduk😊😊
hocam siz gerçekten değeriniz bilinmiyor
özgür hocam gıda dedektifin paylaşımları baktinzmi supplement hakkinda
Hocam her hafta böyle naçizane 1 saatlik sohbet muhabbet videoları olursa piyasa yavaş yavaş temizlenir diye düşünüyorum
Müthiş bir videoydu Serdar hocanın her cümlesi insana yeni bişey katıyor
Aralardaki şakalar espriler beni bitirdi zaten
Başarılarının devamını dilerim abi
Çok, cok uzun senelerdir beraber bir video çekmenizi bekliyorum. O kadar mutlu oldum ki, anlatamam. Elimizden geldiğince yolunuzdan ilerlemeye çalışıyorum. Lütfen devamı gelsin :)
❤️🙏
19. Dakikadaki bahsettiği sporcu kim ?
Ölecek dediği ?
Hoba bu ikiliyi görünce acayip sevindim sanki iki öz abim bi araya geldi.Ağzınıza sağlık şimdiden
❤️
Serdar hocanın dar boğazlı tişörtlerinden ben darlaniyorum
🤣
Antrenman sonrası 4 jelibon yenilirse gelişim çok daha naçizane olacaktır.
Öffff neler oluyor gözümden bir damla yaş, anılar depreşti.. 😂🎉🎉🎉🎉❤
😂
Şu ikilinin sohbetine hastayım ya, geceleri ertesi günün yemeğini hazırlarken izlerdim önceden şimdi sizde olduğu gibi bizde de değişen şeyler olmuş diyet yapamıyoruz 😅 ağzınıza sağlık seviliyosunux
❤️
MÜKEMLLE ya vallah bu adamların devrine geldimiz için şükürler solsun . süper bilgiler süper makara süper komedi vallah kitaplık gibi adamsınız hocalarım seviliyorsunuz allah yolunuzu açık etsin.
Değerli bilgiler için teşekkür ederim
Serdar Hocam da vendetta hayranı galiba. 😅
Mükemmel bir video olmuş. Serdar hocayla yapılan bu tarz sohbetler 10 saat olsa sıkılmam izlerim. Anlatmak istediği her şeyi o kadar iyi anlıyorum ki.. goat
🙏
Serdar senin bir Turkiyede naturel vucut gelistirme federasyonunu olusturmani bekliyorum.Ayni yastayiz. Eger bunu yaparsan Turkiyeye geldigimde Ben bile yarisirim. Herhalde yas 65 falan olur ozaman
Bak mesela 11 ay önceki videomuzda gayet kilosu normal böyle kalabilir di acil kilo alması lazım yoksa vücut geliştirme yansıtmıyor
Serdar aktolganın sol kolu 138 defa kalkıp indi
Saymadım de 😂
Aranızda ki sıkıntıları çözmenize sevindim. Dostluğunuz daim olsun.
❤️
Federasyon Başkanımız Sn. Serdar Aktolga çok yaşa başkanım belki gerçek olur
Emeklerinize ve bilgilerinize sağlık..
Serdar hoca hiç değişmemiş gibi masallah
usta joestrtic videosu gelmesi lazim acill
serdar hoca mustafa yıldız ve kız arkadaşınımı kastetti acaba?
Ne alaka yahu
özgür abi birşey sorucam gıda dedektifine neden video gelmedi supplement sahteligi
1:22:56 abi kimin karnı gurulduyor,öh o ses ne be kurbağa vıraklıyor sandım :D
57:00 ilaç olayı gerçekten masaya yatırılması elzem bir konu olarak görüyorum. Toplum sağlığı için önemli kaldıki anabolik steroidler berberin çırağına kadar ulaşabildiyse durumu ciddi anlamda vahim. Konuyla alakalı bi video bekliyoruz
Müthiş samimi bir video olmuş, Serdar hocaya selam olsun, serdar hocanın bahsettiği ıfbb pro hocaların toplandığı ve ilaçların rahat konuştuğu bir video birde bu hocaların salonda yaşadıkları komik olaylar goy goy olayları da anlattıkları bir video da olabilir.
abi çekecegın belgesel dizi hakkında bilgi verir misin
Güzel video olmuş elinize emeğinize sağlık.
🙏
ben bu iki kralı yan yana gördüm ya video da bugün hayvan gibi antreman yaparım bu mutlulukla
Türkiyede Ercan Demir hocamla kimse video çekmedi. Sizin çekmenizi isterim Özgür Hocam
:)
Pumping ercan mi synthol ercan mi hocam? 😂
Serdar hocam kitap yazın
Özgür bir ara bir hakem davet etsen ,örnekleri ile anlatsa nerde neye nasıl bakılıyor diye gayet bilgilendirici bir video olabilir :)
Bir sonraki Tr şampiyonasında yaparım
Tam 29 dakikadayim şuan da özgür abinin sorduğu sorunun hala cevabı olmadı konu konuyu açmanın fazlası olmuş gibi duruyor yani serdar hocamızı seviyoruz tabiki de ama diger antrenörleri kotulecegine güzel bir cevap verebilse daha güzel olabilir anılarını dinliyoruz eski videolardan beri ama video başlığına uymuyor yani
Biraz daha ilerde cevap geliyor
Her hafta yeni bir kral... Valla alışlanlık yapıyor abi😊😊
❤️
serdar hocam gene döktürmüş zamanında kayde değer hocalarıma kulak astığım için 7 yıldır tapınakta natu süreç ilerliyorum zamanı gelince tapınaktan sadece şampiyon olmak için çıkıcam
1:20:50 serdar hoca özgüre kızıyor
Abi sizi tekrar bir arada görmek bizi ne kadar mutlu etdi😊
❤️
İnstaboylara iyi çakıyor hocam
Tam bir uzun yol videosu tadında olmuş Özgür Abi. Serdar Hoca ile daha fazla video gelmesi lazım. Ağzınıza sağlık. Steroidler ile alakalı da bu mecrada video yayınlayacaksanız sadece bunun için bir kanal açılıp tek video ücretli yayınlanabilir. Emek veren hocalarımız ve sen de kaliteli insanlarla muhatap olmuş olursunuz. Saygılar sevgiler abim.
Dağıl brom 🙏
Zamanda yolculuk yapıyorum zannettim videoyu izlerken.
😂
4 senedir piyasayı salak saçma insanlara bıraktınız lütfen devam edin .
🙏
Başladığımız yerdeyizz yine :)
😁🙏🧿
serdar hocayla daha fazla video gelsin ahmet hoca da gelsin bütün değerli hocalar
Jo linder hakkında ölümü ile alakalı saçma sapan yorum yapan youtubeerlar var isin asli nedir sen daha detaylı inceledigin icin senin aciklaman daha önemli bizim icin
Kim onlar
Hocam İngilizcesi olan arkadaşlar, bir sizin birde Güray hoca benim gözümde dinlenecek insanlar, jo linder ile ilgili videomuzu bekliyoruz kısa bile olsa
@@youdontknowme9499 Güray anlatsın bence ,adam doktor . :)
RUclips’u biraz boşladığımı farkındayım fakat işe boğuldum , spora bile çok az gidebiliyorum. Normal tempoya dönünce daha sık video yapacağım . 🙏
eyvallah abi
Sizi bir arada görmek çok güzel❤
Bravo hocam ağzına yüreğine sağlık gerçekten dediğiniz gibi bu bilgiler para ile bulunabilecek bilgiler değiller 👋👋👋
Sehiroğlundan buraya düştüm ulan hakkaten adam çok haklıymış
Heyecanla bekliyoruz belgeseli 👏
Terlik fırlatma muhabbetinde patladım 😀😀 özlemişiz hocam muhabbetinizi .
Serdar hoca cok içten bir adam 🙃🤚🏻 insan keyifle izliyor eline sağlık Özgür 😎 Serdar hocanın da diline sağlık
Özgür abi ellerine sağlık video harika olmuş. Abi Orhan hocanın "Podyum Gerekmez" kitabını arıyorum ama bulamadım bi bilgin var mı?
🙏
Malesef yok
@@ozgurgercel Abi yayıneviyle konuşulup yeniden basılsa çok güzel olur. Kaynak sayısı bu kadar azken elimizdekileri de kaybetmiyelim. ❤️
Serdar hocam cidden büyük adamsın. Yakında ölüm bekliyorum yazılan programlar acayip dedin üç ay sonra Aslan hafizoglu öldü. Allah rahmet eylesin camianin başı sagolsun. Serdar hocayı alın eğitimler düzenleyin ölümler olmamalı.
Abi bu nasıl spor mülakatı 1.30 saatin un 1.20 kendine övme ve başkasına sallama. Hahha 10 dakikada ilaç konuştular işte.
Serdar hocam 1:08:14 Namazda kılıyormusunuz? Buda boynumuzun borcuda söylemek istedim tşk.
Serdar hocada hiçbir değişiklik yok adam aynı ya, beslenmeden başka birşey değil
5-6 kişi oturup konuşulabilir fakat ben gerçekleri doğruları fayda zararlarını öğrenmek istiyorum samimice fakat başınız özendirdiler diye davalara karıssın istemiyorum bilmiyorum .
Bilgilerini kalıcı olarak paylaşacağın ortam olur inşallah hocam. Instaboyslara da meydanı boş bırakan mââlesef sizlersiniz. Meydanı boş bırakmayın hocam.
.............................................
Hocam bu yanlış şekilde doping uygulaması yapan kadın erkek antrenörü söyleseniz keşke de başvurmasak
Serdar hocam bilmiyor, bu adamlar 700 mg yazıyorlar Trenbolone Acetate'ı ama sor bakalım içinde 1 mg Trenbolone falan var mı? Adamların sattıkları ilaçların hiçbirisi çalışmadığı için bu kadar yüksek bu mg'lar.
Merhaba abi seni uzun süredir takip ediyorum bende şuan fitnessla uğraşıyorum bende canonun e50d kamerası var ve bizim salondaki öküz gibi abilerle konuştm onların fotorafçılığını yapmak istiyorum gym fotorafçılığı nasıl yapılı eğitim videosu çekebilir misin
30. Ci dakika da ne söylüyor Serdar hoca, 10 haftada bir kullandigi ilaç ?
Hocam Keşke her hafta video gelse sizleri kameranın karşısında görmek çok güzel
Dediği çıktı bir kişinin ölüm haberini show haber'de izledik
Serdar hoca bilgi dolu bir adam ve bir tespiti cok dogru . Testosteron kadına verilmemeli hemde asla. Gelişen çene, kalınlasan ses , erkeksileşen alın gerıdonusumsuz hasarlarından bazıları...
Cacık yemezsen hiç bir karbonhidrat olmaz senden.
Nekadar büyük girilirse sönmesi de okadar büyük oluyor maalesef..
Özgür abi öncelikle elinize sağlık bu tip videoların devamı gelirse çok iyi olur tşkler
Serdar hocam konu başlıklarını tak tak belirleyip youtube üzerinden yayınlamak zor değil.?
Anlayana davul zurna saz, anlamayana davul zurna soksan az 🤣🤣🤣hocam harikasınız videoyu izlerken hiç sıkılmadım muhabbetini sarıyorrr
Abi şöyle 6-10 aylık salonu yeni alışkanlık haline getirmiş beginner kardeşleriniz için de kısa da olsa bilgilendirici bir video hazırlarsanız seviniriz
müthiş keyifli sohbet teşekkürler özgür bey
🙏
Maziye bir güzel video daha eklenmiş ağzınıza sağlık bi paket jelibon bittti hahahah
çok güzel olmuş çok özlemişim ikinizi de. Serdar abinin de dediği gibi artık balon şişti ve ne yazıkki patladığında bazı kişiler hayatından bir şeyler kaybedecek. saygılar
Ses tonu hareketleri konuşma tarzı özgüven ve kalite akıyor çok iyisin serdar abi 💪 👍
Bence serdar hoca kitabın yani sira okul açmalı vücut geliştirme okulu uzaktan değil yakından eğitim serdar hoca prensibi ve tarzi bence çok güzel olur.
1:20:51 serdar hoca kızdı bi ince çok iyi :D
ÖZGÜR ABİ VE SERDAR ABİ HEM.HAK.YEMEDEN HEMDE SAF BİKGİ İLE YARDİMCİMOLUYORLAR
Özgür abi ilaç konusunda bilgimiz çok az hangi hocayla konuşsan herkez birseyler öneriyor ama kimseye güvenemez hale geldik Serdar hocamızın bahsettiği hocaların kim olduğunu az çok tahmin ediyorum ancak bilmeyen ve mecburen birilerine güvenen çok arkadaş var ve hayatlarıyla oynuyorlar sizden ricam ilaç konusunda insanları bilinçlendirmek ve doğru kişilerle çalışmak için önerebileceginiz hocalarla ve Serdar abiyle birkaç video daha yaparmısınız . Açıkça isim vermek istememenizi çok iyi anlıyorum ama en azından o kişilerle video yaparsanız birçok arkadaşın sağlıklı kalmasını saglayabilirsiniz. Serdar hocama ve size çok teşekkür ederim ikinizde cansınız.
başka birşey istesem olacakmış sanırım serdar hocayla eski videolarınızı izlemek için yıllar sonra profilinize girdim 4 yıl aradan sonra serdar hocayla video yüklenmiş :) şaka gibi
Sosyal medyada kuvvetli olmayıp tanınamayan o kadar çok sporcu var ki. Yurt dışında yarışıp derece yapan ama öne çıkamayan. Sadece sosyal medyası kuvvetli olanlar her zaman ön planda. Sizlerin yeni nesil sporcularda yapmanız gereken en güzel adım onları ön plana çıkarmanız olacaktır 😇.
Bu konu türkiyede malesef ki çok zayıf kalıyor.
07:18 madem oyle yarismaci hazirla hocam. Boylece insanlar senin ne kadar bilgili oldugunu yada dedigin kadar bilgili olup olmadigini görsün
Kim acaba onlar açıklasanız insanlar dikkatli olsa ama zor durum tabi
hocam bilmiyorum görürmüsünüz ama kitap yazma işi bizler için çok faydalı olur özgür abi serdar hocama ilet bu düşüncelerimizi
Vallah o kadar cok sevindim ki anlatamam. Bir gördüm dedim eski videomu sonra baktim yeni video inanamadim. 😄 Cok güzel olmus vallah devamini bekleriz 😍😍💪🏼💪🏼
33 sene 50 küsür yarış dile kolay. Bu kadar sağlıklı kalmak . maşallah .
Hocam öncelikle selamlar verdiğiniz altın bilgiler için teşekkürler harika bir video olmuş. Ama sizden ricam hep vücut geliştirme hep vücut geliştirme konuşuluyor birazda başka şeylerden hayattan konuşun serdar hocamın bize hayat tecrübeleride çok önemli selamlar..
Milletvekilleri neden steroid kullanıyor abi?
Serdar Hocam acıkti bi PİZZA gider
Adam sabahtan beri yulaf ve
1 yumurta ile duruyor 😀
Sonra suçlusu ben oluyorum 😂
Vayy bee bu seriyi ilk izlediğim de kpss'ye hazırlanıyordum ne çabuk geçmiş yıllar.
Serdar Aktolga bambaşkasın
Kaçırdım ve bulamadım kitabın adı neydi
Bu ikili bir araya geldiyse cok iyi. Hep beklemistim
Ansiklopedi adam serdar abi var olasın her daim…
Serdar abim gibi bi hoca gelmez adam gibi adam ..
Serdar hocam nasıl bir goat sın sen be abi klass adam klass