උදේට කනබොන දේවල් තරුණ බව රැක ගන්න බලපාන හැටි
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2024
- උදේට කන බොන දේවල් තරුණ බව රැක ගන්න බලපාන හැටි
#weightloss #weightlossjourney #fitness #healthylifestyle #motivation #health #healthy #workout #diet #fitnessmotivation #healthyfood #weightlosstransformation #gym #fit #nutrition #fitfam #fatloss #healthyeating #exercise #slimmingworld #weightlossmotivation #transformation #keto #bodybuilding #healthyliving #personaltrainer #lifestyle #food #fitnessjourney #training #wellness #gymlife #lowcarb #goals #muscle #caloriecounting #gymmotivation #love #cardio #weightwatchers #slimmingworlduk #detox #ketodiet #fitspo #losingweight #weightlosstips #foodie #caloriedeficit #instagood #sw #instafit #bhfyp #ww #selflove #one #selfcare #vegan #getfit #crossfit #cleaneating
ruclips.net/video/BMxWJtun3go/видео.html
ඕඩ්ස් කන්න හොඳ නැද්ද උදේට
Thanks for the video clip Dr
Well Explanation ❤
බොහෝමත්ම පින් ඔබතුමාට ❤
Well explained
Thank you doctor , hoping to follow your instructions i future . Expecting more videos . God bless you
Very good 👍🏻
Hoda pahadele kiremak thank you
සුපිරි වීඩියෝ එකක් ස්තූතියි❤❤❤
Very useful information
So nice of you
Thank you doctor
Thanks ..❤
Thank you.❤
Thank you doctor 🙏
Tankiu dokta
ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ට
Thank you doctor ❤❤
බොහොම ස්තුති doctor theruwan saranai 🙏🙏🙏
Thank u doctor.
Thank you Dr ❤
Thank u doctor
This is the best youtube video I have seen so far this year. I think we need more videos like this. Thank you dr.
Wow, thank you!
Wooow ❤ have a nice day to you Dr . Superb I'm starting
All the best
👍🏻👍🏻❤❤
Thank you doctor 🙏🙏
My pleasure
Vikara Dr, ape Amma Hari strong, and still do not have a wrinkles, issara kawe kollu, muneta, kadala, koess, apita wediya hodata innawz
තෙරුවන්.සරණයි
👍👍👍👍💗
❤
💐💞
❤❤
Doctor karapincha ysha viduruwak sathiyakata 2parak biwvoth ape colagen walatath hoda නැද්ද plz උත්තරයක් දෙන්න
Thanks Dr ❤
Most welcome 😊
Dr excercise wenuwata gentle yoga kalata kamak nedda ?
Good Explanation. i am doing intermittent fasting. so I am not having breakfast. is it bad?
❤🙏❤️
🙏🏼
Thank you so much sir.
❤❤❤
Sir, නිවැරැදිව gastritis හදාගන්නේ නැතිව Intermittent Fasting කරන විදිහ ගැන video 1ක් කරන්නකෝ...
හොදට වතුර බොන්න ඒ අතර තුර සොබාවික පාන වර්ග පානය කරන්න
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
'Kendha' walata dhaana 'Pol kiri' saha 'palaa' walin, suger hedhena widhiha theruna madhi.
❤❤❤❤❤
Udeta gym yanna kalin da gihin awillada kanna hoda doctor
Ethkota doctor apita kenda bonna wennem nedda
dawalta rata kama gana wisthara karanna.fastin 16.8 gana
උදේ කෑම වේල ගන්න ඕන වෙලාව කීයද ඩොක්ටර්
මල කෙලියයි ඔච්චර කල් කාලා බිලා තියෙන්නේ වැරදියටනේ අප්පා
පැය 14,16,ෆාස්ටින් කරද්දි උදේ ආහාර වේල මග හැරෙනව නේද...
OMAD කරද්දි උදේට කන්න වෙන්නෙම නැහැ නේද DOCTOR .
මෙය ශරීරයට අහුත කරද,...
ඒ වගේම නට්ස් වර්ග වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීම අහුතකරද....
(නට්ස් වර්ග කද්දි කටට බ්රේක් නෑනේ..😢)
Dr. උදේට එලවලු ජූස් බොන්න හොද නැද්ද .
වට්ටක්කා ජුස් වලට ඇගේ සීනි මට්ටම වැඩි වෙනවද.?
❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏
Fasting කරද්දි පැය 14 ,ක් විතර ඉදලා උදේට කන්නනෙ කියන්නෙ ?
🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤
Docter otas kanna hoda nedda palaturu tikak dhala.
Ahenne netho
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙆♂️
මෙච්චර කල් වැරදි යටනෙ කාල තියෙන්නේ ඩොක්ට😁අද ඉදන්වත් හරියට කන්නම් ඩොක්ටට පින්❤🙏
Dr oots and yogurt and kasa ata kamak nadda
එතකොට කැද බොන්න හොද නැද්ද?
❤