【シニア・高齢者向け】床でやる簡単腰痛解消ストレッチ体操

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【シニア・高齢者向け】寝る前のたった3分でできる安眠体操／布団やベッドの上で座ってできる3:23【シニア・高齢者向け】寝る前のたった3分でできる安眠体操／布団やベッドの上で座ってできる
【シニア・高齢者向け】寝る前のたった3分でできる安眠体操／布団やベッドの上で座ってできるレッツ！体操教室withいまめっぐ
Просмотров 2,5 тыс.
寝たままできる腰痛改善ヨガ☆　初心者におすすめ #31015:41寝たままできる腰痛改善ヨガ☆　初心者におすすめ #310
寝たままできる腰痛改善ヨガ☆　初心者におすすめ #310B-Flow
Просмотров 5 млн
【シニア向けトレーニング】背筋を鍛えてないと腰痛を招く。上半身を支える背筋トレーニング。6:52【シニア向けトレーニング】背筋を鍛えてないと腰痛を招く。上半身を支える背筋トレーニング。
【シニア向けトレーニング】背筋を鍛えてないと腰痛を招く。上半身を支える背筋トレーニング。フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 174 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
10 MIN Stretch Every Night To Relieve Back Pain And Fatigue # 52311:3310 MIN Stretch Every Night To Relieve Back Pain And Fatigue # 523
10 MIN Stretch Every Night To Relieve Back Pain And Fatigue # 523B-Flow
Просмотров 7 млн
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 124 млн
【決定版】食事前の口腔体操／童謡に合わせて歌って楽しくお口の体操／シニア・高齢者向け36:59【決定版】食事前の口腔体操／童謡に合わせて歌って楽しくお口の体操／シニア・高齢者向け
【決定版】食事前の口腔体操／童謡に合わせて歌って楽しくお口の体操／シニア・高齢者向けレッツ！体操教室withいまめっぐ
Просмотров 190 тыс.
【シニア・高齢者向け】座ってできる肩こり解消肩甲骨体操／姿勢改善にも‼︎19:22【シニア・高齢者向け】座ってできる肩こり解消肩甲骨体操／姿勢改善にも‼︎
【シニア・高齢者向け】座ってできる肩こり解消肩甲骨体操／姿勢改善にも‼︎レッツ！体操教室withいまめっぐ
Просмотров 59 тыс.
Relaxing Music 💦 Sounds of Water for Healing the Soul and Stress Relief3:55:39Relaxing Music 💦 Sounds of Water for Healing the Soul and Stress Relief
Relaxing Music 💦 Sounds of Water for Healing the Soul and Stress Relief Emma Lawson
Просмотров 7 млн
[정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] 집에서 할 수 있는 부위별 근력 운동 / 차의과학대학교 스포츠의학대학원 홍정기1:44:20[정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] 집에서 할 수 있는 부위별 근력 운동 / 차의과학대학교 스포츠의학대학원 홍정기
[정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] 집에서 할 수 있는 부위별 근력 운동 / 차의과학대학교 스포츠의학대학원 홍정기의학채널 비온뒤
Просмотров 81 тыс.
🚭Arrêtez de Fumer avec l'Hypnose🚭 : Séance complète 💚Mois Sans Tabac1:00:27🚭Arrêtez de Fumer avec l'Hypnose🚭 : Séance complète 💚Mois Sans Tabac
🚭Arrêtez de Fumer avec l'Hypnose🚭 : Séance complète 💚Mois Sans TabacLa botanique du coeur : Apaise tes émotions
Просмотров 45 тыс.
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★1223:36:39Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122Soothing Relaxation
Просмотров 178 млн
【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）3:51【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）
【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）Juntendo University　順天堂大学
Просмотров 1,6 млн
Правильно сделал?😂00:10Правильно сделал?😂
Правильно сделал?😂ХАБИБ
Просмотров 493 тыс.
ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEAD5:36:33ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEAD
ШЕДЕВР НА СТРИМЕ! - ПОТОК ШИМОРО - ВЫЖИВАНИЕ НА ТАНКЕ В TANKHEADSHIMOROSHOW
Просмотров 112 тыс.
Do you remember this game? 😮🦑 #squidgame00:37Do you remember this game? 😮🦑 #squidgame
Do you remember this game? 😮🦑 #squidgameAndrey Grechka
Просмотров 13 млн
КУПИЛА МАМЕ ТЕЛЕФОН❤️00:48КУПИЛА МАМЕ ТЕЛЕФОН❤️
КУПИЛА МАМЕ ТЕЛЕФОН❤️Анджилиша
Просмотров 203 тыс.
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 600:28Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6
Moves you can use with your siblings to make your life at home more efficient. Part 6Daniel LaBelle
Просмотров 30 млн
Лукашенко уходит на пенсию / Срыв выборов в Беларуси?15:23Лукашенко уходит на пенсию / Срыв выборов в Беларуси?
Лукашенко уходит на пенсию / Срыв выборов в Беларуси?NEXTA
Просмотров 520 тыс.
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:47КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 437 тыс.
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде00:16Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтренде
Трек про таба Лапку #arinazhulina #табалапкавтрендеArina Zhulina
Просмотров 236 тыс.