Muito obrigada por esse vídeo! Tenho 21 anos e já estou começando a sentir os efeitos dos meus pés pronado. Muita dor nas pernas e joelho. Obrigada por explicar de forma atenciosa!
Nossa, video sensacional! Agradeço muito! Estou tendo muitas dores de canelite após os treinos de corrida. Dentre os fatores diretos que a causa, a pisada pronada é um deles, talvez a principal no meu caso. O video me ajudou muito, com dicas até simples. Alongamento mesmo, eu não fazia nenhum. Quanto à perna como um todo, alem da panturrilha, você indica algum exercício muscular especifico? Tentando entender o problema, vi alguns textos indicando exercícios para a região externa da coxa (iliotibial). Seria recomendável?
É possível corrigir a pisada pronada? Assim, pra quem é adulto, a coisa já não calcificou? Esses exercicios devem ajudar, mas chega a melhorar a questão toda?
Muito bom, Doutor, Eu fiquei com a pisada pronada, após a recuperação de uma cirurgia de tíbia. Faz 4 anos que fiz a cirurgia. Agora pós cirurgia, não consigo correr nem para atravessar uma rua, pois sinto dor no local onde está a placa e os parafusos. Tem alguma relação com a pisada? Obrigado
Preciso de ajuda. Tenho um filho com 13 anos. Essa deformidade começou aparecer mais nitidamente agora. Eu amo jogar e ele tmb. Só que ele está sentindo dificuldades em correr. Os pés, digo, um dos pés mais que o outro, abrindo muito, invertendo a posição do pé. Não aprontando para frente e sim para o lado. Me ajude pelo amor de corrigir o pé do meu filho.
Adorei o vídeo! Gostaria de ver a prática dos exercícios citados no vídeo! Tenho pisada pronada!
Muito obrigada por esse vídeo! Tenho 21 anos e já estou começando a sentir os efeitos dos meus pés pronado. Muita dor nas pernas e joelho. Obrigada por explicar de forma atenciosa!
Obrigado pela explicação, mas muito técnica para entendimento de leigos!!
Vdd, parece q foi feito para profissionais da área. Pelo menos deu p entender a parte do alongamento. Rsrsrsrs
Vídeo perfeito. Muito obrigada!
Fantástico!obrigada
Poderia ilustrar para melhor entendimento!
Ótimo vídeo 👏👏👏
Nossa, video sensacional!
Agradeço muito! Estou tendo muitas dores de canelite após os treinos de corrida. Dentre os fatores diretos que a causa, a pisada pronada é um deles, talvez a principal no meu caso. O video me ajudou muito, com dicas até simples. Alongamento mesmo, eu não fazia nenhum.
Quanto à perna como um todo, alem da panturrilha, você indica algum exercício muscular especifico? Tentando entender o problema, vi alguns textos indicando exercícios para a região externa da coxa (iliotibial). Seria recomendável?
Olá professor! Só faltouostrar o pé exemplificando pra fazer certinho. Obrigada!
muito esclarecedor esse video
É possível corrigir a pisada pronada? Assim, pra quem é adulto, a coisa já não calcificou? Esses exercicios devem ajudar, mas chega a melhorar a questão toda?
Muito bom, Doutor, Eu fiquei com a pisada pronada, após a recuperação de uma cirurgia de tíbia. Faz 4 anos que fiz a cirurgia. Agora pós cirurgia, não consigo correr nem para atravessar uma rua, pois sinto dor no local onde está a placa e os parafusos. Tem alguma relação com a pisada?
Obrigado
Show valeu.
Amei as dicas, mas era melhor mostrar as imagens
fale sobre pisada em supino
Muito técnico poderia fazer um vídeo com exemplos
Mostra como que faz os exercícios dr?
Boa noite, qual é a melhor palmilha? Para comprar?
boa explicação...mas seria legal colocar um ilustração
Doutor, muito bom, mas muito técnico. O entendimento para pessoas leigas como eu fica muito complicado....
Exatamente!
Professor, o meu tornozelo é pronado mas meu arco plantar é normal. Além de suas orientações você recomendaria o uso de uma palmilha ortopédica?
O meu também!
perfeito!!!
Comecei a ter pisada pronada aos 36 anos depois de um problema de coluna, sinto muitas dores… ainda tem como reverter?
Professor faça um abordando sobre escoliose
Sofro de mais com isso, vou tentar fazer.
excelente explicação Professor, obrigada!!
Complicado demais
Meu filho tem 7 anos e tem o pé pronado para dentro e não tem o arco do pé, ele está usando a palmilha, será que consegue resolver isso sem cirurgia?
A minha filha tem 4 anos e tem esse mesmo diagnóstico. Estou preocupada.
ótimas informações!
Técnico demais! 🤦
Muito termos técnicos. A pessoa não consegue entender com clareza a explicação
podia mostrar na pratica né, os exercícios.
Que rampa é essa minha gente?🙄🙄🙄🙄
Entendi PORRA NENHUMA
Tenho pé chato e tenho muita dificuldade para fazer corrida ou caminhadas pois os tênis não ajudam! Quais os modelos adequados para o meu problema?
Deve encontrar um bom em uma loja de tênis grande. Lá você pode experimentar até que ache um bom modelo.
Preciso de ajuda. Tenho um filho com 13 anos. Essa deformidade começou aparecer mais nitidamente agora. Eu amo jogar e ele tmb. Só que ele está sentindo dificuldades em correr. Os pés, digo, um dos pés mais que o outro, abrindo muito, invertendo a posição do pé. Não aprontando para frente e sim para o lado. Me ajude pelo amor de corrigir o pé do meu filho.
Falei através da conta de minha filha. Meu nome é João Carlos. Vou acessar de minha conta.
Sou eu, João Carlos. Fiz esse comentário através do Canal de minha filha. Peço sua ajuda.
Nao da pra entender nada
Pessimo esse vídeo não é pra quem tem problema, td técnico, não. mostra nada